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55岁女子查出脂肪肝,自此不吃米面只吃蔬果,3个月后身体咋样?
...组织的体检中受到了严峻的挑战——医生告诉她,她患有脂肪肝。怎么可能?她从不过分饮酒,也很注意饮食。在接受这个事实之后,她决定采取行动,展开一场与脂肪肝的战斗。她的计划很简单但极端——完全放弃米面,只吃...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...过多将升高血清胆固醇含量,从而增加患动脉粥样硬化、脂肪肝、冠心病等代谢性疾病的风险,特别是有慢病基础的中老年人更要注意。另外,畜肉摄入过多还会增加2型糖尿病和结直肠癌的发病风险。3.蛋白质过量,增加肾脏负...……更多
脂肪肝也可以好转?只要你注意这3点,帮你恢复身体健康
脂肪肝,顾名思义,是指因为各种原因从而导致肝细胞中积攒的脂肪过多,久而久之,引起的病变,是一种非常常见的疾病,但好在的是,脂肪肝并不是一种独立的疾病,而是因为在多种因素的影响下才最终诱发的。很多人认...……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,身体好
...全身的气血运行才会顺畅。所以,保护肝脏不仅可以预防脂肪肝和肝炎等疾病,还能让人保持精力充沛和心情愉悦。食疗是养肝护肝的有效方式,而在众多天然养肝食材中,荠菜是一颗被忽视的宝藏。今天我们就来聊聊这个被誉...……更多
果蔬当主食 瘦人查出重度脂肪肝
...报饮食过于清淡,引发代谢紊乱果蔬当主食瘦人查出重度脂肪肝福州晚报讯“为什么我这么瘦,还会得重度脂肪肝?”近日,48岁的李女士看到体检报告后百思不得其解。医生指出,生活方式不科学会引起人体代谢紊乱并诱发脂...……更多
血脂长期超标,3种病说来就来!晚餐用它换下米面,血脂蹭蹭降
...的蛋白酶排泄障碍,最后导致胰腺泡破裂而发病。(3)脂肪肝血脂过多会使脂肪在肝脏中大量堆积,引发脂肪肝。此外,长期高血脂缓解下,肝动脉易粥样硬化、肝小叶也会受损。一旦正常的肝结构发生病变,则会使肝功能减...……更多
嘿!别怕,让我们一起了解脂肪肝吧!
本文转自:海南特区报不用懂医学也能明白——脂肪肝嘿!别怕,让我们一起了解脂肪肝吧!1.脂肪肝是什么? 哎呀,脂肪肝就是肝脏里面堆积了太多的脂肪,导致它的工作效率受影响了。肝脏里有一点脂肪是正常的,但若超...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...正常运作,你会有怎样的反应?这不是危言耸听,这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝,一种在中老年人群中日益普遍的健康问题,其悄无声息的发展和可能引发的严重后果,让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而...……更多
瘦肚子最快的方法: 不是跑步,而是干掉腹部脂肪
...几率意味着内脏脂肪超标了,容易诱发高血压、高血脂、脂肪肝等问题,各种心血管疾病会找上你,不利于健康跟寿命。因此,瘦肚子是很多肥胖的人需要解决的一件事。而瘦肚子最好的方法,并不是跑步。虽然跑步可以提升活...……更多
预防肝癌,做好这8件小事
...脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝,并有可能进一步发展为肝硬化、肝癌。 3、少吃或不吃油炸、烧烤食品及刺激性食物过度高温油炸、烧烤会使食物产生致癌物质,也是肝癌的诱发因素之一。4、...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...长期不吃这些东西,自然会导致维生素B12缺乏。 4.增加脂肪肝风险肝脏内脂肪的储存过多,就会形成脂肪肝,这跟过度摄入脂肪有关。但是,如果完全不吃肉,也会增加脂肪肝的风险。长期吃素的人,为了增加饱腹感,势必会...……更多
健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀
...能不好时,脂肪无法被有效转化,积累在肝脏内部,导致脂肪肝的发生,因此,我们应该尽量减少摄入油炸食品、猪肉、羊肉等高脂肪食物,改为摄入低脂肪食物,如鱼类、鸡蛋白、豆制品等。2.过咸的食物食物中的盐分摄入过...……更多
这种饮料喝着不甜,但升糖能力超高
...的工作压力,也因为酒精摄入过多转化为脂肪后,会推动脂肪肝的发展。而且,患上脂肪肝之后,若继续长期大量喝酒,还会导致肝脏的急性损伤,而增加脂肪肝发展为肝硬化、肝癌的风险。4、伤胃长期喝酒伤胃。酒精进入胃...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...统。长期的血脂代谢紊乱还会对肝脏产生负面影响,导致脂肪肝等问题。此外,高血脂还可能影响到肾脏功能,引发或加重肾脏疾病。这些影响在很长一段时间内可能不会表现出明显的症状,但最终会严重损害健康和生活质量。...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...入:摄入过多的糖分可能导致脂肪在肝脏内积累,增加患脂肪肝的风险。控制甜食的摄入,尽量减少加工食品、糖饮料和甜点的消费。 7. 喝足够的水:水是身体的天然清道夫,有助于排除体内的废物和毒素。保持足够的水分摄...……更多
这些伤肝的行为你做了几个?医生提示:饮食注意这3点!
