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...称为“菜中之王”，食用价值极高，常吃一些大白菜能够帮助润肠通便、滋阴润燥、养颜补水。下面小编就和大家分享大白菜干的晾晒方法，一起来看看是怎么做的吧！【晒大白菜干】所准备食材：大白菜20斤、食用油、盐
具...……更多
2023-12-22 06:04:00解毒,病毒,大白菜,大白,白菜,炖肉
...余的湿气排出去；湿气重的人也可以通过饮食调理，推荐红豆薏米粥，另外绿豆、冬瓜、芡实、扁豆等祛湿健脾食物日常也宜搭配吃。湿气重的危害湿气在中医上分为外湿和内湿，外湿是指生活环境中有很多潮湿，如涉水、淋雨...……更多
2024-04-03 13:02:00湿气,效果,湿气,潮湿,环境,脾胃
...煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类，用于菜肴有“红豆排骨汤”等。红小豆的功效与作用1、补血养血红小豆富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，是贫血者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血...……更多
2024-04-07 02:00:00红小豆,吃法,功效,红小豆,红豆,食物
...着晨光，收获着果实。要是说起芡实，论祛湿能力，它比红豆薏米更甚；论滋养肾气，肾精，它比山药还强；论收敛安神，它比莲子还要好上几分。
是一种被埋没的补益佳品，芡实又叫“不老米”，古人称它“婴儿食之不老，...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...有的提议立即送医院，有的则安慰说：“别急，高烧可以帮助杀死体内的细菌和病毒。”这句话，我们经常在日常生活中听到，它似乎成了高烧的一种自我安慰方式。但真的是这样吗？高烧真的能有效地消灭体内的细菌或病毒吗...……更多
2024-01-27 17:07:00时能,发高烧,细菌,高温,医生,病毒
...有可吸收的养分，因此要尽量避免吃咸菜这些物质。2、薏米：薏米对身体来说帮助挺大的，但是它也是孕妇应该避免吃得，科学已经研究表明，薏米仁可以导致子宫收缩，从而有可能会导致流产的发生。3、山楂：在怀孕期间好...……更多
2024-02-18 16:31:00食欲不振,食欲,孕妇,孕妇,山楂,草莓
...段时间可以坚持喝这种水，子宫可能会更加的健康1.赤豆薏米水我们大家都知道赤豆和薏米是比较常见的食材，中医认为吃豆味甘性平在一定程度上可以帮助身体排出毒素和垃圾，薏米微寒，具有清热解毒的功效，女人在经期的...……更多
2024-02-09 22:57:00时来,经期,亲戚,回事,月经,女人
...等，这些物质被认为具有一定的抗氧化和抗炎作用，可以帮助保护肝脏健康。然而，要达到养肝的效果，需要摄入相当大的量，日常生活中我们很难做到。至于抗癌效果，虽然有一些研究表明大蒜中的某些成分可能对某些癌症细...……更多
2024-01-14 06:46:00医生,肝脏,大蒜,脂肪,物质,疾病
...增加一些促进消化、利于脾胃的食物，例如山药、薏米和红豆。山药粥是一个极好的选择，它不仅易于消化，还能增强脾胃的运化功能。此外，春季应减少生冷、辛辣和油腻食物的摄入，这些食物可能加重脾胃的负担，导致消化...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...首先需准备好以下八种原料：糯米、红枣、莲子、薏米、红豆、花生、葡萄干和桂圆。这八种原料寓意着吉祥、团圆和富贵，也是八宝饭独特口感的来源。二、八宝饭的制作步骤将糯米提前浸泡4小时以上，沥干水分备用；将红...……更多
2023-11-16 11:52:00八宝饭,八宝,佳肴,美味,做法,八宝饭
...元素和维生素，还有具有润肺、止咳、滑肠等功效。3、红豆红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。4、花生花生可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。 ……更多
2024-04-07 14:01:00水果,止咳,功效,杨桃,甘蔗,杏仁
...体内湿气，增强脾胃功能，使人体更加健康。推荐做法：红豆蛋黄酥材料：红豆馅：适量；蛋黄：适量；低筋面粉：200克；黄油：100克；糖粉：50克；盐：适量；鸡蛋：1个；牛奶：适量步骤：
1.将黄油切成小块，放入碗中，加...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
...。同时，要清淡饮食，不能一边破坏一边补。比如一边吃红豆薏米，一边喝冰水。要规律生活，该出汗的时候出点汗，综合调理。健康小贴士1.这4个习惯竟成身体“加湿器”久坐不动、常熬夜、偏好肥甘厚味、贪食生冷。2.这5个...……更多
2024-04-03 09:43:00湿气,细节,行为,湿气,薏米,舌苔
...受过程中排出湿气。抓紧把你办公室的零食换成酸梅吧
红豆中含有丰富的氨基酸和维生素，而且红豆还能消肿利湿，有利于清热解毒。对于体内湿气比较重的人来说，多喝红豆水，有利于排出体内的湿毒，还可以帮助减肥瘦身...……更多
2023-10-16 19:21:00湿气,良药,体重,湿气,糙米,红豆
...善作用。患者可将核桃仁适量与米煮粥食用，每日1次。4.薏米红枣粥薏米具有健脾利湿、清热解毒的作用，红枣具有补中益气、养血安神的作用。薏米红枣粥适用于桥本病患者脾虚湿困、气血不足的证候。5.绿豆陈皮汤将绿豆、...……更多
2024-01-15 10:25:00桥本,甲状,腺炎,大忌,得了,怎么办
