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...饮食禁忌。比如在服用中药期间，要尽量避免吃以下三种食物，药物才能更好的发挥作用。1、白萝卜大家都听说过“冬日的萝卜赛人参”，因为白萝卜富含丰富的维生素C以及微量元素、膳食纤维，人们经常吃萝卜可以止咳化痰...……更多
2024-02-18 10:24:00药效,中药,食物,饮食,影响,中药
...是首选寒冷的冬季，寒气袭人，人们迫切需要一些温暖的食物来抵挡寒冷。而在这个时候，红豆成了许多人心中的首选，不仅因为它的美味，更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B、铁、锌等多种营...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
在日常饮食中，选择一些对抗癌细胞特别有效的食物，可以帮助我们增强身体的抵抗力，降低患癌症的风险。这些食物被称为是癌细胞最怕的食物，因为它们具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，可以帮助我们保持健康的细胞环...……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...位营养学家提到了几种既能满足口味又有助于健康减肥的食物。李娜的好奇心被激起了。她开始想象，如果真的有这样的食物，那她是否可以在享受美食的同时，也实现她的减肥目标呢？这次讲座不仅给了李娜希望，也为她打开...……更多
2024-01-23 13:04:00主食,食物,减肥,李华,健康,李娜
...注意什么。梅毒饮食要注意什么1.吃有利于提高免疫力的食物在进行梅毒治疗后，应该关注自己身体是否体质减弱，然后及时的补充高蛋白的物质，比如牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品。2.禁忌进食辛辣的食物因为辛辣刺激性的食...……更多
2024-04-15 10:03:00梅毒,饮食,梅毒,食物,食用,饮食
...。那么，老年人应该少吃什么？多吃什么？1、少吃高糖食物高糖食物不仅会导致肥胖和糖尿病等疾病，还会消耗老年人的矿物质和维生素，导致营养缺乏。因此，老年人应尽量少吃含糖的甜点、饮料等。老年人的新陈代谢率较...……更多
2024-02-19 17:30:00老年人,老年人,高糖,食物,草酸,糖尿
...水。是的，自从考了健康管理师和公共营养师之后，我对食物除了好吃之外，有了更多营养的考量。趁着假期有空，我总结了40个实用营养学小知识，包括：怎样选择更营养的食物？怎样烹饪能保留更多营养？怎样兼顾减肥和营...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...所以说肝气的通畅啊，非常重要。今天就给大家分享五种食物，疏肝健脾，就选择它们！1.苦瓜：苦瓜具有清热解毒、疏肝理气的作用。它含有苦味成分，可以刺激消化液分泌，促进脾胃消化功能，减轻肝郁症状。2.黄瓜：黄瓜...……更多
2024-01-11 11:59:00食物,选择,肝郁,解毒,脾胃,纤维
...饭细嚼慢咽的保健原理1.促进消化吸收：细嚼慢咽有助于食物在口腔内充分混合，分泌足够的唾液，从而促进消化吸收。2.减轻肠胃负担：吃饭细嚼慢咽，可以使食物变得细小均匀，有利于肠胃的消化吸收，减轻肠胃负担。3.控制...……更多
2023-11-05 16:39:00肠胃,肠胃,食物,控制,体重,健康
...特别高，而这些，都是脑梗的高危因素。医生提醒，4种食物容易堵塞血管，少吃为妙。1、油炸的食物，少吃为妙葛大叔平时特别爱吃油炸食物，早餐的时候一顿可以吃下很多根油条，但他不知道，油炸食物虽然酥脆可口，对于...……更多
2023-10-26 06:00:00血管,食物,医生,大叔,血脂,医生
...，但对于生活在拉法的流离失所的巴勒斯坦人来说，由于食物短缺，想找到相关的必需品并不是件容易的事。在拉法的一处市场，人头攒动，但视线所及之处，最多的就是垒得高高的罐头食物。来自加沙城的流离失所者 苏菲安...……更多
2024-03-12 02:15:00加沙,拉法,艰难,食物,地带,加沙
...增长，我们的身体机能会逐渐下降，这时候，选择合适的食物就显得尤为重要了。随着年龄的增长，身体的消化功能会逐渐减弱。因此，选择容易消化、营养丰富的食物就显得尤为重要。同时，中老年人常常面临着“燥热”问题...……更多
2024-04-11 10:24:00中老年人,食物,建议,健康,健康,帮助
...当有关，因此在饮食方面要特别注意。平时尽量少吃哪些食物，对预防脑梗有帮助？1、各种酒无论是红酒、白酒还是啤酒，其中都含有一定量的酒精，会对血管以及大脑造成刺激，促使心跳加快、血压出现波动，从而增加心血...……更多
2022-12-15 13:52一文,真相,饮食,有关
...薯片、锅巴、辣条、泡面、火腿肠等，加工食品多为高盐食物；同时大部分餐馆的餐食比居家自制菜肴含盐量高，所以尽量减少零食、外卖及在外就餐。要学会看食品标签。在购买预包装食品时，一定要查看营养成分表。钠是预...……更多
2024-02-20 07:26:00食物,食品,食盐,含盐量,食物,摄入量
...不同程度的肛周疾病，如痔疮、肛裂等，造成便血、肛门疼痛、肛周炎症等不适。便秘还可使患者腹部胀满、恶心、食欲不振，部分患者还会出现心烦少眠，焦虑易怒、神疲乏力、少气懒言等，可影响工作、学习及日常生活。可...……更多
2024-03-28 10:05:00生活,患者,肠道,肠癌,器质性,患病率
...的重要途径，而餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键。合理的饭后消食运动不仅能够促进肠胃蠕动，提高消化功能，还能帮助我们消耗多余的热量，保持良好的体态。以下将为您详细介绍饭后消食运动的重要性以...……更多
