• 我的订阅
  • 头条热搜
椰菜,这种常见蔬菜,其实是肠道健康的小能手
...的风险明显降低。此外,纤维还能帮助调节血糖,对预防糖尿病也有积极作用。除了纤维,椰菜还含有丰富的维生素C和钾,这些营养素对增强免疫力、维持心脏健康同样重要。而且,椰菜低热量、低脂肪的特性,对于那些关注...……更多
腹痛、吐血,年底多人因“吃”进了医院
...餐要减少高脂食物的摄取,对于高危人群(如有高血脂、糖尿病、肥胖、脂肪肝等市民),建议在进食前用温水涮洗食物后进食,控制进食总量,增加蔬菜水果的摄入;3.如进食后出现消化不良等症状,可先通过控制饮食、适当...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!很多人觉得糖友不能吃水果,但其实只要注意好吃水果的量(不多吃)和时间(两餐中间),糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
红薯发芽了还可不可以吃
...吃一些富含维生素A的食物如红薯,以预防肺气肿。4、抗糖尿病作用红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高,进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。5、调节血糖的作用红薯中所含的...……更多
儿童癫痫发作应加强安全防护措施
...外,发作时孩子可能会突然吐出分泌物或口水,容易造成呼吸道阻塞,严重时可能导致窒息。(二)心理影响癫痫发作可能给孩子带来心理压力和社交障碍。孩子可能会感到自卑、焦虑、抑郁等。此外,由于癫痫可能会影响孩子...……更多
六旬老人购物不慎摔伤,手臂粉碎性骨折
...片检查,提示右肱骨粉碎骨折。王女士本身患有高血压、糖尿病多年,身体条件相对欠佳,由于没做过手术,对手术产生了一定的恐惧心理。但是现在患者右前臂肿胀畸形明显,活动完全受限,手术指征明确。急诊医师给患者讲...……更多
济宁市第三人民医院多措并举,积极应对流感高峰
记者 李锡巍 通讯员 张德君 董体当前正值流感高发季,呼吸道疾病患者激增,济宁市第三人民医院门诊、急诊患者骤然增加。为应对患者就诊高峰,全力保障群众诊疗需求,济宁市第三人民医院积极做出部署,坚持“以患者为...……更多
天天吃白萝卜,高血脂全清零
...高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。因此,如何有效地降低血脂成为了人们关注的焦点。近日,一项研究揭示了降脂冠军,令人惊喜的是,它竟然是白萝卜,而且是白萝卜的25倍!...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...碳酸饮料中的糖分也较高,长期大量饮用容易导致肥胖和糖尿病等疾病。(3)咖啡:咖啡是一种中枢神经系统兴奋剂,过量摄入咖啡会影响钙的吸收和利用,从而增加骨质疏松的风险。因此,老年人应该少喝咖啡、茶等含有咖...……更多
...者从泉州市医保局获悉,自2021年8月泉州市开展高血压、糖尿病(以下简称“两病”)门诊用药保障专项行动示范城市创建以来,创建工作取得积极成效,目前全市参保对象办理“两病”医保特殊门诊超46.46万人,比创建前增加14...……更多
服务端口前移 提升群众就医获得感
...作思维,以解决患者实际困难为核心,以基数较大的病种糖尿病为试点,由护理部牵头,建立“出院前授权一站式办理”服务模式,最大程度简化慢特病办理流程:在内分泌代谢科护理单元设立糖尿病慢特病代办服务站,为全院...……更多
男人一旦过了40岁,最害怕哪几件事?看完你就明白了
...机能开始逐渐下降,容易出现各种健康问题,如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。身体出问题会让男人感到无助和害怕,也会影响到工作和家庭生活。网友留言:我每年都会去做一次全面体检,保持健康的生活方式,但是还是...……更多
这些传染病春季多发  疾控专家支招来应对
...性腮腺炎的发病水平明显降低,但仍需做好应对预防。在呼吸道传染病中,流行性感冒传染性强、传播速度快。“流感人群普遍易感,其中婴幼儿、孕产妇、老年人和慢性病患者等高风险人群感染流感病毒出现严重并发症的风险...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...越多越好。过量摄入肉类可能会导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康问题。因此,老年人应该保持适量的肉类摄入量,同时注重饮食的多样性和均衡性。总之,年龄越大,越要多吃肉的观点并不完全正确。老年人应该根据自身...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...陈代谢。其次,苦瓜可以清热解毒,调节血糖和血脂,对糖尿病和高血压患者非常有益。酸菜富含益生菌,可以促进肠道的消化吸收,增强免疫力。最后,排骨富含胶原蛋白,具有滋养肌肤、延缓衰老的作用。 总之,黄豆苦瓜...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...惰,也会导致肥胖的发生。而调查显示,肥胖,与三高、糖尿病、心脑血管疾病等,有着密切的关系。45岁后,一定不要太懒,要注意适当的运动。早餐,对于人体健康来说,十分重要。一旦,长期不吃早餐,易患胆结石、心梗...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...缓细胞衰老,降低患慢性疾病的风险,如心脏病、癌症和糖尿病等。调节消化系统:水果中的膳食纤维有助于促进消化系统的正常运作,预防便秘和胃肠道疾病。它们还能帮助控制血糖水平,降低胆固醇水平,维持肠道菌群的平...……更多
安全吃鸡蛋,牢记6个要点
...每周摄入≥5个鸡蛋,会使罹患高血压的风险下降32%,2型糖尿病风险下降28%。这项研究发表在《营养素》杂志上。研究人员指出,吃鸡蛋的同时配合其他健康饮食模式,可以获得更大的益处。另一项由中国北京大学的研究团队进...……更多
支原体肺炎进入高发期,30个快问快答家长速了解→
...变成肺炎?无论是病毒、细菌或肺炎支原体感染引起的上呼吸道感染其实是有可能自愈的,不会因为不用抗生素就发展成肺炎了。11、支原体肺炎是否会引发“白肺”?这类肺炎可能会带来黏液栓堵住支气管,进而引发“肺不张...……更多
睡眠不足是否会导致体重增加?睡眠质量和体重之间是否存在联系?
