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老人要少吃蘑菇和海带?多次提醒,只是很多人不相信
...碘的摄入过量时,可能导致甲状腺功能异常。尤其是对于中老年人来说,由于身体各系统功能逐渐下降,无节制地摄入高碘食品更是可能带来甲状腺亢进或其他相关疾病。在这个背景下,我们也需要意识到,随着年龄的增长,身...……更多
黔南州中医医院:关爱中老年人,传统文化讲养生 “圆”您健康梦想
...医药健康文化传播,提升民众中医药健康文化素养,增强中老年人的保健意识,提高保健水平、生活质量和身体素质,5月29日,黔南州中医医院中医经典病房蒙霖副主任医师及王菁玉主管护师给黔南州老年大学的叔叔阿姨带来了...……更多
...所谓“老年团”只是约定俗成的概念。一般来说,参团的中老年游客年龄在50—70岁之间,旅行社不太会按年龄特别划定“老年团”,如果是陪同家人或成团名额空缺,也支持和欢迎年轻人报名参加。“参加老年团的好处是行程...……更多
重阳情暖老人心 免费服务送上门
...、最甜蜜的季节。18日,一场“爱在重阳·圆梦婚纱”的中老年纪念照重阳节社区文化活动,在鲁商凤凰城小区开展,30对老年夫妻业主纷纷穿上礼服与婚纱,摄影师用相机记录下他们幸福的模样。“我们在与业主聊天的时候发现...……更多
迎新春,养老社区有温情
...在已经正式进入过年的时段了。当日,社区请来了天津市中老年书画研究院的三位书法家,给入住在这里的老人们写春联、书福字,不少老人领到福字后非常开心。一些老人在书法家的指导下,也用毛笔试着写春联和福字,还有...……更多
红娘手中线
...文转自:江西日报□ 周 颖春节回家相亲的人多了起来,红娘也跟着忙起来。乡村红娘知晓各自底细,是城镇熟人社会关系开拓的一层黏合剂。吉安市青原区值夏镇农贸市场服装店主黄阿姨便是一名乡村红娘。黄阿姨的服装店开...……更多
年轻人的“魔爪”终于伸向广场舞:帅小伙领舞,成了阿姨们的“儿子”
...面孔。这些年轻人带着那个年纪独有的热情与活力,融入中老年广场舞大军,音乐与激情互相交织,为这项传统休闲方式赋予了新的活力。01 被《最炫小苹果》吸引,00后开跳广场舞多年前一个冬天的傍晚,小白和朋友在广场附...……更多
“朝阳”与“夕阳”携手  广场舞越跳越“年轻”
...后地邀请做下一曲的舞伴。可以看出,尤木已经成为这群中老年人的“团宠”。“小伙子长得帅,性格也好,哪个不喜欢呢?”经常和尤木搭档的吴阿姨说,跟不上拍子的时候,尤木就会停下来带着她重新进拍子,有些难度比较...……更多
《香水佳人》首播,女性苦情剧,一妻一妾的悲惨生活,适合老年人
...走的是较为典型的女性苦情路数。这类电视剧,非常适合中老年女性观众群体。电视剧《香水佳人》制作完成于2012年,曾在部分地面频道播出过,但一直未能获得上星播出的机会。这次的多家正版视频平台上线,算是清库存,...……更多
年轻人不谈恋爱,老年人疯狂相亲
...上升空间。一边是不想结婚的年轻人,一边是积极相亲的中老年人,两个社会图景,共同反映出日本社会的双面性。02相亲的老人实际相亲活动里,老人们提的要求也颇为有意思。担任茜会公关的立松清江颇有经验,他认为,很...……更多
...听作品塑造善良慈爱、智慧豁达、勇敢自立、老当益壮的中老年人物形象,鼓励立足孝老爱亲、邻里互助、社会和谐的主题,鼓励创作表现新时代中老年人老有所为,为家庭文明、社会发展、国家进步贡献“银发力量”的故事。...……更多
大姐相亲要求对方给自己还房贷,供女儿上学,大哥:包在我身上
不知不觉,相亲成为了中老年人寻求第二春的方式,但相来相去,需要考虑的情况却不少。42岁的董大哥,身高一米六五,由于工作调动,暂时住在长春,名下有一套哈尔滨的房子,工作就是一个库管兼司机,每月收入还可以,...……更多
钙含量是牛奶的5倍!这两种食物预防骨质疏松,多吃保护骨骼健康
...么看法?欢迎评论区一起讨论!参考资料:[1]郭勇.3608例中老年人骨代谢指标对骨质疏松及骨折风险的预测,中国骨质疏松杂志,2024-08-27. ……更多
本文转自:中国体育报本报讯 为丰富社区中老年人体育文化生活,增强健身意识,传承中华民族敬老、爱老、尊老的传统美德,天津河东区金月湾花园社区日前开展“银龄运动展风采 为老服务在行动”银龄运动会,社区中老年...……更多
民生银行济南舜城支行:关爱老年群体 开启绿色通道
...定期开展一些养老金融服务的活动,支行人员还会定期向中老年人讲解反电信诈骗知识、养老保险的金融产品等。这些活动不仅让老年人更加了解金融知识,保障老年人的收益和安全,也提高了老年人对银行的信任感和归属感。...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
