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“吃+动+学’正确搭配使用,想不达标都难!
...性。研究表明,长期进行跑步等运动,能有效地降低2型糖尿病病友的血糖,甚至可以达到和口服降糖药物一样的效果。 当然,前提是你得跑对了!要想效果好,跑步也是有讲究的,这三个要素很重要:1.跑步强度:推荐中等强...……更多
小小一根木刺,为何杀伤力这么大
...,通过相关检查后,阮先生确定为破伤风梭菌感染。由于病情危重,他被送入重症医学科抢救治疗。温医大附二院重症医学科主管护师陈小燕介绍,为防止光、声音等刺激加剧阮先生的破伤风症状,医院还专门腾出一间病房,将...……更多
“跨年”的肺移植手术
...”的肺移植手术。张先生是一名患病8年的尘肺病患者,病情已发展至终末期,不仅生活无法自理,而且在高流量吸氧的情况下,憋喘等症状依然极为严重。近日,张先生病情突然恶化,被紧急送至河南省人民医院急诊抢救,随...……更多
不孕症女性早孕保胎的注意事项
...包括黄体功能不全、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、糖尿病、高催乳素血症等。4.生殖道疾病:复发性流产的患者生殖道感染阳性几率较高,但不一定存在因果关系。如患有感染,在再次怀孕前建议积极治疗。5.免疫因素。6....……更多
...—28周左右,需要做糖耐。在孕期很多准妈妈会出现妊娠期糖尿病,依照我国目前的诊断标准,孕妈出现妊娠期糖尿病的机率在10%左右,个别地区会更高。如果我们不好好控制血糖,宝宝在一个高血糖的环境中生长发育,在未来发生巨大...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...等刺激性食物,以及烟草和酒精等刺激性物品,以免加重病情。3、保持营养均衡:保证摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,以满足机体修复及免疫系统的需求。4、控制食量:不宜暴饮暴食,应控制食量,少...……更多
人类多样性调查发现近3亿基因突变
...发现了超过2.75亿个新的遗传标记,其中近150个可能与2型糖尿病有关。这项工作还填补了非白人群体遗传学研究的空白。相关研究报告2月19日在《自然》《通讯-生物学》《自然-医学》等多份期刊上发表。“该调查结果是‘我们...……更多
伤肝又致癌!这种饮料堪比“伤肝水”
...,许多研究已经发现,过量摄入人工甜味剂会导致肥胖、糖尿病、代谢综合征等健康问题,尤其是对于肝脏来说,人工甜味剂会对血糖和胰岛素水平产生不良影响,进而增加患脂肪肝和肝纤维化的风险。另外,这种饮料中高糖分...……更多
肾病早知道:如何及时发现这个悄无声息的“健康窃贼”
...影响。骨痛作为肾病的早期警示信号,常常被忽视,导致病情的延误。出现无法解释的骨痛时,应考虑到肾功能检查,尤其是在存在其他肾病风险因素(如糖代谢异常、体循环动脉血压增高)的情况下。预防与干预:关键步骤定...……更多
这些看似营养,实际上一点营养都没有的食物,很多人都在吃!
...过量摄入精炼糖,不仅会导致肥胖,还可能增加患上2型糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。02精白米:与精炼糖相似,精白米经过多次加工,使其失去了很多天然的营养成分,如维生素B、矿物质和膳食纤维等。相比之下,...……更多
阿司匹林虽好,但切勿滥用,尤其是没满足这5个标准的人,慎用!
...者的疾病之后才能对症用药,如果用药不当就会起到加重病情的效果。而在众多的药物之中,阿司匹林是一种比较常用的药物,临床上又将其称为乙酰水杨酸。那么,什么人群需要服用阿司匹林呢?阿司匹林的主要作用是解热、...……更多
...的现状,不给自己制定一些很难达到的目标,正视自己的病情。可以将一件繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。建立可靠的人际关系,尽量多参加一...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...作可能会影响到你的整体健康。因此患者一定要注意控制病情,除了治疗,合理的饮食也是帮助控制病情的重要方法,今天就来看看银屑病患者冬季的饮食指南。那么,冬季银屑病患者饮食要注意哪些?1、多吃蛋白,有益健康...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...件下易对胃黏膜造成伤害,可能触发胃炎或胃溃疡。对于糖尿病患者来说,这种风险更大,因为空腹饮酒可能导致低血糖甚至昏迷。生大蒜:含有刺激性化合物的大蒜,在没有食物缓冲的情况下,可能对胃黏膜造成强烈刺激,引...……更多
气温低,一男子开车时突犯病…警惕这个“头号杀手”!