...和饮食习惯却在不经意间伤害着这个“沉默的器官”。1. 脂肪肝:由于过量饮酒、肥胖或糖尿病等原因导致脂肪在肝细胞内堆积。2. 酒精性肝病:长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和最终的酒精性肝硬化。3. 病毒性...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...以下,当它的水平超过正常范围时,会增加心血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等疾病的风险。什么是甘油三酯甘油三酯,也被称为三酰甘油或甘油酯,是一种在人体内广泛存在,并且在饮食中常见的化合物。甘油三酯由一个甘油分子...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...容易腹型肥胖。若是脂肪大量沉积在肝脏,会慢慢演化成脂肪肝,不仅会影响肝脏解毒功能,进一步增加肝纤维化、肝癌等风险,还易造成机体免疫力下降,增加多种疾病风险。【建议】:◎每坐1小时就站起来活动活动,勾勾...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...发症患病率更高。超重/肥胖参与者中最常见的并发症是脂肪肝、前驱糖尿病、血脂异常和高血压。BMI越高,并发症越多。从数据来看,北方地区超重、肥胖的比例更高。这可能和饮食习惯有关,北方菜的分量大,面食较多,新鲜蔬果搭...……更多
明天起,吃早餐请调整一下!
...长期如此容易对胃黏膜造成损害,引起胃炎或胃溃疡。2.脂肪肝如果不吃早餐,身体就会动员皮下脂肪或形成脂肪代谢物,长期堆积在肝脏里,容易诱发脂肪肝!而且,不吃早餐中午更容易暴饮暴食,患脂肪肝风险更高。3.胆囊...……更多
保护肝脏,牢记这6点
...险。科学合理饮食。暴饮暴食、吃太多高热量食物易引起脂肪肝,应控制总热量摄入,建议多吃新鲜蔬果、鱼肉、奶类蛋类、谷物等。适当多食些蓝莓、葡萄、香蕉等;如蓝莓含花青素,是一种抗氧化剂,能保护肝脏免于伤害;...……更多
3种蔬菜列入“黑名单”医生:伤肝还致癌,不少人“中招”,劝你少吃
...减轻肝脏的负担。同时,锻炼可以减掉大量的脂肪,预防脂肪肝的出现。参考文献:常安. 唯一被列为“致癌物”的蔬菜,是您餐桌上的常客吗?《人人健康》,2020 ……更多
食用油怎么选?带你认识营养丰富的它!
...脂类代谢紊乱引起血脂增高,导致血管硬化、高血脂症、脂肪肝和高血压等并发症。此外,脂肪过度分解,会产生酮体,如酮体超过机体的利用限度,大量在体内堆积,就会产生酮症酸中毒。α—亚麻酸在人体内可调节脂类代谢...……更多
猪瘾患者快来领取你的管嘴神器——秀域184饱腹蔬果饮吧!
...妙,体检单下来后简直让我五雷轰顶。高血糖、高血脂、脂肪肝这些曾经觉得遥不可及的词汇,如今居然都找上了我。看着镜子里圆滚滚的自己和体检单上触目惊心的检查结果,我深知改变自己已迫在眉睫。于是,我下定决心要...……更多
...腰围测量有91cm,达到腹型肥胖标准,检查发现他合并有脂肪肝和肝功能异常。结合患者的病史和相关检查结果,我们为他定制了个体化的生活方式干预方案,包括限制高糖和高脂肪食物、限盐控酒的饮食方案和有氧+无氧相结合...……更多
通过哪些方法可以甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝是由于大量酗酒、快速减肥、营养不良、妊娠、肥胖等多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,这种病变会影响肝脏的正常功能,致使患者出现乏力、恶心、右肉上腹不适以及呕吐等症状。在我国,该病的患病率...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...高血压、高血脂;影响消化系统,可表现为肝功能异常、脂肪肝。肥胖儿童更容易出现心理问题,如自卑、抑郁、焦虑,也更容易出现暴饮暴食。肥胖的儿童还会因体重过大造成关节疼痛或活动障碍。很多肥胖的儿童还会有皮肤...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...、高糖食物过多糖类会转变为脂肪,从而导致肥胖,促使脂肪肝的形成。要避免过多糖果、饼干、糕点、含糖饮料等甜食的摄入。生活中一定要控制以下4类高糖食物的摄入。1、零食:包括白面包、蛋糕、桃酥、蜜三刀、含糖爆...……更多
什么行为最伤肝?这6项你中招了吗?
...会增加肝脏负担,导致肝内存储大量脂肪,引起非酒精性脂肪肝。·酒精酒精对于肝脏的伤害大家都知道。但是你不知道的是,对于酒精的摄入,过量有多容易。《中国居民膳食指南》建议,男性每天摄入酒精不超过25g,女性不...……更多
想要养护肝脏,做好“2忌2吃和1勤”
...饮酒会对肝脏持续造成损伤,久而久之就容易出现酒精性脂肪肝等问题。酒精会对肝细胞造成损伤,还会损伤人体内的DNA,诱发细胞出现癌变。忌吃补药,保健品很多老人经常会购买各种补药,保健品食用。但事实上,这样的做...……更多
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你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
2025-01-23 15:00:00
北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00