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中老年群体    需重视力量训练
...以增加人体肌肉对葡萄糖的利用能力,有助于预防和改善糖尿病。降低血管紧张度,增强大动脉顺应性,缓解或消除微血管痉挛,控制血压,改善动脉硬化。长期坚持力量训练,可减缓骨量丢失,有助于防治中老年骨质疏松。相...……更多
糖醋荷包蛋拌饭的做法:外皮酥脆,内部滑嫩,搭配酸甜糖醋酱汁
...们来分享攻略糖醋荷包蛋拌饭是一道非常受欢迎的家常菜主食,它的特点是荷包蛋外皮酥脆,内部滑嫩,搭配酸甜适口的糖醋酱汁,拌着米饭一起食用,味道十分美妙。下面提供一种详细的糖醋荷包蛋拌饭的做法:所需材料:鸡...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
...瓜红豆饼用时最长,所以先介绍这个红豆的做法吧!早餐主食:南瓜红豆饼配料表:熟南瓜泥200g、面粉250g、耐高糖酵母粉2.5g、低糖蜜红豆适量;做法:1、南瓜去皮切小块,上锅蒸熟后放凉备用; 2、把熟南瓜块放到面包机内...……更多
...日报■通讯员 钱成刚“没吃早饭没喝水,就等着测一测血糖。”“医生,帮我量一量血压。”10月20日临近8时,盱眙县雨山茶场“电力爱心超市”门前,40多位老人迅速向一个送医问诊摊位前围拢。作为茶场的帮扶单位,重阳节...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
...,提升汤的鲜美度。这道鸡肉小馄饨不仅适合作为一餐的主食,也可以作为小吃或家庭聚餐的一部分,带来温暖和满足的味蕾体验。凉拌藕片凉拌藕片是一道清爽可口的凉菜,藕片脆嫩爽口,搭配酸甜适口的调味汁,是夏日消暑...……更多
柠檬水的那些小知识
...也要多喝水。所以,结石患者适合喝淡柠檬水。高血压和糖尿病患者能喝柠檬水吗?范志红说,不加糖的淡柠檬水中没有钠,几乎不含能量,而含有钾、少量维生素C和少量类黄酮物质,很适合高血压、冠心病和糖尿病患者等慢...……更多
怀孕23周是几个月
...出现巨大儿,不仅会影响生产,还会增加妊娠期高血压、糖尿病的风险。此时的妈妈应该饮食规律、营养均衡,在保证自己和胎儿营养健康的同时控制好体重。2、预防妊娠纹。妊娠纹的产生是腹部快速扩大,孕中期胎儿发育比...……更多
益母草膏的作用与禁忌
...外敷。益母草膏食用注意事项1、忌辛辣、生冷食物。2、糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。3、青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。4、各种流产后腹痛伴有阴道出血应...……更多
菏泽市牡丹人民医院举办2024“健康中国 营养先行”全民营养周公益宣讲活动
...查,讲解常见病、饮食营养与健康知识,尤其对高血压、糖尿病等慢性病人的饮食营养合理搭配进行细致讲解,嘱咐大家保持膳食平衡,注意营养搭配。活动共为群众测量血压、体重等50余人次,发放宣传册40余份,为广大群众...……更多
骨松防治宣传,家医在行动
...群中尤为常见,特别是绝经后女性和老年男性,且常伴随糖尿病、慢性病等,严重影响患者的生活质量。斜桥社区卫生服务站站长董晓颖从骨质疏松的病因、诊断、治疗及预防等方面给现场的居民讲解骨质疏松的知识,让中老年...……更多
身家亿万仍逃不掉病魔缠身,从周海媚到李连杰,数位明星困病
...这些财产也足够他们一家在国外生活了。三、周润发,患糖尿病很多人都知道,晚年周润发很喜欢“跑步”,就在上个月,68岁的他还参加了马拉松比赛。就算没有参加比赛,周润发也是坚持每天跑步,还曾跟媒体开玩笑,自己...……更多
心血管与呼吸道都要小心保护好
...失常、脑血栓、下肢静脉血栓等心血管病史或高血压、高血糖等常见慢性病的市民,在冬季若出现胸口闷痛不适、活动乏力、喘不上气、呼吸困难、冒冷汗、心悸、平躺气喘、口齿不清、一侧肢体无力等症状,有可能是心梗、心...……更多
怀孕前应注意什么
...免吃高糖的食物,以免引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。3、腌制食品:腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利,对于这类食物更应该避免食用,以免对胎儿造成不可逆转的影响。4、酒精类饮...……更多
《家有儿女》编剧费明因病去世,享年70岁
...等。 费明的好友回忆,费明的身体一直不太好,长期受糖尿病的困扰。几年前他的脚受伤,之后病情恶化。费明最为观众所熟悉的作品就是情景喜剧《家有儿女》。不过,费明更青睐戏剧创作,他曾回忆:“当钟声响起、大幕...……更多
京东采销直播成功“破圈” 京东健康11.11直播专场让利超千万元
...东大药房慢病用药服务患者数同比增长超5倍,高血压、糖尿病等慢病用药品类超百个品牌成交额同比增长翻倍;有助于调节老年人“三高”问题的保健品高速增长,辅酶Q10品类成交额同比增长110%。老年群体居家的日常健康监测...……更多
烟台毓璜顶医院神经内科刘传玉:内外兼修,守护“头等大事”
