- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...成分有糖类、蛋白质、微量脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及钙、钾、钠、铁、锌、镁、锰、铜、硒等。色泽越黄，胡萝卜素的含量越高。此外，红薯还含有一种特殊功能的黏蛋白，是老幼皆宜...……更多
2024-01-21 06:42:00红薯,早餐,红薯,糖尿,地瓜,维生素
...，是一种营养丰富的食物，它富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、硒等矿物质，因此被大众亲切地称为“土人参”。在中医的理论中，红薯性平、味甘，归脾、胃、大肠、肾经，具有补中和血、滋补肾阴、健脾益胃、...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...价值不容忽视，红薯富含膳食纤维，此外，它还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、C、E、钾、铁等，对于人体免疫系统、骨骼和牙齿等方面都有重要的维护作用。在中医看来，红薯味甘性平，具有宽胃肠、平肝气、补气血等...……更多
2023-10-05 10:10:00五脏,红薯,红薯,抗癌,营养,血糖
...些不同？红薯，又称地瓜，富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、B、C等多种营养成分。紫薯，又称黑薯，含有丰富的花青素、膳食纤维、维生素A、C等营养成分。两者在口感、颜色和营养价值方面都有所不同。营养差距分析：...……更多
2023-10-27 17:00:00红薯,差距,营养,红薯,食用,营养
...薯也是非常有好处的。当然了，红薯中也含有人体所需的维生素等成分，吃红薯的同时，这些营养成分也是一并补充了的。2.红薯，不适合减肥的人士食用红薯之所以不适合减肥的人食用，是因为红薯中含有很多淀粉。虽然说红...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
...作各种美味的点心和糕点。地瓜富含多种营养成分，包括维生素A、维生素C、维生素B6、膳食纤维、钾、铁和抗氧化物质。它不仅能够提供能量，还有助于增强免疫系统、维护眼睛健康、降低血压，对于预防慢性疾病有一定的作...……更多
2023-10-25 06:46:00地瓜,禁忌,好处,身体,地瓜,红薯
...多个省份都有种植，是一种营养丰富的食物，它含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，在70年代或者更早的时候，他还作为主食出现在我们的餐桌上，记得小时候我们这边家家户户都会种上几分红薯地，每到丰收的季节我们就会...……更多
2024-04-09 12:03:00烤红薯,美味,烤红薯,红薯,膳食,糖分
...，拔丝地瓜等。红薯富含淀粉、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素C等多种营养成分。淀粉是红薯的主要成分，是人体的主要能量来源之一。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，维生素C则有助于增强免疫力。此外，红薯还含有丰富的抗...……更多
2023-12-05 15:59:00腿脚,一根,红薯,地瓜,美味,营养
红薯是秋冬季节经常见到的一种食物，而且老少皆宜，很多女人都喜欢吃，便将它作为一种减肥的好食材。尤其是在寒冷的冬天，一块滚烫的烤红薯更是一味美食。其实红薯就是我们平常所说的地瓜，冬天来一块烤地瓜，味道...……更多
2023-12-03 19:38:00地瓜,功效,好处,身体,红薯,地瓜
...薯，是一种非常常见的根茎类蔬菜，富含淀粉、蛋白质、维生素等营养物质，被誉为人类的“第一大主食”。土豆可以烹制成各种美味的菜肴，如红烧土豆、土豆烧肉、土豆焖鸡等，口感鲜美，让人忍不住多吃几口。除了作为主...……更多
2023-11-01 10:14:00根茎,地瓜,红薯,食物,山药,红薯
...富含营养。它不仅含有丰富的淀粉和可溶性糖，还提供了维生素B1、B2、C等多种维生素及矿物质，为身体提供全面的营养支持。白金薯白金薯含水量相对较低，口感干甜而丰富。其碳水化合物含量比赤红薯和金黄薯高出4%-5%，并...……更多
2024-03-01 13:53:00红薯,禁忌,家人,红薯,食用,紫晶
...红薯的口感不但非常的甜，还含有大量的胡萝卜素、各类维生素以及氨基酸、蛋白质、多糖等成分，这些物质对人体健康有着非常多的养生保健效果。而且红薯的食用性非常广泛，所以在日常中，有很多人特别喜欢吃红薯。下面...……更多
