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红河炊锅暖人心
本文转自:红河日报◎何梦琪 文/图说起炊锅,就不能只说它的味美汤鲜,因为热气腾腾的炊锅在红河代表的不仅仅是一道美食,更是“团圆、幸福、美好”的具体物象,是红河各族群众内心深处的一抹暖意。炊锅的鲜甜美味...……更多
本文转自:红河日报便民开卡送上门招行红河分行优质服务暖人心“谢谢你们,从蒙自到这里需要2个多小时,就为了送卡给我,真是辛苦了……”近日,冯女士在收到招商银行红河分行工作人员专程到河口县为她送上的“红河...……更多
本文转自:红河日报云南省2023年度考试录用公务员笔试将于2月25日、26日举行,为确保各位考生安全顺利参加考试,云南各考区陆续发布考试安排提示,我州详情如下:各位考生:云南省2023年度考试录用公务员红河考区笔试将...……更多
坐高铁到蒙自参加过桥米线节
...16日9时,中国铁路昆明局集团公司和云南省交通运输厅、红河州共同在红河站举行了弥蒙高铁开通仪式,这标志着红河州更加紧密地融入了滇中城市群,并与全国高铁网紧密相连。9时40分,首列8节D9856次“和谐号”高铁列车从蒙自开...……更多
红河蒙自机场项目全面复工
本文转自:红河日报工地现场●记者 王美红通讯员 王建钢 文/图本报讯 2月19日,在红河蒙自机场施工现场,总承包单位项目经理王建辉开始在工地上进行复工复产巡查。当日,红河蒙自机场项目按计划复工复产,吹响了全...……更多
红河蒙自:新春送万福 温暖回家路
...云南蒙自城市流光溢彩,一派祥和欢乐好年景。1月19日,红河哈尼族彝族自治州蒙自市开展“暖冬春运”之我们的节日——“新春送万福 温暖回家路”新时代文明实践志愿服务活动,大力弘扬“奉献、友爱、互助、 进步”的志...……更多
本文转自:云南日报反对餐饮浪费红河州:小份菜引领新时尚今夏以来,“饿了么”外卖平台联合入驻商家在蒙自市推出“小份饭”“小份菜”活动,引导消费者适量点餐,真正让“光盘行动”成为新时尚。平台一位商家介绍...……更多
本文转自:红河日报●记者 黄健 杨学兵本报讯 12月23日,由州水利局、州科学技术局主办的“院士专家红河行·助力水利高质量发展”2023红河水科学学术交流大会在蒙自召开。州委常委、州委秘书长晋洪江,州人大常委会副...……更多
本文转自:红河日报文明实践惠民生 服务群众零距离红河州“文明实践进万家”集中宣传宣讲服务活动在蒙自举行●记者 周星岑 徐靖 本报讯 5月18日,红河州“文明实践进万家”集中宣传宣讲服务活动在蒙自市文澜街道玉...……更多
本文转自:红河日报●记者 周勇 罗伯成本报讯 3月15日,红河州社会科学界联合会第五届委员会第二次全体(扩大)会议在蒙自召开。会议传达学习云南省社科联六届二次全委会和全省、全州宣传部长会议精神,并作工作报...……更多
本文转自:红河日报●记者 黄健 杨学兵本报讯 12月23日,2023年度云南红河熊庆来科学技术奖励大会在蒙自举行。州委常委、州委秘书长晋洪江,州人大常委会副主任向从科,副州长周永瑜,州政协副主席苏畅出席会议并讲话...……更多
中越红河—胡志明跨境铁路货运“一箱到底 重出重进”专线班列试点货物完成海关检验
本文转自:红河日报蒙自海关关员对即将出口的马铃薯进行检验●记者 寸琦 雷庆 王相博 文/图本报讯 12月25日,蒙自海关关员在蒙自市新安所街道大新寨学府路水果批发市场对即将出口的150余吨马铃薯进行现场检验。这批...……更多
红河蒙自:城市IP吉祥物表情包发布(图)
本文转自:人民网-云南频道近日,红河哈尼族彝族自治州蒙自市举行城市IP——吉祥物“阿福”“阿喜”表情包上线发布仪式,“阿福”“阿喜”初次创作于2018年8月,创作灵感来源于蒙自石榴,寓意着多籽多福、平安喜乐,蕴...……更多
红河蒙自:年景如画百业兴
本文转自:人民网-云南频道春节来临,云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市年景如画,各行各业一派热火朝天的忙碌景象。蒙自山乡遍野,果蔬飘香,正是枇杷、蓝莓等水果上市的季节。蒙自市文澜街道格早寨村举办城市农场...……更多
本文转自:红河日报●记者 赵婧汁 李华实习记者 肖红梅 李芳本报讯 10月21日,红河州人才招引推介会在红河规划展览馆报告厅举行,来自北京大学、清华大学、南开大学和云南师范大学的百余名青年师生代表及我州有关部...……更多
乘上高铁向未来  大交通带来新机遇
本文转自:红河日报●记者 罗德陞 赵婧汁王美红 李维2022年12月16日,弥蒙高铁开通运营,红河对外开放有了全新的支点和空间,沿线地区经济社会发展插上腾飞的翅膀。如何搭乘好弥蒙高铁发展“顺风车”,让弥蒙铁路成为...……更多
弥蒙高铁背后 这些冷知识你知道吗?
