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...时切成长段、大块，不要切丁切末，这样可以更好地保留营养素。膳食纤维是天然屏障，可以降低消化率，从而使血糖生成指数降低。同时，多嚼几下，让你的肠道多运动，对血糖控制也是有利的。
小麦面条的血糖生成指数为8...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
...刺四缝穴等，从而起到健脾助运、益气温阳、强筋壮骨的功效。“冬三月，此为闭藏，春三月，此为发陈”。意指冬天的三个月，是万物生机闭藏的季节；春天的三个月，是生长发育的季节。正所谓冬天休养生息，来年春天拔节...……更多
2024-01-26 10:25:00中医医院,日照市,骨龄,日照,中医,医院
...。随着人们对健康意识的提升，越来越多人开始关注补充营养的重要性，购买各种补药、保健品和增补食物，希望通过这些方式来改善自己的身体状况。牛肉一直被认为是最佳的增补食物之一，尤其在健身和增肌的人群中非常受...……更多
2023-11-28 06:32:00中老年人,牛肉,食物,身体,中老年人,食物
...，为什么呢？因为紫珠树是一棵药树，紫珠叶止痛止血的功效比云南白药见效快多了。周边居民有个跌打损伤什么的，都来我家向祖母讨要一把紫珠叶回去疗伤。紫珠叶可以干用也可以鲜用，夏秋采摘紫珠叶晒干，可长年保存，...……更多
2023-01-06 01:00:00紫珠,紫珠,祖母,小巷,老屋,伤口处
...，还更容易被疾病盯上，因此饮食切莫放纵，一定要保证营养均衡全面且健康。60岁作为人衰老的一道坎儿，很多人过了60岁后会快速的衰老，男性衰老可能表现在下半身。我们能做的便是养成良好的生活习惯，尽量的延缓衰老...……更多
2023-10-28 19:37:00衰老,男性,衰老,男性,断崖,身体
...脂肪分解，减少脂肪积存，来达到防病治病、减脂减肥等功效。同时不妨配合针灸，可取肝俞、脾俞、肾俞、中脘、天枢、阴陵泉、三阴交、足三里、太冲、行间等穴位针刺，并且配合艾灸足三里等，温补阳气，增强体质。需要...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
...用。桂枝能够温通经络，祛风散寒，芍药具有活血化瘀的功效，生姜具有温中散寒的作用，甘草则是调和药物的作用，增加桂枝芍药芝母汤的疗效。此外，风寒痹症引起的腿脚发凉还可以进行温热保暖措施，比如使用暖宝宝、泡...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...吗？01甘油三酯高，能吃核桃吗？核桃，一种口感酥脆、营养丰富的坚果，被无数食客青睐，然而，对于那些身患甘油三酯高的人们而言，是否能享用这种美味，却成为了一个困扰他们已久的问题。一些学者研究发现，核桃中富...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...负责人张振文向记者介绍，相关发现证实了木薯叶在提高营养价值、增强风味方面的潜力，木薯叶有望成为功能食品新的原料来源。不同品种的木薯叶及木薯块根。中国热科院品资所供图木薯是世界第六大粮食作物，是世界热区...……更多
2024-03-12 18:21:00木薯,风味,潜力,营养,领域,功能
...、使用护肤品：可以选择一些具有美白、保湿、去角质等功效的护肤品来辅助改善黑印子。但需注意选择适合自己肤质的产品，并按照说明书正确使用。6、寻求专业帮助：如果黑印子持续加重或伴随着其他不适症状，建议及时...……更多
2024-01-24 12:40:00印子,屁股,印子,长时,臀部,皮肤
谁都喜欢吃肉，无论老少。肉类营养丰富，是优质蛋白质的来源。而且还能铁、钙、钾等矿物质，对身体有好处。最受中国人欢迎的肉类食物应该是猪肉，中国也是目前世界上最大的猪肉消耗国。但是猪身上的肉也不是随便就...……更多
2023-01-04 22:28:00猪肉,身体,猪肉,猪肚,脂肪,脂肪酸
...与蔬菜的消化时间和过程不同，应分开食用，以避免影响营养物质的肠胃吸收。饮食有节三餐有度，不要暴饮暴食春节期间，很多人不吃早餐，中饭马虎对待，晚餐则食欲旺盛，大吃特吃，半夜再来一顿夜宵。这种不规律饮食打...……更多
2023-01-17 17:32:00舌尖,免疫力,免疫,专家,安全,食物
...未病、亚健康状态人群使用,具有补虚扶弱、防病治病等功效。一人一方,因人制宜,具有较强的针对性。 ……更多
2023-11-14 00:16:00体质,中医,冬令,方中,作用,疾病
