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优质“蛋白质”排行榜!豆腐未上榜,牛奶排倒数第一,建议了解下
...者需要减少蛋白质的摄入量,以减轻肾脏负担。 2、患有糖尿病的人:糖尿病患者往往会出现胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗的情况,导致身体对蛋白质的利用率下降。因此,这类患者也需要适当减少蛋白质的摄入量,以避免蛋...……更多
洋槐花的功效与作用
...光直射,就有可能导致代谢障碍而诱发日光性皮炎。3、糖尿病患者不宜吃:洋槐花中的果糖含量非常之高。含有高糖分的洋槐花是优质的蜂蜜来源,不过对于糖尿病患者来说却是不能碰的食物。洋槐花不能与什么一起吃1、洋槐...……更多
冬季高发  出现胸痛需警惕
...素。此外,本身存在慢性病,比如患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病的人群也更易出现胸痛。而平时缺少体力锻炼,体重超重的肥胖人群(尤其是腹型肥胖)也更容易患上心脑血管疾病。 “现在的年轻人,喜欢吃夜宵,也喜...……更多
铜仁市自然资源局退休干部党支部组织开展“情暖重阳节送健康”主题党日活动
...俗易懂的语言,结合多年工作经验,详细地为大家讲解了糖尿病、冠心病、脑中卒、高血压等老年人常见疾病的预防和治疗方法以及膳食营养与慢性疾病的防治,让老同志们对常见疾病防治、健康养生等知识有了深入了解和认识...……更多
国家卫健委基层司司长傅卫等一行来溧水考察基层卫生工作
...病健康处方模块的运行情况做了深入了解,并详细问询了糖尿病筛查工作的现况,对溧水区在医防融合等方面所做的工作给予了肯定。在参观中医馆及中医文化宣传馆时,中心卫生院就积极推广中医药保健、中医适宜技术在慢性...……更多
...死亡的风险分别降低了55%和40%,还能降低患代谢综合征和糖尿病的风险。坚果中富含的亚油酸、维生素E以及钙、镁、钾等矿物质起到了关键作用。散步:每天散步3公里,能降低罹患呼吸系统疾病(尤其是慢阻肺)的风险。步行...……更多
关爱“一老一小”,守护朝夕美好——青岛新宏路社区开展“一老一小”健康知识系列讲座
...家防护知识。讲座从老年呼吸知识科普出发,对高血压、糖尿病等常见慢性病的居家管理方法、如何选择合理健康的饮食等方面进行详细讲解,为社区老年人生活进行了有效指导。讲座结束后,呼吸科、心内科、门诊部、急诊内...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...建议喝杯温水补充水分。 划重点05泡脚不是人人都适合1糖尿病患者糖尿病会导致周围神经病变,对温度感知能力降低,泡脚时易造成皮肤烫伤。所以糖尿病患者泡脚时要特别注意水温,可先让家人测测水温或自己用温度计来测...……更多
想再生一个? 高龄产妇要这样科学备孕…
...存在子宫肌瘤或子宫疾病、输卵管或宫颈疾病、高血压、糖尿病、甲状腺、口腔甚至是乳腺等方面的身体问题。所以,高龄孕妇在孕前,一定要做好充分体检,重视对这些基础疾病的控制、治疗,有效降低妊娠期间的风险。在备...……更多
运动时间的科学探索:揭秘最佳时刻
...事件的风险略高于其他时间。早晨血糖水平较低,这对于糖尿病患者尤其重要。运动时血糖可能进一步下降,导致头晕或其他低血糖症状,增加了运动中的不适感和风险。早晨的空气质量通常不如午后。尤其在城市中,早晨的交...……更多
女性比男性更易失眠?什么原因导致?专家分析
...了会导致内分泌进一步失调,还会诱发心脏病、高血压、糖尿病、免疫力低下、记忆下降、脱发、皮肤松弛等。北京大学精神卫生研究所副所长 国家精神疾病医学中心副主任 孙洪强:因为内分泌的激素水平的变化,女性的情绪...……更多
...肿瘤、抗衰老、改善心功能等作用,在临床上常用于治疗糖尿病、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性支气管炎等。除了药用价值外,玉竹还具有极高的食疗价值。“寒露”过后,燥邪当令,进食玉竹以养阴生津最是适...……更多
全球中风致死率预计将上升50%
...唯一专门致力于中风问题的组织机构。由于包括高血压和糖尿病在内的中风风险因素在年轻群体中不断增加,青年至中年人口(55周岁以下)患中风的情况也日趋普遍,预计到2050年,全球成本将激增至23.1亿美元。在中风致死方...……更多
...针对16个家庭医生签约团队共同开展的老年人、高血压、糖尿病、中医药健康管理、居民健康档案和家庭医生签约服务等6个项目,设置了6名专职负责人,具体负责项目的指导培训、质量控制等,严格保证服务质量。二、队伍融...……更多
这4种吃法千万别学,不但没营养,还会危害身体
...些都会很快提高血糖,所以常吃反而会危害身体,特别是糖尿病患者。 三是复合麦片,很多人吃麦片喜欢买复合麦片,它是一种经过加工的燕麦,其营养大多数都会流失;第三、使用混合燕麦,字面意思就是经过加工的燕麦,...……更多
预防猝死和心脏骤停的最佳方法是保持健康的生活方式
...危险因素包括年龄、性别、家族史、高血压、高胆固醇、糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒等。心脏骤停的发生率相对较高,但它通常有一些预兆,如胸痛、呼吸困难、头晕、心悸等。心脏骤停的主要原因是心脏疾病,如冠心病、心肌...……更多
...,尽可能做到每餐七分饱,对于一些本身已经有肥胖症、糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病等等患者,尤其应该注意。第二,尽量维持和日常一样的进食的节律和时间。我们都有一个节律和生物钟,饮食、进食有,尽量和平时不...……更多
当归具有补血活血的功效