...列车12月16日上午,弥蒙高铁终于通车了。这条在云南省红河州境内,线路北接云桂铁路弥勒高铁站,南连昆河铁路,通达国家一级口岸河口的高铁线路,背后还藏着很多冷知识。 蒙自成了中国的铁路博物馆弥蒙高铁通车后,蒙...……更多
2022-12-19 09:04高铁,背后,知识
红河蒙自:“现代果业”赋能乡村振兴提速
...能提速。草莓园。蒙自市融媒体中心供图近年来,云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市夯实“高原特色现代农业示范区”总体战略定位,立足特色产业,规模化、标准化发展枇杷、蓝莓、草莓、葡萄、橙子等水果产业,建立村企...……更多
本文转自:红河日报蒙自经开区红河综保区:以存量换增量 加快盘活闲置厂房●通讯员 杨翔熙本报讯 今年以来,蒙自经开区红河综保区按照州委、州政府拼经济出真招抓落实工作部署要求,坚持以“开局就是决战,起步就是...……更多
本文转自:红河日报坚定信心乘势而上 铆足干劲奋勇争先——与会同志谈贯彻落实州委经济工作会议精神●记者 初政艳 谭云海 王美红徐靖 李梓毓 王相博 罗德陞卢汉 周勇 李华1月6日上午,州委经济工作会议在蒙自召开...……更多
红河欢歌高铁来
本文转自:红河日报红河欢歌高铁来首趟高铁载着梦想启航宣传家乡坐着高铁去旅行 弥蒙铁路穿山越岭 图片由施工方提供红河站 胡艳辉 摄赵永斌(右一)和同事研究技术问题 姚文井在工作●记者 沈娅洁 邢丹笛 赵婧汁沈泽...……更多
2022-12-17 03:42高铁,红河
本文转自:红河日报打击整治网络谣言红河警方查获3起案件●通讯员 洪功本报讯 为有效净化网络环境,依法严厉打击网络谣言,红河州公安机关迅速行动,坚持“以打开路、以打促治”,依法严厉打击恶意编造、传播网络谣...……更多
红河蒙自:精心浇灌“少年花”
本文转自:人民网-云南频道近年来,云南省红河州蒙自市未成年人思想道德建设工作以“扣好人生第一粒扣子”主题教育实践活动为总抓手,通过组织开展各类实践活动,引导广大未成年人成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯...……更多
弥蒙高铁通车:“三线交汇”折射中国西南巨变
...、丁怡全12月16日上午,一列白色“子弹头”停靠在云南红河哈尼族彝族自治州蒙自市红河站5号站台边,旅客脸上洋溢着笑容,纷纷与和谐号动车合影。9时40分,动车驶离红河站,标志着全长106公里的弥勒至蒙自高铁正式开通运...……更多
2022-12-17 23:48高铁,三线,中国
我州创新推进餐饮业高质量发展
本文转自:红河日报实施特色餐饮业品牌战略我州创新推进餐饮业高质量发展●记者 王超我州餐饮业具有食材丰富、绿色生态、餐具古朴典雅、民族文化底蕴浓厚等特色优势,作为重要的服务产业之一,我州餐饮业在创新求变...……更多
2023年春运启幕  我州各客运站点做好准备
本文转自:红河日报旅客乘坐高铁出行●记者 吴富水 雷肖 通讯员 邓家晨 文/图本报讯 1月7日,为期40天的2023年春运正式启动。当天,记者走访红河站、蒙自火车站和汽车客运站时发现,虽未到返乡高峰,但各站点已经做...……更多
云南文山至蒙自铁路开工建设
...,线路自文山壮族苗族自治州文山市文山站引出,向西经红河哈尼族彝族自治州蒙自市后,接入玉溪至河口铁路蒙自站,随后沿玉溪至河口铁路增建二线至弥勒至蒙自高铁红河站,共设文山、马塘、薄竹、老寨、查尼皮、蒙自、...……更多
12月16日上午,一列白色“子弹头”停靠在云南红河哈尼族彝族自治州蒙自市红河站5号站台边,旅客脸上洋溢着笑容,纷纷与和谐号动车合影。9时40分,动车驶离红河站,标志着全长106公里的弥勒至蒙自高铁正式开通运营。蒙自...……更多
...丁怡全)12月16日上午,一列白色“子弹头”停靠在云南红河哈尼族彝族自治州蒙自市红河站5号站台边,旅客脸上洋溢着笑容,纷纷与和谐号动车合影。9时40分,动车驶离红河站,标志着全长106公里的弥勒至蒙自高铁正式开通运...……更多
2022-12-19 04:13高铁,三线
我州第二笔保交楼贷款落地
本文转自:红河日报●记者 尚秋媛本报讯 近日,交通银行红河分行成功获批我州第二笔保交楼贷款996万元,并于日前实现投放贷款751万元,用于支持蒙自市相关房地产项目建设。我州第二笔保交楼贷款的成功落地,为金融支...……更多
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什么是可持续饮食?如何实现可持续饮食?
