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洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
...:睡前洗澡许多人习惯在睡前洗澡,认为这样有助于放松身体,促进睡眠。然而,从中医的角度来看,晚上是阳气收敛的时候,此时洗澡会刺激皮肤,使毛孔张开,从而消耗体内的阳气。长期如此,不仅会影响睡眠质量,还可能...……更多
想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招
很多人表示:一到秋天,就感觉身体很不舒服。尤其是深秋之后,很多问题都随之而来,总感觉浑身没有力气。觉得自己不舒服,可是一番检查下来,并没有什么问题,以至于很多人陷入深深的怀疑中。怎么说呢?秋天觉得身...……更多
隔夜饭、隔夜水、隔夜面又是否可以食用?一文揭晓答案
...情况存放后才可以食用。面对饮食不能马虎,要认真苛求细节,才是对健康负责任的态度和做法。总之,隔夜的食物中讲究不少,为了肠胃和消化系统健康,认真辨别什么能吃,什么不能吃,也是科学膳食重要的一部分。健康与...……更多
男女相处,那些带有“水分”的爱情,在细节处经不起推敲
...爱,常常一眼就能看出。而那些带有“水分”的爱情,在细节处经不起推敲。多问几句,提出几个要求,观察对方的反应,便能窥见两颗心的距离有多远。心灵的交融,是否真正发生,从分享的秘密与隐私中可以窥见。当对方能...……更多
大体重人群跑步,需要注意什么?
...量,毕竟体重大的人受不了,他们需要适应过程,以免对身体造成更大的伤害。最后就是注意饮食和水分补充,体重大的人,出汗比较多,他们即使在冬天跑过几百米,与夏天差不多,大汗淋漓,如果不及时补充水分,身体也严...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治慢性胃炎、调理脾胃
...围难受的情况没有了;凌晨还有发热;大便黏。这是患者身体的中焦开始转动,痰浊开始外排的现象,于是我继续守方。三诊时,Z女士表示:精神比之前好多了,有劲了;晨起恶心轻多了;大便还是不太畅通,拉不干净;发热...……更多
吃隔夜菜不健康?除了“3种菜”不能隔夜,其它可以随意吃
...菜一定要好好的记住,尽量不要隔夜吃,要不然容易引起身体越来越差,癌细胞可能会进入我们的体内。我们在平常的时候,可能不会吃太多海鲜,但是,到了过年过节的时候,海鲜就会越来越多,非常的丰富。其实海鲜食物最...……更多
...了 如释重负的犁浸润 兴奋不已金色的犁兴奋地划过土地身体催熟了 一个季节的金黄与沉甸牛卧在围栏里闭目 嚼烂一个孤寂无聊的冬枯草干瘪 乏味的“反刍”:搅动心中的波澜 风起云涌一声鸟鸣 挂上牛角吸气 刚吐芽儿的嫩草...……更多
睡醒总是口苦该怎么调理
...淡,少吃煎炸烧烤等油腻、易上火的食物。此外,情绪对身体阴阳平衡的影响较大。所以,少生气也很重要。 (摘自《快乐老人报》) ……更多
高血压患者注意“寒露养生”
...加,从而血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加。且在长时间憋尿后,也不宜突然用力排尿,这样易诱发排尿性晕厥。长睡眠。寒露后,昼短夜长,睡眠时间也应作相应调整。早睡早起,不熬夜,保证充足的睡眠。《素问·四气...……更多
问止中医 | 闫会晶医师:治“胸痛彻背”之心脏病
...方病情好转更近一步服药一周后,因为患者家属和患者的时间对不上,患者自己只能说方言,就由患者家属详细询问过患者服药后的症状变化来复诊。服药这几天,胸口牵扯后背疼的症状未发作。前天晚上发作过一次胸闷、头晕...……更多
透视水分摄入:你的身体到底需要多少?
