• 我的订阅
  • 头条热搜
土豆山药靠边站,多吃它,全身是宝,随手一炒,太香了!
...的一种,是一种营养价值比较高的蘑菇。它不但有着肉的口感,还具有其它蔬菜都有的高膳食纤维、低脂肪、低热量的特点。夏天适量常吃一点对身体好处多多。 口蘑也叫白蘑、云盘蘑、可以炒可以蒸,也可以做汤吃。我们平...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...一定的需求。本周的靓汤推荐将通过食材的科学搭配提升口感,同时也增强食疗功效。汤水推荐橄榄石斛猪骨汤主要功效:清热滋阴、利咽化痰推荐人群:一般人群均可。材料:青橄榄10个、石斛10g、麦冬10g、陈皮1小瓣,猪骨500...……更多
为孩子们送去冬日的温暖
...洛村部分困难群众家中走访慰问,为困难群众带去大米、食用油等慰问物资,并与村民拉家常、话发展,全面了解村民增收致富的途径。 ……更多
“城中村”里的幸福生活
...们除了领取国家发放的养老金外,村社区还会给我们这些老年人发放养老金,定期组织免费体检,生活好得很!”80岁的魏奶奶满脸欢喜地说道。近年来,村社区定期为所有老人发放了一份养老金,进一步保障了村社区老年人的...……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...假期彻底放松,易产生心理上的“上班、上学恐惧”;而老年人会感到格外寂寞甚至患上抑郁症。心脑血管医疗专家建议,节后无论是应酬还是娱乐都要有所节制。睡眠时间要保证在7至8个小时左右,但也不要过早上床,这样有...……更多
孩子脾胃异常,或有5表现,早了解早受益
...后,医生找到了乐乐患病的原因。多家医院联合呼吁停止食用,1种“零食”比冷饮更伤脾胃,趁早远离炸薯条炸薯条油脂较多,孩子吸收能力又差,容易形成积食堆积在肠道中,进而造成食欲减退、腹胀、上火等情况。其中还...……更多
带孙子3年花费了15万,亲家来了我才知道一切,立马离开儿子家
...。我很少和儿子和儿媳妇坐在一起看电视或聊天。我明白老年人和年轻人混在一起,时间一长,容易引起他们的不适。因此,我尽量避免在他们面前晃来晃去,不给他们添麻烦。儿媳妇对我还算客气,虽然不怎么和我说话,但也...……更多
即将“消失”的6种水果,上世纪80年代很受欢迎,如今却不多见
...果,却有着与众不同的甜美。它的外皮金黄,果肉鲜红,口感独特。在那个物质相对匮乏的年代,赖葡萄成为了我们味蕾的奢侈品。然而,随着时间的推移,赖葡萄逐渐从我们的生活中消失。现代社会的快速发展,带来了更多的...……更多
贵州新春年货节铜仁馆发来一波“剧透”
...品酒、吃黄水粑的游客络绎不绝。“这个苔茶香高味醇,口感不错!”一位贵阳市民称赞道。石阡苔茶历史悠久,因其苔粗、芽壮,茎苔嫩长,俗称“苔茶”,且富含人体所需的钾、锰、锌、硒、铷等有益元素,其中“钾”元素...……更多
多吃它,低脂高蛋白,营养好吃,随手一做,太香了!
...勺生抽、一勺蚝油,一小勺白糖、一小勺白胡椒粉、少许食用盐,搅拌均匀后腌制10分钟,让鸡肉充分入味。2.再取一个土豆去皮后,切成小块,放入到腌制入味的鸡胸肉中,搅匀后把成做成大小厚薄均匀的土豆鸡肉饼,一个土...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,需多加注意
...势在正常情况下无疑是有益的,但一旦饮食不规律或频繁食用辛辣食物,多余的胃酸就会在胃中堆积,引起各种不适。因此,O型血的人需要特别注意饮食习惯,避免患上胃病。2. O型血凝血功能较弱,易发生出血性疾病。美国明...……更多
...面的细菌、病毒、真菌等,保证果蔬食用时的质量安全和口感。说起烟台特色果蔬,不能不提红富士苹果。干旱缺水是影响苹果高产的重要因素,研究干旱地区的节水灌溉技术是苹果产业可持续发展的关键。博士后生态农业科技...……更多
...挨个为院里的老人记录血压情况,看到他来,老人们就像孩子一样,安静地听他指挥。“大家都说,养老护理员的工作是一份年轻人不爱,中年人不屑,只有中老年人才肯干的活,我不这么觉得,和老人们相处的时间越久,彼此...……更多
青岛市崂山区中韩街道开展“文明餐桌”系列宣传活动
...愿者开展“反对浪费 崇尚节俭”主题宣传活动,向社区老年人发放宣传材料。东韩社区新时代文明实践站开展了“公勺公筷新风尚 杜绝浪费俭养德”文明餐桌宣传活动。活动通过播放纪录片向居民详细介绍了“文明餐桌”的相...……更多
扩大“朋友圈” 激发新活力 社区奏响为民服务“大合唱”
...网格员就显得“力不从心”,只能找“外援”。雨雪天,老年人活动受限,社区虽有活动室,却没有专业老师指导,大伙不太愿意去,宁可“宅”在家里。而且,小区的年轻人不少,他们也希望融入社区,参加适合自己的活动。...……更多