2024-03-20 10:24:00红薯,食用,好处,身体,红薯,食用
...菜榜中，红薯还是冠军。“红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低，成为榜首当之无愧。”世卫从事公共营养与健康食品研究及管理工作的汤姆森·切维尔指出。此后，红薯就实现了大翻身。因为富含膳食...……更多
2023-11-25 11:44:00米其林,红薯,招牌,冰淇淋,红薯,烤红薯
...本含有红薯所有的营养物质，丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及微量元素。
日本培育出紫薯后，比较了紫薯与普通红薯的差异，发现紫薯中赖氨酸、铜、锰、钾、锌是普通红薯的3～5倍，尤其是碘和硒的含量，是普通品种...……更多
2024-01-25 10:39:00红薯,红薯,花青,花青素,营养,碳水化合物
...平时吃的胡萝卜中的含量还要高，红薯叶的蛋白质含量、维生素C含量以及其它的一些营养成分，更是在所有蔬菜中位列前茅。还有值得一提的就是红薯叶中的黏性蛋白，对增强机体免疫力、促进新陈代谢、养胃等都有很好的作...……更多
2024-03-29 11:55:00红薯,好处,宝贝,红薯,含量,肠胃
...之为“健康之王”。红薯性平味甘，含有丰富的纤维素、维生素ABC和多种微量元素。下面小编和大家分享红薯的新吃法，软糯香甜，特好吃，一起来看看是怎么做的吧！【红薯糕】所准备的食材有：红薯一块、白芝麻、蜂蜜、酵...……更多
2023-12-23 19:32:00吃法,红薯,面包,红薯,地瓜,面粉
...人常吃以下主食：一、南瓜馒头：南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C等营养成分，制作成馒头既美味又有益健康。富含膳食纤维的南瓜有助于降低血糖波动，同时搭配馒头更易消化吸收。材料：中筋面粉，500克；南瓜，300克；酵母...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
...红薯是一种非常常见的食物。它具有丰富的营养价值，如维生素、矿物质和膳食纤维等，而且味道香甜可口。然而，对于是否能够通过吃红薯来减肥，人们的看法不一。那么，吃红薯到底是“减肥”还是“增肥”呢？医生给出了...……更多
2023-12-09 11:59:00红薯,医生,情况,红薯,食用,减肥
...成分红薯具有丰富的营养价值，它含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素A和钾等微量元素，对于增强人体免疫力、促进消化和预防贫血都有很好的效果。红薯还含有抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，有助于延缓衰老过程...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
红薯叶又称地瓜叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子。随着红薯的保健价值被发现，红薯叶也被拉上了舞台。据研究发现，红薯叶被称作“蔬菜皇后”一点也不为过，它的保健功效是其他蔬菜没办法比拟的。
经常吃这一种菜，...……更多
2023-12-22 13:45:00长寿菜,长寿,血压,花样,做法,红薯
...索吧。红薯叶的营养价值和排毒减肚功效1、红薯叶富含维生素和矿物质红薯叶是一种营养丰富的蔬菜，它含有丰富的维生素C、铁、钙和钾等矿物质。其中，维生素C的含量比许多其他蔬菜都要高，可以有效提高免疫力，促进身体...……更多
2023-10-08 16:09:00红薯,功效,营养,价值,红薯,肠道
...免疫，简直是我们身体的“好基友”！红薯，含有丰富的维生素A、维生素C、纤维素等，是一种超级抗氧化食物。吃红薯，不仅能让你的皮肤水嫩光滑，还能增强免疫力，有效预防感冒。一个红薯就是一颗天然的健康宝石，给身...……更多
2024-01-08 08:58:00红薯,免疫力,免疫,感冒,皮肤,红薯
...损伤，从而降低患癌症的风险。此外，番茄还含有丰富的维生素C和维生素A，有助于增强免疫系统。2.扁豆扁豆是日常生活中经常食用的一种蔬菜，并且中医认为扁豆具有非常强的健脾解毒祛湿效果。其实对于扁豆来说，能够有...……更多
2023-12-16 06:40:00癌细胞,克星,癌症,远远,食物,癌症
...，被称为“长寿食品”，性平味甘，富含丰富的氨基酸、维生素、矿物质以及蛋白质等多种营养元素，适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢。冬就是吃红薯的季节，除了烤红薯，蒸红薯，还可以这样做，下面小编...……更多
