- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...保持蔬菜的鲜脆口感，蘑菇的鲜香味道更能增添食欲。
红薯——滋养身体的“黄金食物”红薯是一种常见的食物，除了味道香甜之外，还有许多健康的营养价值。其中，红薯富含的硒代蛋白是其独特之处。硒代蛋白是一种含硒...……更多
2023-10-31 14:43:00红薯,滋养,食物,身体,黄金,蘑菇
...作用。这样的话，就能无形中提高肝脏的功能。第二种：红薯
作为淀粉类食材，红薯的营养价值，还是蛮高的。晨起，可以用红薯代替主食。对比之下会发现，其实红薯比米饭或者馒头更健康。单从营养成分来说，红薯中就有...……更多
2023-11-09 17:42:00早餐,食物,肝脏,红薯,晨起,身体
...些食材属于甘味食物呢？通常指具有天然甜味的食物，如红薯、南瓜、红枣等，还包括一些口感清淡的淀粉类食材，如山药、玉米等。让我们一起来了解下这些甘味食物，让春天的餐桌更加丰富多彩。一、红薯：红薯银耳汤是一...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...,营养丰富,非常适合搭配米饭一起享用。第四名选手——红薯红薯是减肥的好帮手哦!它里面几乎没有脂肪,只有0.2%,但是纤维素含量挺高的,有3%,能帮助你肠道更顺畅,避免脂肪囤积在身体里。相比玉米,红薯的热量更低,只有86大卡,...……更多
2024-08-20 06:51:00黄瓜,玉米,食物,减肥,黄瓜,西红
...味加入冰糖调甜，煮至冰糖完全融化即可。推荐食谱四：红薯汤圆银耳羹红薯汤圆银耳羹不仅味道甜美，而且营养价值高，红薯富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道健康；银耳则能滋阴润肺，美容养颜。这道甜品适合春季食...……更多
2024-03-23 14:54:00女人,银耳,猪蹄,红枣,红薯,乌鸡
...的食物能提供脾胃所需的各种微量元素和维生素。比如，红薯富含膳食纤维，有助于消化；绿叶蔬菜提供丰富的维生素和矿物质，对肠道有益。脾胃的守护者：八种食物帮您缓解不适脾胃不适，常见于生活中，其实日常饮食调整...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中，山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品，它们搭配在一起，煮成一碗暖心的红薯山药汤，不仅令人陶醉于香甜的口感，更是滋养了身体，让肌肤逐渐绽放出健康的光彩。...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...里，有一种被誉为“清肠高手”的食物广受欢迎，那就是红薯。无论是在市场上还是在家庭饭桌上，红薯的身影随处可见，成为了人们冬季必不可少的美味佳肴。相比之下，香蕉虽然也是人们喜爱的水果之一，但当与红薯相比时...……更多
2023-12-01 14:45:00纤维素,红薯,蛋白质,维生素,蛋白,纤维
...又增加了鸡蛋的丰富营养，非常适合秋天的饮食需求。
红薯：润肠通便，滋养肠胃
红薯是秋季健康饮食的首选之一。红薯不仅具有丰富的营养价值，而且含有大量的膳食纤维和维生素，对于润肠通便、滋养肠胃有着很好的功...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...是一些滋补汤的秘密武器，它们不仅能温暖你的胃，还能滋养你的心灵，最重要的是，它们能够增强你的免疫力，让你在寒冷的季节里保持强壮。首先，让我们来聊一下为什么寒冬时节要多食用滋补汤。寒冷的天气使我们的身体...……更多
2024-04-11 06:10:00滋补,滋养,武器,心灵,秘密,姜片
...候可以搭配一些莲子，这样可以清火，效果更好哦。6、红薯红薯属于粗粮的一种，含有膳食纤维，多吃红薯可以使皮肤变得光滑滋润，还可以促进消化，减少便秘的情况，从而是皮肤变得红润，整个人看起来非常有气色。7、蘑...……更多
2024-06-29 12:14:00刷子,干燥,食物,皮肤,情况,还是
...的健康来说至关重要。常见的粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等，以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维生素等，对于年纪大了的人来说，合理摄入粗细粮食是非常重要的。建议中老年人少吃大米和面条，多吃下面介...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...康安稳过冬天！一起来看看吧。多吃4红：羊肉、牛肉、红薯、红枣
一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料： 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作：1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀，再加入少许洋葱...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...食品，富含维生素、矿物质和纤维，红枣具有补气养血、滋养肺部的功效。05阅读延伸：什么检查可以筛查肺癌？胸部X线检查：能够及时了解肺部的结构，以及对相邻部位的侵犯。肺部CT检查：通过X光线对胸部进行照射，将胸内...……更多
2023-10-06 12:46:00营养健康,食物,营养,黄金,健康,肺部
...青春活力的维持很有帮助，一定要学会，吃起来哦。八、红薯推荐食谱：红薯发糕食材：红薯1个（确保蒸熟后的红薯泥有180克）、鸡蛋1个、低筋面粉180克、温水160克、酵母3克做法：1、红薯洗净，去皮切块，然后放入蒸锅中蒸...……更多
