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职场人,学会给自己适当减压
...的肾上腺素分泌增加、血压升高,进入“适应综合征”的状态,感知更敏锐、思维更迅速,甚至机体免疫水平也会有所提升,工作效率反而会有所提升。人们期望一个没有压力的职场环境是不现实的,同时,应对压力也十分消耗...……更多
这3种食物不适合当“早餐”妈妈尽量避免,你可能还在给孩子吃!
...活中,我们每天必须要做的事就是吃饭,要想拥有一个好身体,一日三餐也是必不可少的,其中早餐就比较重要,对于正在长身体的孩子也是尤为重要的,很多父母因为早上时间很紧或者一些其他的原因经常不会在家给孩子做早...……更多
女性身体发生这些变化,不用疑惑,是内分泌失调了
当内分泌失调时,其实会有很多的症状。长痘痘只是其中之一种,不要小看内分泌失调,它对女性的健康损害极大。如果不能够及时的调理,将会出现很多的不良症状。那么,当感觉自身内分泌失调时,除了可以去找医生进行...……更多
砍25+15+8+3+2!国王中锋输球心服口服!预言火箭队能进季后赛?
...火箭队,小萨博尼斯毫不掩饰地表示:“他们绝对是一支身体对抗很强的球队。我们将在季后赛看到这一点。”他的话语中透露出了对火箭队的尊重和认可,同时也表达了对未来季后赛的期待。看来,小萨通过本赛季火箭队三杀...……更多
问心:张雨熙永远不懂为爱私奔,才是她被丈夫放弃的根本原因
...之后,丈夫决定把她送入康复医院。她基本是处于等死的状态,明明她还有救,明明她已经渡过了最难的一关,但是却还是没有生的希望。王大爷林逸在买早点的路上碰到王大爷,他看出王大爷的心脏出了问题,于是一路哄着王...……更多
昆明东大肛肠医院:胃镜检查不是人人都适合,你适合做胃镜吗?
...胃镜医生能够清晰检测到食管、胃部以及十二指肠的黏膜状态,从而对病变情况进行分析。虽然胃镜是一种耳熟能详的检查方法,但不是所有相关疾病都可使用胃镜检查,昆明东大肛肠医院消化科李主任提醒我们,一定要对胃镜...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
...维生素D减少,情绪容易受到影响,长期处于紧张和焦虑状态,容易导致胃肠道功能紊乱。二、冬季胃肠道肿瘤的预防措施1、合理饮食:保持均衡饮食,多吃蔬菜水果,减少高热量、高脂肪、高盐的食物摄入。适量增加蛋白质的...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
...损伤或不适。另外,在施行拔罐手术前,应先了解自己的身体状况及适应症,从而更好地选择适合自己的中医方法。01拔火罐的原理是什么。拔火罐是中医的一种方法。原理是利用杯子里的空气熄灭后产生的负压,将杯子吸附在...……更多
过年亲家公生病,儿媳让她去照顾,婆婆:我不去别拿养老说事
...阿姨和家人的精心照顾下,他不仅身体逐渐康复,连精神状态也好了很多。这段时间里,张阿姨虽然辛苦,但她却从中学到了很多。她发现,亲情不仅仅是血缘关系,更是一种相互扶持、共同进退的情感纽带。有一天,当张阿姨...……更多
...草一木、一师一生”等主题活动,将师德要求内化为师德素质,每位教师都能做到自我约束、自我激励。学校鼓励教师以优秀教师、骨干教师为榜样,寻找自己的“偶像”,向榜样学习,爱岗敬业、精益求精、求真务实、勇于担...……更多
【大学生评论大赛】东湖评论:“特种兵式旅游”是激荡青春里一场难得的奔走
...“行万里路”有机结合,降低了出行成本,也强化了身体素质,更是磨砺了意志精神。通过游览祖国的大好河山,去感受不同地域的自然文化、历史文化、饮食文化,潜移默化之间增强了我们的文化自信。对地方发展而言,规模...……更多
...金3.44亿元,通过完善硬件配套设施、提高医护人员综合素质等措施,全力提升县(市、区)级医院重症救治能力。为保障项目按期保质完成,接到任务后,省卫生健康委高度重视、迅速行动,把为民办实事、办好事作为全年工...……更多
高领毛衣搭配,让你的穿搭瞬间提升一个档次
...来“时髦感”。选择合适的内搭可以优化身形比例,遮掩身体的不足,更能在冬日里展示出独特的风格和气质。如果你还在寻找既实用又时髦的内搭灵感,那么不妨考虑下面这3种选择。外套+高领毛衣经典的时尚象征高领毛衣作...……更多
