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...,就能去除多余的湿气。可以多吃些健脾、利湿的食物,如红小豆、丝瓜、白扁豆等,减轻肠胃负担。除此之外,湿热的高温气候影响下,会导致人体内蛋白质代谢加快,能量消耗增多,因此我们每天都应该补充足够的蛋白质,比如鱼类、...……更多
2024-06-21 15:50:00万全,中老年人,王牌,养生,身心,中老年
...桂圆肉5颗、一小块红糖、一小把枸杞、一小撮红芸豆或红小豆、油适量。二、做法1.糯米淘洗干净后，用清水浸泡2-3个小时。2.红枣、葡萄干、桂圆肉、红芸豆或红小豆洗干净备用。3.将容器内壁刷油。4.将所有材料放在一起。5....……更多
2024-02-21 21:14:00八宝饭,色香味,八宝,保健食品,营养,保健
...了，好像没有什么是必须用昂贵的价格买的。家住北京的红小豆是一位二胎妈妈，大儿子在国际学校读四年级。红小豆和丈夫都毕业于清华大学，如今一个在金融行业，一个做互联网创业。作为传统教育体系的优胜者，他们的目...……更多
2024-04-05 03:39:00中产,孩子,学校,国际,孩子,学校
...到良好的改善效果，如薏米、莲子、芡实、山药、绿豆、红小豆、玉米须、冬瓜、白扁豆、丝瓜、莴笋、黄瓜等。三、多喝温开水在慢性咳嗽发作期间，患者可以多喝温水，使得痰液更快排出，多吃容易消化、维生素含量丰富的...……更多
2023-10-28 02:49:00得了,怎么办,症状,患者,食物,药物
...江详细介绍了农场的基本情况，计划在300亩栗树行间种植红小豆、绿豆或豇豆。在查看了栗树长势后，田静介绍了林下地利用要求、经济效益和生态效益等；范保杰就林下绿豆种植的注意事项和栽培管理要求做了指导说明；刘振...……更多
2024-05-10 17:52:00唐山地区,体系,唐山,地方政府,食用,地区
...间里阵阵米面香扑鼻而来。上富家寨村种植谷子、黍子、红小豆等小杂粮条件得天独厚。近年来，该村每年生产优质谷子200多万斤、各种优质豆类60多万斤。然而，价格低、销售难问题一直困扰着农户。去年3月，该镇整合县乡村...……更多
2023-11-25 06:08:00日子,大棚,屯村,杂粮,寨村,村民
...收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，做好青光眼预防对身体大有好处。今天要和友们说的就这么多，希望能引起你的注意，爱护好自己的眼睛，提醒自己家的...……更多
2024-05-27 13:48:00青光,青光眼,眼科,人群,主任,就是
...煮烂（水以没过水果为度），饮水并食用果肉。9.上火取红小豆一捧、竹叶一握（火上燎过），煮水代茶饮。10.尿频取益智仁一捧、芡实一捧，煮水代茶饮。11.胃酸、胃痛①鸡蛋皮研磨成粉后取一小汤匙，浸入稀饭食用。②取红...……更多
2024-05-09 10:19:00良医,妙招,中医,营养,专家,茶饮
...，叫做饽饽，实际是年糕。食材由糯高粱面、黄黍米面、红小豆、花豇豆、红枣构成。进蒸锅前，要把食材处理一下，红枣洗净，用开水泡开；红小豆和花豇豆也用开水分别泡开了；糯高粱面和黄黍米面各用一个盆，分别用凉水...……更多
2024-02-01 00:48:00饽饽,饽饽,高粱,豇豆,米面,红枣
...食物，尤忌暴饮暴食。清热利湿食物以绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥最理想。在日常生活中，除食用冬瓜、绿豆芽、小白菜、苦瓜之类的清热食物外，还要吃些薏苡仁。炎热的夏季加之湿气的侵袭，人的消化功能逐渐下降，肠道抗...……更多
