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情绪稳定对月经血瘀的调理至关重要
月经血瘀是一种常见的妇科问题,指的是月经期间子宫内膜过度增厚,导致经血排出不畅,形成血液淤积的情况。这种状况可以引起月经不调、经期疼痛和其他不适症状。在本文中,我们将探讨月经血瘀的症状、常见原因以及...……更多
月经期间哪4件事情不能做?早了解早预防
中医认为,女性经期,血液循环不畅,鞠躬洗头时,会使血液集中在头部,不循环到子宫以下,子宫内的血液不排出体外,导致经期长停、经血少或经痛。另外,在这段特殊的日子里,身体容易疲倦,毛孔粗大,如果洗头太晚...……更多
如何在月经期减肥
女性在月经期间减肥主要是控制饮食。建议避免暴饮暴食,应该少吃多餐。同时在晚上8点以后要禁止任何饮食,平时要多喝水,这样有助于新陈代谢的加快,促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物,如香蕉,...……更多
中医如何快速缓解痛经
...发作。一、痛经的中医解读与原因剖析痛经,是指女性在经期或经前经后,出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶,甚至剧痛晕厥的病症。在中医理论中,痛经多由于气血运行不畅或气血亏虚所致,常见于气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热瘀...……更多
女人经期过后,常吃这3种食物,或许更有利于“子宫”的健康
...定要注意记录自己来月经的时间,看看是否规律。 女人经期过后,常吃这3种食物,或许更有利于“子宫”的健康女性一定要保护好自己的子宫,子宫可以说既体现了女性的健康表现,又能表现出女性的气色如何,想必每个女性...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...络、消肿止痛的功效,有助于缓解肌肉关节僵硬而引起的不适感,促进血液循环,对关节肌肉等部位的轻度疼痛起到一定的缓解作用。如果是寒湿所致局部关节疼痛、肿胀、屈伸不利、活动受限,有上述症状的退行性骨关节炎可...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...体,以恢复体力,增强身体素质。众所周知,女性处于月经期有许多的禁忌,比如说不能喝冷饮、不能洗头发、不能运动等,这些禁忌大多是为了避免给女性的身体带来过多的负担,从而影响身体的恢复。然而,在现实生活中,...……更多
服用谷维素,需要注意哪三个问题?
...不良反应,恶心,呕吐,皮肤的油脂分泌过多以及胃部的不适感,如果长期服用还可能会出现皮肤瘙痒,乳房肿胀,体重增加以及脱发等情况,这些不良反应在停药后均可消失,但是我们在服用前一定要在医生判断下是否适合此...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...健康的食物。需要注意的是,柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用。核桃是一种非常健康的食物,它富含维生素E和B,有助于改善血管功能。核桃中还含有丰富的矿物质和蛋白质,可以为身体提供所需的营养...……更多
了解宫腔镜检查的最佳时机
...例如,在检查过程中使用适当的麻醉和镇静剂减轻孕妇的不适感和疼痛;使用温和的膨宫压力,避免刺激子宫收缩;尽量缩短检查时间,减少对胎儿的暴露等。需要注意的是,即使在孕中期进行宫腔镜检查,仍然存在一定的风险...……更多
月经期间怎么能减肥
月经期减肥可以每天半个小时瑜伽和半个小时散步,以有效燃烧体内脂肪。在月经期减肥要适当多吃粗纤维食物,少吃甜食和高脂肪,辛辣刺激性食物。应该选择多吃一些富含纤维素,以及富含维生素和优质蛋白的食物,可以...……更多
拔牙疼不疼
...,患者会感到一定程度的疼痛。拔牙的注意事项1、女性经期、牙齿疼痛期、牙龈发炎期不能拔牙。经期拔牙可能会造成血流量增大,不容易止血。而牙齿疼痛期和牙龈发炎期间都是不允许拔牙的,必须等到炎症消除后才能拔牙...……更多
为什么女性经期,身上有股“鱼腥味”?别不好意思,提前了解
...感到为难和不自由。她开端暗自思索,这能否与她当前的经期有关?在社交场所,这类话题常常被视为隐私以至是忌讳,让人不好意义启齿讨论。但今天,我们要大胆讨论这个看似微乎其微,实则关乎女性安康和自信的话题:为...……更多
调经养颜是绽放健康美丽的秘诀
...丽的秘诀导言:调经养颜是女性健康和美丽的重要环节。经期不调和面部肌肤问题是许多女性面临的困扰,而正确调理经期可以帮助平衡内分泌、改善肌肤质量,从而展现健康而迷人的容颜。本文将介绍调经的重要性、调理经期...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息,避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘,吃它具有活络血液,通化淤血之效。经期的时候,可以用热水冲泡成红糖水饮用,喝了能够帮助身体排除淤血,同时还能让身...……更多
