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春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...品,包括冬瓜排骨汤、南瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤,都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材:冬瓜:适量;猪排骨:适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;清水:...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...土豆、白萝卜等,增加汤的口感和营养价值。 五、莲子猪肚汤:莲子富含蛋白质、碳水化合物和维生素B,有助于增强免疫力和补充营养。搭配猪肚熬制成汤,味道鲜美,营养丰富,适合春季食用。食材:莲子:适量;猪肚:1...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...锅前撒上葱花,香喷喷的红烧泥鳅炖豆腐就做好了。二、猪肚 猪肚是一种很好的补血食材,而鸡肉则富含高质量的蛋白质,两者搭配起来,既美味又有益健康。推荐食谱:【猪肚鸡】准备食材:一只鸡、一个猪肚、葱、姜、料...……更多
...咳嗽等不适感的病症。2、萝卜蜂蜜饮,原材料有姜片、箩卜、大枣,最先要将箩卜清洗干净,以后开展去皮解决,再将其切变成块状,姜片开展切成片解决,再将红枣去核。将全部解决好的食物放进到锅内,放水冷水以后煎制...……更多
...匀之后起锅就能服用。2、瓜蒌根萝卜汤瓜蒌根还能够和箩卜一起熬汤喝,在需要的情况下需要提前准备25克瓜蒌根,把它清洗之后切割成小小块,再提前准备一个大白萝卜,大概500克上下,把它削去表皮之后切割成片儿状,与准...……更多
...压力锅煮20分钟4、20分后,倒进火锅,把白沫子去除,放箩卜。5、再20分后,加盐。留意:1,褒汤,原材料基本全是凉水入锅,有益于蛋白充足地融解到汤,另外不必太早加盐,盐也会加速蛋白的凝结,影响汤的鲜香。2,放些...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...,就让我们来了解一下六款美味汤品吧!推荐食谱一:【猪肚汤】猪肚含有丰富的胶原蛋白,有助于皮肤弹性和关节健康。此外,猪肚汤还富含蛋白质、矿物质等多种营养成分。准备食材:猪肚、面粉、白醋、葱、姜、胡椒粉、...……更多
...维他命C会遭受毁坏,丧失原来的营养成分。2、杨梅酒和箩卜不可以一起吃杨梅酒带有丰富多彩的植物色素,若将其与箩卜一起服用,经消化道的消化吸收溶解,可造成抑止甲状腺素的物质,引起甲状腺肿大。3、杨梅酒和小葱不...……更多
...口、加速肠胃肠蠕动和化痰止咳的功效。中医药学觉得,箩卜味辛甘,性凉,入肺肝胆经,有换气、去消化不良的功效。针对老年人、小孩子和消化不良的人而言,吃肉粽的情况下配搭上白萝卜汤,是最好是的挑选。吃肉粽合适配搭的汤...……更多
冬天常吃这5样,一吃养胃,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...驱寒养胃,又补气血,冬天要常喝。 二、山药——山药猪肚汤做法:猪肚冲洗一下放进盆内,加入面粉和白酒,用手不断抓揉,每一处都处理到了,用水冲洗干净,这样反复几次,里外都如此,还要将猪肚上的油脂去掉。猪肚...……更多
介绍低蛋白饮食搭配
...含铁丰富多彩的食材,如小米、麦子、玉米面粉、白菜;箩卜、红萝卜、四季豆、荷兰豆、冬瓜等。3.降低大豆蛋白摄取除此之外,对于蛋白尿的饮食搭配需要留意的一个问题是摄入。绿色植物蛋白中,因带有很多漂呤碱,能加...……更多
猪肚炖莲子有什么功效猪小肚带有蛋白、人体脂肪、碳酸盐类等营养元素,具备补亏虚、健脾养胃的作用;莲籽具备健脾益气的作用。此菜可健脾胃益胃、滋阴养血养血,便于消化吸收,孕妈妈在怀孕后期常食此汤有利肠胃的作...……更多
推荐一些8个月大宝宝辅食
...茄、圆葱等,对长期便秘的小宝宝可选西兰花、包心菜、箩卜、蒜头等含化学纤维多的食材。1、牛羊肉燕麦粥食物:牛搅肉30克、燕麦片20克、水适当。作法:燕麦片泡一泡,洗干净。将燕麦片熬成燕麦粥。将牛搅肉放进燕麦粥...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...15分钟,出锅后,撒上葱花和香菜点缀,即可食用。二、猪肚猪肚是一种温性食材,具有温中补气、助阳祛寒的功效。在小寒时节,适量食用猪肚有助于提高胃肠功能,增强消化能力。推荐菜谱:猪肚炖鸡食材:猪肚、鸡肉、葱...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,隔天吃一次,小肚腩消失了
...要多吃。它就是芹菜,营养又健康的一种食材,分享几种做法,不妨照做。一、芹菜炒虾仁做法:虾清洗干净。芹菜洗净,切成小段。红椒洗净,切成细丝。姜丝准备好。锅内加水煮开,放入虾和料酒,煮到变色捞出,再将虾壳...……更多
枇杷果和菠萝蜜能一起吃吗
...使蛋白凝结,影响蛋白的消化,不利身心健康。菠萝蜜与箩卜不可以同食。菠萝蜜中带有丰富多彩的维他命C,箩卜带有维他命C酵酶,可毁坏食材中的维他命C。若二者一同服用,不仅毁坏菠萝蜜中的维他命C,减少其营养成分,...……更多
