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对于大部分现代人群,特别是办公室一族,每天坐在桌前超过6个小时似乎已经成为了日常。而除了上班,平时刷手机、看电视、打游戏等无一不是坐着的,很多人甚至一天中有几乎1/3的时间都在久坐着。
坐着的确让人舒适放松,但殊不知,久坐时你是放松了,你的肌肉、骨骼、脊椎等却并没有如你所想的放松。不知不觉中,久坐成为损害我们健康的慢性杀手。
为什么久坐不起会引起妇科疾病?
女性的生理结构决定了私密部位不可以长时间处于潮湿的环境中,所以久坐容易使盆腔充血,从而导致附件、宫颈血液循环不畅,容易引起妇科炎症。
炎症可局限于一个部位,也可同时累及几个部位,最常见的是输卵管炎、附件炎。盆腔炎患者易感疲乏,慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、月经周期前后加剧。
久坐会引起哪些妇科疾病呢?
01
阴道炎
因为女性特殊的生理构造,久坐会引起会阴部不透气,导致局部潮湿、温度升高,这种环境有利于念珠菌的生长和繁殖,引起霉菌性阴dao炎的发生。
02
附件炎
长时间坐着,血液循环尤其是下肢静脉回流不畅,导致静脉回流受阻,影响了子宫附件的正常排毒功能,如果同时有其它病因影响,则很容易引起子宫附件的炎症。
03
子宫内膜异位症
子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时称为子宫内膜异位症,在月经期间长时间坐着,月经不容易顺畅的排出来,如果逆流的话,就会使得子宫内膜在其他地方种植,引起子宫内膜异位症。
04
不孕不育
对于那些子宫本身有过度前倾或者后屈的人来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起下腹部疼痛,甚至引发巧克力囊肿等问题。对于育龄期的女性,就更不能长期坐着了,因为久坐容易将上半身的重量全压在下腹部,从而使得盆腔的血液循环不畅,导致卵巢供血不足而缺氧,影响生育。
温馨提示:
对于需要久坐上班的女性朋友来说,一定要注意久坐时间不能太长,可以适当的起来走动走动,活跃下身体部位,平时也可以加强下身体锻炼,如果说已经出现一些妇科症状的女性朋友也不要着急,先检查原因,就能针对性的治疗。
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快照生成时间:2024-07-04 10:45:19
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