2023-11-07 06:45:00食物,身体,关键,帮助,运动,运动
...者的个人形象，会给患者带来沉重的精神负担，其实很多食物具备生发的功效，饱受脱发困扰的朋友不妨尝试一下。下面就为大家介绍吃什么头发长得快。吃什么头发长得快1.坚果坚果中富含脂肪酸，能有效的改善发质，其中腰...……更多
2024-04-08 03:31:00头发,头发,食物,坚果,脱发,毛发
...一、七分饱究竟是什么程度？饱腹感是指在吃了足够多的食物后，大脑接收到信息并反馈信息，使我们对进食的热情降低，从而限制了食物的数量，不再继续进食的状态。以10分制来衡量饱腹感，我们来看看人体。一分：一分饱...……更多
2023-01-04 20:17:00七分,程度,晚餐,食物,七分,能量
...再用逆时针方式按摩。整个按摩过程，都需要注意力度，经期最好不要按摩。第三件：提肛运动很多女性生产之后，都有尴尬的“尿失禁”问题。很多时候，连身边人都不敢说，只能默默承受这份压力。要是能在睡前坚持练习提...……更多
2023-11-09 17:01:00延缓衰老,衰老,健康,按摩,腹部,女性
...个五六斤也不奇怪。每当大吃大喝了很多高糖高盐高油的食物，都想要找办法挽救，想办法“刮刮油解解腻”。那么，真的有“刮油”食物吗？如何科学地“去油腻”呢？另外，节后的饮食如何调整才能有益健康呢？一起来看看...……更多
2024-02-22 06:59:00食物,膳食,纤维,脂肪,西红,燕麦
...先考虑一下自己的饮食当中到底有没有一些相当促衰老的食物？是的你没看错，就是致衰食物。姐妹们知道嘛，某些食物中竟然存在衰老因子！美味的食物居然背刺我们？我爱你如命，你让我短命…就比如常见的炸鸡、薯条、烧...……更多
2023-12-18 15:52:00饺子,营销,食物,饮食,衰老,研究
...发炎不能吃什么东西。扁桃体发炎不能吃什么东西1.生冷食物冰饮料、冰激凌、凉菜、冰的水果等也不能直接吃，因为冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩而阻碍血液循环，并且使得炎症加重。2.辛辣刺激性食物辛辣的食物往往...……更多
2024-04-15 10:01:00扁桃,扁桃体,东西,扁桃,扁桃体,食物
...以减轻对胃的负担，帮助消化和吸收。每餐应该慢慢咀嚼食物，确保充分细嚼慢咽，避免匆忙进食。2.避免刺激性食物：辛辣食物、咖啡、酒精、浓茶、碳酸饮料等刺激性食物和饮料可能加重胃溃疡的症状。尽量避免或减少摄入...……更多
2023-10-16 10:25:00饮食,胃溃疡,注意事项,事项,保护,指南
...来解决这个问题。本文将为大家分享一些适合熬夜人群的食物，通过调整饮食来缓解熬夜痛苦，促进健康。猪肝——小炒猪肝猪肝是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，对于熬夜人群来说，它有助于提高免疫力，缓解疲劳...……更多
2023-11-23 11:15:00人群,食物,痛苦,饮食,调整,健康
...腺射频消融手术。整个手术过程仅10分钟，术中刘女士无不适感，颈部也只有一个针眼，三天后就消失了，恢复状况良好。对于需要治疗的甲状腺结节，常规方法是外科手术切除，这可能会在脖子上留下手术疤痕。射频消融术则...……更多
2024-04-20 03:18:00超声,医学,超声,射频,甲状,结节
...含量，是人体能量的重要来源。研究表明，合理搭配早餐食物可以降低血糖波动，有助于控制血糖水平。尤其是富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦等，能够减缓食物在肠道的消化速度，避免血糖迅速升高。因此，早餐多吃...……更多
2023-12-15 06:37:00血糖,血脂,早餐,控制,早餐,血糖
...良影响，并对肠道健康造成负担。除了吃香蕉，还有其他食物能帮助通便，接下来我将分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法，希望对大家有所帮助。金针菇——番茄金针菇汤金针菇富含膳食纤维和维生素，对促进肠...……更多
2023-11-23 11:07:00制作方法,食物,高手,方法,制作,肠道
...，为冷冬做好准备，我们需要在霜降后多摄入一些有益的食物。这些食物既可以为身体提供充足的营养，又能滋润身体、驱寒保暖，让我们在秋冬季节少受一些困扰。土豆推荐做法鸡胸肉洋葱土豆丁土豆是一种常见的蔬菜，它富...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...子的兴趣，但是它含有丰富的铁元素，是针对贫血的最好食物之一，白血病的初期会出现一定的贫血貌，所以在平时生活中补充铁元素是十分的有必要，不要等到出现了才干着急，营养元素要跟上。3、西红柿西红柿生吃是最好...……更多
2024-03-02 13:44:00血液病,须知,血液,小孩,食物,家长
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总说，意外不知道什么时候会降临。春节前夕，67岁的钱先生（化名）万万没想到，一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
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编者按：为深入学习贯彻党的二十大精神，全面落实新时代党的建设总要求，充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
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2月16日，春寒未散。即将离家返校的大学生李希雨裹紧外套，快步走进街角的奶茶店，扫码、下单，提走4杯热乎乎的奶茶，打包带回家与家人分享
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