...肉、水豆腐、奶酪、豆类食品等。水果蔬菜有利于消化。箩卜、红萝卜、冬瓜、丝瓜、番茄、四季豆、柿椒、圆葱、苹果、蜜橘、梨、桃,都可以做给孩子吃。4、杂粮有利于身心健康。能够为小宝宝提前准备些棒子面、小米等...……更多
...外。必要时还能用些能造成汽体的食材,如圆葱、大豆、箩卜等来刺激性肠道蠕动。假如因为进餐过少产生的小量排便不能产生对十二指肠黏膜的反射性刺激性,则需激励病人多报名参加文娱活动和体力活,以提升胃口,提升进...……更多
...还可以用电饭锅,电高压锅全自动烧煮。5、虫草花党参猪肚汤原材料:猪脖子一段、猪小肚一个、虫草花适当、党参2条、川芎一段作法:1、猪脖子用温开水清洗,猪小肚清除干净。2、锅烧干,倒进猪脖子麻辣干锅炒一会儿,...……更多
入冬后,鸡汤鱼汤不如这碗汤!每周煲一锅,温中散寒、特暖人,忍不住再来一碗
...,说的就是紫苏汤,有抗感冒的好处。老话还说:“一副猪肚胜过十副药”,这就要提到“猪肚汤”了,《本草经疏》中提到“猪肚,为补脾之要品”,无论是炖汤还是其他吃法都很美味滋补。猪肚本就是中药的一种,作为药物...……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...好喝营养足,特别滋补,天气越冷越要喝。四、花生枸杞猪肚汤做法:花生米浸泡到可以轻易脱皮的状态,泡好后将皮去掉。新鲜猪肚里外冲洗一下,再加入面粉抓搓,大约三分钟后冲洗干净,这样反复几次,将猪肚弄干净,里...……更多
...以后,需要時间在胃肠里渐渐地消化吸收、消化吸收;而箩卜有大便换气的功效,服用霍山铁皮石斛后又吃萝卜,会影响肠胃对霍山铁皮石斛成分的消化吸收,进而降低或者达不上防治疾病和养生保健的实际效果。05忌与绿豆同...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...海带还富含碘,对于保护甲状腺健康有益。推荐食谱3:猪肚汤做法:处理猪肚:将猪肚刮洗干净,用刀片薄薄地刮去内膜,然后将猪肚切成块状。将猪肚块用盐搓洗几分钟,然后冲洗干净,去除腥味。焯水:将处理好的猪肚块放...……更多
...茄、圆葱等,对长期便秘的小宝宝可选西兰花、包心菜、箩卜、蒜头等含化学纤维多的食材。1、牛羊肉燕麦粥食物:牛搅肉30克、燕麦片20克、水适当。作法:燕麦片泡一泡,洗干净。将燕麦片熬成燕麦粥。将牛搅肉放进燕麦粥...……更多
便秘能吃莱菔子吗
...菔子,别称萝卜子、萝白子、菜头头,十字花科绿色植物箩卜的完善種子,类环形或椭圆型,略扁,长2至4mm,宽2至3mm。种皮薄,表层棕红色、黄棕色或深灰棕色,高倍放大镜下观查有细腻网纹,種子一侧有多条纵沟,一端有灰黑...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...加一些盐,再撒上一些小葱点缀,搅拌均匀即可。三莲子猪肚汤食材:猪肚1个,莲子少许,姜,盐,鸡精详细做法:1.将猪肚洗净,锅中烧开水,下猪肚焯水。焯过水后,将猪肚再次清洗干净。2把猪肚切粗丝形状、姜切片,莲...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
...的食材。下面,来分享3种对肾有益的食材及做法。一、猪肚:滋阴润燥,补肾养胃猪肚是猪的胃,不仅味美可口,而且富含胶原蛋白、蛋白质、钙、磷等多种营养成分。传统中医认为,猪肚性味甘咸,有补虚强壮、滋阴润燥、...……更多
脚趾甲掉了还能长吗
...D成分高的食材.以便补充身体需要的维生素D,要多吃羊肝,箩卜,鱼类,新鲜水果等食材.还有的人的问题并不是挑食,只是消化功能问题,这样的人要考虑到进一步医治. ……更多
...刀子切成两半,然后码在一起切片,即可食用。 5、白果猪肚汤★功效:健脾养胃、止咳润给、适合坐月子的产妇。★用料:猪肚1只,大白菜100g,胡萝卜1只,白果25粒,油适量,盐适量,胡椒粉适量,葱适量,大料3个,花椒3g...……更多
台山“猪肚糍”:吃法多 乡味浓 乡愁现
...食客争先打包李晓春摄中新网江门1月12日电 题:台山“猪肚糍”:吃法多 乡味浓 乡愁现作者 李晓春 郭军在广东,早餐宵夜常备的陈村粉、河粉、濑粉、米粉等米制品,百姓早已耳熟能详、常吃不厌。广东阳江人将用米浆炊制...……更多
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油腻的中年女性,身上有什么表现?
46岁的王女士,前几天去参加同学聚会,本来见到老同学是件挺开心的事情,但期间王女士上厕所的时候,听到两个男同学在楼梯口说话
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减肥必控糖?夏天做到这几点想不瘦都难?
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为什么人在特别生气难过的时候,会发抖?
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得了糖尿病不能吃水果?关于糖尿病的4大饮食谣言,不要再相信了
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