...人来说，常喝枸杞菊花茶，还能够减少辐射，保护眼睛。薏米在日常生活中可能大家都听说过，薏米能够祛除体内的湿气，如果经常熬薏米粥的话可以起到除湿的作用，但是熬粥比较费时间，可能很多人做不到。如果就把枸杞和...……更多
2023-12-13 11:39:00湿气,枸杞,水桶,枸杞,薏米,湿气
...内湿热毒素，从而减少滋生病菌的机会。例如，薏苡仁、红豆、绿豆等食物都具有清热利湿的功效，可以经常食用。此外，还应当远离辛辣、油腻和糖分较高的食物，避免刺激膀胱和加重湿热症状。合理的饮食习惯可以调节体内...……更多
2023-11-15 16:58:00消炎,解毒,毒素,治疗,中医,解毒
...好的心态等，从而降低患病的风险。希望这些小贴士能够帮助每一位女性度过一个健康、舒适的夏季。 ……更多
2024-04-12 15:14:00闷热,只是,原因,内裤,女性,生活
...湿热而感到疲惫。因此，夏季的食补显得尤为重要，它能帮助我们调节身体机能，增强抵抗力，以更好地应对这个充满挑战的季节。提到夏季食补，我们首先想到的可能是那些清爽解暑的食物。西瓜，作为夏季的明星水果，它的...……更多
2024-04-17 06:47:00清凉,养生,季节,错过,美食,身体
...利于发挥赤小豆和薏米中的营养成分，没有赤小豆可以换红豆，但赤小豆祛湿效果好一点；2、我买的是新鲜的鸡骨草，捆成一坨坨的，把鸡骨草拆开泡水五分钟清洗灰尘，然后绑好，避免煮出来的汤全是汤渣。3、猪骨指定动作...……更多
2024-03-28 06:58:00益高,赤小豆,鸡骨草,浸泡,薏米,干贝
...标产品，变身礼盒精品□本报记者 赖昊拓 王永珍黑芝麻薏米奶糕 （受访者供图）今年中央一号文件指出，推进农产品生产和初加工、精深加工协同发展，促进就近就地转化增值。福建是地理标志产品大省，地理标志商标总数位...……更多
2024-04-23 07:19:00地标,礼盒,精品,产品,浦城,薏米
...息说L女士的疱疹已然康复，且未见皮肤痒痛感。案例二高温作业后出现疱疹M先生是一位户外工作人员，经常在高温环境下作业，下班后只想在空调房呆着。2周前，M先生突发带状疱疹，因其工作忙碌未曾就诊。但疱疹日渐严重...……更多
2024-04-24 17:06:00中医,疱疹,医师,疱疹,带状,带状疱疹
...。每隔两天吃几颗红枣，你会发现你的胃越来越健康了。红豆薏米中都有大量的矿物质和维生素，它们进入体以后不但能加快人体的正常代谢，还能减轻胃肠负担，同时也能清除胃肠中的多种病菌，能有效减少胃炎和肠炎的发生...……更多
2024-04-18 10:38:00胃病,黏膜,得了,保护,红豆,猴头
...生素、矿物质和氨基酸可以增强肝脏的排毒和解毒功能，帮助肝脏恢复健康。这3味药虽好，但想要发挥调治乙肝的最大功效，还得需要根据个人的体质，在专业中医师的辨证下加减使用。如有身体不适还请前往医院及时就诊！ ……更多
2024-03-14 14:38:00可调,肝硬化,肝癌,后路,解毒,中药
...养胃、益气补血的作用，适合脾胃虚弱的人食用。再次是薏米，薏米具有健脾利湿、清热解毒的作用，适合脾胃湿热的人食用。最后是燕麦，燕麦含有丰富的膳食纤维和维生素B，有助于促进肠道蠕动，改善脾胃消化功能，适合...……更多
2024-01-21 10:31:00脾胃,西瓜,不好,最好,脾胃,燕麦
...达106.2微克。02“紫苏”是个宝，常用它来泡水喝，或能帮助解决5个问题抗病毒、预防癌症紫苏是一种非常珍贵的植物，它具有广泛的药用价值，常用来泡水喝，可以抗病毒、预防癌症。紫苏叶中含有多种挥发油，这些挥发油对...……更多
2023-10-05 19:57:00紫苏,紫苏,紫苏叶,嫩叶,食用,胃肠
...花、连翘和板蓝根等药物具有较好的清热解毒作用，可以帮助患者排除体内的湿热毒邪。除了中药治疗，中医还强调调整患者的饮食习惯和生活方式。艾滋病患者应该尽量避免辛辣刺激的食物，多食用富含营养的食物，保证充足...……更多
2024-01-16 09:10:00分泌物,乳汁,精液,阴道,艾滋病,艾滋
...化合物和绿原酸。这些物质具有强大的抗氧化作用，可以帮助身体抵抗自由基的损害，预防慢性疾病的发生。酚类化合物金银花还含有多种酚类化合物，这些物质具有抗菌、抗炎和抗氧化的特性，对人体健康有诸多益处。02金银...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...有很好的排出体内湿气的功效，不妨多吃。
薏仁经常吃薏米，能够保持一个苗条的身材，因为薏米具有很好的消水肿除湿器的功效。所以，湿气重的人，平时多喝一些薏仁水，健脾祛湿，或远离湿气
扁豆扁豆作为一种药食同...……更多
2023-11-17 09:51:00湿气,食物,生活,湿气,薏仁,扁豆
...良的双重负担。但“豆类家族”是一个大家族，如黑豆、红豆、黄豆等，这些小小的豆，营养和养生好处各不同，我们可以怎么选择呢？1黄豆：调血脂的“高手”大豆被称为“豆中之王”，其富含的大豆蛋白、植物固醇、大豆...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
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为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识，9月14日，重庆医科大学附属第二医院（江南院区）在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
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