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...容易导致高脂血症。为减轻高脂血症，应少进食富含饱和脂肪酸的食物，如肥肉等；尽量选择富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼油等。
日常生活中，应注意烹饪油品及烹饪方式的使用，尽量避免煎烤油炸食物。3.低磷饮食为什么...……更多
2024-04-23 01:16:00肾病,患者,饮食,知识,患者,肾脏
...均高于国家标准，而且做到了无植脂末、无奶精、无反式脂肪酸，低糖低热量。
在消费透明度方面，各个品牌纷纷列出产品成分表和热量表，让消费者一目了然。记者在奈雪的茶小程序点单时发现，每种茶饮的热量都有明示，...……更多
2024-03-13 18:57:00康成,新茶,诉求,年度,消费,报告
...少食用皮蛋。相反，孕妇可以选择其他富含蛋白质、必需脂肪酸和维生素的食物，如鸡蛋、鱼类等,、提供必要的营养。儿童的身体发育阶段对营养需求较大，但同时他们的消化和吸收功能相对不完善。皮蛋含有较高的盐分和胆...……更多
2023-10-09 09:36:00皮蛋,最好,皮蛋,沙门,杆菌,中毒
...南方温热潮湿，夏秋之际热而多雨，湿气更重。湿由人体肌肤逐渐侵入体内，日久则成湿邪，从而致病。内湿多因饮食失节，损伤脾胃所致：喜食寒凉之物（如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等），贪吃生冷瓜果，损伤人体脾阳，寒湿...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...生理特性和多维组学的过程精准调控技术，突破了不饱和脂肪酸合成过程定向调控困难的问题。项目自主研发的基于酶法的无萃取剂油脂提炼技术和配套装备，在国内率先实现提取过程不使用有机溶剂，提高了生产安全性，实现...……更多
2024-04-12 05:16:00造物,生物,时代,生物,产业,常州
...采用11°食品接触用硅橡胶，接近妈妈乳房的触感（人体肌肤的硬度为10°），帮助宝宝成功实现“亲喂”与“瓶喂”的自由切换。为了更直观地体验，参访者们一手拿到棉花糖，一手拿奶嘴对比柔软度，不由感叹奶嘴比棉花糖的...……更多
2023-12-04 10:43:00青浦,生产力,上海,母婴,见证,工厂
...助于减少体内对胆固醇的吸收。此外，鸡蛋富含欧米伽-3脂肪酸，这对调节血脂有积极作用。因此，适量食用鸡蛋，对于维持心血管健康有益，而非普遍认为的有害。鸡蛋的健康食用建议：如何正确享用适量为王对于血脂偏高的...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
牛初乳实际效果如何牛初乳含有脑肽、赖氨酸和不饱和脂肪酸等营养元素，这种成份可谓是孩子成长生长发育必不可缺的营养元素，牛初乳可以加快组织细胞的生长发育及其让体细胞的生存時间获得合理的增加，是可以合理推...……更多
2023-01-12 15:38:00牛初乳,实际,效果,牛初乳,胶襄,免疫
...该保持在18.5-23.9kg/m2之间。饮食方面：1.应尽量限制饱和脂肪酸、反式脂肪酸的摄入量。2.在控制碳水化合物总量的同时应选择低血糖生成指数碳水化合物，可适当增加非淀粉类蔬菜、水果、全谷类食物，减少精加工谷类的摄入。...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
...与配菜的平衡：鱼肉，尤其是深海鱼，含有丰富的Omega-3脂肪酸，对心脑血管有益。然而，如果配以高脂肪的配菜，比如煎炸食品，就可能抵消这些好处。相反，选择纤维丰富的绿豆芽、木耳或茄子等配菜，可以帮助降低餐后血...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
...领半高领的毛衣会更受欢迎一些，进一步呵护咱们颈部的肌肤不受冻。高领的毛衣具有一定束缚感，而且需要脖子修长更能展现魅力，因此，半高领的毛衣会更受欢迎一些，即使脖子短促也能够轻松驾驭，而且束缚感不强，但是...……更多
2023-12-04 09:48:00麻花,毛衣,示范,毛衣,选择,麻花
...搭配上更科学，充分满足健身人群的营养需求——0反式脂肪酸，高蛋白质、高维生素E、高镁，低盐，不含添加剂，每日一罐，助力运动前后能量补给，加满活力buff!并采用防潮锁鲜小罐，锁住营养和风味，随身便携，无论是健...……更多
2024-04-03 10:23:00坚果,零食,能量,健身,推荐,健康
...高于一般蔬菜。同时，黄豆富含蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸、以及多种矿物质，如钙、铁、磷、钾等。这些营养物质不仅有助于健脑益智，还对脾胃功能、免疫力都有益处。一道简单的黄豆炒肉末，不仅美味可口，还能提供...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...一种营养丰富的坚果类食品，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质。在冬季食用核桃，不仅可以补充身体所需的营养物质，还有助于提高身体免疫力。核桃可以生食、煮粥、做糕点等多种方式食用，口感香脆。以上就是我...……更多
2023-11-28 16:48:00蔬果,养生,健康,食用,矿物质,矿物
...全分解吸收，从而进入结肠，被肠道细菌分解，产生大量脂肪酸、氢气和二氧化碳，刺激肠壁，造成肠内渗透压升高，使肠腔内的水分增多，肠蠕动增加，进而引起腹鸣、肠鸣、腹痛以及腹泻等症状。乳糖不耐受的人完全不能喝...……更多