...定的降血脂、降血糖作用,可以预防和改善心血管疾病、糖尿病等慢性病。在现代生活中,当归不仅仅是一种中药材,更是一种受欢迎的保健品。当归茶、当归炖汤等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且,当归的味...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...林市第一人民医院肾内科 邓兆燕随着生活节奏的加快,糖尿病和高血压的患病率提高,慢性肾脏病逐渐成为一种常见疾病。据统计,目前全球慢性肾脏病患者人数已超过8亿,我国慢性肾脏病患病率高达10.8%,且呈逐年上升趋势...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...维、维生素和矿物质等营养成分,具有降低心血管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险,有助于维持健康的体重,改善肠道健康和提高精神状态。除了主要成分,地中海饮食还包括适量的红酒和奶酪。红酒含有丰富的抗氧化...……更多
它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体健康有多种好处
...生。6.控制血糖:蓝莓的低糖含量和高纤维含量使其成为糖尿病患者或需要控制血糖的人的良好选择。它可以缓慢释放糖分,避免血糖急剧上升,有助于维持血糖平衡。7.支持健康体重管理:蓝莓是一种低热量、高纤维的水果,...……更多
...及性。据了解,本次集采涉及的药品品种广泛,包括治疗糖尿病、过敏性与自身免疫性炎症、胃肠道疾病等多种常见病症的药物。这些药品的价格在经过激烈的竞价后,实现大幅下降,为患者提供更为经济、高效的用药选择。其...……更多
湖北疾控专家提醒:“阳康”恢复期,日常这些事项要注意
...“阳康”之后胃口不好或有味觉障碍者,建议少食多餐。糖尿病患者应保持规律饮食,避免血糖出现较大波动。3.急性发热症状消退后,如体力允许可以洗澡,但应避免蒸桑拿。洗浴时一定要避免受凉,注意室内温度适宜,洗澡...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...慢性疾病患者或正在服用药物者:患有慢性疾病如痛风、糖尿病、肠胃病,或正在经历生理周期的女性,在调整饮食前应咨询医生,因为饮食变化可能影响病情和药物效果。 ……更多
专家远程会诊、绿色预约通道,社区医院就诊越来越便利
...底检查项目,发现管阿姨的眼底有出血渗出的情况,疑似糖尿病视网膜病变疾病,随后,鲁传梅主任迅速为她对接了天津医科大学眼科医院,将检查结果上传,邀请专家进行远程会诊,确定管阿姨症状是由糖尿病视网膜病变合并...……更多
...已经为全部村民建立了个人健康档案,哪些人有高血压、糖尿病,哪些老人需要重点关注,贾君都了然于心。“怎么样了今天。”“多亏了你,今天感觉身体好多了。”刚走进屋子里,崔大爷就拉着贾君的手连连感谢。像崔大爷...……更多
莫让“取暖神器”变“凶器”
...:使用电暖炉时不应太贴近皮肤,尤其是皮肤感觉异常的糖尿病患者以及皮肤较易受损的婴幼儿和老年人。暖宝宝:切忌直接贴在皮肤上,要间隔一层衣物,使用时间不宜过长。电热毯:通电时间不要太长,入睡时应关掉电源,...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...肪肝是肝脏中脂肪的异常积累,与肥胖、高胆固醇饮食、糖尿病和代谢综合征等因素密切相关。药物和毒物某些药物(如长期使用酮康唑、抗癌药物等)和某些化学物质(如有机溶剂、重金属、农药等)的长期使用或不当使用都...……更多
高济健康慢病患者全病程管理服务体系全面升级 开启健康服务“适老化”新时代
...济健康打造了全生态的慢病患者管理体系,覆盖高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、慢阻肺、骨质疏松、心衰、银屑病、高尿酸、抗血凝、肝病11大常见慢病疾病种,力求让慢病患者能够在步行15分钟的区域范围内,享受优质...……更多
有了山药芽芽的加持,我们的餐桌定会变得更加丰富多彩
...且,山药还有助于调节血糖和血脂,对于控制体重和预防糖尿病等疾病也有一定的益处。因此,尝试山药芽芽不仅可以满足味蕾的享受,还能为身体健康添上一抹亮色哦!总结:山药长芽是它自身的生存机制,它不仅带来了独特...……更多
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湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
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本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
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奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
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小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
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编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
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水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
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