• 我的订阅
  • 头条热搜
江苏:增绿护绿厚植生态优势 推动林业高质量发展
...监控设备69个,这些前端监测设备可以全天候监测烟雾和热量,智能识别火情信息。收到信息后,指挥中心可以立即下达指令、处理火情。松材线虫是一种植物寄生线虫,松材线虫病传播快、发病迅速、致死率高,该病害已在江...……更多
安徽怀远经济开发区:吹响进击号角 开启“奔跑模式”
...。“热电联产项目已经基本建成,项目达产后,预计日供热量可达2400蒸吨左右,年发电量1亿千瓦时左右,实现销售收入2亿元,实现利税2000万元,有效保障了园区内的相关工业企业用电需求。”怀远县经开区招商局负责人张威...……更多
这几种适合中老年的早餐赶紧收藏
...或者是泡牛奶,都是兼具营养和口味的选择。比白米粥的热量更低但是营养价值更好,蛋白质、膳食纤维以及各种矿物质的含量都是居于上乘的,还可以缓解便秘,是做早餐的首选。最后,吃早餐的时候不宜吃得太饱,早起可以...……更多
“无刀”飞白手术护航,满足白内障患者精准化需求
...就是在眼内将晶状体粉碎后再吸除,粉碎的过程中产生的热量和机械性冲刷,可能会引起角膜及眼内组织损伤。飞秒激光辅助白内障手术:飞秒激光白内障手术在前节OCT影像实时监控下,通过激光瞬间劈开混浊的晶状体,整个过...……更多
火腿肠,是癌细胞的“催化剂”吗?世卫组织:三种肉,忍住就是赢
...煮、烤制或用橄榄油轻煎,来准备上述食物。避免使用高热量的烹饪油和油炸方法。添加多样化的香草和香料以增强风味,从而减少对盐和糖的依赖。通过上述替代方案,不仅可以降低患病风险,还能确保饮食的多样性和美味。...……更多
这3个常见伤肝坏习惯你有吗?尽早戒掉!
...食物。 戒掉零食很多人喜爱的奶油蛋糕、奶茶、都是高热量的零食。对于血脂的影响很大。如果身体不健康还是要少吃,当然身体健康也不建议多吃哈~·烹饪方式要改变当代年轻人喜欢吃油炸、油煎、麻辣等刺激香浓的口味,...……更多
介绍治疗高血压病的木耳食疗方
...丰富的著名食用菌。含糖类、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。木耳中含有维生素K,能减少血液凝...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
...的阳光下。别总吃得太饱吃得过饱容易让身体摄入过多的热量,导致肥胖等问题层出不穷。因此,建议大家在日常用餐时保持7-8分饱的状态,一旦对食物的渴求度降低,就应该适时离席。这样既能满足口腹之欲,又能保持身体健...……更多
...;有的手把手传授市民心肺复苏专业技能;有的对照食物热量表一对一指导市民如何科学饮食、有的指导准妈妈学习婴儿抚触……让市民们“沉浸式”学习健康知识,倡导健康生活方式。“我觉得在‘5·12’国际护士节到来之际...……更多
血压140/90以上是高血压吗?关于诊断标准,你了解多少?
...多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。同时,控制饮食中的热量摄入,防止过度瘦削。其次,适量运动对高血压患者十分重要。定期停止有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,可以促进血液循环,降低血压。不过,运动时要留意不要...……更多
吃鸡蛋会升血脂增加心血管风险?其实不一定,要看你怎么吃
...白质能够帮助增加饱腹感和代谢率,减少摄入的食物量和热量,从而有助于减少体重和脂肪。鸡蛋中含有类胡萝卜素、维生素A、C、E、硒等抗氧化物质,这些物质可以保护眼睛免受自由基的伤害,降低患上白内障、黄斑病变和其...……更多
强基固本谋发展 稳中求进创效益
...属设施,项目改造完成后,年发电量9600万千瓦·时,年供热量150吨/小时,最终实现“推广热电联产,发展循环经济,完善产业链条,实现降耗增效”的战略目标,形成沁阳100万吨造纸和纸板加工产业园区,实现热电联产项目整...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...油腻食物:油腻食物如炸鸡、烤肉等,含有较高的脂肪和热量,晚上摄入过多会增加肠胃负担,影响消化,进而可能引发肥胖、心血管疾病等问题。3、生冷食物:生冷食物如冷饮、冰淇淋等,虽然清爽解渴,但在晚上食用可能...……更多
眼睛上有这2种表现的人,要警惕严重高血脂,建议早些了解