...的可能性很大,需手术开通。考虑到王女士有动脉硬化和糖尿病史,刘传玉带领团队制定了详细的手术方案。术中,采用球囊扩张及支架植入术成功为王女士开通了闭塞的左侧颈内动脉。“存在血流动力学障碍的慢性颈内动脉闭...……更多
...刀的刘玉海主任医师介绍,因为患者高龄,患有高血压、糖尿病,传统的结肠癌手术往往需要15到20厘米的手术切口,创伤太大,医生团队为她实施的是完全腹腔镜下乙状结肠癌NOCES术,肿瘤肠管切除、淋巴结清扫、消化道重建均...……更多
...安排,2023年度培训结课考试补考1月6日在邢台市中医医院糖尿病院区开考。据了解,完成“西学中”培训并通过结业考核者,可认定为中医药人员,可以按照国家医师资格考试报名有关规定参加中西医结合执业医师资格考试。学...……更多
首届上海市民健康茶饮文化节启动
...主办方介绍,过多摄入含糖饮料会增加龋齿、超重肥胖、糖尿病、心血管疾病等疾病发生风险,加重疾病负担。我国最新居民膳食指南推荐成年人每天饮水1500-1700毫升,推荐喝白水或茶水,而不能用含糖饮料替代。目前,市面上...……更多
研究发现 脂肪细胞较小的人易发胖
...也可能具有新陈代谢方面的优势,比如能够降低罹患2型糖尿病和高血压的风险。研究人员得出的结论是,一个人脂肪细胞的大小对长期体重变化有显著影响。他们指出,在生命早期阶段测量脂肪细胞的大小,对于后面阶段的体...……更多
...1月底共建立53.38万份电子健康档案。该县针对有高血压、糖尿病等四类慢性疾病的群体,一季度安排家庭医生上门体检一次,并更新健康档案;没有疾病但65岁以上的老人,一年至少安排一次体检,并更新健康档案;同时,该县...……更多
孕妇能不能吃柿子
...,都会影响到口腔健康,故吃完需漱口或喝几口水。6、糖尿病、慢性胃炎、消化不良等症的孕妈妈:是不宜吃柿子的,另外感风寒、体弱多病的孕妈妈,也是不宜吃柿子的,这点需格外注意。 ……更多
国微感知将携足底压力系列产品亮相德国知名医疗展会
...案。此外,该系统还广泛应用于足部疾病的研究,通过对糖尿病人群足底压力变化的实时监测,结合其他临床检查手段,早期发现糖尿病足高危人群,为早期干预和治疗提供有力支持。对于溃疡高风险人群,国微感知的专业分析...……更多
饮食习惯会致命?这7种健康饮食方式要记牢!
...果肠胃不太好的老年人可以适当少吃一些,比如占到日常主食中的1/3左右就可以。·多吃新鲜蔬果建议 老年人每天应吃300-450g蔬菜,其中有一半的深色蔬菜,同时摄入200-300g的水果,注意是新鲜水果,而不是所谓的果汁!·避免高...……更多
拒绝秋膘,度过一个健康、愉快的秋天
...加心脏、血管、肾脏等器官的负担,从而增加患高血压、糖尿病、心脏病等疾病的风险。此外,过多的脂肪还会影响身体的美观,降低自信心,影响生活质量。二、拒绝秋膘的方法1.饮食调节饮食是影响体重的重要因素,拒绝秋...……更多
外国女子重达170公斤 要靠呼吸机入睡
...,属于重度(病态性) 肥胖。这种肥胖不仅会让她容易患上糖尿病、高血压、高脂血症等,还会让她背负巨大的心理压力。由于欧女士病情严重,肝胆胰脾外科团队立即联合麻醉科、手术室、重症医学科等科室,对其进行术前评估...……更多
唐河县郭滩镇卫生院抓实村级卫生室公共卫生服务工作
...档停止随访、重点人群随访记录规范性、常住人口高血压糖尿病筛查的真实性几方面做了统一的要求并现场整改,这有助于促进社区居民对公共卫生服务知识的了解和健康意识的提升,有助于确保村卫生室能够提供符合标准的公...……更多
韭菜是胃病的“加速器”吗?医生:尽量少吃6物
...患有胃部疾病的人应尽量少吃。七、对于一些特殊人群如糖尿病患者、慢性肾炎患者等,需要注意的是,韭菜对胃部有刺激作用,属于辛辣食物,胃部不适的人最好少吃。 ……更多
辅警殷照柱、民警张勇,找到了!
...交流中得知,乘客最大的90多岁,最小的也70多岁,并有糖尿病。考虑到车上乘客年龄较大,而且中午还没吃饭,殷照柱便驾驶自己的车辆,将车上乘客送往罗平县城。途中,殷照柱得知三位老人中有回族,怕他们对罗平县城不...……更多
...吐、站不稳、出大汗这些高血压急症的症状,同时还伴有糖尿病,如果不及时控制,很有可能引起脑梗、心衰、脑出血等严重后果,甚至会造成功能衰竭进而危及生命。”赵玉英提醒长途旅行人士,要及时关注自己的身体状况,...……更多
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从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
2025-01-02 14:01:00
轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
2025-01-02 14:03:00
抑郁症患者分享;科学治疗是关键,自己拯救自己更重要
抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
2025-01-02 14:05:00
为什么有的人“沉迷熬夜”,小心“晚睡强迫症”
在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00