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除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处更有数据显示,中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长:从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%,增加了17倍!中国人有节约基因,“由俭入奢”之后,就更容易肥...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
导语:糖尿病又被很多人称为是“不死的癌症”,一旦存在糖尿病这种问题,几乎一辈子都少不了药物的治疗,而且在日常生活当中要做好生活干预,这样能够更有效的去调整血糖指帮助减少糖尿病并发症出现。糖尿病的出现...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
空腹血糖是指在禁食8-10小时后测量的血糖值,是诊断糖尿病和评估糖尿病控制情况的重要指标之一。空腹血糖的测量方法很简单,只需要在清晨空腹状态下采血,然后通过生化分析仪进行检测即可。空腹血糖值也可以用来评估...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...要性,为了满足自己的口腹之欲,而招惹一些疾病,例如糖尿病。【案例分享】近日,家住南昌29岁的张女士,因为突发头晕、腹痛等情况被送进了急诊室。医生对她进行了一系列检查后发现,张女士的血糖值高达26.7mmol/L,白细...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
李先生,一位45岁的糖尿病患者,已经有五年的糖尿病史。他非常注重饮食,并且每天都会控制自己的饮食摄入量。然而,在最近几个月,他发现自己的血糖水平不稳定,经常升高到异常高的水平。但李先生每日仍然遵医嘱服用...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
在我们的生活中,血糖这个词并不陌生。尤其对于糖尿病患者而言,定时、准确地进行血糖监测是他们日常健康管理的重要环节。然而,血糖监测并非只是糖尿病患者的专利,对普通人群同样具有重要意义。1. 糖尿病管理:糖...……更多
空腹血糖7.2、餐后11.5是“糖尿病”吗?这些降糖“方法”
空腹血糖7.2、餐后11.5是“糖尿病”吗?这些降糖“方法”了解下首先:空腹血糖7.2、餐后血糖11.5是糖尿病吗?那么:正常的血糖值又应该是怎样的一个水平呢?其实在身体较为健康的状况之下,我们的血糖值应该是属于一种比...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
...,另一方面由于肝胆湿热,运转不足,属脾之气虚。对于糖尿病患者如果出现了口干口苦,首先要排查是否是由胃部疾病所导致的。如果是由于胃部疾病所导致的,要给予相关的治疗措施,例如促进胃肠蠕动等。而如果排查掉不...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪魁祸首,而另一些人则认为碳水化合物是我们获取能量和保持健康的重要来源。事实上,碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中,如...……更多
糖尿病人运动降血糖:时间、强度、方法要对,效果才更佳!
一、糖尿病人运动真的能降血糖:运动能够促进身体对葡萄糖的利用,增强胰岛素敏感性,从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量,改善身体代谢状况,进一步控制血糖。此外,运动还可以缓解压力和焦虑,改善心...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
导语:糖尿病,这一慢性代谢性疾病,如今在我们的生活中已经变得十分普遍,它的发病率之高,严重性之大,已经对人们的健康造成了严重影响。对于糖尿病患者来说,血糖的控制显得尤为重要,因为一旦血糖控制不当,就...……更多
有糖尿病的人可以吃面条吗?若掌握“3招”,或许有助稳定血糖
糖尿病已经是当今社会中的一种常见病,多发病,跟高血压、高血脂和高尿酸并称为“四高”,而且近年来糖尿病的发病率有明显升高的趋势,发病人群也是越来越年轻,而引起糖尿病的主要诱因就是饮食习惯不健康,生活中...……更多
糖尿病人的秋季养生方法
...阳消阴长,此时养生保健必须遵循“养收”的原则。对于糖尿病人的秋季养生这里有以下几条建议:预防(一)立秋过后,天气逐渐寒冷,早晚的温差又比较大,此时糖尿病人应注意保暖,避免感冒,出门时最好带件衣服以备不时...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!其实,很多糖友都对肉蛋类食物心存顾虑,担心它们会让血糖飙升。然而,事实并非如此。只要掌握正确的饮食方法和搭配技巧,肉蛋类食物不仅能满足身体对营养的需求,还能帮助稳定血糖。...……更多
“洋姜”真的能降低血糖,缓解“糖尿病”吗?你到现在还没懂吗?