...变生活方式。在日常饮食中,减少高脂肪、高胆固醇、高热量的食物的摄入,增加膳食纤维和蛋白质的摄入,这些都可以有效地帮助人们控制血脂水平。此外,适量的运动也可以有效地降低血脂水平,提高身体代谢能力。当改变...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...星的光环以及专业团队,贾玲和我们普通人一样需要控制热量,需要自己动起来。”贾玲一年瘦100斤是因为拍摄电影的需要,“咱们普通人大可不必制定这么大的目标,也不必选择痛苦的饮食方案和训练计划。”和梁鹤一样,冯...……更多
古代皇帝的卧室为何不超过10平米
...需尽量保留住热气,以提供足够的温暖。如果居室太大,热量很快就散掉,易得寒气邪气侵染,就不能保证风水学上承吉化凶的要求了。总而言之,皇帝的卧室不超过十平米既承接了古代传统风水学以及改造过后应用于君主统治...……更多
正确的饮水习惯对我们的健康至关重要,以下五个细节需要重视
...研究人员还发现,随着年龄的增长,老年人在运动时减少热量散发和提高体温的能力相对年轻人较慢。随着年龄的增长,位于下丘脑的“口渴中心”不再像年轻时那样活跃,大脑不能及时发送需要喝水的信号,导致老年人不容易...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
...料是健康的绿叶蔬菜,但这种烹饪方法可能增加不必要的热量和脂肪,影响心血管健康。蒸煮或生吃野菜通常是更健康的选择。关注本地和季节性蔬菜。季节性野菜不仅营养价值高,也更符合生态和经济原则。例如,春季的新鲜...……更多
核聚变初创BLF利用高功率激光实现持续核聚变,已吸引软银投资
...这是世界上前所未有的方法,使用真空的好处是不会产生热量。”另外,BLF 还计划采用一种名为 “HB11”的安全氢硼燃料,来实现可持续和环保的运行。(来源:Blue Laser Fusion) “HB11 是核聚变的完美燃料,可以产生安全的氦元...……更多
冥王星到底有多可怕?站在冥王星上是一种什么样的体验?
...1,最高的时候也只有地球的10万分之1,在这种情况下,热量的散发效率就会变得很低。所以你只需要穿上合适的宇航服,就可以安全地站在冥王星上,并且还能够呆上很长一段时间,而由于冥王星上的重力只有地球的6.3%,因此...……更多
外星人m15r5锐龙版游戏本,带来无限的激情
...,它还能够很好地释放出我们在娱乐休闲时电脑所产生的热量,以冷酷回应热血才是我们真正的需求,超高的散热效率让它的性能被全面释放出来。尤其是键盘的温度,相比搭载英特尔H45处理器游戏本键盘的温度,可以说是更适...……更多
如果,你不喜欢去别人家串门,那么恭喜你
...言人与人之间的交往,就像过冬的刺猬,需要彼此身上的热量来取暖。但如果不注意边界感,也会被彼此的刺扎伤。在漫长的岁月里,人生路上,需要三五个朋友为伴,但是最终,需要学会与自己和解。当一个人,开始不喜欢去...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
...常常见的食材。它具有丰富的营养价值,含有高蛋白、低热量,富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分,对健康有许多好处。随着气温的下降,人们的胃肠道循环功能会下降,消化能力也会减弱,此时特别容易出现消化不良的...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...其次,白开水有助于促进新陈代谢,帮助身体消耗多余的热量,从而控制体重。对于正在减肥的人来说,饮用适量白开水可以作为控制饮食的辅助手段,达到减肥的目的。此外,白开水还有助于清除体内的毒素和废物。排泄过程...……更多
“白幼瘦”女明星,撑不起母仪天下的皇后人设,正宫演得像妾
...则少了点气场和厚重感。而以前的女演员没有一门心思地减肥,是健康的、稍显丰腴的身材,是饱满、红润有光泽的脸,不管是演贵妃还是皇后,都更显大气。 ……更多
你知道吗?高血压诊断标准变了
...食:建议多食新鲜水果和蔬菜,少摄入高盐、高脂肪和高热量的食物。2、锻炼身体:每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等,可以降低血压。3、保持健康体重:控制体重在正常范围内,可以减轻心脏的工作负...……更多
血糖高不高,“脚”会知道?医生:若没有4种迹象,血糖还算平稳