对湖人别太悲观了,历史级别的詹姆斯一定会倾其所有,雪耻掘金
...力弱于去年。湖人詹姆斯虽然老了一岁,但是没有伤病,状态实际比去年还好。八村、拉塞尔和球队磨合时间更久,拉塞尔今年已经多次在关键场次关键时刻证明自己不再手软,表现非常稳定,他也期待在季后赛进一步证明自己...……更多
伊能静10天瘦身12斤,自曝秦昊减肥法伤身体:头晕脸黑脾气暴躁
...到第4天就坚持不下去了。同时她也自曝秦昊减肥法很伤身体,她亲眼见到了秦昊用那个方法变得脾气暴躁,整个人黑着脸,头晕,还有气虚,这个方法对于女生来说并不合适。为了能在10天的时间里瘦身12斤,伊能静最终还是选...……更多
山东大学2024年艺术类专业计划招180人!招生简章来了
...。为推动学校美育工作开展,着力选拔培养具有扎实文化素质和专业基础的艺术人才,根据《教育部办公厅关于做好2024年普通高等学校部分特殊类型招生工作的通知》有关规定,我校2024年继续招收艺术类专业学生。为做好相关...……更多
炖羊肉汤,牢记“3放3不放”,羊汤浓奶白,不腥不膻不发黑
...沸。水要一次性加足够,不要中途加水。4、保持沸腾的状态,不需要盖盖子,一直保持沸腾的状态煮,让羊肉的膻味蒸发掉,有浮沫要打干净。5、保持沸腾的状态煮至羊肉明显奶白,锅里汤比原来少了三分之一的状态,这个时...……更多
...“你的美拉德妆容几分熟”。“其实就是换了一种说法,秋冬季本来就是棕橘色系的经典季节。”茂业商场兰蔻专柜的导购表示,这种代表着秋天的棕橘色系是今年很多品牌彩妆的主打色,“今年流行叫它“美拉德”,最近来逛...……更多
老太有4个女儿,丈夫临终前嘱咐她别去老大家,她偏要去
...,又成了大家羡慕的对象。直到2年多前,蒋桂兰的丈夫身体出现了问题,需要住院,老2和老3都忙前忙后地赶来照顾,只有老大和老4不见踪影。这让蒋桂兰的丈夫有些不满,因为老大是嫁得最近的,住在同一个小区,离娘家不...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...噜如果您有这样的情况八成是湿气在体内作怪哪些习惯是身体的“加湿器”?又该如何缓解呢?翟双庆北京中医药大学 教授 这4个习惯竟是身体的“加湿器”痰湿与咱们的肺、脾、肾三脏息息相关。很多时候,咱们不经意的生...……更多
介绍三个常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因
...年来,肾结石的发病率呈现出逐年上升的趋势,给患者的身体健康和生活质量带来了巨大的威胁。肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,其主要症状包括腰痛、尿频、尿急、血尿等。然而,很多人对于肾结石的形成原因并不了解,...……更多
纳达尔法网夺冠赔率竟排第四!德约排第二,你认可吗?
...管纳达尔在球场上恢复的水平不断提高,但他说,自己的身体健康仍然是他最关心的问题。“我相信,过去两年网球并不是一个问题,更多的是身体问题。”他说,“如果我能够连续几周打球,那么我就会期待一下能走多远、我...……更多
老年人骨折吃什么好的快
...吃一些黄豆,吃黄豆能够获取里面的植物蛋白,达到养护身体效果。必要时还可以直接通过钙片来进行补充,也可以适当的晒晒太阳的。老年人骨折吃什么有利于恢复1、多喝牛奶和酸奶奶是补钙的冠军,不仅钙含量丰富,而且...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
寿命因子,腿部护卫近来阶段,我收到了关于身体健康的一些信息,其中特别提到寿命的长度与脚腿的情况有着千丝万缕的联系。随着年纪的增长,腿脚抽筋等问题多有发生,这可能是由于体内钙流失加重所致,导致骨骼疏松...……更多
西海岸新区人民医院科普:天气寒冷温差大,谨防心脑
大众网记者 郑阳 青岛报道秋冬季节气温变化大,容易导致心脑血管疾病发作。医生提醒,老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状,应立即就医。随着秋冬季节的到来,气温的变...……更多
这些躲在身边的“结石王”,离它们远远的,肾脏或许会感激你!