2023-01-10 20:16:00防湿,食物,湿气,西红,易生,长时
...的。不过，粮食的精制加工会大幅度降低钾含量。
豆类红小豆、绿豆、芸豆等常见豆类，每百克豆子中的钾含量都能达到 800 毫克以上，大概能达到糙米的 3~4 倍。干白扁豆、干蚕豆和干豌豆等各种淀粉豆的钾含量同样很高，甚...……更多
2024-05-22 09:51:00情况,细胞,含量,能达,豆类,百克
...维生素、矿物质和膳食纤维。·杂豆类杂豆类包括绿豆、红小豆、花豆、蚕豆等，碳水化合物占比在40%～60%，它们不仅是碳水的良好来源，并且含有谷类蛋白质中所缺乏的赖氨酸。
蔬菜根茎类蔬菜的淀粉含量较高，如山药、莲...……更多
2024-05-21 16:42:00烦恼,减肥,推荐,碳水化合物,谷物,豆类
...本报10月13日讯（记者冯经伟）眼下，随着小米、绿豆、红小豆等农作物成熟、收获，新季农产品进入销售旺季，这可忙坏了平阴县孔村镇北毛峪村第一书记昝兴湖。这几天，昝兴湖从微信上接连收到了来自国网商城平台的两个...……更多
2023-10-14 11:50:00农户,一书,难题,销售,农产,销售
...、黍子、燕麦、甜荞、苦荞、藜麦、绿豆、豌豆、小豆、红小豆、黑豆、芸豆、蚕豆、扁豆进行承保，每亩保险金额为300元，保险费率为8%，保费为24元。其中，市级财政补贴40%、县级财政补贴40%、农户自缴20%。保险责任范围涵...……更多
2024-01-16 00:18:00杂粮,政策性,政策,杂粮,农业,政策性
...莲子八宝粥】
用料：大米一把，糯米一把，紫米一把，红小豆一把，莲子一把，花生米一把，核桃一个，桂圆干几颗，冰糖适量步骤：1，首先准备好食材，做八宝粥，主要的食材是大米和紫米，其它食材可以自由选择，通常建...……更多
2024-02-22 20:41:00八宝粥,八宝,做法,饭店,八宝粥,八宝
...豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮；寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热杂粮。消化系统功能不好的人，吃过多粗粮会增加消化系统负担，还会影响其他营养的吸收，可以选择小米、大黄米和糙米，这类粗粮煮粥吃容易消...……更多
2023-01-06 22:21:00粗粮,粗粮,燕麦,体质,杂粮,纤维
红豆和赤小豆两者是有区别的，首先，两者形状不同，红豆比较圆，赤小豆细长，稍扁。赤小豆质地坚硬，难以煮烂，红豆质软，口感绵密。红豆和赤小豆功效也不同，红豆有健脾化湿的功效，常吃红豆可以滋补五脏，帮助身...……更多
2024-02-13 11:32:00赤小豆,红豆,差别,红豆,赤小豆,功效
...爱的你一点点美好的心情，这样我就很开心。比如白面、红小豆、南瓜、冰糖适量
1、首先在面粉中加入蒸熟的南瓜泥，加酵母粉，水和成面团，置温暖处发酵至两倍大备用即可；2、然后等发酵后的面团揉搓排气后，分成等量...……更多
2024-02-24 06:45:00花卷,豆沙,南瓜,大叔,做法,家人
...时富含维生素C，对于控制血压非常有益。杂粮如小米和红小豆的钾含量分别是大米的5倍和14倍，也是补钾的优良来源。3.常吃菌类和绿叶菜蔬菜钾含量普遍较高，例如菠菜、芥蓝、苋菜等绿叶菜的钾含量超过香蕉。而菌类钾含量...……更多
2024-01-23 06:08:00迹象,身体,提示,摄入量,普利,血管
...浆果、中药材、蔬菜、大榛子等特色产业规模。大力发展红小豆种植和精深加工，建设全国红小豆交易集散地。着眼扩规模、提效益，推动养殖规模化、主体龙头化、加工精深化，做大做强畜牧产业。在打造宜居之城方面，尚志...……更多
