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脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
黄褐斑形成的中医视角中医学认为,脸上的斑点不仅仅是皮肤表面的问题,更是体内气血运行不畅、脏腑功能失调的外在表现。特别是黄褐斑,多与肝脏直接相关。肝主疏泄,在中医理论中负责调节气血的流通和情绪的平衡。...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...肤,但与体内脏腑气血阴阳有密切相关。当女性体内脏腑经络失常、气血失调,显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈,如果不去从内追究长斑、生痘的原因,而只是在表面涂涂护肤品,...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|中医治疗黄褐斑,找回肌肤的纯净
...够直接作用于皮肤,淡化斑点;针灸和拔罐则有助于疏通经络,排出体内的毒素和废物。除了专业治疗外,中医还强调日常生活中的自我调理。保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累;饮食上要均衡营养,多吃富含维生素C和E的...……更多
东城中医医院特聘专家胡欣:止咳有妙方,轻松除咳嗽
...针刺肺俞、风门、列缺、合谷、太渊等穴位,调节人体的经络气血,达到宣肺止咳、化痰平喘的作用。- 推拿治疗:运用推、拿、揉、按等手法,作用于天突、膻中、肺俞、脾俞、肾俞等穴位,以疏通经络、调和气血、止咳平喘...……更多
痛风、关节炎、风湿,都和湿热有关,这个妙方专门清湿热止疼痛
...中医认为,痛风、关节炎、风湿等疾病都是由于湿热阻滞经络,气血运行不畅,导致关节红肿热痛,屈伸不利。那么,什么是湿热呢?湿热就是体内的水分过多,而且这些水分不能及时排出体外,形成了一种黏腻、温热的状态。...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”,意思是说春天是推陈出新的时节,我们的身体也要为阳气升发做准备,而且肝主气机的疏泄,春季应肝,是疏肝的好时机。那在春季,哪些类型的朋友需要疏通...……更多
...于促进食欲,还涵盖了更广泛的健康方面。针灸疗法基于经络和穴位的理论,通过精确的刺激和调整改善身体的整体功能。对于儿童厌食症患者而言,它具有独特的治疗潜力。首先,对于儿童厌食症患者,脾胃功能的失衡可能导...……更多
都金辉医生:中医看过敏性皮炎行不行?
...医治过敏性皮炎,注重从整体出发,通过调和气血、疏通经络、调整脏腑功能,以达到内外兼治的效果。中医看过敏性皮炎是完全可行的,并且具有独特的优势和价值。通过综合运用按摩、针灸、中药内服及外治等多种手段,中...……更多
岁月催人老,气血易流失,这妙方助你重焕生机活力
随着岁月的流逝,我们不可避免地迎来了生命的另一个阶段。年岁的增长带来了许多智慧与阅历的积淀,同时也悄悄地带走了我们的气血与活力。许多人都有这样的感受:岁数越大,身体似乎越不如从前,常常感到疲惫不堪,...……更多
全身水肿、阴囊肿胀、便秘尿少,一个妙方,犹如大禹治水通调水道
...水的前进,使洪水减速。同时,这些粉末还能刺激人体的经络和穴位,促进气血运行,增加排尿量,排除体内多余的水分。这样一来,洪水就被制服了,百姓也就得救了。 从中医的角度来看,禹功散的立方思路是以通为用,通...……更多
张忠民教授——对中医治肿瘤有较深入的研究
...。六淫邪气入侵,阻碍气血津液的运输和输布,影响脏腑经络的正常功能,导致气滞血瘀、痰湿邪毒凝聚,长期成肿瘤三、内伤七情。七情内伤也是肿瘤形成的重要原因之一,导致气机紊乱,脏腑阴阳血气紊乱。临.床上大量病...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...,可互补其效,益气养阴,更助大黄活血祛瘀,通行十二经络,打通机体排毒管道。青阳参:既可益肾强筋,又能健脾和胃。与西洋参并用,可大扶人之正气;与大黄同施,则能强化排毒之力。小红参:补血活血,祛风除湿,通...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
中医理论,经络是人体内可以运行气、血、联系体表和各大脏腑的重要通道,作为我们生理功能的调控系统,对维持身体健康至关重要。一旦经络淤堵,气血不流通,脏腑之间的联系存在障碍,百病就会由此而生,严重时还会...……更多