...,隐藏着许多我们可能忽视的健康秘密。想象一下,你的身体就像一座精密运转的工厂,而水是保持其正常运作的不可或缺的资源。没有足够的水,每一个生命活动都会受到影响,从细胞到器官,每一部分都在静默地承受着水分...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...材外,想要真正做到“老得慢”,还需注意日常生活中的细节。多喝水、少熬夜、少吃甜食等良好习惯同样是保持青春美丽的重要法宝。只有从内在调理,才能让肌肤焕发出持久的健康光彩,令年龄如同减少了十岁般的神奇变化...……更多
做好预防 远离中风
...胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、适当锻炼身体等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。5.戒烟戒酒:酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化,过量饮酒会使血压升高,也易引起肝...……更多
郑州民生耳鼻喉医院:警惕“小儿鼾”,变成“小儿憾”
...精神差、认知能力低,鼻窦炎、中耳炎,甚至颌面发育及身体发育障碍等等,所以切莫忽视小预兆。腺样体肥大到底是咋回事?我们邀请张思叶主任来讲讲。一、腺样体肥大是儿童常见病,发病率为9.9%~29.9%腺样体是位于鼻腔...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
导语:水是生命的源泉,它占领了我们身体的重要局部,大约70%以上,我们的身体就像一座精细的机器,每一个器官都需求水来光滑和驱动。只要坚持足够的水分,身体的各个系统才干正常运转,想象一下,假如没有水,肠道...……更多
冬日护发:中老年人洗头三大禁忌、泡脚三大不宜与洗澡三大错误
...忌和不宜之处。通过注意水温、时间和个人状况等方面的细节问题,可以更好地保护身体健康和舒适度。同时,中老年人还应该根据自己的身体状况和医生的建议来调整日常护理方式。 ……更多
小S公公猝死细节:凌晨发病,倒在浴室,曾卷入内线交易被判刑
2004年3月的第二天,台媒爆料小S的公公许庆祥突发心梗猝逝,享年84岁。虽然生老病死乃人生常态,但作为公众人物的亲属,许庆祥的离世还是引发了商界和娱乐界的关注。据台媒综合报导显示,许庆祥去世前曾受感冒困扰,加...……更多
女人晨起“第一泡尿”,若满足这4点,恭喜,子宫还算健康
...过排尿的话,可以将这些垃圾及时的排出体外。同时女人晨起第一泡尿的形态以及颜色,也能够反映出子宫的状况。晨起第一泡尿,如果能够满足以下这4点,说明你的子宫还算健康!女人晨起“第一泡尿”,若满足这4点,恭喜...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...你知道吗?泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗?小圈这就带你去详细了解一下!李国菁首都医科...……更多
...恩、面对艰巨任务时的坚韧,点点滴滴,都在其中。有段时间,爸爸在离家一百余里的地方工作,每次回家都是骑着自行车翻山越岭长途奔波四个多小时,有次还带回两只小猪崽给妈妈饲养,一路颠簸、一路风尘,回到家时早已...……更多
简单又实用的尿常规检查
...检查,我们可以了解肾脏、尿道等器官的基本功能,以及身体对水分、电解质的代谢状况。此外,尿常规检查还能反映酸碱平衡、药物浓度等方面的信息,为临床诊断和治疗提供重要依据。本文将介绍这项简单又实用的检查。一...……更多
稳定的婆媳关系 少不了优秀的丈夫
...人用情深不深,到底是不是真心爱自己的女人?在这个小细节上就能够找到答案。另一半在无微不至的付出时,她不但不去享受,反而认为这是一种包袱,不可丢掉的包袱。一方把她当做宝贝一样护着,另一方却认为对方是包袱...……更多
吃梨的最佳时间
...间。吃梨的最佳时间1.早上早上吃梨可以缓解便秘,帮助身体排毒,还可以补充营养。同时这个时候食用也是更有利于吸收梨的营养。2.饭前一小时在饭前一个小时吃梨也比较好,可以让人有饱腹感,这样吃饭的时候就不会吃太...……更多
万万没想到,身体里这么多垃圾
在生活的每一天,我们的身体就像是一台不停运转的机器,默默承受着外界环境和内部代谢产生的各种负担。像是城市的道路每日都会有无数的车辆驶过,留下尘土和痕迹,我们的身体也在不断累积着来自食物、空气甚至是自...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好冬天是个难捱的季节,不仅寒冷还干燥,容易让人出现各种不适,其中便秘是令人头疼的问题。该怎么办呢?光知道喝水可不行,还要懂得调整饮食。被称为“通便...……更多
...原等地大气扩散条件逐渐转差,将有轻至中度霾。16日凌晨起,受冷空气影响,上述地区的霾天气自北向南减弱消散。具体预报如下:京津冀及周边区域13日至15日,区域中南部大气扩散条件逐渐转差,将有轻至中度霾。16日凌晨...……更多
...听诊器,仔细检查婴儿的体征,并耐心地询问孩子的病情细节,包括黄疸出现的时间、孩子的喂奶情况等,他立刻安排了几项身体检查,以确定黄疸的具体原因,并反复叮嘱家长要密切关注孩子的体温变化,确保孩子摄入充足的...……更多
适量饮水让身体更健康
...70%左右。适量饮水不仅是维持生命的必要条件,更是保持身体各项功能正常运转的关键。身体的细胞、组织和器官都依赖水分进行正常的生理活动。此外,水还在胃肠道中充当溶剂的角色,有助于各种营养物质的吸收和运输,确...……更多
老年糖尿病患者更容易出现低血糖 秋冬如何控好血糖,精准用药、关注生活细节都很关键
每日商报讯 11月14日是世界糖尿病日,今年的宣传主题是“了解风险,了解应对”。作为一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病,糖尿病的可怕之处或许不在于其本身,而在于它可能带来的多种危险并发症,是引发失明、肾...……更多
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昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00