...，还可以延年益寿，主要是因为红枣有很好的补气养胃的功效，如果肠胃不好的话，那么气血虚的人经常食用一些红枣煮饭，对于身体而言有特别好的改善效果，另外对于改善肠胃不好与气血虚弱也有着不错的效果，与此同时还...……更多
2023-11-27 09:49:00红枣,还是,红枣,效果,身体,口感
枸杞在日常生活中是一个非常具有营养价值的东西，如果在平常的时候，我们能够常常的用枸杞泡水喝，无论是男性还是女性，都会让自己的身体越来越好。而且，注重健康养生的人都知道，枸杞的营养价值非常高，随着现在...……更多
2024-03-14 10:24:00癌细胞,枸杞,枸杞,身体,越来,酸奶
...下，睡前喝一杯温牛奶吧。牛奶里的氨基酸有良好的镇静功效，另外里面含有的钙离子能够让你的大脑神经充分利用色氨酸，缓解情绪，安抚心情，平静入眠。
不喜欢喝牛奶或者有乳糖不耐症的朋友，可以试着睡前喝一小碗燕...……更多
2024-02-10 06:28:00分分钟,食物,燕麦,睡眠,色氨酸,作用
...过得很快，一转眼又到了吃山药的季节，其实山药是一种营养特别丰富的食物，在山药当中除了含有丰富的蛋白质之外，还含有人体所需的其他微量元素，经常吃山药的话，对于人体也有很大好处。而且山药的做法也很多样化，...……更多
2023-12-08 11:18:00山药,食物,山药,猪肝,海鲜,食物
...肴，让我们的眼睛和身体得到更好的呵护。龙利鱼的护眼功效龙利鱼被誉为“天然护眼王”的原因在于它含有丰富的Ω-3脂肪酸，这种物质有助于清除或抑制眼睛内的自由基，进而防止新血管的形成，起到保护视力的重要作用。...……更多
2024-03-26 11:25:00视力,血管,天然,龙利,脂肪酸,脂肪
...更多了一层理性思考。《报告》数据显示，“健康绿色、营养价值、产品品质”这三项成为疫情以来有所增长的新需求点，零添加产品和低脂产品在饮食产品中更受欢迎。多元化的生活状态让人们拥有了比以往更多样的选择，追...……更多
2023-01-12 09:34:00大事,餐饮,美食,消费,消费,消费者
预防鸡肠道病应注意哪些方面 怎样养好鸡的肠道鸡肠道疾病是饲养中常见的问题，严重影响了鸡的健康和生产性能。为了确保鸡的健康，今天我就来说说我们养鸡过程中常见的鸡肠道疾病以及防治方法。1、加强环境卫生消毒...……更多
2023-10-26 11:04:00肠道,方面,肠道,肠道疾病,疾病,应能
...玉米的特色。在直播中，她既会讲解玉米的品质、口感和营养价值，还会介绍种子来源、玉米种植及管理方法等。除了玉米，她还介绍北台头村的美景和农耕文化，吸引客人到此体验田园风光。截至2023年10月，王翠云和村民们通...……更多
2023-10-23 16:37:00达人,大婶,玉米,直播,家乡,头村
...是自然而有效的养颜佳品。一、南瓜： 南瓜是一种富含营养的蔬菜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、钙、磷等多种元素。其中的β-胡萝卜素具有很好的抗氧化作用，能够帮助清除自由基，减缓衰老过程，对女性的皮肤健康有...……更多
2024-01-16 12:46:00食物,女生,排骨,南瓜,苦瓜,冬瓜
...喝粥，多吃蔬菜水果，保证体力恢复。康复期需适当加强营养。北京大学人民医院感染科主任高燕说，感染者退烧了，食欲会逐渐恢复，因此可以逐渐恢复到正常饮食状态。要加强蛋白质的摄入，因为人体细胞的功能和各个脏器...……更多
2023-01-05 06:15:00逗号,康复,只是,心肌,心肌炎,康复
...知道吗？羊肚菌不仅美味，还富含多种对大脑发育有益的营养素，是许多成绩优异孩子餐桌上的常客。首先，羊肚菌含有丰富的蛋白质和钙质，这对于正在成长的孩子来说至关重要。钙不仅是构建骨骼的基石，还对神经传递、肌...……更多
2024-01-08 11:03:00羊肚菌,羊肚,营养素,发育,美味,大脑
...调入食盐调味即可出锅。这道汤既具有油甘果的清肺利咽功效，又能通过排骨的滋补作用提高免疫力，老少皆宜。清甜好喝的油甘果排骨汤就做好了，喝起来带有油甘果的微酸额骨头汤的温润，一碗下肚全身舒适，特别的开胃好...……更多
2023-11-22 15:24:00止咳,猛将,甘果,排骨汤,排骨,咽喉
...，止血止痢，降低胆固醇、血糖，减少肥胖，减轻便秘的功效。
原来黑麦豆和木豆还真是深藏不露啊！之前，小编一直不喜欢食用豆类，觉得食用豆类容易胀气。缅甸曼德勒的豆商透露，最近曼德勒市场上新木豆大量上市，吸...……更多
