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...大米的30倍，而维生素E有助抗衰老。藜麦适合糖尿病患者食用藜麦后血糖水平变化更平缓。也有研究证实，规律性地食用藜麦有助减少二型糖尿病的发生。此外，藜麦富含膳食纤维和多不饱和脂肪酸，有助于调节血脂。藜麦非常...……更多
2024-03-13 00:43:00小众,主食,蛋白质,蛋白,鸡蛋,营养
...其是病情比较严重的痛风患者，如急性痛风人群，尽量不食用贝壳类海鲜。虽然在夏天跟自己的家人，或者是亲朋好友去聚餐，吃一些这个季节比较火的食物，如烤串、海鲜等是再正常不过的事了。但如果你的尿酸水平比较高，...……更多
2024-06-16 09:06:00高峰期,痛风,禁忌,高峰,食物,痛风
...咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。#玩转AI摘要#三、食用方法在食用方法上，南杏仁和北杏仁也有所不同。南杏仁多用于烹饪和糕点制作，如杏仁酥、杏仁茶等，而北杏仁则多用于药用。当然，北杏仁经过炮制后，苦味减轻...……更多
2023-11-16 13:50:00杏仁,口感,营养,价值,杏仁,口感
...。苦瓜有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用。苦瓜还有清热解毒的作用，能有效的清除体内的毒素，被称为是脂肪杀手。苦瓜减肥的吃法1、苦瓜榨汁最简单的方法，受不了苦味的话，可以和猕猴桃或番茄一起...……更多
2024-02-16 02:02:00苦瓜,减肥,苦瓜,减肥,切成,海带
春季海鲜的选择与注意事项1、海虹与花蛤的谨慎食用春季海鲜美味丰富，然而在品尝海鲜时，我们也需要有所选择。海虹和花蛤虽然味道鲜美，但需要谨慎食用。海虹生长环境和保存方式容易引发食物中毒，而花蛤则易受污染...……更多
2024-03-26 12:15:00海虹,吃货,田螺,海鲜,建议,扇贝
...病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆胃肠病、肿瘤、血液病、慢性支气管炎肺气肿和风湿免疫病等，妇科的更年期综合征、痛经、月经不调及产后体虚，手术后调理等。亚健康状态者现代生活节奏快、压力大...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...的钾含量更是高达接近2000毫克，是香蕉的10倍。中老年人食用瑶柱不仅可以强筋骨、提高免疫力，更能使精神饱满、腿脚更有力气。瑶柱被誉为“海八珍”之一，历来是备受推崇的美食。在这个丰收的季节，一起来体验春季的鲜...……更多
2024-03-21 06:56:00中老年人,气力,香蕉,建议,美食,南瓜
...喝水、少喝饮料、生活作息要规律，避免熬夜、还可以多食用新鲜的蔬菜及水果，另外，狗、羊、牛的肾脏也都有养肾的作用。喝水它能够保证我们的新陈代谢能够顺利的进行，有利于肾脏充分的将体内的代谢废物和毒素排出体...……更多
2024-02-16 14:33:00保养,方法,肾脏,肾功能,黑豆,食物
...具有非常好的效果，但是羊肉属于高嘌呤食物，如果经常食用羊肉的话就会导致体内的尿酸水平含量超标，这样也会加重肾脏的负担，很容易引起动脉硬化肾病，所以说想要保护自己的肾脏健康羊肉一定要控制住量，尤其是对于...……更多
2024-02-09 22:46:00尿毒症,越来,患者,越来越,食物,食物
...块煮烂。最后加入适量的冰糖搅拌至融化，即可盛入碗中食用。注意选购诀窍是选择表皮光滑、色泽鲜艳、纹路清晰的红薯，质地紧实的红薯更适合制作羹品。2、拔丝红薯
拔丝红薯是一道美味的糖制品，制作简单而且口感酥脆...……更多
2023-11-01 12:35:00红薯,免疫力,视力,维生素,免疫,皮肤
...吃的效果比较好。2、鱼油和含有大豆脂成分的食物一起食用比较好。3、要适量服用鱼油，一般一天不要超过3克。4、吃鱼油时，中间要时隔6到8个小时。5、适合三四十岁以上的中年人食用，儿童在食用的时候要根据医生的嘱咐...……更多
2024-02-20 18:32:00鱼油,营养,价值,鱼油,视网,维生素
...适量；牛肉：适量；生姜：适量；葱：适量；盐：适量；食用油：适量
制作步骤：1.准备食材：将鲜荠菜洗净，去除根部，切段备用。将牛肉洗净，切成块状备用。生姜切片，葱切段备用。2.煮牛肉：将锅中加水烧开，放入牛肉...……更多
2024-04-19 12:29:00中老年人,错过,建议,生抽,切成,备用
...，现在正当季，冬天使劲吃！茭白是南方的一种特色菜，食用价值极高，有着“水中人参”的美称，还被称为“美人腿”，富含丰富的蛋白质、微量胡萝卜素、矿物质、膳食纤维及人体所需要的17种氨基酸，是一种低热量高纤维...……更多
2024-02-07 21:45:00茭白,茭白,肠道,肉丝,小葱,食用