想要彻底告别牙结石,这些小妙招用起来
...间,牙结石就会慢慢消失。3、柠檬汁擦拭 若是觉得白醋口感不好,那就试试柠檬汁,里面的维生素C和果酸成分,也有溶解牙结石的作用,和白醋有异曲同工之妙,而且方法相对更简单。最重要的是,柠檬还有清新口气的作用...……更多
冬天不吃它可真亏,1块钱一斤,比白菜便宜,营养赛人参
...约半个小时,看见萝卜出水就可以。加入糖可以保持萝卜口感的脆嫩。第三步:然后用纯净水将腌制好的萝卜清洗沥干放入罐中,同时把柠檬、蒜和姜也加入。第四步:接着倒入小半瓶的苹果醋(我没有用香醋陈醋,苹果醋味道...……更多
美的冰箱原创微晶一周鲜科技,持续引领冰箱行业口感保鲜新趋势
...解决食材需要动态储鲜的问题,更无法满足用户对于鲜嫩口感的追求。作为家电行业的领军企业,美的冰箱针对上述需求创新研发了“微晶一周鲜”技术,旨在维持食材的原鲜口感,为用户带来超越保鲜的1级口感体验。口感保...……更多
立体种草莓 乡村添活力
...“这儿种植的草莓不仅个头大、色泽亮丽,而且香气浓、口感好。每斤50元的采摘价格我能接受。”“草莓挂在半空中,我们采摘不用弯腰,很方便。”“周末了,我带孩子来采摘草莓,让孩子体验农事乐趣。这个现代农业科技...……更多
红薯富含丰富的维生素和矿物质,对身体有着重要的保健作用
...香气,渗入鼻腔,让人不禁深深吸一口气。黑芝麻的酥脆口感和淡淡的苦味与花生碎的香甜相互交融,仿佛是大自然的礼物,将满满的爱意传递给每一个人。 4、包馅:将面团擀薄,分成小剂子,包入馅料,整理成圆饼。扩写:...……更多
...人卫生间等设施,为旅客提供更加舒适的候车环境。针对老年人、残障人士等特殊群体,提供从购票进站到乘车出站的全程式服务。此外,铁路部门还开展了一系列公益活动,如为贫困地区的孩子捐赠书籍、衣物等物资,让爱心...……更多
这些“节日病”频繁造访
...好充分热身,循序渐进、适可而止,以免发生运动伤害。老年人更是要特别注意,由于运动机能下降、骨质疏松等原因,骨伤很容易“找到”他们,家人平时一定要多加关注,防止老年人摔倒受伤,发生骨折。吃黏食当心“粘掉...……更多
它是藏在草丛中的宝,春天吃正当季,鲜嫩又丰盛,凉拌热炒都美味
...净的山蒜中的蒜头切开并与豆面酱搭配食用,香气四溢,口感鲜美。此外,你还可以选择蘸以油泼辣子,根据个人口味选择搭配,打造出符合自己口味的山蒜美食。扩写:在烟雨蒙蒙的春日清晨,当地的农民们便走进郊野,寻觅...……更多
婆婆刚退休,儿媳就说:“妈,单位食堂招员工,我给您报名了”
...也明白自己还需耐心等待。老张劝说常姨学学那些潇洒的老年人,趁身体状况良好时参加旅游团,去领略祖国的美丽风景,避免等到身体不适时后悔不及。对此,常姨犹豫不决,虽然也渴望外出游玩,但这需要一定的花费。夫妻...……更多
把津味土特产打包带回家
...菌、馫天河猪肉、红瑶甘薯、迎宾酱货、望月牛排、天民口感番茄和黄瓜、东马房豆腐丝、沙窝萝卜、汉盐海泽旺子虾等20余款品鉴产品。发布会现场蒸煮小站稻米饭、熬制蓟州农品腊八粥、品鉴桂顺斋点心等,将气氛推向高潮...……更多
为什么你的炸带鱼那么干?别再傻傻用面粉了,只用裹上它外酥里嫩
...的话,你会对他们的身体是非常好的,这样炸出来的带鱼口感吃起来更加的酥脆,外酥里嫩,但它的肉质吃起来也是更加的鲜嫩,那么也就是说我们在炸带鱼的时候要裹上一层红薯淀粉,这样炸出来的带鱼,它的口感才吃起来会...……更多
将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富
...多种蔬菜。将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富。切成两半后,色彩鲜艳,食欲大增。1、黑米的颜色深邃沉稳,透出一股淡淡的紫色,给人沉稳、神秘的感觉。2、煮好的黑米饭饱满而有嚼劲,每一粒米都饱满...……更多
安抚奶嘴有哪些利弊
...嘴有成瘾性:由于安抚奶嘴与妈妈的乳头有相似的形状和口感,再加上部分妈妈不管宝宝是什么原因引起哭闹,总喜欢用安抚奶嘴来安慰宝宝,这样可能引起宝宝对安抚奶嘴形成条件反射而产生对安抚奶嘴的依赖性。 ……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...圆圆摄 4. 冬瓜清爽低热且易消化冬瓜热量很低,熟透后口感清爽、柔软,一次可吃进去较多,吃500克冬瓜即可摄入近300毫克钾、80毫克维生素C。做冬瓜汤时,加入鸡丝、虾仁、肉丸、蛋饺等,可增加蛋白质供应,起锅时再加点...……更多
集体经济有搞头,罐儿萝卜喜丰收
