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...源而故意提出这种禁忌，同时这些地区大多为公共场所，经期洗澡可能会给女性带来更大羞耻感，给别人带来不悦。
部分女性经期由于疼痛等原因而无法完成洗浴，此时可用湿纸巾进行擦拭，达到经期清洁卫生目的即可。但这...……更多
2024-06-03 13:36:00姨妈,真相,经期,姨妈,禁忌,女人
...食都不能吃”“看来只能吃苦了”……近日，一则关于“经期真正需要忌口食物”的话题引发热议，阅读量高达2.7亿。该文章指出经期四类食物饮品要少吃（喝）：酒精、甜食、辛辣油腻食物、酸味饮品。难道经期真的只能吃苦...……更多
2024-03-26 06:42:00经期,食物,经期,罗梅,痛经,甜食
...缓解贫血的发生，所以红糖具有补血的功效，还可以缓解经期的疼痛。除此之外，红糖还有润心肺、和中助脾、缓肝气、解酒毒、破瘀等功效。但是红糖也是糖类，是不适合糖尿病人食用的，血糖高的时候更是不适合饮用红糖。...……更多
2024-04-06 13:30:00红糖,禁忌,功效,红糖,食用,身体
江湖传闻，女性月经期要遵守禁忌事项，不遵守的人将会被痛经折磨，还会影响以后生育，例如不能捶腰、不能喝凉水、不能吃芒果、不能洗头等等。有的人认为，不管是不是真的，注意一点总没坏处，而有的人则认为，自己...……更多
2022-12-16 21:07一文,痛经,不孕不育,凉水,姨妈,真相
...保证维生素的均衡水平。不可忽视矿物质的供给女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此，在月经期和月经后，女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁，以提高脑力劳动的效率，可多饮牛奶、豆...……更多
2022-12-18 16:25禁忌,职场,饮食,女人
...比较难以消化，因此建议消化功能低下者最好少吃。2、经期痛经者忌吃：藕粉中富含维生素K和单宁酸，这两种物质有收缩血管和止血的功效，对于经期女性而言最好不要吃。3、腹泻者忌吃：本身在腹泻期间的话，则不建议吃藕...……更多
2024-04-03 14:00:00藕粉,禁忌,功效,藕粉,作用,莲藕
...莼菜的间接是脾胃虚寒的人群，不建议吃的过多，并且月经期和产后的女性也要避免吃，否则很有可能会影响到个人的身体健康，平时还要注意饮食合理搭配。莼菜属于一种野生水生蔬菜，其中含有的营养物质较为丰富，比如蛋...……更多
2023-02-12 20:17:00莼菜,禁忌,莼菜,身体,虚寒,脾胃
...物。同时，保持脚部清洁干燥，避免搔抓患处。5.孕妇及经期女性孕妇及经期女性由于生理特殊，泡脚时需注意水温和时间。过高的水温可能导致子宫收缩，影响胎儿发育；过长的泡脚时间则可能导致身体过度疲劳。因此，孕妇...……更多
2024-01-27 06:20:00禁忌,养生,方式,选择,科学,水温
...患者在食用蓝莓时应注意适量，并密切关注血糖变化。4.经期女性由于女性处于月经期间，身体当中的抵抗力和免疫力比较低下，而且也会非常容易出现痛经的现象。所以女性在经期期间一定要少吃辛辣刺激和寒凉以及冰镇饮料...……更多
2024-05-29 11:01:00禁忌,蓝莓,蓝莓,食用,糖尿,花青
...，也不要随便乱吃，看看它的作用与禁忌，早知早受益
经期不能服用西洋参属于是一种凉性的中药材，它并不太适合虚弱以及寒性体质的人群来进行服用，特别是对于女性朋友们而言，在经期更不能够去服用西洋参。女性若是...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
随着考试季的临近，“如何推迟经期”再度成为自媒体上女性考生们的热议话题，激素药、避孕药等成为一些网友分享的“月经推迟”关键词，不少考生选择口服药物推迟经期以便更好地迎接考试。服药推迟经期的方式有用吗...……更多
2024-06-04 09:57:00避孕药,避孕,经期,专家,考试,月经
月经期间女性可以适当食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性经期健康，但有一些水果却会对女性身体造成伤害，进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。...……更多
2024-07-09 09:05:00月经,注意事项,水果,事项,水果,经期
...间一定含量的水钠潴留会存在于身体内，这是为了保证在经期期间女性体内的体液能够平衡。而如果在例假快要结束时，吃得过咸，会使潴留加重，引发头痛、水肿。2、盆浴来例假时，建议洗澡选择淋浴，不要盆浴。因为在这...……更多
2024-06-20 11:07:00例假,女性,例假,经期,女性,身体
...，比如月经周期的长短，月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适，生活上遇到麻烦，正因如此大家会讨厌月经期，甚至会对他感觉到害怕，每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软，让人在生活上出现...……更多
2023-12-15 18:13:00经期,知识,月经,经期,女性,身体
...硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息，避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘，吃它具有活络血液，通化淤血之效。经期的时候，可以用热水冲泡成红糖水饮用，喝了能够帮助身体排除淤血，同时还能让身...……更多
2024-02-14 12:32:00姨妈,东西,经期,身体,猪血,红糖
...性出现绝经相关症状。近期症状：月经紊乱（周期推迟、经期延长、月经淋漓不尽、量多、闭经），血管舒缩症状（潮热出汗），自主神经失调（头痛、失眠、心悸等），精神神经症状（烦躁易怒、情绪抑郁、健忘多疑等），皮...……更多
2023-10-26 17:43:00健康,激素,女性,症状,治疗,禁忌
月经期间，女性的身体相对敏感与脆弱，很多生活习惯和饮食选择都会对生理周期产生影响。民间流传着诸多关于经期的禁忌，其中“经期不能吃辣”的说法广为人知。然而，医生指出，经期并非完全不能吃辣，关键在于适量...……更多
2024-04-29 06:18:00经期,大意,医生,女性,经期,经血
...身体是否健康，通过观察她的月经即可以看出，因此在月经期间也有诸多禁忌，而且月经期也是清宫排毒的黄金期，这三件事对子宫有好处，大家别忽视。因为在月经期也正是女性排毒的黄金期，此时子宫口处于张开的状态，因...……更多
2024-08-03 17:33:00清宫,经期,子宫,好处,黄金,经期
...至有可能会造成腹部的疼痛以及生理期的女性行经不畅和经期紊乱。2.脾胃不好的人群忌食夏枯草的性味偏于寒凉，如果脾胃不好的人群服用以后，有可能会因为夏枯草的寒凉之性，进一步损伤脾胃的阳气，从而影响脾胃的运化...……更多
2024-04-14 21:32:00夏枯草,副作用,禁忌,夏枯草,脾胃,副作用
...，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；冬瓜不适合女性经期食用，或者是出现的痛经的人群也要禁忌食用冬瓜。2.不能和山竹一起吃冬瓜性寒，是寒凉性食物，而山竹也是性偏寒凉，是寒性水果，两者一起吃的话，容易伤害肠...……更多
2024-04-16 16:31:00冬瓜,禁忌,冬瓜,禁忌,功效,益气
...长，激素水平下降，会给女性带来健康挑战，尤其是围绝经期还会出现潮热、盗汗等一系列问题。不少女性困惑，这时要不要补充雌激素？《壹点问医》特别邀请到济南市第三人民医院妇科副主任、主任医师郭瑞宝，带来权威的...……更多
2024-04-05 16:58:00雌激素,症状,要不,专家,雌激素,症状
...月经饮食推荐大多数女性每个月都会来月经，部分女性在经期时会出现精神乏力、脸色苍白、痛经等情况，这个时候的她们在饮食方面更是要多加注意，否则将会加重不适。那么女性在经期有哪些食物不能吃，吃什么比较好？一...……更多
2024-06-04 08:49:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...来清洁肠道。番泻叶的禁用指南体质虚弱者、腹泻者、月经期女性、妊娠期妇女以及哺乳期妇女都应禁食番泻叶，因为番泻叶可能加重这些人群的不适症状，如腹痛、腹泻等。此外，番泻叶与白薇、茯苓等中药以及阿托品类西药...……更多
2024-04-29 17:02:00番泻,禁忌,功效,作用,番泻,症状
...，不可用有固表止汗的药膳。还有某些特殊的时期，比如经期、孕期，这是属于正常的生理变化。此时要注意中药的“妊娠禁忌”及经期用药原则，以免造成身体损伤。至于一些基本原则，如“产前不宜热，产后不宜凉”，在疾...……更多
2024-01-23 10:02:00同源,药膳,损伤,养生,身体,药膳
...的人，可能会导致心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。4.经期女性不宜喝处于经期的女性，体质下降，如果再喝绿豆汤，容易伤脾胃，引起腹泻。5.不要用铁锅煮绿豆绿豆的大部分活性成分都在皮里，皮中的类黄酮和金属离子作...……更多
2024-04-15 20:34:00绿豆汤,绿豆,绿豆汤,绿豆,脾胃,空腹
...多食枇杷，以免加重病情。其次，风寒感冒患者、女性月经期、高血糖患者等人群也应谨慎食用。此外，枇杷成熟后才可食用，未成熟的枇杷切勿食用，以免引起轻微中毒。同时，枇杷不可与白酒、牛奶、小麦等食物同食，以免...……更多
2024-06-13 11:39:00枇杷,禁忌,功效,食用,作用,方法
...充一些优质蛋白。3.在流产后，女性的出血量若少于正常经期量，在两周之内，就属正常，但若是大于经期量，且时间超过半个月，出现不同程度的不适情况，此时一定要及时就医。4.流产后女性会出现腹痛情况，这是因为子宫...……更多
2024-06-28 10:47:00秘密,女性,子宫,药物流产,药物,避孕
中医认为，女性经期，血液循环不畅，鞠躬洗头时，会使血液集中在头部，不循环到子宫以下，子宫内的血液不排出体外，导致经期长停、经血少或经痛。另外，在这段特殊的日子里，身体容易疲倦，毛孔粗大，如果洗头太晚...……更多
2023-01-04 21:53:00月经,事情,月经,经期,子宫,血液
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本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
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