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月经期间哪4件事情不能做?早了解早预防
中医认为,女性经期,血液循环不畅,鞠躬洗头时,会使血液集中在头部,不循环到子宫以下,子宫内的血液不排出体外,导致经期长停、经血少或经痛。另外,在这段特殊的日子里,身体容易疲倦,毛孔粗大,如果洗头太晚...……更多
女人抗老得从调理卵巢囊肿开始,这几点你做到了吗?
...油腻辛辣食物、保持愉快的心情,学会适当减压。尤其月经期或产后的女性要注意保暖,忌食寒凉刺激食物。3、少久坐,适量动大部分上班女性经常久坐、缺乏运动,而气血循环不通会影响盆腔健康,所以建议每40分钟站起来活...……更多
月经刚结束,记住“3不做、2多做”,对子宫好
...个人体质不同,有的人轻微,有的人严重,甚至持续整个经期,在疼痛的折磨下真的很难保持好心情。担心会侧漏月经期女性容易焦虑、不安,不敢有太大动作,因为担心会侧漏,平时大大咧咧的一个人突然变得很淑女,有可能...……更多
2022-12-16 21:09子宫,月经
这6 件事最伤子宫,想怀孕就少做!
...红枣、桂圆、生姜等。避免过度食用冰冷食品,特别是在经期。增加富含维生素和矿物质的食物摄入,如深色蔬菜、全谷物等。性生活卫生问题不注意性生活卫生可能引起感染,危害子宫健康。细菌可能通过阴道上行感染子宫,...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...职业技术学院医务所痛经,又称月经痛或经痛,是指在月经期间或前后出现的腹部或下腹部疼痛不适。这是一个常见的妇科问题,影响了许多女性的生活质量。痛经的治疗方法多种多样,其中,中医调理和西医药物治疗是两种常...……更多
“大姨妈”刚完就亲热,或许会发生3种情况,为了老婆进来看看
...况,为了老婆进来看看!1.导致女人出现阴道出血,或者经期延长因为大姨妈刚刚结束以后,子宫是需要一段时间来进行恢复的,如果这段时间立即就同房,那么很容易引发女人的各种妇科疾病。虽然说这时候的经血已经没有了...……更多
“节育环”什么时候取出才合适?可能多数女人做错了,你了解吗?
...体内的节育环给取下来呢?取节育环是因为女人在进入绝经期以后,女人体内的雌性激素分泌量就会减少直到没有,那么这个时候就无法维持子宫内原有的形态和功能,这样的话就会使女性在进入绝经期以后的子宫开始缩小,再...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
导语:对于绝大多数的女性朋友们而言,大家都认为绝经期的到来,就以为这身体已经开始衰老了,这个时候身体里的激素分泌会发生改变,也会容易加速器官功能下降,会带来整体的衰老变化。所以很多女性宁愿自己承受着...……更多
提醒:女性如果在经期多吃这5种零食,好吃不贵,还能排毒养颜
...,不仅不要担心发胖,还能帮助你排毒美颜。提醒:女性经期多吃这5种零食,好吃不贵,还能排毒养颜! 第一种:葡萄干葡萄干是生活中常见的零食,很多人只是把它当 作零食来吃,其实它营养价值是很高的。女性朋友不仅...……更多
子宫肌瘤的危害都有哪些?
...的位置,这会导致经血流出不畅,从而出现月经量增多、经期延长等症状,如果长期不进行治疗,还会导致贫血。(2)腹部包块:随着子宫肌瘤的增大,患者会在下腹部摸到包块,尤其是在清晨膀胱充盈时更加明显,如果肌瘤增大...……更多
子宫是女性生殖系统的重要部分,这几个表现说明你的子宫很健康!
...颜色应该是暗红色,前后一两天都可能出现一些咖啡色,经期中会出现一些小血块,都属正常。如果月经颜色发黑或者鲜红,可能是子宫或者内分泌出现问题。03轻微痛经或者无痛经现象痛经是指在月经期间出现的腹部疼痛、腰...……更多
女性月经期间,身体若有这6个表现,恭喜你,说明子宫很健康!