...食用萝卜养生的好时候。作为一种常见蔬菜,白萝卜因其口感鲜甜多汁、药食疗价值明显,被称为“蔬中最有利者”。“现在冬天来了,我们对萝卜的需求很大,尤其是一些养生菜品。所以我们听说庙坪萝卜丰收之后,就马上订...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病发病前,身体会发出5个提示,需留心观察,尽早治疗
相信很多人对糖尿病这个名字很熟悉,也知道它的危害,因此越来越多的人开始重视这个病的发病原因,也更注重这方面的健康养生知识
2024-11-20 09:34:00
你真的以为跑步会让你更健康吗?或许你一直被误导了
跑步是一项受欢迎的锻炼方式,它可以帮助人们保持健康并提高体能。然而,有些人可能会认为跑步会让自己感到更加疲劳。这可能是因为以下几个原因
2024-11-20 09:35:00
头痛、肩膀痛?你可能没想到是肺部问题,早发现早治疗
现在全国各地都在大搞“禁烟运动”,原因很简单就是因为吸烟有害健康,尤其是二手烟对身体健康的危害更大。除此之外还对工厂废气
2024-11-20 09:35:00
年轻人血压偏高怎么办?做好5件事,稳定血压
以前,谈及高血压,大家首先想到的就是老年人,因为人到了一定年纪后,血管就会老化,而一旦血管弹性开始下降,就很容易出现血压升高
2024-11-20 09:36:00
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
血液是人体中最为重要的组成部分,其中含有蛋白质以及低分子物质,而低分子物质又包括电解质,有机化合物,白细胞,红细胞等。只有在血液运输通畅时才能够给予各器官足够多的营养支持
2024-11-20 09:37:00
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
通常大多数人都不知道甲状腺在哪里,但那些患有“大脖子病”的人,应该都很熟悉。其实“大脖子病”就是因为甲状腺肿大导致的,是甲状腺疾病的一种
2024-11-20 09:39:00
吃大蒜是升血糖还是降血糖?提醒糖友:稳定血糖,3种食物不宜吃
现如今人们的生活条件日益好了,衣食住行方方面面都得到了很大的提高,但是越来越多人却出现了健康问题的困扰,糖尿病一下成为了现在非常常见的一种慢性疾病了
2024-11-20 09:39:00
肺部受损,鼻子会出现3个异常,快来看看你的肺是否健康
如果肺部有问题,人们的呼吸系统也会受到影响,因为肺部与人体呼吸系统密切相关,以下是鼻子上的迹象,表明人们可能出现了肺部疾病
2024-11-20 09:40:00
经常出现腰酸背痛,可能与肌筋膜炎有关
腰酸背痛是一种非常多见的现象,尤其是在长时间久坐、久站,或者是进行一些体育锻炼、重体力劳动的时候,就会出现经常性的腰背酸痛现象
2024-11-20 09:41:00
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
痛风好发于超重或者肥胖患者中,70%的痛风患者都有超重或肥胖问题,体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素,也是痛风发展的促进因素
2024-11-20 09:42:00
血脂高的人要远离豆腐,是这样吗?3种素食才真要少吃
血脂高,不能吃豆腐?血脂超标,3种素食的确要少吃咱们很多人啊,一听到血脂高,就觉得这不能吃那不能吃的。就像豆腐,有人说血脂高就不能吃豆腐
2024-11-20 09:43:00
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
肺部健康一直是现代医学和中医学共同关注的重点。肺作为人体的重要呼吸器官,负责将氧气输送到血液中,并将体内的二氧化碳排出体外
2024-11-20 09:43:00
脑血管堵塞做好三件事可稳定病情
在我们的大脑当中,正是因为有脑血管进行供血,所以身体才能够得以正常地运行,一旦大脑当中的脑血管出现了堵塞的情况,身体当中就会失去了能量的来源
2024-11-20 09:44:00
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
高血压,这个在现代生活中屡见不鲜的健康问题,正在悄悄影响着数以百万计的人。很多人一旦确诊为高血压,就会担心自己的日常活动
2024-11-20 09:44:00
人到中年,存肌肉比存钱靠谱!如何增加肌肉含量
看到健身房里一个个“肌肉发达”的健身达人,很多人都难免会羡慕,可要是真的办上健身卡、经常要去“举铁”,又没有多少人能真正坚持下来
2024-11-20 09:45:00