脸上长斑烦恼?试试这样食疗调理
...洁莹通讯员陈佳佳、张靓雯脸上长斑肤色暗沉 提示女性气血失调中医认为“有诸内必形诸外”,意思是凡是体内的疾病,必然在体表有形迹可寻。王小云介绍,长斑和肤色暗沉通常提示身体脏腑气血失调。女性产后容易长斑正...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
在中医理论中,经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。十四条主要经络贯穿全身,连接着各个器官和部位。当经络堵塞时,会导致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中,我们将...……更多
体内有痰和瘀,堵在哪,哪生病?简单两味药,一味化痰,一味行瘀
...的痰液,浓度大、黏稠;而无形之痰指的是我们人体脏腑经络中停滞的“痰液”,它看不见摸不着,但是可能会引起人体的诸多症状,比如:头晕、恶心等,通常需要通过它引起的症候来辩证,所以称之为无形之痰。那么“痰”...……更多
中医养生经络不通补什么都没用,这一招排毒,经络通畅百病消
...的刮法,让麻和肿彻底消失。任督两脉是人体主要的两条经络,人体几乎所有的经络都围绕这两条经络发散开来,成为人体最重要的气血运行通道。根据头部全息学说,督脉的发射区是大脑,脑为人体指挥系统,指挥系统一旦失...……更多
冠心病治疗,补气化痰、行气通脉的妙方!
...那些流传在民间,被认为能够“补气化痰、行气通脉”的妙方;首先,让我们来聊聊这些妙方的来源;在中医理论中,气是生命活动的基本物质,血则是营养身体的源泉;当气血运行不畅时,就可能出现各种症状,如胸痛、气短...……更多
比肾虚更可怕的是脾虚?中医分享:4个健脾方法,告别脾虚精神好
...每天泡脚泡脚是一种健康的行为,脚底有多个穴位,脾胃经络也在脚上,经常泡脚按摩双脚,更可刺激穴位疏通,达到健脾的功效,促进血液循环,消除脾胃寒凉缓解压力,让你的状态越来越好。正所谓:脾不虚病不找,日常饮...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...智慧宝藏,以独特的理论和治疗方法护佑着民众的健康。经络护理,中医精华之一,调节人体平衡,防病于未然。本文将揭开经络护理的神秘面纱,分享易于实践的自我按摩技巧及家庭理疗方法,让古老智慧融入日常生活。从简...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...,腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人,我的经络也被‘冻’住了吗?”别担心,浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”。通畅的经络对人体健康有益65岁的张大伯(化名)近日被右膝疼痛折磨得夜不...……更多
半夜1到 5点总自然醒?2个地方堵了,中医1招打通,帮你睡好
...是说,你身体气血的正常运行,每时每刻都在依靠着这些经络,如果经络出现了问题,那么身体多半就会出现问题。比如失眠这个问题,总有人在半夜1到5点这段时间自然醒,而这4个小时,是肝经和肺经运行的时间,1到3点是肝...……更多
腿疼、腿麻、腿抽筋,补钙没用?中医:再厉害的抽筋也怕这两味药
...因为腿部受到了外力的损伤,还有一些患者是因为腿部的经络气血不畅。对于这些患者,我通常会根据他们的具体情况,给予相应的治疗方案。在中医理论中,腿部疼痛、麻木、抽筋等症状都与经络气血不畅有关。中医认为,经...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,患了肾结石,可进行拍打锻炼疗法:一是拍打两肾,取站式,上身前倾,用两手掌分别拍打左右两肾,每天早晨起床后,拍打60-100下;中医经络拉筋拍打法,二是拍打肚脐和命门,取...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...的健康和平衡。中医认为,人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关,只要调理好这些方面,就可以提高免疫力,预防疾病。下面,我就从中医的角度,教你3个小妙招,激活全身免疫力。妙招一:调理脾胃脾胃是人体的后...……更多
一个化瘀散结的妙方!专克包块、囊肿、结节!六大用处请记牢!