2023-12-30 17:10:00缅甸,东西,木豆,缅甸,沙鱼,黑麦
...鼻腔、以及生殖道内，都有着丰富而独特的微生态。其中肠道微生态是人体内最主要且最复杂的微生态系统，占人体总微生物量的68%。仅在我们的肠道中，就栖息着数以亿万计的细菌，种类超过1000种，它们构成了肠道菌群。它...……更多
2023-10-07 12:23:00瑞安,肠道,广州,美好生活,诊疗,生态
...油、荞麦面等小秋杂粮富含硒、铁等多种微量元素，保健功效丰富。我们诚邀大家来西吉品鉴好吃头，购买好东西，感受“人间烟火暖心窝”的融合兴旺之美。西吉县依托红色资源、自然风光、人文景观优势，大力发展旅游产业...……更多
2023-11-21 11:30:00西吉,梯田,宁夏,乡村,名片,西吉
...义，指的是猪的胃部。在烹饪中，猪肚因其共同的口感和营养价值而备受推崇。猪肚的口感鲜美，肉质厚实，经过精心烹饪后，可以呈现出令人垂涎的香气和滋味。同时，猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质，具有滋养身体...……更多
2024-03-20 10:18:00猪肚,老话,好处,猪肚,安康,营养
...含有丰富的淀粉、蛋白质和维生素B族，具有安神补脑的功效。莲子具有滋阴润燥、安神定志的作用，有助于缓解焦虑、改善睡眠。推荐做法：牛肉莲子红枣汤食材：牛肉块250克；莲子50克；红枣50克；姜片3片；清水适量步骤：1....……更多
2024-01-16 11:58:00睡眠,食物,不好,人士,效果,花旗参
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医生，您好：我今年40 ，人到中年很多事情真的身不由己。这句话真是有道理，最近我老婆真的太急迫了，我也只能硬着头皮满足她
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中医看待小孩长不高的原因，多从体质、脏腑功能、生活习惯及饮食等多方面综合考量。中医认为，小孩长不高可能与先天禀赋不足、后天养护不当密切相关
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金秋时节，宜春市袁州区水江镇小洞村迎来了一年一度为期7天的麻衣庙会。与往年不同的是，此次庙会也是一个乡村美食节，主办方邀请了湘赣边区域的美食达人到现场制作售卖各种特色美食小吃
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本文转自：人民网-广西频道领导嘉宾共同启动“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”活动。主办方供图9月11日，2024年隆林各族自治县“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”庆祝中国农民丰收节暨“尝新节”启动仪式在城东文化体育广场举行
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大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天，食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下，面对市场销售的不同种类
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本文转自：人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
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本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地，只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
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近日，滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者，女，51岁，1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
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