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这3种食物不适合当“早餐”妈妈尽量避免，你可能还在给孩子吃！
在平时的生活中，我们每天必须要做的事就是吃饭，要想拥有一个好身体，一日三餐也是必不可少的，其中早餐就比较重要，对于正在长身体的孩子也是尤为重要的，很多父母因为早上时间很紧或者一些其他的原因经常不会在家给孩子做早餐，随便给孩子弄点吃的。这3种食物不适合当“早餐”妈妈尽量避免，你可能还在给孩子吃！
一、油炸类的食物
多数妈妈早上起床之后都会出去随便给孩子买一根油条来吃，虽然说油条吃起来比较好吃，但是油条属于油炸食品，若是让孩子在早上就接触这样油腻的食物，对肠胃是不好的，主要是这些油在身体里面会沉淀排不出去，这样的话就会对孩子的身体健康造成很大的危害。
二、方便面
方便面之所以称之为方便面，大多是因为他比较方便拿出来，随便一泡就可以吃了几分钟就OK，我们没有时间或者很忙的时候都会用方便面来顶饱，但是方便面可以说一点营养含量都没有，并且里面有许多添加剂和防腐剂，若是让孩子吃了对身体会造成一个比较大的损害，妈妈对于这一点必须要重视起来。
三、隔夜的饭
现在家里吃饭，一般都会有剩余饭菜，老一辈的人也是节俭惯了，总是舍不得扔，把这些饭第二天早上热热继续来吃，其实这一点是不正确的，因为隔夜的饭菜里面有许多化学物质沉淀，吃了之后对身体也没有好处，并且有科学研究表示这些东西吃多了还会有致癌的危险，因此早上妈妈尽量不要拿这些东西给孩子吃。
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快照生成时间：2023-12-26 18:45:02
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