近日很多朋友在后台留言,对包块、囊肿、结节的调理方法很感兴趣,希望再出一期这方面的调治方法。今天特地给大家推荐——桂枝茯苓丸!它是调理子宫肌瘤、卵巢囊肿等结节问题的妇科“圣方”,如再配合艾灸,双管齐...……更多
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
...平衡能力、协调感!脚是精气之所在,脚上有6条重要的经络通过:肝经、胆经、脾经、胃经、肾经、膀胱经,通过金鸡独立的练习,疏通这些经络。可每天单腿站立1-2分钟,后续可以延长练习时间。二揉腹 中医认为,人体的腹...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...心情不畅,爱生气爱发脾气的时候,处在肝郁的状态下,气血的运行就会不畅通,面部的皮肤得不到足够的营养和滋润,便容易出现黄褐斑,这样的人还容易出现胁肋胀满、心烦易怒、烦躁不安、月经不调等症状,可以参考柴胡...……更多
每天 20 下,敲通 6 条经络,防脑梗、活气血,脑子灵光
大家好,我是中医柯医生。在中医理论中,经络是人体气血、津液运行的通道,是经脉和络脉的总称,起到沟通内外、贯穿上下、联系左右、网络周身的作用。如果经络不通,气血运行不畅,就会导致各种疾病的发生。那么,...……更多
...针灸治疗面瘫的原理针灸治疗面瘫的原理主要基于中医的经络理论。中医认为,面瘫的发生与面部经络气血运行不畅、气血瘀滞有关。针灸治疗通过刺激面部的穴位,可以疏通经络、调和气血、激发面部神经和肌肉的活性,从而...……更多
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河北安国:移风易俗显成效 文明新风入心田
本文转自:人民网-河北频道“在推行禁止大操大办这项村规时,阻力比预想的要小得多。虽然少许村民表示还是想办得体面一点,但在村‘两委’做了工作后
2024-08-28 21:58:00
贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展暑期安全宣传教育活动
为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期,近日,贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
2024-08-28 15:46:00
墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
2024-08-28 15:46:00
汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
为创建“益企爱”科技园,打造活力圈,注入新活力,激发小朋友对科学探索的兴趣与热情,感受科学的魅力,锻炼他们的动手及团队协作能力
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区沙文镇开展暑期未成年人关爱系列活动
为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作,让未成年人过一个快乐假期,近日,贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村(社区)开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心开展硬笔书法培训
为丰富辖区青少年暑期文化生活,增强社区文化氛围,培养青少年养成正确的书写习惯,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合龙吉社区开展青少年儿童暑期社区托管服务
为促进学生全面发展、健康成长,引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假,同时解决学生暑期“看护难”问题,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区泉湖街道关工委开展“一起踢球·快乐一夏”青少年足球公益课活动
为倡导健康向上的生活方式,丰富青少年暑期文体生活,近日,贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
2024-08-28 15:46:00
贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学助力文昌阁路边音乐会活动
近日,贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部,走上云岩区文昌阁音乐会,并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
2024-08-28 15:46:00
关爱老年群众 弘扬尊老传统——贵阳市云岩区马王街道关工委组织辖区青少年开展文明实践志愿服务行动
为关爱辖区老年群体,营造良好社会氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
2024-08-28 15:46:00
女性出现断崖式衰老,是因为卵巢早衰吗?
卵巢是重要的女性生殖系统,不仅承担产生卵子的重任,还负责合成与分泌一系列性激素。这些激素在维持女性生理特征、生殖功能以及调控内分泌平衡方面发挥着不可或缺的作用
2024-08-28 15:52:00
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,会影响卵泡的发育,引起排卵障碍影响受孕,多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
2024-08-28 15:56:00
啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?
在许多人眼中,夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串,还是沉浸在体育赛事中,冒泡的啤酒总能拉满氛围感
2024-08-28 16:11:00
知名男星患癌!冲上热搜第一
据媒体报道,知名魔术师刘谦证实其在例行回诊时检查出“罹患肺腺癌零期”,据他透露,自己已于2月中做完手术,目前除了定期回诊外
2024-08-28 19:16:00
迎接开学季 这里有一份健康“功课”
暑假即将结束,孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活,家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
2024-08-28 16:11:00