很多女性到了来月经期间就会觉得做女人特别累,恨不得自己马上变成一个男人,这样就不用再承受来月经的痛苦。其实无论是男是女都有自己的烦恼,女性每个月来月经虽然会让身体感觉到不舒服,但是月经可以如期到来也...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...的工作、学习、和生活。所谓痛经,便是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛,如同被一股力量牵扯着般的坠胀。此外,还会伴有腰酸或其他不适。痛感并不轻盈,而是十分刻骨铭心。痛经往往是痉挛性的,这种感觉就像是一只...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
月经期间,女性的身体相对敏感与脆弱,很多生活习惯和饮食选择都会对生理周期产生影响。民间流传着诸多关于经期的禁忌,其中“经期不能吃辣”的说法广为人知。然而,医生指出,经期并非完全不能吃辣,关键在于适量...……更多
告诫女性:例假快走时,切记忍住别做这6件事,否则受伤害的是你
...间一定含量的水钠潴留会存在于身体内,这是为了保证在经期期间女性体内的体液能够平衡。而如果在例假快要结束时,吃得过咸,会使潴留加重,引发头痛、水肿。2、盆浴来例假时,建议洗澡选择淋浴,不要盆浴。因为在这...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
...们还含有维生素B6,这种维生素对于调节月经周期和减轻经期不适至关重要。适量食用香蕉可以帮助缓解经期不适,对子宫健康产生积极作用。生活方式与子宫健康:日常中的小细节大作用保持子宫健康,不仅仅是关注饮食,生...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...总是如约而至,她偶尔会带来一些不愉快的小插曲。在月经期间,许多女性可能会感到腹部胀痛、腰酸背痛等不适症状,有些女性体内湿气、寒气较重,可能会出现盗汗频繁、全身乏力的明显反应,在这个特殊的时期,女性的身...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...糖体能有效增强免疫系统,帮助身体抵抗外来侵害。对于经期后希望快速恢复身体状态的女性来说,香菇中的铁质和维生素D也非常重要,它们不仅可以帮助补充经期流失的铁元素,还能促进钙的吸收和利用。常吃香菇还能帮助...……更多
女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
...然停止,他会悄悄地逐渐进入,让女性在45岁左右进入绝经期,主要表现为月经越来越少,月经周期适当延长。如果绝经年龄太晚,会导致体内雌激素依赖,肿瘤的发病率会逐渐增加,如乳腺癌、子宫内膜癌等,女性必须在平时...……更多
月经期出血块和肉块是什么原因
一般情况下,月经期出现血块和肉块,可能是经期受凉、内分泌失调、流产、子宫肌瘤、宫颈息肉等原因引起的。建议及时就医,明确病因后,在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1.经期受凉:月经期受凉也会出...……更多
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
...出现严重的病变,给女性的身体健康造成较大伤害。3.绝经期随着年龄的见长,女性在过了45岁之后就会逐步的进入到绝经期,这也就意味着月经开始慢慢的远离自己。在绝经期到来的时候,子宫的衰老速度是比较快的,这个时...……更多
女性的生育能力有限,别再用这些事情透支你的生育力了
...植入”,和子宫长成了一体,最后只能把子宫摘掉。2、经期不避讳性爱为了女性的健康,经期最好是不要进行性爱。原因在于如此一来容易造成两种危险——盆腔感染和子宫内膜异位症,这对于生育都是特别不好的。平时,宫...……更多
这些生活习惯更容易引发痛经
...患者,不仅会出现痛经的症状,还可能出现月经量增多、经期延长等问题。子宫内膜异位症还会导致患者在性生活中感到疼痛,影响患者的性生活。由于患者异位内膜每个月都会出血,也很容易影响卵子的输出,导致患者出现不...……更多
好医声·好科普丨痛经也可能是种病!不是忍忍就好
痛经为最常见的妇科症状之一,是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀、腰酸或伴有头痛、头晕、发力、恶心等其他不适,严重者影响生活和工作质量。痛经的发病率在50%~90%之间,相信大部分的女性多少都是感受过痛经...……更多
月经期 食补有讲究
...皆充盛,子宫、胞脉气血满盈,为月经来潮做好准备。月经期冲任气血下注,血海由满而溢,子宫泄而不藏,使经血从子宫下泄,气亦随血而下。女性在月经期处于气血相对不足的状态,此时注意饮食调理,对健康有重要影响。...……更多
未生孩子的你,还敢这样“作”吗?
...、各种化学物质,发生染色体变异的机会就会大大增加。经期性生活经期性生活很难避免两种危险,一是盆腔感染,二是子宫内膜异位症,二者都是摧残生育能力的“杀手”。宫颈平时有黏液栓将其封闭,防止阴道中的细菌进入...……更多
来大姨妈的这3个“表现”,能判定你的子宫有没有问题!
...衰老,这将影响女人的外在和新陈代谢。特别是每个月月经期间,子宫剥脱,尤其是当脆弱的时候,应该好好把握,但很多年轻女性,对于她们的子宫似乎不太在意,其实这是非常不好的。不要总觉得你的子宫很好。你必须学会...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
月经血瘀是一种常见的女性健康问题,给许多女性在经期带来困扰。当月经血液在子宫内滞留时间过长,凝结成块,形成血瘀,就会导致月经不调、经期疼痛以及其他不适症状。让我们深入了解月经血瘀的原因,并探讨一些解...……更多
女性每个月的特殊日子,若有这四个特征,值得恭喜,子宫还很年轻
...态也就能过有效地反映出子宫的健康状况,比如经血量,经期长度以及经血的颜色等等。子宫作为女性体内最重要的器官之一,除了产生经血以外,还要承担孕育下一代的责任,所以平时一定要时刻注意子宫的健康是否良好,但...……更多
告诫女性:经期结束的三天内,切记比着急做5件事,否则危害健康
来月经期间,有很多事情都变成了女性的禁忌,比如不能吃生冷、寒凉的食物,不能剧烈运动,也不能进行妇科检查和房事,很多女性还会痛经,让人异常难受。不过,女性也都认为,这一切都会随着月经结束而得到解放,只...……更多
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3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
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莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
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一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
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生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
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耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
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药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
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针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
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在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
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中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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