经期可以同房吗?月经期间需注意,3件事最好别做,或伤身
...往是比较脆弱的,但是尽管这样,很多的情侣都会选择在经期“闯红灯”,事实上,女性若是月经期间“浴血奋战”,那么是会对身体造成很大的伤害的,但是有一部分却抛出经期夫妻生活无害论,那么真相究竟是什么呢?首先...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...回事疼痛子宫问题可能会导致下腹或腰部疼痛,尤其是在经期或排卯期。这种疼痛可能是由于子宫肌瘤、子宫内膜异位症或子宫炎症等引起的。出血不正常的出血可能是子宫问题的常见症状之一,这可能表现为月经期间的过多或...……更多
来大姨妈吃什么食物好
...;南瓜当中的锌元素可减少皮肤油脂分泌,进而有效改善经期长痘痘的情况。女生来大姨妈吃什么食物好1、胡萝卜,胡萝卜能起到补血的作用,它里面的维生素B1有保护神经系统的作用,还能促进肠胃蠕动,增加食欲。2、玉米...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...友的身体健康状况。女性到了一定的年龄之后都会面临绝经期,大部分女性在45~50岁之间会绝经,此时女性的卵巢功能也会衰退。绝经一旦发生,月经就会发生永久性的消失,这时女性逐渐由于卵巢功能的下降而进入到老年期。...……更多
压力大的生活导致妇女提前那个早退,脱发,肾早衰,亚健康,猝死
...至大小便时也会加重疼痛。疼痛时间从一两天到持续整个经期,中医认为,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经月经量少外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降...……更多
月经两三天就干净和一周才干净,谁的衰老速度更快一些?了解一下
...有些不规律,但只要不超过一周,都属于正常范围。2、经期时长: 经期是指从开始出血到出血结束的时期,一般为2~8天,平均为4~6天。经期时长也会因人而异,但只要不超过8天或低于2天,都是正常的。3、经量:经量是指一次...……更多
绝经后,这几个问题或会离你远去,一文了解清楚
...乎每个月都要来月经,由于在来月经时身体会出现强烈的不适感,生活也会变得非常不方便,因此很多女性通常会比较苦恼,觉得什么时候不来月经就好了。和月经相爱相杀几十年之后,女性便会面临绝经期,此时的女性大多比...……更多
每次来“大姨妈”都苦不堪言?医生:痛经背后或藏着这种妇科病!
...见的妇科症状,指的是在月经期间,女性会出现的一系列不适感。主要症状表现为下腹部出现坠痛或疼痛感,并且还伴有程度不同的腰痛现象,这种疼痛还会放射至大腿内侧部位,严重时,还会使患者出现怕冷、恶心、面色苍白...……更多
张洪洲疏肝理气散结治乳癖
...的,临床可表现为乳房肿块、乳房肿胀、乳房疼痛、触摸不适感等。在经期通常会出现疼痛,但在绝经期后可能会减轻或消失。河北省名中医、邯郸市馆陶县中医医院主任中医师张洪洲认为乳房结节是气郁痰阻、气血瘀滞而成。...……更多
花生的功效与食用方法
...。除此之外女性吃花生还能起到补气血作用,调节经期的不适感。花生食用方法有水煮、油炸和炖吃,其中炖吃最佳,不会破坏花生中的营养物质。适合与花生搭配的食物1、花生与芹菜:芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
...着身体或许存在某些方面的不足。众所周知,女性在来月经期间身体是非常虚弱的,免疫力也比较差,此时需要格外重视调养,很多事情都不能做,很多东西也不能吃,只有调理好了身体,才能使身体更加健康,气血更加充足。...……更多
节孕环该不该取,它对女人或有这样的影响,为了健康早了解下
...避孕措施。但是很多女性朋友到了50岁之后,逐渐进入闭经期,是否要去除节孕装置呢?如果没有及时去除会有哪些对身体健康的危害呢?今天我们不妨来看看。节孕环最佳取出时间和节孕环在绝经后体内的变化影响首先我们先...……更多
乳腺增生了?别担心!日常做好7个防护,守护女性健康
...诊。 1. 身体不适:乳腺增生常伴随着胀痛或触痛,这种不适感可能随月经周期而变化,对日常生活造成影响。2. 心理压力:乳腺增生可能导致患者出现焦虑或抑郁情绪,特别是如果她们担心增生可能演变为乳腺癌。3. 检查困难...……更多
月经期,请将这些事情列入“黑名单”,女性朋友多注意
...是适应了大姨妈的到来,很多女性觉得无所谓,即便是月经期,也会做很多事情。殊不知,有些事情不能在经期做,不然对健康的威胁很大。接下来,盘点一些经期不能做的事情,希望引起女性朋友的重视。月经期,请将这些事...……更多
月经期间怎么减肥最快
月经期间是不建议减肥的,因为这时免疫力比较低,不利于身体健康。月经结束之后一个礼拜内,可以通过控制饮食来减肥,吃一些营养丰富又容易消化的食物,比如说新鲜的蔬果,主食应该坚持高热量,低脂肪,低热量。另...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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