2024-02-07 19:43:00红薯,血糖,代谢,帮助,红薯,糯米
...尤为重要。而红薯，就是一个很好的选择。它含有丰富的维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，帮助身体抵抗病毒的侵害。每天早晨，用红薯替代早餐，可以让你的身体得到充足的营养，提高免疫力。同时，红薯中的膳食纤...……更多
2023-12-18 15:11:00红薯,早餐,家人,变化,身体,常用
...很好的刮油、降脂效果。经研究发现，红薯叶的蛋白质、维生素以及矿物质元素含量都极高，且热量也很低，每100克可食用的红薯叶中，所含的热量只有30大卡，其中蛋白质及脂肪含量分别是2.28克和0.2克，再加上红薯叶中含有丰...……更多
2024-02-29 12:20:00脂肪,体重,蔬菜,红薯,减肥,地瓜
...瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜，它富含β-胡萝卜素和维生素C，不仅能增强人体的免力，抵御寒冷。地瓜还可以降低血脂、降血压、血糖等，同时保护心脑血管，这样可以有利于预防心脑血管的疾病。地瓜，这个看似平凡的...……更多
2023-12-07 06:32:00血糖,血脂,萝卜,血压,土豆,错过
...能量，还可以补充人体所需的膳食纤维。含有胡萝卜素和维生素C胡萝卜素可以维持人体细胞粘膜的功能，还可以保护视力，维持人体的免疫力，红薯当中含有的维生素C即便是进行加热，也不会损失太多，所以红薯是补充维生素...……更多
2023-11-15 13:20:00抗衰老,免疫力,维生素,免疫,身体,帮助
...中的胡萝卜素含量丰富，而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，这样一来相当于红薯可以为人体提供丰富的维A。而维A在维持人体正常的视力方面有着重要的作用，可以预防夜盲症。吃红薯可以保护眼睛，视力不好的朋友可以...……更多
2023-10-13 14:51:00红薯,禁忌,健康,红薯,食用,黑斑
更多关于健康的资讯：
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科在小孩体育运动或日常活动中，难免会有不小心受伤，而韧带却是最容易出现扭伤或是断裂的。韧带受伤会导致孩子感受剧烈疼痛
2024-11-15 23:55:00
周美玲 平果市人民医院早产，意味着小生命在母亲的腹中还未完全发育成熟，就迫不及待地来到了这个世界。虽然他们的到来让无数父母感到无尽的喜悦
2024-11-15 23:55:00
蔡强 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)介入医学中心介入手术后，患者想要恢复得更快更好，术后一些注意事项非常关键。下面就给大家介绍这些注意事项
2024-11-15 23:55:00
覃晓楣 广西医科大学第一附属医院卵巢早衰现象不仅让许多女性感到身心疲惫，也给她们的生育能力造成了严重影响。随着医疗技术的进步
2024-11-15 23:55:00
邵周勇 忻城县人民医院头晕目眩，这一看似寻常的症状，实则可能隐藏着身体深处的种种秘密。它如同一个狡猾的信使，悄无声息地传递着身体内部的信息
2024-11-15 23:55:00
11月14日，黔南州龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府代表赴贵州城市职业学院就助推乡村振兴签署战略合作协议。作为牵线搭桥方
2024-11-16 00:42:00
有人说泡脚只有好处没有坏处，其实这种说法是错误的，任何事物都是有两面性的，泡脚也不例外，只不过在于其利大于弊。所以，泡脚也是有坏处的
2024-11-16 01:12:00
本文转自：人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》（ 2024年11月16日 第 03 版）浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年11月16日 第 07 版）初冬时节，在江西省赣州市的脐橙产区，一片片金色的果海漫山遍野
2024-11-16 06:15:00
天气转凉后，人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气，可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
2024-11-16 06:56:00
65岁的老李（化名）退休后日常生活很悠闲，每天出门买买菜，偶尔搞搞家里卫生，平日还爱看看电视，尤其是健康科普节目。这天
2024-11-16 06:56:00