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...来谈谈如何养肝。首先，要保持良好的作息规律。充足的睡眠可以帮助肝脏进行自我修复，降低肝脏负担。其次，要保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外，可以...……更多
2023-11-05 16:26:00肝脏,睡眠,帮助,肝脏,生活,均衡
...姜春花调侃道。“唉，之前看过许多这样的新闻，有人患癌症等重病，出国旅游一段时间后就奇迹般康复。我们心善，从未做过亏心事，上天怎么能忍心带你走…”夏建国感慨万分。夜幕降临，儿子尚未结束一天的工作。往常，...……更多
2024-03-14 12:54:00儿媳,老伴,儿子,旅行,春花,阿丽
...光尤其能影响大脑分泌褪黑素的能力。褪黑素是一种调节睡眠-觉醒周期的荷尔蒙。3.褪黑素的调节作用在自然光线下，褪黑素水平呈现日夜节律变化，晚上升高，有助于促进睡眠。晚间接触蓝光，特别是通过长时间使用手机，会...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
...抗癌科普知识，近日，中国医科大学附属第一医院与国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院合作，组织数十名专家联合开展了大型肿瘤义诊活动，为群众“答疑解惑”。体检查出肺结节，一定会变成肺癌吗？对此，中国医科大...……更多
2024-04-22 00:27:00结节,肺癌,结节,肿瘤,直径,中国医科大学
...工作和学习。长期晚睡究竟有多伤身？恶果一：耳聋耳鸣睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。恶果二：肥胖熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起...……更多
2024-03-11 06:59:00睡眠,恶果,燕麦,长时,香蕉,色氨酸
...强心肺功能、提高免疫力，促进新陈代谢。此外，充足的睡眠也是维护身体健康的关键，每天保持7-8小时的睡眠，有助于恢复身体机能、减少压力，提高免疫力。照顾心理健康的要点其次，让我们来照顾一下心理健康。心理健康...……更多
2024-03-10 14:21:00秘诀,身体,心灵,健康,健康,心理
...的医院进行相关的检查。另外，日常也要重视这种疾病的筛查，定期进行脑部血管的健康检查，这样能够及早的发现问题，及早解决问题，就可以避免发生更严重的疾病。 ……更多
2024-04-03 14:02:00中风,医生,有关,脑中风,疾病,血管
...普遍关注和讨论。为理解答这个问题，我采访了一位专业医生，他向我解释了猪身上的几个部位对身体的好处。首先，医生通知我，猪血中富含的铁元素关于人体来说十分重要。铁是构成血红蛋白的关键成分，可以协助携氧和运...……更多
2024-02-23 09:29:00猪血,益处,部位,身体,医生,猪血
...间要进行眼保健操，让眼睛得到充分休息。2.保证充足的睡眠：充足的睡眠对眼睛的恢复有很好的作用。青少年每天要保证8-10小时的睡眠时间。3.均衡饮食：保持饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E、D、B族以及锌等营养物质的...……更多
2023-11-08 11:38:00近视眼,近视,尤为,工作,近视眼,近视
...物质之一，对维持神经肌肉的正常功能、调节血压、促进睡眠都有着重要作用。钾含量丰富的食物，不仅能够帮助我们补充身体所需的营养，还有助于改善睡眠质量。以下介绍的这五种高钾菜，不仅口味美味，而且简单易做，适...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...颈、腰背等不适的问题。同时，工作、生活压力大，出现睡眠问题的年轻人也增加了不少。按摩等项目，有效缓解了这些不适。”陈腾文说。养生的关键在于改变不良习惯因养生不当引发事故的案例并不少见。那么，市民在进行...……更多
2024-01-03 03:59:00中医养生,新宠,养生,中医,年轻人,推拿
在一些恶性肿瘤中，胰腺癌也是发病率非常高的一种癌症了，一旦患上这种病症的话，就会容易对患者造成一定的身心健康。而且胰腺癌的症状也非常的多，如果得不到及时治疗的话就会影响特别的大。所以说为了避免胰腺癌...……更多
2023-11-22 19:58:00胰腺癌,胰腺,癌细胞,胰腺癌,胰腺,生活
...奶奶跪地感谢。
据视频发布者称，老奶奶家中有人身患癌症，才在跨年夜出来卖气球的，没想到遭到大家哄抢。当时老奶奶哀求大家不要抢，声音都喊嘶哑了，可是这根本没能唤起抢夺者丝毫人性！还好遇到了好心的人帮忙，...……更多
2024-01-03 09:36:00气球,一刻,众人,老人,老奶奶,气球
...提到的头晕并不一定是缺氧造成的，也可能和过度劳累、睡眠不足等情况有关。”江苏省中医院呼吸与危重症医学科副主任医师陆晓旻告诉记者，要判断一个人是否需要吸氧，有严格的医学指征，即便是需要吸氧的患者，也一定...……更多
2023-10-14 14:07:00考生,复习,效率,专家,氧气,缺氧
...病同治”的防治疾病理念，家长可以通过调整孩子的饮食睡眠来加强自身免疫力。降低特殊群体感染风险 线上“解忧”出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应尽早就医。为应对近期呼吸道传染性疾病高发的情况，江西省妇幼保...……更多
2023-12-20 07:27:00疾病防治,呼吸道,诊疗,防治,中医,疾病
...取了12罐无苯丙氨酸奶粉。2016年，吴某某的女儿在新生儿筛查时发现患苯丙酮尿症。7年来，吴某某每年都会到该院免费领取特殊奶粉。“苯丙酮尿症是我国出生缺陷中发生率较高的病种之一。为了有效降低其对患儿的影响，最...……更多