...度降低,导致血糖调节不当,长期可能导致体重增加甚至糖尿病。深度睡眠:体重管理的秘密武器睡眠,常被忽视的健康元素,实则对维持理想体重至关重要。深度睡眠,特别是那个被称为REM(快速眼动)睡眠的阶段,对体重管...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...性病的风险增加有关,包括心脏病、糖代谢异常(俗称“糖尿病”)、高体循环动脉血压增高(即“高血压”),甚至精神健康问题如抑郁和焦虑。睡眠不足还会影响免疫系统,减少疾病抵抗能力,导致易感染。3.过量睡眠的弊...……更多
...顺利,目前已康复出院。48岁患者张某(化名),患Ⅱ型糖尿病10余年,由于没有很好地控制血糖,五年前出现了勃起功能下降的情况,五年来一直需要依靠口服PDE5(5型磷酸二酯酶)抑制剂。然而近年来,药物也逐渐失去了效果...……更多
肺部“抱恙”,喉咙先知?如果喉咙有这2种异常,或许要养肺了
...气与二氧化碳的沟通,保持机体的正常代谢。而嗓子则是呼吸道与消化道的交叉点,不只在言语发声中发挥重要作用,还起着保护呼吸道的功用。但是,咱们或许认识不到,嗓子的状况也能在某种水平上反映肺部的健康情况。本...……更多
花生的功效与食用方法
...再入脑,发挥健脾益智的作168用。食用花生禁忌人群1、糖尿病患者:糖尿病患者需控制每日摄入的总能量,因此每天使用炒菜油不能超过三汤匙,但18粒花生就相当于一勺油,能够产生90千卡的热量。2、高脂蛋白血症患者:花生...……更多
...线开方、药品配送等医疗服务,并以做好专病高血压病、糖尿病“两病”管理为重点,打造基层慢病管理服务闭环和网格化管理新模式。“慢病管理效率得到大幅提升。”据成都市第二人民医院门诊办副主任陆伟介绍,今年前10...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...。那这需要坚持的五个好习惯都是什么呢?1、不吸烟2、饮食健康:饮食均衡健康,更有利于长寿,平常要多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物、坚果、豆类等,少吃红肉、腌制食物等。3、将体重控制在理想范围内:健康的体重指数...……更多
身体也会“说话”?身体发出这5种声音,不是大病就是癌!
...学会倾听身体的语言。一、持续的咳嗽声咳嗽是身体排除呼吸道异物的一种自然反应。然而,当你发现自己或他人持续咳嗽,尤其是伴有咳血、呼吸困难等症状时,这可能是大病或肺癌的迹象。长期吸烟者尤其需要警惕,因为吸...……更多
因为全身红斑,女子十年不敢穿裙子找对象 医生:这种病压力大是诱因,冬季要做好预防
...也可以减少银屑病共病,如银屑病关节炎、代谢性疾病、糖尿病等。 ……更多
深化健康调味品布局 林小生新品野生林芝松茸酱油上线
...肉类高。此外,松茸更有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。因其全面均衡的营养,松茸享誉世界,被世界养生科技领域誉为“21世纪健康希望之星”。近年来,“浑身...……更多
儿童青少年预防“宝典”来了
...监测一次血压。有超重和肥胖、高血压家族史、肾脏病、糖尿病、主动脉缩窄等儿童,应定期测量血压。目前,高血压作为心脑血管疾病,主要危险因素已经成为全球范围内的公共健康问题,成年期高血压的防控应该始于儿童期...……更多
更多关于健康的资讯:
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00