第一章:寒冬季节中老年人免疫力需重视(500字)寒冬来临,是中老年人最易感冒发烧的时节。寒风刺骨,使得中老年人更加害怕出门晒太阳,以往回娘家时,我常常见到村口的叔叔婶婶一大早就提着马扎出门迎接日出。然而...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...系统功能。山药也是一种低糖食物,适合需要控制血糖的中老年人食用,同时为他们提供持久的能量。中老年人饮食宝典:让健康与美味同行1.营养均衡:根本保障为了保持健康的腿脚和强壮的体质,中老年朋友应该在日常饮食...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...小编今天就来为您一一解答!我们常说的高血脂是常见于中老年人的一种慢性疾病,它是由于人体内脂质代谢出现问题而引起血压中胆固醇和甘油三酯水平的升高。根据临床的数据统计显示,高血脂大部分是由于饮食习惯不恰当...……更多
上海76岁爷叔花光养老金追\\\
...居用品的好地方,但不知道从什么时候开始,这里已变成中老年人相亲交友俱乐部!徐家汇的宜家餐厅,每到周二、周四就有老人不约而同聚集在这里,相亲、交友、打发时间,多的时候有好几百人。他们从容地询问对方年龄、...……更多
身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
...。河北省老年病医院普外肛肠科闫志学表示,40岁以上的中老年人一旦身体出现下面这几种异常,最好尽快做一个肠镜检查。1、放屁次数异常增多无故放屁频繁且伴有刺鼻臭味,要警惕肿瘤所致,如果肿瘤位于直肠靠肛门的位置...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...六十岁的会员,“不管什么年龄来健身,安全是前提。对中老年健身者,我们首先会对他们的身体情况进行评估,有没有‘三高’、糖尿病、心脏病等慢性病。如果有慢性病,每次训练前也会询问有没有服药,或有什么不舒服”...……更多
上海最“另类”相亲角,“男的花心女的贪财”
...,开始想找个老伴。她先去了人民广场,那是另一个上海中老年人相亲圣地,给红娘300元,把自己的条件写到纸牌上面。她58岁,面孔小巧,颇受欢迎,说着拿出手机,展开一个微信聊天,有爷叔发来一长段表白,“亲爱的×,...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...终点,关键在于我们如何应对。”这一对话,或许是许多中老年人心中的疑问:一旦被诊断为高血压,是否就意味着健康和长寿无望?答案是,并非如此。事实上,通过正确的管理和生活方式的调整,即使是高血压患者也能享受...……更多
众点关注 | 国庆假期结束 “银发族”错峰出游迎高峰
...解到,近期关于老年人旅游的咨询和报名大幅上升,不少中老年人纷纷趁着大好时光出游,寻找心中的“诗和远方”。携程数据显示,今年1-9月份,50岁及以上银发人群旅游订单同比增长26%,高于其他年龄段人群,其中,61-65岁...……更多
...诈骗伎俩的识别能力。如发现自己受骗,及时报警处理。中老年人防范意识弱,对新鲜事物一知半解又缺乏辨别能力,极易进入骗子的圈套,安全使用智能手机尤为重要。在提醒老年人的同时,推荐他们下载国家反诈中心App,开...……更多
一次土地流转 “赔钱”赚来富民路
...里的地不用自己种,年轻力壮的都出去打工了,五六十岁的中老年人也出去做保洁、干护工,日子越过越红火。”村民李可刚说。精打细算,共筑幸福梦村集体和村民收入都稳定后,李王村还是从赖以生存的农业和土地入手开始谋划大...……更多
柿饼一次不要吃太多,建议1个柿饼,一天分为2次吃完
...们有时需要他们帮助时,他们总会无条件的帮助我们。而中老年人,在日常也不要太过于节俭,想吃什么就买什么,只要身体好,多花一点钱买吃的也是划算的。比如我今天给大家介绍的这5种零食,是我经常给家人买的健康零...……更多
仙营街道开展“反诈防骗 敬老助老”教育宣传活动
...法技巧,中途斩断伸向老年人的罪恶黑手,在此提醒各位中老年朋友:老年人防电信诈骗要加强心态防范,不要轻信来路不明的电话或手机短信。不管诈骗分子使用什么样的花言巧语,都不要相信天上会掉“馅饼”。通过此次活...……更多
浙江女子82岁体态优雅,穿高跟鞋跳舞,94岁老伴儿与其共舞!