...耐受者可进一步降低至<130/80mmHg。心血管风险高危者、糖尿病患者、慢性肾脏病伴有蛋白尿的患者则应将血压控制在<130/80mmHg。6控制血脂●少吃油炸食品!少吃肥肉、五花肉、猪脚、肉皮、鸡皮等,带有肥肉的!●少吃动物...……更多
济宁深入执行国家新版医保药品目录 提升医疗保障水平
...126种药品,其中肿瘤用药21种,新冠、抗感染用药17种,糖尿病、精神病、风湿免疫等慢性病用药15种,罕见病用药15种(其中阿伐替尼片同为肿瘤用药),其他领域用药59种。同时,调出了1种药品。本次调整后,目录内药品总数...……更多
体内有癌,睡眠先知?晚上睡觉时若出现3种迹象,建议尽早检查
...致安康问题。现代研讨发现,睡眠缺乏与心脏病、中风、糖尿病、抑郁症和瘦削症等多种疾病有关。因而,假如您想短命,请确保每晚至少7小时的睡眠时间。 3. 睡眠环境睡眠环境对睡眠质量具有重要影响。一个洁净、安静、温...……更多
全国首个长寿菌群移植中心落户广西
...为新的治疗手段也逐渐应用到抑郁症、神经性退化疾病、糖尿病、肥胖症、肝性脑病、癫痫、肿瘤并发症当中。医学界还针对菌群移植在改善衰老问题和肿瘤免疫治疗中的效果展开进一步研究及临床验证。广西长寿菌群移植中心...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...地,我们需要考虑个体差异。对于糖代谢异常的人群,如糖尿病患者,即使是低热量的水果,也需要严格控制摄入量。同时,即便是健康人群,过量摄入高糖水果也可能对健康造成负面影响。因此,我们不能简单地说“吃西瓜会...……更多
肘关节严重开放、粉碎性骨折,平邑县人民医院骨科医生施妙手顺利复位
...后,再次组织科室医护人员进行讨论,并根据患者的实际病情,详细制定了手术最佳治疗方案,待与患者及家属进行反复沟通后,如期为患者实施全麻下行肱骨骨折切开复位钢板内固定术、尺骨鹰嘴骨折切开复位张力带内固定术...……更多
济南肤康中研:白癜风患者常犯的三个错误,你知道吗?
...素脱失症,会影响皮肤的美容。秋季来临,白癜风患者的病情容易复发。白癜风是一种常见的皮肤疾病,表现为局部皮肤色素脱失,影响患者的美观和心理健康。其实,白癜风有很多治疗方法,使用药物治疗白癜风目前是常用的...……更多
别被骗了!鼻炎10年患者试遍了治疗方法,有效的只有这几种!
...南中也明确提到,持续治疗或者最低维持剂量持续治疗对病情的长期控制效果要好于间断治疗:轻度和中重度间歇性的过敏性鼻炎患者,一般按推荐剂量每天喷鼻1-2次,疗程不少于2周;中重度持续性的患者,疗程一般在4周以上...……更多
美国FDA警告:勿轻信智能手表和戒指的血糖监测 不靠谱!
...是无创血糖测量,FDA表示,依赖这种检测设备可能会导致糖尿病管理不善,例如摄入过量或过少的药物。截止目前,市面上没有任何一款无创血糖测量的智能手表或智能戒指获得FDA授权、批准或许可。据悉,苹果Apple Watch一直在...……更多
宁阳县第一人民医院:泌尿外科“新利器” 精准分析 有效除“石”
...出病因,有助于后期有效预防。合并其他基础疾病患者如糖尿病、肾功能不全等,饮食指导请咨询专科医生或者护士。对于大于1cm的结石患者,建议采取微创手术治疗。目前,宁阳县第一人民医院临床普遍开展的微创手术包括:...……更多
...底是怎么回事?”李倩带着哭腔说:“我爸早些年就得了糖尿病,医生让他控制饮食,他不仅不控制,还不按时吃药。这下倒好,最近又因为血糖高住院了,我真怕他有个三长两短……”原来,这孩子是担心父亲病情加重,可惜...……更多
甲亢和甲减有哪些不同的症状?身体3处不适帮你区分
...避免吸烟和过度饮酒,这些不良习惯会加重甲状腺疾病的病情。控制情绪压力长期处于紧张、焦虑和抑郁等不良情绪状态下,会引起内分泌系统的紊乱,进而引发甲状腺疾病。因此,要学会调节自己的情绪,保持乐观、积极的心...……更多
专家提醒:因人而异,当心适得其反
...炜表示,使用止咳贴也需要辨证,“用反了”可能会加重病情,还有的不适合用于感冒咳嗽。50多岁患者使用止咳贴后更严重?可能是“贴反了”在曙光医院肺病科门诊,近日有不少患者前来咨询“止咳贴”是否有效,也有患者...……更多
重医二院·医线探案| 手术禁区不“瘤”余地 多学科联合精准切除腹膜后巨大肿瘤
...,一起向手术禁区发起挑战。1.针对大出血风险:因患者病情不适合采用术前介入阻断肿瘤的血液供应。对此,输血科准备了充足的血制品,以应对术中出血情况;2.针对血管损伤风险:一方面利用三维血管成像技术,将患者腹...……更多
早上起床后是降脂“黄金期”?多吃3种早餐,或更有助于血脂平稳
...缓,而且高血脂若是没有得到及时有效的治疗,那么随着病情的进一步发展,患者极有可能会因此被心梗或是脑梗等严重的心脑血管疾病缠上,从而引发严重的后果。因此,对于高血脂患者来说,若是想要避免以上这些严重后果...……更多
...者脏腑虚损,气血失畅。中医门诊医师结合患者线下实际病情、体格检查、辅助检查、中医证候评估,进行综合辨证、一人一方、精准施治,循序渐进开展康复指导。对于新冠恢复期患者,强调保护正气、益气活血、健脾补肾,...……更多
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糖尿病食谱--苦瓜炒鹌鹑蛋
材料:苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法:1.苦瓜洗净后去头去尾,从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜
2024-10-02 11:38:00
【贵阳最in市集】一位四川摊主售卖贵州辣椒的第七年
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-02 12:31:00
假期带娃出行 这些健康提示请收好
本文转自:人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期,不少家长带着孩子出游。出行过程中,家长要提高警惕
2024-10-02 14:58:00
“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”在郑州开班
本文转自:人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日,河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
2024-10-02 16:11:00
一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
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每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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