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...易找上，各种与肥胖相关的慢性病也会盯上，包括癌症、糖尿病、高血压、冠心病等。可是不暴饮暴食，是不是吃得越少越好呢？很多人一顿只吃很少的一点，却不知这样下去，最容易出现营养不良。一日三餐，不同的时间需要...……更多
2023-10-27 06:01:00一日三餐,食物,一日三餐,钟南,钟老,晚餐
...取能量，这可能会导致身体代谢率下降，从而增加肥胖和糖尿病等疾病的风险。另外，不吃晚饭还可能会影响人们的心理健康。晚餐是一天中放松和享受美食的时间之一，如果长期不吃晚饭，人们可能会感到饥饿、焦虑、情绪低...……更多
2023-12-09 06:33:00老得,血管,帮助,血管,李华,晚饭
...餐有助于降低血糖波动，减少胰岛素的释放，从而降低患糖尿病的风险。2.减轻肠胃压力。每次进食过多会给肠胃带来很大的压力，容易导致消化不良、胃胀等不适。少食多餐可以减轻肠胃压力，帮助养胃益胃。3.提高新陈代谢...……更多
2023-11-06 14:19:00血糖,焦虑,情绪,水平,心情,热量
一、糖尿病人运动真的能降血糖：运动能够促进身体对葡萄糖的利用，增强胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量，改善身体代谢状况，进一步控制血糖。此外，运动还可以缓解压力和焦虑，改善心...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
...你倒的酒的力度，因为真正健康的杯子只有120ML。据美国糖尿病协会(AmericanDiabetesAssociation)同行评议期刊《糖尿病护理》(DiabetesCare)发表的一项研究显示，核桃富含omega-3脂肪酸，而且味道鲜美，还能提高HDL与总胆固醇的比例。这...……更多
2023-12-14 11:05:00胆固醇,有害,食物,胆固醇,水平,燕麦
...吃腌菜、烧烤熏制等，一步步“喂”出了胃病，甚至引起糖尿病、高血压、肥胖等各种问题。长期摄入高盐高糖高油脂食物不仅增加胃负担，引起消化不良，加重嗳气、腹胀等症状，还可能损伤胃粘膜，发生充血水肿糜烂等病理...……更多
2023-12-14 14:46:00胃病,胃酸,粘膜,食物,饮食,高糖
...难以消化的沉淀物，影响消化系统健康。误区二：牛奶是糖尿病患者的禁忌相反，牛奶中的低升糖指数碳水化合物对血糖控制有益。研究表明，适量饮用低脂或脱脂牛奶有助于糖尿病患者的血糖管理。关键在于控制量和选择合适...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
本文转自：桂林日报糖尿病治疗措施之运动控制□黄漓莉(桂林医学院附属医院内分泌科) 常言道“生命在于运动”，运动在糖尿病患者，尤其是肥胖的2型糖尿病患者的日常管理中占有重要地位。除完全丧失肢体活动能力的糖尿...……更多
2023-10-13 12:34:00糖尿,治疗措施,糖尿病,措施,治疗,控制
...省能源”模式，导致脂肪储存增加，从而引发肥胖症。2.糖尿病。营养不良可能影响胰岛素的分泌和敏感性，增加糖尿病的风险。五、营养不良对血压的影响1.高血压。营养不良可能导致血压升高，增加高血压的风险。六、改善...……更多
2023-11-06 14:28:00健康,营养不良,杀手,多种,营养,问题
...病：保持健康的饮食节制有助于预防肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。2.提高免疫力：饮食节制可以增强我们的免疫力，降低生病的风险。3.改善心理健康：饮食节制有助于减轻焦虑、抑郁等心理问题，提高我们的生活质...……更多
2023-11-03 09:03:00谷类,肠道,膳食,纤维,蔬菜,水果
都知道糖尿病发生后如果想要血糖稳定，就要严格的控制饮食，而有很多糖尿病人以为血糖高对身体没有什么影响，就没有过多的重视，导致后期出现更严重的并发症。所以糖尿病人一旦发现自己有血糖高的症状，要及时调理...……更多
2023-12-02 10:40:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,糖尿,糖尿病人
...并先天性胰胆管汇合异常、原发性硬化性胆管炎、肥胖与糖尿病等；胆囊畸形等。饮食控制是防止胆囊结石发生最理想的预防方法，市民应尽量少摄入油腻、生冷刺激性食物和烈酒等，容易造成胆囊内胆汁淤积，多进食富含维生...……更多
2024-01-03 17:56:00胆囊结石,胆囊,发病率,结石,高达,我国
...险，还与各种慢性非传染性疾病的发生相 关，包括 2 型糖尿病、脑卒中、冠心病、高血压、呼吸系统 疾病、骨关节炎和胆结石等。肥胖甚至还与多种肿瘤的发生 相关。有研究预测，到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%。由...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...负，肥胖会导致多种疾病的发生，包括冠心病、脑梗塞、糖尿病、高血压、癌症等等，一旦这些疾病来临，对于肥胖患者来说，不仅生活质量大受影响，甚至有可能影响寿命。一项发表在《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》的研究指...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
