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...诉她，减肥失败不一定是饮食与运动的问题，建议先查查身体情况，再找其中的原因。“真的不能盲目减肥。”她特别强调这一点。经过检查，王女士减肥失败真的不是她不努力或是减肥方式不科学，而是患上了甲状腺功能减退...……更多
2024-02-28 14:50:00杭州,得了,而是,女子,医生,减肥
...。这种情况不仅让她在外貌上失去自信，还影响到了她的身体健康，甚至让她开始担心自己是否还能继续从事演艺事业。演艺梦想的驱使：一定要拼一次面对体重问题和自卑，马思纯决心要做出改变。她表示自己一定要去拼一次...……更多
2024-02-19 10:26:00之路,低谷,演艺,半年,减肥,梦想
...护肝脏细胞，促进肝脏解毒。是一种营养全面的蔬菜。02红薯红薯里面膳食纤维丰富，因此它是一个排毒的好助手。适当吃些红薯，膳食纤维进入肠胃后都能起到润肠通便，排除人体毒素。还可以降胆固醇、降血脂，是排毒效果...……更多
2023-11-22 15:44:00营养,白萝卜,白菜,红薯,膳食,毒素
...营养价值高，而且还便宜。今天给大家推荐一种，它就是红薯。红薯是长寿食物，含有丰富的营养，包括蛋白质、维生素A、钙、粗纤维等等，脂肪却很低，经常吃可以延年益寿，增强免疫力，减肥降脂，美容养颜，对身体有太...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
红薯发芽了只要将红薯上的芽去掉，是可以吃的，并不会导致中毒。但是发了芽的红薯，水分流失的比较多，而且营养价值也大打折扣，口感也会不好，失去了食用价值。另外，长了黑斑的红薯是不可以吃的，因为这种红薯中...……更多
2024-04-05 16:00:00红薯,红薯,糖尿,作用,血糖,吸烟者
...饱腹感。常见的低GI主食有糙米、藜麦、燕麦、黑米、蒸红薯等，这些都是优质碳水，适合减脂的姐妹们摄入哦！在烹饪的手法上，推荐姐妹们养成低盐低卡的清淡口味，平时下厨时，可以把所有的玉米油换成橄榄油，酱油选...……更多
2024-03-27 00:26:00姐妹,饮食,金智,苹果醋,脂肪,主食
...不良。长期饥饿，睡眠势必会被扰乱，老人的精神和身体状况也会变差。二、研究发现：晚餐竟会影响寿命！《营养与营养学会杂志》期刊杂志中的一项研究揭示了不吃晚餐对身体健康的危害：不吃晚餐人群中，总体死亡和心血...……更多
2023-12-13 11:19:00晚餐,健康,晚餐,血脂,大爷,营养
...发身体代谢降低，甚至反弹。更重要的是，每个人的身体状况、生活习惯都不同，减肥方法也应该因人而异。减肥要科学个性化要想真正健康有效地减肥，需要了解自己的身体状况、饮食习惯和运动能力。比如，有的人可能更适...……更多
2024-04-22 09:52:00王道,减肥,减肥,身体,心态,加减法
...出行戴口罩、保持空气新鲜。4.定期体检、随时了解自身状况。5.日常多了解肺结核的防治知识及技能。科室简介重庆市江津区中医院肺病科一病区设有肺病科（呼吸内科）专科门诊、肺结节专病门诊、戒烟门诊、纤支镜检查室...……更多
2023-11-02 15:10:00江津,结核,课堂,中医,减肥,肺结核
...上的美食选择也成了我们关心的话题。想必你也曾听说吃红薯、莲藕等传统的元旦美食，但今天，我要向你介绍一个更加营养丰富、润肺健脾的新宠——茨菇！茨菇，这个名字或许不太熟悉，但它却是一种极具食用价值的菌类食...……更多
2024-01-08 08:11:00莲藕,红薯,营养,茨菇,营养,豆腐
红薯又叫番薯、地瓜等，不管是现在的人们，还是过去的人们都喜欢吃红薯，红薯还曾被乾隆皇帝所称赞，还有着“土人参”的称号，非常的接地气，是物美价廉首先的食物之一。特别适合春天食用，食疗的效果非常的好，今...……更多
2024-03-29 11:55:00红薯,好处,宝贝,红薯,含量,肠胃
...有一定的好处，或许养胃护胃的功效会更佳。3、小米和红薯红薯中含有丰富的微量元素以及维生素，在寒冷的冬天，能够吃一块烤红薯，想想都觉得美味，爱情是可以选择将小米和红薯搭配起来熬粥喝，能够有效的蒸家血液循...……更多
2023-12-11 15:29:00小米,功效,小米,土豆,山药,功效
红薯又叫番薯，是冬季里不可或缺的美食，街头也常能见到卖烤番薯的小摊，路过的人都爱买一个尝一尝。明代李时珍在《本草纲目》中也有记载：“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，由此可见，红薯的营养不可小觑。红薯是...……更多
2024-01-21 06:42:00红薯,早餐,红薯,糖尿,地瓜,维生素
...莓还富含抗氧化物质，有助于减轻炎症和保护心脏健康。红薯苗：红薯苗是指红薯植株生长的嫩芽和嫩叶，口感嫩爽，味道清甜。富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进健康发育和维持身体功能。其中每100克红薯苗...……更多
2024-02-25 06:41:00高维,蔬果,免疫力,照着,免疫,秋冬
...子没必要为了讨好别人自己去减肥，胖一点没关系，只要身体健康，就算是正常的，何必去迎合别人的审美，有喜欢瘦的，也会有喜欢胖的人，胖女子都有杨贵妃的潜质！大富的观点：随着电影热辣滚烫的上映，减肥100斤的成功...……更多
2024-04-22 13:19:00女子,男子,女子,男子,减肥,毅力
...的帮助作用。常见的高纤维含量食物有：海藻类，萝卜，红薯，大块蔬菜等。由于我们晚上的活动量会比白天少很多，新陈代谢的速度也会慢很多，倘若我们晚上吃得多或吃得晚，都会引起我们睡前的食物消化不完全，最终也会...……更多
2023-11-27 06:24:00晚餐,女人,减肥,时候,食物,睡眠期
...饮食和运动相结合，如果嫌米饭的热量高，可以主食换成红薯、玉米等粗粮，既能有饱腹感，还不会变胖。 ……更多