...丝见面会一样。很多路人还以为又是哪个团队包装出来的中老年网红呢,也跑来凑热闹,看看能玩出什么花样。汪奶奶热情地和粉丝们打着招呼,几乎有问必回,向粉丝讲述了自己的过往经历。在汪奶奶的讲述下,有较真的人还...……更多
解构居家养老困局,快手星芒短剧《房东有点怪》用温情关照现实
...以看到更多颇为写实的“中国式家庭”范本。比如,面对中老年人婚恋问题,女主一开始不明白,渴望获得情感依偎是父亲的人之常情,更没有意识到单身中老年人同样拥有追求幸福的权利。再比如,和已经年老的房东住在一起...……更多
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痛风患者饮食指南,低嘌呤饮食加科学饮水,远离疼痛困扰
痛风是一种常见的关节炎,主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症,造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说,痛苦的发作往往影响日常生活和工作
2024-12-18 08:06:00
再障性贫血有“七防”,患者要注意
血象会因为很多因素而波动,而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言,生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复,升了又下降的情况
2024-12-18 08:06:00
所有人,注意了!平时最爱吃这些早餐?癌细胞更爱吃
为了我们的健康着想,早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐?什么是你的首选?一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
2024-12-18 08:07:00
关节炎患者不想炎症加重,11种食物尽量少吃
中老年人是关节炎的高发人群,当患有关节炎时,炎症受到多种因素的影响,饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
2024-12-18 08:07:00
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
2024-12-18 08:08:00
很多中老年人都有脾虚的问题,你必须知道脾有5怕
脾胃是后天之本,对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官,它对保护健康起着至关重要的作用。然而,我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
就在今日,不想老年痴呆,马上停止吃这两种食物很多老年人正在吃
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始!这或许是个让你大跌眼镜的新发现,但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女人想要年过40不显老,要多吃这4种食物,更显年轻
女性想要美容养颜,补充气血,应该在饮食这方面下工夫,因为多种类型食物都有补益身体的功效,能饮食恰当,选对食物,通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
人老后容易出现各种病?这4种营养跟得上,有助于增强体质
不少人发现这样一种规律,年轻时身强体壮,不容易生病,而到了老年阶段就开始疾病缠身,动不动就生病,有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
警惕!吃错一次,后悔一生?揭秘3种隔夜菜的致命秘密
亲爱的家人们,您是否曾好奇过,为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜?在忙碌的生活中,我们常常为了节省时间和精力,将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
现在很多人都存在这种困扰,就是自己的胃总不争气,老胃病时不时就犯,吃少了吃多了不行,吃点刺激的,凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
你的肾病预后是好是坏,是不是走向尿毒症,主要看这4点
1、与病理类型相关,慢性肾病病种常见的有10多种,其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
为何患尿毒症的人越来越多?提醒:4种食物劝你少吃,肾会感激你
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
女人再怎么省钱,这5种“花青素食物”要多吃,抗氧化延缓衰老
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的,而且里面含有大量的淀粉,人食用以后有很好的饱腹感,通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
白天总是咳不停,夜晚却很正常?这种类型的咳嗽,多半与3点有关
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应,或是因为喉咙不适,或是因为嗓子受到刺激,都会引起咳嗽,但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00