“洋姜”真的能降低血糖,缓解“糖尿病”吗?你到现在还没懂吗?我们今天一起来看一下关于洋姜的那些事,很多人都听过这样的说法,洋姜可以降低血糖,治疗糖尿病,但是真的是这样的吗?看看专家是怎么分析的吧 第一...……更多
糖尿病人做好10件事,再不怕血糖高
对于糖尿病病友来说,控糖的过程如同在崎岖的山路上行走,稍有不慎就可能跌入谷底。即使是那些经验丰富的控糖高手,也难以完全避免血糖失控的情况。这就像是一场无休止的战斗,需要时刻保持警惕,不断调整策略,以...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
导语:糖尿病,这是一种让人闻风丧胆的慢性代谢性疾病,被许多人戏称为“不死的癌症”。的确,一旦被它缠上,患者的余生便将与降糖药物为伴,俨然成为一个离不开药物的“药罐子”。治疗糖尿病的过程中,患者必须严...……更多
糖尿病有没有好的治疗方法,一文了解下
糖尿病是一种代谢疾病,一般是不可以治愈的,只能用药物维持。其实病是提前预防的,一旦得了很少能根治定期。糖尿病预防以饮食为主。健康的生活方式就是通过合理的膳食、合理的运动达到能量、营养元素的供需平衡,...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
作为一名有着20年病史的糖尿病患者,回忆起这二十年治疗糖尿病的经历,心中可谓是感慨万千。20年前,自己比较喜欢热闹,经常参加朋友的酒局。在一次夜宵聚会后回到家休息,凌晨1点突然肚子开始疼痛,并且逐渐加重,后...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
陈先生,58岁,五年前被确诊为2型糖尿病,由于自身不良的生活习惯和肥胖现象,半年前复查出血压升高等并发症,医生建议及时调整生活习惯,否则将会造成更加严重的并发症。自此之后,陈先生决定改变生活,通过运动来...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...搜,发现很多人都说“过午不食”是有科学依据的,甚至糖尿病患者用“过午不食”的方法还能控制血糖和减肥,为什么自己这样做,却落下了一身的毛病呢?医生表示,“过午不食”对于身体的损伤,是非常大的,一般人千万...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
糖尿病又被称为是不死的癌症,如今糖尿病在生活中越来越常见,每10个人中总有1个人患糖尿病。对于糖尿病患者来说,稳定血糖只能够靠平时的饮食习惯,长期的服药,才能使自己的血糖处于稳定水平。部分人在生活中也进...……更多
新血糖标准或出炉,非3.9~6.1区间,血糖值若符合,或属正常范畴
...收糖分;神经系统关于糖代谢存在着某一些调理反常。 糖尿病并非没有征兆,身体若有这4个“信号”,就要留神了1.皮肤瘙痒在血糖升高的过程中,身体的反常改变比较显着,假如总是感觉到皮肤瘙痒,有或许是血糖过高了。...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...黄先生的空腹血糖值>12mmol/L,超过正常血糖标准,根据糖尿病诊断和分型标准确诊为2型糖尿病患者。黄先生和他的家人在知道是糖尿病引起的眼部疾病并发症时都感到有些纳闷,因为黄先生并没有出现糖尿病的典型症状,即多...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...,晚上也不会吃太多的零食和甜食。最近,社区有在开展糖尿病相关的宣传会,在会上他听说糖尿病在老年人中的发病率很高,于是决定自测一下血糖。李爷爷让儿子购买了血糖测试仪,他按照操作要求进行测量血糖。一个月内...……更多
一旦这种异常细胞被清除,患者的血糖水平就能得到有效的控制
糖尿病是一种普遍存在的慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。关于糖尿病的治疗方式,医生们已经开发出了很多有效的药物和治疗方案,但是仍然有很多患者需要每天服用胰岛素或其他口服药物,以控制血糖水平。而如今,...……更多
滋补阴液调气机,稳住血糖安度秋
...,生活的平静被一次例行体检打破——李伟被诊断为轻度糖尿病。一开始,这个消息让他颇为震惊。糖尿病这个词仿佛带着不祥的预兆,让他感到不安。他开始注意到自己的一些不适:工作中常感疲惫,嘴巴干燥,夜里频繁起床...……更多
糖友“空腹血糖”高,多半与3个原因有关,做好2事或能改善!
随着人们生活水平的不断提高,糖尿病的发病率也开始呈现上升的趋势,糖尿病是一种终身性的慢性疾病,一旦患病很难治愈,需要终身进行治疗。而在治疗糖尿病的过程中,患者会遇到各种各样的问题,其中比较常见的就是...……更多
在日常生活中,还存在哪些主食,能够迅速升高血糖呢?
...血红蛋白:8.3%,询问病史时发现王先生有着近十年的一型糖尿病病史,虽然每天都进行2-3次的血糖监测,期间也多次进行胰岛素的剂量调整,但餐后血糖始终在8-12mmol/l之间。根据沈先生的既往病史和相关检查结果,王先生被诊断...……更多
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面食含有磷酸盐,经常吃不仅伤肾,还会致癌?真相来了
赵大妈买着两袋面条走到楼下,遇上了正要去菜市场的邻居王大妈。王大妈看到赵大妈手里的面条,“好心”提醒道:“老赵啊,这面条有磷酸盐
2024-09-17 22:41:00
夫妻生活时力不从心怎么办?多数夫妻可能都做错了
医生,您好:我是一名公司的项目组长,其实人近中年,现阶段处于这种职位属于混的不温不火吧。职场也没什么上升空间了。可最近
2024-09-17 22:44:00
人民视频|“参香满中秋”共飨吉林省中医药文化盛宴
本文转自:人民网月满中秋,参香华夏。9月17日,中秋佳节当日,“参香满中秋”长白山人参赏鉴会暨中医药文化游园会在长春市儿童公园举行
2024-09-18 02:24:00
连片盐碱地变身致富田
本文转自:人民日报海外版中化在宁夏探索全链条盐碱地治理——连片盐碱地变身致富田本报记者 王俊岭《 人民日报海外版 》( 2024年09月18日 第 11 版)图为宁夏回族自治区石嘴山市平罗县
2024-09-18 03:44:00
咸惠馄饨店贴出“感谢与致歉”:营业时间改为早7点半到下午4点,现包现做让大家久等,十二万分抱歉……
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后,一群顾客聚在店里开会,商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后,店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
浏阳蒸菜“十八碗”新鲜出笼 梅菜扣肉评为头碗菜
本文转自:人民网-湖南频道近日,“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00