2024-06-12 11:20:00猪蹄,红薯,食物,排行榜,建议,女人
...后天之本，消化吸收好，身体自然能够得到充足的营养；红薯、山药、南瓜等食物，都是调和脾胃的好帮手；红薯 含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘；它的甜味能够给人带来愉悦感，减轻压力；烤红薯、红薯...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...香炸脆。金黄酥脆就可以出锅啦，糯米鸡就做好了。四、红薯——红薯糕红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素等微量元素。具有“补中益气”的作用，有通便，抗老化，提高免疫力等作用1、300克红薯蒸熟后趁热取出来，放到...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
...常菜。希望大家尝试制作，并在寒冷的冬日里，通过美食滋养身体，温暖自己。冬季的养生，关键在于科学饮食，选择一些具有药膳功效的食材，是提高免疫力的有效途径。蘑菇炒鸡蛋不仅美味可口，更是一道集合了青霉素、维...……更多
2024-02-07 21:29:00免疫力,免疫,物质,食物,蘑菇,生抽
...均衡，我们可以将谷物与其他食材搭配食用，如：1.米饭+红薯：米饭富含碳水化合物，红薯富含膳食纤维和维生素，搭配食用可以提高饱腹感，促进肠道蠕动。2.馒头+鸡蛋：馒头富含碳水化合物，鸡蛋富含优质蛋白质，搭配食用...……更多
2023-11-03 09:00:00均衡,健康生活,途径,食物,营养,健康
...为身体提供丰富的营养，是冬季的一道不可错过的菜肴。红薯汤圆银耳羹——甜蜜又滋补红薯汤圆银耳羹是一道甜品，以红薯、汤圆和银耳为主要食材。红薯富含维生素A和膳食纤维，具有滋补益气、养颜美容的功效。银耳是一...……更多
2023-12-01 14:56:00甜品,滋养,身体,花菜,韭黄,免疫力
红薯是我们日常生活中经常吃到的一种食物，也是一种粗粮，红薯当中所含有的营养物质相对非常丰富，所以平时如果能够适量吃点红薯的话，或许可以给身体带来一定的好处。即使红薯的吃法也有很多，比如烤红薯，蒸红薯...……更多
2023-01-13 23:10:00降血糖,红薯,血糖,还是,红薯,高血糖
...里，紧密地盖上锅盖，蒸煮10至15分钟即可完成。【二、红薯】红薯是一种营养丰富的食品，它含有多种对人体健康有益的营养成分。特别值得一提的是，红薯中富含大量的膳食纤维，这种纤维能够有效促进胃肠道的蠕动，有助...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。俗话说，“冬天喝粥，健康无忧”，粥是公认的养生佳品，具有健脾养胃、益气补肾、清肺安神、利肝通便等多种功效。粥营养易消化，还能及时给身体补充...……更多
2023-12-06 14:31:00气色,滋养,红薯,小米,节气,电饭煲
...这样对健康是不利的，患者应经常吃一些杂粮，如玉米、红薯、小麦、黑米、黄豆、红豆等。杂粮热量低营养丰富，能有效补充纤维素和狂妄自大，有利于疾病的治疗。大豆不仅含有丰富的优质蛋白质,还含有有异黄酮、膳食纤...……更多
2024-02-18 04:01:00卵巢,保养,女人,卵巢,黑豆,食物
...于肝脏细胞形成强毁坏性，不要舍不得丢弃。3、长斑的红薯置信大家都喜欢吃红薯，特别是在减肥期间的女孩子，要把红薯作为主食，逝世，红薯口感香甜，不过长了黑斑的红薯相对来说滋味会发苦，口味也会变差，这主要是...……更多
2023-12-28 06:50:00损伤,开水,肝脏,脚底,毒素,肝功
...一首悠扬乐曲，让人的味蕾在早晨就得到了极致的享受。红薯山药粥红薯山药粥在锅中悄悄熬制而成，美好的颜色和质地散发着诱人的气息。入口后，粘稠的粥体中蕴含着红薯和山药的香甜，温热的滋味顺着喉咙滑入体内，健脾...……更多
2024-03-31 09:59:00中老年人,早餐,黄金,健康,燕麦,红薯
...、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以滋养身体、润燥生津、增强体力。3.肉类的营养与滋补作用秋季是进补的好时机，适当食用鸡肉、鳖肉等肉类食品，可以补充蛋白质、铁、锌等营养成分，增强体力、预防...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...间，口感鲜美的食材。它富含胶原蛋白和营养物质，能够滋养肌肤和补充能量。在制作过程中，我们可以先将猪蹄放入沸水中焯水，这样能够去除它的血水和杂质。而在炖煮的过程中，我们可以加入适量的姜片、料酒和冰糖，来...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
聪明的人喜欢吃四种不同的食物。它们可以美容、滋养、滋润皮肤，有益于健康。菠菜菠菜也是生活中常见的蔬菜。食物又香又嫩，深受很多人的喜爱。经常吃菠菜的人皮肤红润有光泽，可以远离缺铁性贫血。菠菜还含有维生...……更多
2023-12-01 11:53:00聪明人,滋养,食物,皮肤,美容,健康
...食物时，我们常常会想到一些富含淀粉的根类食物，比如红薯和土豆。这些食物的确能够提供丰富的能量，但是它们的营养成分相对单一。相比之下，我们不妨考虑一下另外一种食材，那就是口蘑。口蘑是一种营养全面均衡的食...……更多
2023-12-19 10:43:00肠道,健康,系统,口蘑,营养,红薯
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
本文转自：人民网-广西频道仲秋时节，走进玉林市容县大地，生态强县建设如火如荼，处处空气清新，美景醉人。近年来，该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00