2023-10-31 14:52:00牛奶,提示,乳糖,牛奶,含乳饮料,消费
...素和矿物质等人体所需营养要素。但含脂肪远不及核桃、葵花籽、花生这类坚果类。板栗炒熟之后软糯香甜，很多人都喜欢吃。但要注意适度食用。毕竟板栗也含有丰富的能量，100克板栗仁所含热量高于同等重量的米饭，吃多了...……更多
2023-10-11 13:31:00板栗,女子,板栗,营养,记者,王旭
...的健康和美丽。银耳富含胶原蛋白，能够滋润皮肤，保持肌肤的弹性和光泽。莲子富含维生素B和矿物质，对调节内分泌和维持身体健康有帮助。因此，经常食用红豆银耳羹能够美容养颜，并有助于增强免疫力，提升女性的整体...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...胞内源性的抗氧化成分谷胱甘肽的易流失难题，通过促进肌肤细胞有效合成谷胱甘肽，大幅提升肌肤内在抗氧力。该技术已成功申请近20个全球专利，连续两届参与全球皮肤学界盛会——世界皮肤病学大会（WCD），并斩获铂金奖...……更多
2023-11-10 11:25:00利华,万家,联合,利华,中国,联合
...脂肪：如深海鱼油、坚果，含有有助于减少炎症的Omega-3脂肪酸。2.规律运动：增强身体抵抗力适度的运动可以提升免疫力。建议：每日散步：每天至少30分钟的步行，有助于提高血液循环，增强免疫细胞的活性。温和的家庭锻炼...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
...利好。此外，豆腐的脂肪含量较低，而且大部分是不饱和脂肪酸，这就像是一剂良药，有助于改善糖尿病患者的血脂水平，降低心血管疾病的风险。而豆腐中含有的纤维，就像是舞者的飘带，既能增加饱腹感，又能帮助控制体重...……更多
2023-12-15 18:15:00并发症,糖尿,糖尿病,患者,血糖,豆腐
...以预防血液凝结和出血性疾病。此外，黄瓜还可帮助保持肌肤的水分平衡，使肌肤水润有光泽。3、番茄：虽然番茄被归类为水果，但它也可以被看作是一种蔬菜。番茄富含的番茄红素对于抗氧化、预防癌症和心血管疾病具有重...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...添加剂的依赖。杏仁和花生本身就是优质的蛋白质和健康脂肪酸的来源，它们能够提供长时间的饱腹感，减少饮食带来的血糖波动。制作过程中，轻微的烘焙能够激发出更浓郁的香气，而适量的蜂蜜或未精炼的糖替代品提供了恰...……更多
2024-02-23 16:56:00零食,零食,健康,黑豆,口感,选择
...蛋白食物，含有丰富的植物性蛋白和纤维素，有助于增强肌肤的弹性和光泽。再者，猪蹄是优质的动物蛋白来源，富含胶原蛋白，可以帮助改善皮肤的弹性和紧致度。综合以上几种食材，白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养，...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...，可以促进免疫力和净化血液。杏仁富含维生素E和健康脂肪酸，有助于降低胆固醇和保护肝脏。制作步骤：1、准备材料：新鲜草莓、杏仁奶、蜂蜜。2、混合：将适量草莓、杏仁奶和蜂蜜放入搅拌机中，搅拌至顺滑。3.倒入杯中...……更多
2024-01-09 10:49:00免疫力,免疫,食物,土豆,肝脏,免疫力
...质，其中包括丰富的蛋白质、油脂、多种矿物质、不饱和脂肪酸，大量的维生素等，存放在家里，隔三岔五吃一些，对人体的生长、增强体质、预防疾病，有着极好的作用。
第六种，白酒。喜欢喝酒的朋友都知道，很多酒类也...……更多
2024-03-22 13:18:00食物,陈皮,蜂蜜,长时,酿造,陈醋
...精细米面的摄入，选择薯类或者是杂粮类。脂类（不饱和脂肪酸）、优质蛋白质、新鲜的蔬菜水果也要保证。”王霞指出，由于含膳食纤维比较高，生可可粉也可以适量吃一些，但建议只作为偶尔的轻断食代餐，“一天三顿都喝...……更多
2024-01-15 11:13:00可可粉,天花,天花板,可可,智商,减肥
...1板栗的功效与作用1.抗衰老：栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。2.小儿口舌生疮：栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...必须重视睡眠质量。睡眠不足可致营血亏耗、化燥生风、肌肤失养，皮肤疾病和睡眠不好常互为影响因素，而形成恶性循环：皮肤瘙痒的患者，夜间发作时可能会影响睡眠；睡眠质量不佳，加上心理忧虑，又会使皮损和症状加重...……更多
2023-10-27 06:54:00文燕,文燕,患者,皮肤,皮肤疾病,睡眠
...回答，一边忙个不停。“柠檬味、甘草味、奶油味、原味葵花籽近日都很受欢迎，还有蒜香味花生、腰果、杏仁、开心果、椒盐山核桃这几款都是热卖产品。”山东炒货店店员小梦说，这个星期迎来了一年中炒货市场最旺的时期...……更多
2023-12-21 00:44:00炒货,炒货,瓜子,货店,口味,坚果
...来说，板栗无疑是一剂良药。不仅如此，板栗中的不饱和脂肪酸更是心脑血管的守护者，有效降低胆固醇，预防心脑血管疾病的发生。
你可能不知道，板栗还是活血止痛的高手。在关节炎患者眼中，板栗就像是一位神奇的按摩...……更多
2024-04-17 11:27:00板栗,宝藏,果实,功效,奇迹,营养
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