李先生，一位45岁的糖尿病患者，已经有五年的糖尿病史。他非常注重饮食，并且每天都会控制自己的饮食摄入量。然而，在最近几个月，他发现自己的血糖水平不稳定，经常升高到异常高的水平。但李先生每日仍然遵医嘱服用...……更多
2023-10-09 11:03:00血糖,南瓜,胡萝卜,蔬菜,人群,血糖
1.燕麦早餐碗燕麦是糖尿病人的理想选择，它富含膳食纤维和低GI碳水化合物，有助于稳定血糖。可以在燕麦中加入坚果、水果或者一些肉类来增加口感和营养价值。2.烤全麦吐司配鸡蛋全麦吐司富含纤维，有助于控制血糖，搭...……更多
2024-04-08 11:47:00糖尿,糖尿病人,早餐,病人,攻略,蛋白
...拘束的食物种类。研究内容发现没有控制饮食的正常组患糖尿病、心血管疾病以及癌症的风险都有所升高，而且这些人的身体看上去也相较于之前苍老了许多。而吃的比较好的猴子，其心血管与癌症的发生风险降低了一半，而且...……更多
2023-12-05 14:06:00晚饭,生活方式,答案,方式,健康,生活
...院和胰岛素、降糖药的治疗方案，选择了纯中医的治证。糖尿病属于中医“消渴”的范畴，消渴之名首见于《素问》，是一种由体质因素加之饮食失节、情志失调、年高劳倦、外感邪毒或药石所伤等多种因素所致的代谢性疾病，...……更多
2024-04-25 17:24:00陈帅,中医,糖尿,血糖,医师,糖尿病
...血症状就会较明显，因此，腿脚容易释放信号。另外，对糖尿病患者来说，“足部溃烂坏死”是常见致残原因，也是花费最高的慢性并发症之一。除了双足血液循环差外，足部承重大、易滋生微生物，鞋子不合适造成摩擦，都会...……更多
2024-03-29 10:36:00血糖仪,腿脚,血糖,信号,人体,血糖
...质的酸化是百病之源，无论是癌症，还是常见的高血压、糖尿病、痛风等，都是由于多吃了“酸性食物”导致体质酸化引起的。白米饭是典型酸性食物，以此为主食的中国人，如果没有摄取相当量的碱性食物，就容易变成酸性体...……更多
2024-04-19 16:33:00酸性,体质,体质,酸性,食物,碱性
...患者选择合适的药物。所以大家才吃着不同降糖药物。
糖尿病作为近些年发病率和检出率快速增高的慢性疾病之一，逐渐表现出老龄化、城市化的特点。居住在城市的老年人已然成为这种慢性病的重灾区。然而老年人对于糖尿...……更多
2023-10-10 06:33:00异同,药物,同时,常用,阿卡,糖尿
...上午，镇平县人民医院在门诊楼二楼MMC门诊开展“联合国糖尿病日”义诊宣教活动。为了给广大内分泌疾病患者提供更优质的诊疗服务，特邀郑州大学第二附属医院郑州大学第二附属医院内分泌科主治医师李聪前来义诊。义诊现...……更多
2023-11-18 11:47:00镇平县,镇平,糖尿,联合国,糖尿病,联合
本文转自：滁州日报糖尿病是一种慢性病，对于人群生活质量和生命质量危害较大，其发病与不良生活方式密切相关，所以也称为“富贵病”和“生活方式病”。对于慢性糖尿病患者来说治疗糖尿病是一场长久战，所以日常生...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...。然而，过多摄入细粮可能导致营养不均衡，引发肥胖、糖尿病等健康问题。细粮主食中的糖分和热量较高，而纤维含量较低，这使得人体在消化过程中吸收过多的糖分，增加血糖水平，长期的高血糖状态可能导致一系列慢性疾...……更多
2023-12-15 06:27:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,水果,颜色
...。夜食症在美国一般人群中的发病率约为1.5%，在肥胖和糖尿病患者的发病率高达50%。得了“夜食症”的人在晚上具有旺盛的食欲，表现为早餐和午餐没有食欲，而在晚餐后到临睡前这段时间、或在半夜醒来后，兴起旺盛的食欲...……更多
2023-12-12 00:48:00狂想,东西,食欲,时间,饥饿,被试者
...像是蒸鱼、炖菜，既满足味蕾又易于消化。危害五：激发糖尿病等代谢性疾病晚餐吃得过量或选择高糖食物，会导致血糖水平急剧升高，长此以往，不仅增加了患糖尿病的风险，还可能引发其他代谢性疾病。我曾遇到一位中年患...……更多
2024-04-07 11:09:00晚餐,寿命,医生,晚餐,健康,高糖
...氧化剂可能有助于预防多种慢性疾病，包括心血管疾病、糖尿病和退行性疾病。花青素可能特别有助于降低患高血压和冠状动脉疾病的风险。2、帮助促进大脑功能蓝莓中的类黄酮可能有...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
有位糖友给华子留言，他在网上查询糖尿病信息时，看到了一款国产降糖新药“多格列艾汀”，据说降糖效果好，而且安全性很高，所以问华子，这是哪一类的降糖药呢，什么样的糖尿病人适用呢？华子说，多格列艾汀是我国...……更多
2024-01-03 13:47:00血糖,新药,我国,血糖,胰岛,糖尿
...会加重症状。
二、经常喝小米粥，升血糖还是降血糖？糖尿病患者在看病时，医生一般会叮嘱说“多吃粗粮，少吃精细米面”。小米也是一种粗粮，那么喝小米粥能控制血糖吗？临床上，不建议糖尿病患者喝小米粥，问题不在...……更多
2024-02-23 09:28:00小米粥,小米,方法,知识,小米,小米粥
...成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治肥胖已刻不容缓。中国营养学会肥胖防控分会专家组编写了关于“中国居民健康体重管理之减重行动”的建议共识...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
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