Part 1:什么是可持续饮食?饮食这件事看似很小,但作为我们生存最基本的消费——食物消费,其实不仅关系到我们每个人的身体健康
2024-05-23 13:32:00
轻食≠吃草,这样吃减重快又营养
减重是爱美人士为之奋斗一生的事业,尤其肥胖还能引发各种疾病,控制体重就势在必行了。所以号称能够健康减重的“轻食”就受到了大家的关注
2024-05-23 13:33:00
吃核桃好处多,我却劝你别多吃
核桃,又称胡桃、羌桃,是树坚果中的一种,与榛子、扁桃、腰果并成为“世界四大干果”。Part 1:核桃的起源核桃曾一度被认为是汉代张骞从西域传入的
2024-05-23 13:33:00
糯米和大米,谁是升血糖的“元凶”?
糯米和大米都是生活中常见的食物,而且它们的外观区别不大,但对血糖的影响相差极大。那么哪种对血糖的影响更大呢?答案是糯米
2024-05-23 13:34:00
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
奶类和大豆制品都富含优质蛋白质,《中国居民膳食指南(2022)》推荐每天应喝相当于300毫升以上液态奶,每周吃大豆制品105~175克
2024-05-23 13:34:00
血糖高不高,看看脚可能就知道,若没有这4种表现,血糖还算稳定
咱们都知道,只有确保体内糖含量在合理范围内,才干保证身体健康。假如血糖含量超支,不只会引起糖尿病,还会引起各种并发症,威胁身体健康
2024-05-23 13:34:00
别信少喝酒对大脑好!这4类人千万别喝
在我国,喝酒是一种习俗,在节假日亲朋好友欢聚一起,更是免不了要喝上几杯。还有一种说法称少量喝酒对大脑健康有好处?这则消息不禁让爱酒人士兴奋不已
2024-05-23 13:35:00
肝脏好不好,“双手”先知道,若双手出现有三种情况,占一个也不错
肝脏是人体的重要器官之一作,是人体的重要器官之一,一旦呈现问题,身体就会遭到严峻影响。咱们有必要在日子中维护它,不能让它遭到一点损伤
2024-05-23 13:35:00
被你嫌弃的冷冻食品,其实营养也挺好
生活节奏快,有时候来不及买鲜菜鲜肉,就会买冷冻食物。但是有人担心冷冻的食物不够新鲜而且营养不好,真的是这样吗?Part 1
2024-05-23 13:35:00
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
天气这么冷,大家都想吃口热乎的,南瓜不仅香甜可口,营养也很丰富,能蒸能煮,老少皆宜。Part 1:南瓜的起源南瓜属于葫芦科南瓜属植物
2024-05-23 13:36:00
多喝水,好处太多了
“生病了,多喝水”是大家常叮嘱亲友、表示关怀时常用的一句话,虽然简单,但这并不是敷衍的空话。Part 1:水对维持生命至关重要1
2024-05-23 13:36:00
一不小心就吃多?用这5个小技巧轻松管住嘴
每逢佳节胖三斤,体重管理是一个长期的过程,控制饮食是其中的重要内容。但是有很多人看到好吃的食物,总是不小心吃多了,进而导致超重肥胖或是减重失败
2024-05-23 13:37:00
河虾、海虾哪个好?别被价格误导
虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,营养价值丰富,种类很多,根据生活环境,可以分为河虾和海虾。哪种虾的营养更好呢
2024-05-23 13:37:00
奶粉容易溶解到底好不好?真相在这里
家里有小宝宝的家长大都买过婴幼儿奶粉,虽说奶粉的主要成分大同小异,但不少细心的家长发现不同品牌奶粉在颜色、质地方面都有所差别
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肝内有疾,大便通知?排便时出现3个迹象,暗示癌细胞已开始潜伏
肝癌的发病率逐年上升,恶性程度相对较高,5年生存率较低。大多数患者在被确诊为中晚期,错过了黄金医治期。肝癌的到来并不安静
2024-05-23 13:38:00