...溶解。冷却后加入柠檬汁，把五种水果摆成喜欢的图案，食用时将糖汁倒入水果之上，即可。功效：生津止渴，和胃消食。点击输入图片描述（最多30字）姜爆鸭配料：鸭半片，姜，青椒，葱蒜，豆豉，辣椒酱，甜面酱做法：鸭...……更多
2024-09-03 19:16:00秋燥,健康食谱,食谱,养生,健康,排骨
...多吃一些高纤维的食物（如蔬菜、薯类、水果等），促进胃肠道蠕动。情绪激动。生气、愤怒、紧张等状态下，交感神经兴奋，血液中的儿茶酚胺增加，引起血压升高，容易导致心肌缺血；同时，心率加快，可加重心肌缺血或导...……更多
2023-12-23 04:25:00心梗,时刻,心梗,血压,心肌,患者
...状。因此，在秋季，我们应该注重饮食的滋润，适当增加食用油的摄入，以保持皮肤的水分。同时，蛋白质是人体重要的组成部分，也是身体抵抗力的来源。因此，在秋季，我们应该适当增加蛋白质的摄入，以增强身体的抵抗力...……更多
2023-11-09 06:26:00热菜,养生,比例,养生,蛋白质,蛋白
...小麦，目前已经种植了520（多）万亩。甘肃兰州：14万亩食用百合进入采挖期甘肃兰州种植的14万亩食用百合已经进入采挖期。今年，当地持续推进新型栽培技术应用，食用百合实现稳产增收。在七里河区西果园镇堡子村，种植...……更多
2023-11-09 10:55:00新技,新农,田野,新技术,活力,模式
...以补充营养，殊不知水果中的含糖量严重超标。若是过量食用的话，肯定会导致血糖蹭蹭上涨。不想血糖升高，这些水果要少吃第一种：柿子每年秋季，金黄的柿子大量成熟。除了把它当做水果食用之外，很多人还将它制作成柿...……更多
2023-11-09 17:20:00血糖,饮食,血糖,水果,含糖量,柿子
...影响到我们日常养生，所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食物，那就是山楂。冬季多吃点“山楂”，或许对于身体比较好，但要注意这1点！其实到了冬天，山楂就开始活跃起来，几乎大街小巷里都有卖糖葫芦的生意在...……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...的荔枝及荔枝核中这两种物质的含量明显高于成熟果实，食用未成熟的荔枝更易患病。此外，荔枝含有较多的果糖，而人体血糖的主要成分是葡萄糖，人体虽然可以通过果糖获取能量，但必须经肝脏转化为葡萄糖才能为人体所利...……更多
2024-06-26 05:16:00荔枝,荔枝,果糖,葡萄糖,低血糖,血糖
...，我将向大家推荐一种蔬菜，它被誉为“洗肠草”，经常食用可以清理肠胃，还能护肝预防“三高”。那就是韭菜。韭菜，又称懒人草或者是起阳草，是一种非常常见的食材。它富含大量的膳食纤维和多种维生素，尤其是维生素...……更多
2023-11-01 09:01:00韭菜,懒人,又称,常见,韭菜,肠胃
...蔬菜，痛风急性发作期建议少吃，平常一些高尿酸患者在食用的时候也要注意控制好量。其实并不是食物本身有问题，而是我们的身体状况决定了我们需要做好食物的均衡调整。而通常情况下，蔬菜并不是导致高尿酸的罪魁祸首...……更多
2024-06-21 13:46:00尿酸,主因,海鲜,蔬菜,啤酒,只是
...百合炒山药！这道菜口感独特，营养丰富，非常适合夏日食用。下面就让我来为大家详细介绍这道美味的食谱吧！食材采购清单：山药：250克、木耳：50克、百合：30克、蒜蓉：15克、姜末：10克、盐：适量、生抽：10毫升、白胡...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...。辣条的基本原料辣条的主要原料包括面粉、大豆蛋白、食用油、辣椒、盐、糖和各种香辛料。这些原料经过特定的加工工艺处理，最终制成了我们熟悉的辣条。面粉面粉是辣条的基础原料之一。优质面粉经过调配和蒸煮，形成...……更多
2024-07-07 13:19:00小吃,全国,面团,香辛料,制作,大豆
...含有丰富的游离氧和氢离子。三、喝温不喝凉喝凉水会使胃肠黏膜忽然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引发胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水进入食道，易破坏食道黏膜，诱发食道癌。所以，喝水的温度不能太热也不能太...……更多
2023-10-07 09:51:00饮水,知识,健康,水分,饮水,玻璃杯
...合吃起来是苦的，有人却说是甜的呢？实际上，百合分为食用百合与药用百合。1.【食用百合】食用百合来源于百合科植物兰州百合的干燥肉质鳞叶。一般以片大、肉厚、色黄白，味甜者为佳。
2【药用百合】药用百合则是百合...……更多
2024-07-11 11:46:00百合,中药,百合,知母,药用,茶饮