2024-01-11 16:04:00宝宝,缺陷,妇幼,防治,保健,保健院
...到她与不同男友的亲密照，绯闻不断，直到2009年她患了癌症后，身边的朋友都离她而去。再次见到薛芷伦，她已经变了模样，因为长期治疗癌症需要化疗，吃激素药物，导致药物过敏留下了后遗症，完全变了一个样子，媒体上...……更多
2024-05-06 11:02:00倩女幽魂,倩女,幽魂,姥姥,演员,现状
...脂肪分解困难，并且会导致向心性肥胖的发生。4.不重视睡眠与情绪一样，睡眠对于减脂而言同样是非常重要的因素，良好的睡眠不仅可以调节激素水平，缓解压力，还可以帮助我们更好地控制饮食，并且让我们精力充沛，从而...……更多
2023-01-22 10:53:00一文,多动,真相,原因,运动,热量
...种非常有前景的，能够精准、快速、高效，且有可能治愈癌症的新型肿瘤免疫治疗方法。T淋巴细胞是人体白细胞的一种，来源于骨髓造血干细胞，在胸腺中成熟，然后在人体血液、淋巴和周围组织器官发挥免疫功能，能够抵御...……更多
2024-02-29 11:41:00嵌合,抗原,受体,细胞,专利,方法
...进恶性肿瘤进展的机制。相关成果近期发表在国际期刊《癌症研究》上。代谢重编程是恶性肿瘤的重要特征之一，从癌前病变、肿瘤生长、局部浸润到远处转移等各个阶段，都伴随着肿瘤细胞代谢表型的改变。果糖作为天然糖中...……更多
2024-04-11 03:23:00果糖,肿瘤,进展,学者,机制,果糖
...大能减轻吗实事清单：为全市孕妇提供无创产前基因免费筛查为全市孕妇提供无创产前基因免费筛查。————2023年武汉市政府民生实事事项清单@月亮在我手上：我最关心清单里“为全市孕妇提供无创产前基因免费筛查”，这...……更多
2023-01-06 06:32:00美好生活,实事,民生,清单,信心,网友
...木耳、海带、紫菜等“黑色食物”或苦味食物。4、保证睡眠尽量不熬夜、不劳累、早睡早起、保持充足睡眠时间，能够帮助我们提升身体免疫力，抗击感冒等冬季常见呼吸道疾病。成年人推荐的睡眠时长为7至8小时，睡眠不足，...……更多
2023-12-13 17:16:00新华,气温,提示,健康,呼吸道,颈部
...醉醺醺，再大哭一场，然后倒到床上。2015年，因为长期睡眠不好，我查出患抑郁症。我开始吃抗抑郁和助眠的药。一直到四年多前，状态慢慢好转，但至今还在吃助眠的药。2018年，我退休了。每个月两千多元退休工资。那时候...……更多
2023-11-01 11:26:00病人,职业,女儿,时间,时候,医生
...吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡；规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体的自我修复；适量运动：运动可以促进血液循环，加快新陈代谢，有助于排出体内毒素；保持良好心态：压力是青春痘的诱因之一，学会调节...……更多
2024-05-10 14:40:00青春痘,药物,青春,青春痘,青春,中医
...题。目前的研究结果并没有明确证据表明染发会直接导致癌症的发生。然而，一些研究发现，在染发过程中使用的染料和化学物质可能存在致癌风险。中医认为，人体的健康与五脏六腑的平衡密切相关，而头发则与肝脏有着密切...……更多
2024-01-18 10:40:00致癌,风险,肝脏,健康,中医,头发
...来谈谈如何护脊。首先，要保持良好的作息规律。充足的睡眠可以帮助脊柱进行自我修复，降低脊柱负担。其次，要保持均衡的饮食，多摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外，可以适当进行...……更多
2023-11-05 16:35:00中轴,脊柱,内脏,骨骼,器官,神经
...教育，为全区近12万名义务教育段学生开展脊柱侧弯风险筛查及康复指导。“今年把孩子们的正脊筛查列入民生实事之一，是政府对青少年健康问题的重视。”上城区教育局党委委员、副局长王世美介绍，根据2022年全区中小学生...……更多
2023-01-20 08:45:00上城区,上城,杭州市,杭州,实事,民生
...险的评估，加入了脉搏波心律失常分析以及睡眠呼吸暂停筛查等多达13项重要生理数据监测。更值得一提的是，该手表还能与历史体验报告进行智能对比，帮助用户更全面、精准地掌握自身健康状况，做到早发现、早预防。此外...……更多
2024-04-09 09:13:00华为,渠道,华为,表盘,功能,用户
入睡困难、睡着多梦、梦中易醒……你的睡眠有这些困扰吗？白天精神涣散，注意力难以集中，工作效率低……你日常有这些烦扰吗？失眠的害处很多，往往与环境、情绪、疾病等多种因素相关。鲜有人知道的是，由于现代白...……更多
2024-01-29 19:38:00多梦,颈椎,出事,颈椎,颈椎病,长时
...良好心情，有信心战胜疾病。起居方面，一定要确保充足睡眠，不抽烟喝酒，生活方式健康规律。饮食方面，充足的营养摄入能加快老年人康复进程。食物要容易消化、营养均衡，每天要粗细粮搭配，吃鸡蛋、牛奶，鸡肉、猪肉...……更多
2023-01-10 05:52:00体征,监测,老人,生命,老年人,老人
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12月28日，由重庆市医院协会主办，重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
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在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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