...大的结石排不出去就会堆积在体内,造成体内管道堵塞,身体内液体无法排出,就会产生剧烈的痛觉,严重时伴有出血。当然出现这种情况就得赶紧送往医院了。生活中有很多病都是吃出来的,病从口入这句话说的一点都不错。...……更多
爱发疯、不做“滥好人”的年轻人,才是真正认识自己了
...调低,是陌生人通往朋友的进度条中一个可以自由拉扯的状态。进可攻,退可守,不合适可以立马删除,不必有任何心理负担。倪娜第一次找搭子的过程比预想中顺利,在校内论坛发了爬山搭子的征集后不久,就有隔壁学校的一...……更多
...,晚睡早起,养成午休的习惯,使精神保持轻松、愉快的状态。因为此时节气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,午休可助祛除疲劳,有利于健康。且“暑易入心”,要有意识地保持神清气和、心情愉快的状态,忌大悲大喜、...……更多
方便面到底是不是垃圾食品?或许这5种食物才是,可惜你还当宝贝
...吃起来也很美味,如果长时间使用的话,就会造成我们的身体健康,受到一定的影响,很多慢性疾病,比如说高血压,高血糖,高血脂,大部分都是吃出来的甚至还有一些明星们,陆陆续续的因为癌症的触发而死亡。因此我们在...……更多
揭幕战无新事湖人又遭碾压 约老师再升级进入新境界
...境和能力都来到了一个新的级别,季前赛他小试牛刀就将状态找了回来。揭幕战,他轰下29+13+11的三双数据,还贡献57.1%的投篮命中率也毫不费力。至于掘金队中的其他人,他们也都在自己的角色上安稳运转着。替补席上,虽然...……更多
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江苏沭阳:党建赋能村集体经济质效提升
本文转自:人民网-江苏频道凌晨时分,江苏鸿丰生物科技有限公司(下称鸿丰公司)位于沭阳县吴集镇史跳村的千亩鱼塘一片忙碌,村民们将刚捕捞上来的鲈鱼包装好
2024-08-16 23:28:00
唐山丰南区:软枣猕猴桃富农家
本文转自:人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内,农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
2024-08-16 17:09:00
万物皆可入药?养生食品不好随便“尝鲜”!
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近,一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
2024-08-16 17:43:00
习水:田畴沃野尽丰景 高粱酿出酱酒香
本文转自:人民网-贵州频道一粒高粱,在有机地块中破壳吐芽,在田野间茁壮生长,涌动着的是生命的活力,更承载着乡村振兴的梦想
2024-08-16 18:06:00
四个理由揭秘 贵州辣椒如何成为贵州美食的灵魂
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,最近几年,伴随贵州村超、村BA、桐梓“村晚”和路边音乐会的火爆
2024-08-16 20:07:00
四大因素助力贵州辣椒形成良好品牌口碑与市场效应
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,目前,贵州辣椒已经形成“生态贵椒,香辣天下”的独特口感,现在世界十分之一的辣椒产自贵州
2024-08-16 20:07:00
健康问太和 | 哪些良好的生活习惯能帮助我们睡个好觉?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)明明感觉很累,却翻来覆去睡不着,越想快点睡,越是睡不着。当心,可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
2024-08-16 21:16:00
守住管好“天府粮仓” 泸州叙永让“撂荒地”变“丰收田”
本文转自:人民网-四川频道立秋时节,泸州市叙永县大石镇旺龙村勇闯种植家庭农场,500余亩成熟的稻谷随风翻腾着滚滚金波,空气中飘散着醉人的稻香
2024-08-16 21:28:00
包勇:不忘初心,在呼吸科领域不断探索
本文转自:人民网-四川频道2024年8月19日是第七个中国医师节,今年医师节的主题是“崇尚人文精神 彰显医者仁心”。在医师节即将来临之际
2024-08-16 21:29:00
长塘镇定西村:产业振兴百姓富 代表履职结硕果
本文转自:人民网-广西频道全过程人民民主南宁人大实践长塘镇定西村:产业振兴百姓富 代表履职结硕果盛夏时节,瓜果飘香。在南宁市青秀区长塘镇定西村多个种植基地里
2024-08-16 21:36:00
上林县云桃村:“订单农业”助农稳产增收
本文转自:人民网-广西频道眼下进入早稻丰收期,南宁市上林县云桃村晚稻飘香启动了今年的订单预约。截至7月底,订单总量同比去年增长了54%
2024-08-16 21:45:00
深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷
本文转自:人民网-广西频道马头镇九平村:深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷一条条村屯道路干净整洁,一栋栋农家庭院错落有致
2024-08-16 21:48:00
好品中国丨长白山下,喜上“莓”梢
本文转自:人民网草莓、蓝莓、树莓、蔓越莓……在我国的水果供应体系中这些小浆果占比并不算高然而它们凭借鲜亮的色泽、饱满的果肉独特的口感
2024-08-16 21:57:00
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!在快节奏的现代生活中,上班族女生常常面临着工作压力和时间限制,减肥似乎成为了一项艰巨的任务
2024-08-16 17:40:00
每天坚持踮脚10分钟,通血管、强骨骼、瘦小腿…比散步还简单!
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00