2023-01-14 11:29:00尚志市,张超,尚志,黑龙,黑龙江省,人大代表
...的一家超市内看到，芡实、薏米、燕麦以及黄豆、绿豆、红小豆等各种粗粮吸引了市民前来购买。据超市销售人员介绍，夏季的汤料以消暑祛湿为主，薏米、芡实、莲子、扁豆、茯苓、沙参、玉竹等消暑汤料十分畅销。消暑食材...……更多
2024-06-12 03:48:00高温,龙虾,越来,烧烤,记者,冰棒
...冰的味道，盒马的冰品研发采购清釉选取了黑龙江的宝清红小豆，个头大，皮薄，出沙量高，而且在制作过程中将豆沙融进了冰棍中，吃起来没有冰棒的“分离感”，每一口都能咬到豆粒和豆沙。而盒马也在努力把价格做到实惠...……更多
2024-05-15 17:27:00新平,雪糕,口味,味道,马上,国产
...入，推动解决边民互市落地加工商品准入问题，如俄罗斯红小豆、黑麦等未准入商品。探索实施边民互市贸易进口商品落地加工“一企一策、一品一议”，扩大落地加工范围、种类和规模。在提升互市贸易交易服务水平方面，叶...……更多
2024-01-23 22:06:00黑龙,剑波,边民,互市,黑龙江省,政协委员
...以满足膳食营养需要：1、杂豆融入主食白米中放入一把红小豆、绿豆来烹制米饭，杂豆还可以做成各式主食，各种豆馅也是烹制主食的好搭配。2、杂豆融入菜肴有些杂豆食物，如芸豆、花豆、绿豆等，可做成可口菜肴，如将芸...……更多
2024-05-22 13:46:00杂豆,主食,优点,健康,杂豆,豆类
...以适量摄入一些有助于消除湿气的食物，如山楂、薏米、红小豆等。2.调理生活习惯：保持适度的运动，促进血液循环和消化功能的改善。避免长时间久坐或久站，适当进行身体活动，如散步、瑜伽、太极等。3.中医调理：中医...……更多
2024-02-19 10:19:00系统,食物,功能,湿气,饮食,脾胃
...冰的味道，盒马的冰品研发采购清釉选取了黑龙江的宝清红小豆，个头大，皮薄，出沙量高，而且在制作过程中，将豆沙也融进了冰棍中，所以吃起来没有冰棒的“分离感”，每一口都能咬到豆粒和豆沙，满足感十足。而盒马也...……更多
2024-05-15 17:27:00冰品,平价,组合,咖啡,山王,冰淇淋
...之一。三豆饮是一种传统的中医食疗方，由黑豆、绿豆、赤小豆三种豆类组成。这三种豆类都具有一定的药用价值，能够起到祛湿、养肾、利水的作用。下面，我将为大家详细介绍三豆饮的组成、功效、用量和配比，以及使用方...……更多
2024-06-02 12:04:00垃圾,黑豆,赤小豆,豆类,绿豆,中医
...年游客会比往年更多一些，所以早早备足了糯米、红枣、红小豆等原材料，春节期间“不打烊”，跟海东人一起过个热热闹闹的年。没过多久，热气腾腾、香甜软糯的甑糕就出锅了，董建特娴熟地抄起铲刀，先将蜜枣和芸豆抹匀...……更多
2023-01-28 08:28:00还是,选择,平安,河湟,糯米,年味
...源：壹图网3食疗祛湿食疗是很便捷的祛湿法——薏仁、赤小豆有消水肿、益脾胃之效；玉米、白扁豆健脾除湿；土茯苓除湿解毒、通利关节。体内湿气严重的时候，不妨适当多食用这些食材。日常做菜时，还不妨多加一些葱、...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...而成的，这次的腊八粥包含了二十余种食材，除了花生、红小豆、黑豆、薏米、燕麦、江米、大米等传统食材外，在特制的配料表里还有银耳、枸杞、葡萄干、核桃、百合等。粥的颜色有细微的深浅差别，熬粥人说，这主要是因...……更多
2024-01-19 04:20:00腊八粥,暖意,吉祥,市民,腊八粥,沈阳晚报
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