...，如何用最简单的方法制作出美味的鱼籽佳肴？又有哪些食用好处呢？本文将为您一一解答。一、鱼籽的简单家常做法1.鱼籽蒸蛋：食材：鱼籽、鸡蛋、盐、料酒、生抽、葱花。步骤：（1）鱼籽洗净，沥干水分。（2）鸡蛋打入...……更多
2023-11-02 16:45:00营养,口感,价值,生抽,鸡蛋,营养
燕窝作为一种珍贵的营养品，已经在亚洲有着悠久的食用历史。即食燕窝的方便和快捷使它成为现代生活中备受青睐的选择之一。在快节奏的现代生活中，即食燕窝以其便捷、高效的特点，成为了众多追求健康与美丽的消费者...……更多
2024-08-16 06:33:00燕窝,奢侈,还是,科学,燕窝,营养
...“忌食榜”来了，白米饭仅排在第3，前2或许很多人都爱食用第三名：白米饭白米饭是很多人的主食，但是它也是高糖食品之一。一碗白米饭的血糖指数（GI）值较高，食用后会引起血糖快速升高。长期大量食用白米饭可能导致...……更多
2024-01-07 06:09:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,食物,糖尿
...镇以党建为引领，充分发挥紧邻县城的地理优势，把发展食用菌产业作为巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接的有力抓手，积极扶持鼓励农民大力发展种植周期短、见效快、经济价值高、市场销路好的蘑菇产业，带动当地...……更多
2023-01-08 02:11:00永正,蘑菇,蘑菇,永正,张俊,大棚
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2月28日，贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作，并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
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2024年3月，云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术，标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，化疗作为其综合治疗的重要组成部分，在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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本文转自：人民网惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，此时阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多。中医认为，惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
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本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，实干为先。从田间地头的种养，到文旅融合的业态创新，今年开春以来，西林县干部群众抓春耕
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本文转自：人民网-安徽频道近日，合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水，导致左胳膊严重烧伤，局部皮肤坏死。目前，乐乐已在安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）进行治疗
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本文转自：人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足，前来购买农资的农户络绎不绝，销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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“同一锅老卤，风味却总参差不齐？”“消费者喊着要低钠，可一降盐又投诉不好吃？”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表，有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一，已成为现代人的“健康杀手”
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