...低脂、高纤维的饮食原则,减少糖分摄入,避免油腻、高热量食物,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。同时,定时定量进食,避免暴饮暴食,以保持血糖的稳定。其次,规律运动同样重要。适当的运动可以帮助提高身体的新...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...脂肪含量超过5%称为脂肪肝。脂肪肝的发病与高脂肪、高热量的膳食结构,喜食夜宵的饮食行为,多坐少动的生活方式,经常熬夜的生活习惯密切相关。由于早期无明显不适症状,许多人认为脂肪肝仅仅是一种亚健康状态,不必...……更多
做好居家护理 让“帕友”不怕
...耗较大。在饮食上,要依据患者年龄、活动量给予充足的热量,保证碳水化合物、蛋白质的摄入量;以植物油为主,少吃动物油脂,尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏;多吃一些含钙丰富的食物预防或改善骨质疏松;每天适量摄入...……更多
英特尔酷睿第14代台式机处理器首发测评
...和先进气流通道的嵌入式风扇,可以有效帮助VRM区域降低热量聚集,提升系统稳定性。同时,我们还选用了ROGRG-07导热硅脂,这款高品质的硅脂可以保证i9-14900K这样的旗舰处理器满载时能够及时地将热量传导到水冷头上。测试前...……更多
更多关于国内的资讯:
交警进校园 送安全“礼包”
南报网讯(通讯员张真庆刘宁洪滔记者王茸)5月31日,“六一”国际儿童节到来之际,南京交警纷纷走进学校,送上特殊的儿童节“礼物”
2024-06-07 07:44:00
南报网讯(记者李花通讯员商卫红)“关闭屏幕,走出教室,让眼睛休息……”在优美的音乐声中,提示语飘然而至,孩子们陆陆续续地从教室走向户外
2024-06-07 07:44:00
接驳线为景区缓堵 无人机护平安出行南京交警多措并举迎接端午假期人流车流□通讯员宁交轩桂子振 南京日报/紫金山新闻记者王茸记者昨从南京交管部门了解到
2024-06-07 07:44:00
南报网讯(记者顾小萍)为更好满足更多群众改善性住房需求,更好发挥一二手房市场梯度消费和联动效应,在南京安居集团首批推出2000套房源进行存量房“以旧换新”活动试点后
2024-06-07 07:44:00
建宁西路过江通道 年内有望完成隧道内部结构施工
南报网讯(通讯员杜永辉记者吴春霞)作为距离南京长江大桥最近的过江隧道,建宁西路过江通道当前进展如何?记者6月6日从南京市公共工程建设中心了解到
2024-06-07 07:45:00
□南京日报/紫金山新闻记者朱静 通讯员宁宫新李秋娟王思超近日,建邺区正达社区发生一起盗窃案,建邺公安分局兴隆派出所、奥体警务站以及社区巡防力量整体联动
2024-06-07 07:45:00
我市空域面积新增至约七百三十平方公里,低空飞行再开拓南京新增两处空域、两条航线南报网讯(通讯员宁交宣记者吴春霞)无人机跨江送快递
2024-06-07 07:45:00
南报网讯(记者朱旖旎通讯员严炜)6月4日,鼓楼区数据局会同鼓楼高新区管委会、鼓楼高科集团共同举办“宁数行”南京市数字素养提升行动之鼓楼专场——鼓楼区数字经济产业链党建联盟学习讲堂
2024-06-07 07:45:00
南报网讯(记者黄晓雅)6月5日,由市国资委指导、南京东南国资投资集团(以下简称东南集团)承办的“完善贯通式科技成果转化体系推动新质生产力加快发展”专题培训在宁举行
2024-06-07 07:45:00
南报网讯(记者余梦迪)开通中高考减压热线,开展中高考减压校园行……连日来,在南京团市委指导下,江苏·南京12355青少年服务台开展了“12355为青春护航·轻松备考”主题活动
2024-06-07 07:45:00
□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写刚刚召开的市委十五届八次全会上,明确提出了使新质生产力成为南京高质量发展最鲜明的标识
2024-06-07 07:45:00
南报网讯(记者江芬芬通讯员陈鑫)6月6日上午,南京海关所属金陵海关关员走进南京博物院二楼特展馆,对一批希腊入境文物开展最后一次展前监管
2024-06-07 07:45:00
南报网讯(记者祝东秀)第17个国际档案日即将到来,6月5日下午,“6·9”国际档案日主题宣传活动暨“档记金陵·竹刻江南”史料展在玄武区档案馆开幕
2024-06-07 07:45:00
巨型打卡新地标 亮相老门东
6月6日,高约20米的巨型幕布亮相老门东景区,“南京城墙”4个字大气磅礴,吸引众多市民游客驻足拍照。南京日报/紫金山新闻记者董家训摄
2024-06-07 07:46:00
于佳霖 通讯员 朱昌一 威海报道一年一度的高考来临,为畅通高考考生运输保障渠道,提供更多个性化运输服务需求,让莘莘学子能够安心
2024-06-07 07:48:00