2023-11-21 19:55:00雷区,水果,减肥,牛油果,牛油,山楂
...分泌失调、严重脱发等。日常需要增加主食，比如玉米、红薯、土豆等，这些食物中含热量比较低，适当的食用通常不会导致身体长胖。7种超刮油的食物，狂吃1个月，狂瘦12斤，瘦到你不敢想象1.木耳木耳中含有丰富的纤维素和...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...影响钙质的吸收。食用方法1、煮粥：准备适量的糙米、红薯。将红薯去皮，清洗干净后切块备用。将糙米淘洗干净，放入锅中，加入适量的清水和红薯，煮四十分钟即可盛出食用。2、煮饭：取适量的糙米、粳米，淘洗干净后放...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...的局部肌肉代谢水平，进而改善全身葡萄糖和脂肪的代谢状况。而踮脚动作正可以拉伸这块肌肉，即使是坐着也能享受到改善效果。由此可见，这一简单的小动作不仅历史悠久，而且具有深厚的医学理论基础，实乃养生的不二之...……更多
2024-01-20 12:41:00静脉,大爷,变化,半年,身体,肌肉
...器。它不仅能够帮助人们燃烧卡路里，还能改善整体健康状况。但是，背后的科学原理是什么呢？让我们深入了解。1.能量消耗的真相跑步时，身体需要消耗能量来维持运动。这个过程中，最主要的能量来源是身体存储的脂肪和...……更多
2024-01-17 10:48:00减肥,科学,健康,减肥,身体,脂肪
...下生成谷胱甘肽氧化酶，可让化学致癌物质失去活性。6.红薯在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中，红薯排在第一位，熟红薯的抑癌率为98、7%，生红薯为94、4%。研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖...……更多
2023-10-10 16:43:00食物,癌细胞,常见,癌症,癌细胞,淋巴
...而且身材也不会变得很粗壮。姚巍介绍，练拳击可以强化身体的协调性和灵活性、反应能力，还能使身体释放出内啡肽，产生愉悦感，这不仅有助于释放压力，还能让练习者变得非常自信。更特别的是，对于都市白领来说，这项...……更多
2024-04-19 00:02:00热辣,减肥,项目,拳击,安徽,拳击队
...合理安排减肥计划，避免出现因为减肥而损害身体健康的状况。世界卫生组织给出的建议是：减肥要缓慢而稳定。每周0.5~1公斤的减重速度是相对安全的，过快的减重可能对身体产生不良影响，甚至引发反弹效应。因此，匀速减...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...她选择了妥协。第二天早上，她默默地将白米粥改成了蒸红薯。在早餐时，她小心翼翼地想再动摇一下我的减肥决心：“要不要再吃个粽子？不吃米饭，走不动路的。”我对着母亲剥了粽叶的粽子吞了下口水，一甩头，扬长而去...……更多
2024-01-30 07:06:00小记,减肥,减肥,减肥药,长裤,母亲
红薯，这个被誉为“补血圣品”的食物，或许在你的餐桌上并不常见，但它却蕴藏着令人惊叹的健康之宝。今天，我们将一起揭开红薯的神秘面纱，为你展示它的令人难以置信之处。红薯，不仅仅是美味佳肴，更是暖胃健脾、...……更多
2024-01-08 09:21:00圣品,天一,越好,皮肤,红薯,健康
...味可口，而且营养丰富，是增强身体抵抗力的绝佳选择。红薯叶——滋补养生的佳品红薯叶也是广西巴马长寿人群经常食用的食材之一。红薯叶不仅具有生津止渴的功效，还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘等...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
红薯叶的特点及种植背景红薯叶是指红薯植株上生长的茎叶部分，常被人忽略，却蕴含着丰富的营养价值。红薯叶呈心形，叶片嫩绿鲜亮，质地细嫩，口感清脆爽口。作为蔬菜，红薯叶含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等微...……更多
2023-11-01 08:42:00嫩绿,细嫩,心形,红薯,叶片,口感
...样需要少调味Day4：开始碳水循环，以粗粮为准，玉米、红薯、藜等，每餐一拳头大小
她的健康瘦身方法包括饮用豆浆、牛奶和大量水，以及摄入高蛋白或蔬菜为主的饮食结构。此外，她还建议在适当时机增加淀粉类食物的摄入...……更多
2024-04-10 10:03:00减肥食谱,两口子,食谱,减肥,网友,减肥
...失，副作用随之而来——疲劳、脱发失眠、无精打采……身体吃不消了，怎么办呢？开始吃吧。减掉的体重反弹的速度让你惊讶。二是不吃荤腥。要想瘦，少吃肉。如果你对这句话深信不疑，十有八九你是个“月半子”。鱼虾肉...……更多
2023-10-10 20:35:00姑娘,主任,营养,半年,减肥,营养
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10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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本文转自：人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
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感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次，最常见的原因就是上火、着凉，体质不好的人甚至一年要感冒好几次
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