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高血压如何进行生活调理
...血压除了通过药物治疗,健康的生活方式对于高血压患者至关重要。除了戒烟、减缓压力和规律作息外,还有其他一些值得注意的方面。首先,要避免过度劳累和长时间久坐,尽量保持适度的体力活动和休息,避免给身体带来过...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...膝骨性关节炎的存在。早期诊断对于制订合适的治疗计划至关重要。治疗膝骨性关节炎的方法多种多样,如药物治疗、物理疗法、手术等。药物如镇痛药和抗炎药可帮助患者缓解疼痛和减轻炎症。物理疗法则通过运动、按摩和热...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...肪酸、抗氧化剂,这些成分对维护大脑功能和心血管健康至关重要。随着科学的进步,人们开始探索食物与健康的直接联系。核桃,作为餐桌上的常客,究竟能否对大脑健康产生积极作用?爱吃核桃的人,他们的血管和大脑真的...……更多
如何重组被疾病改写的人生路?
...罕见病中的“常见病”,希望雷特综合征可以被纳入产前筛查中,就像SMA一样。哪怕是自费,哪怕是万分之一的概率,也给更多的家庭多一份避免悲剧的希望。——知知妈妈收获网络带来收入、社交和陌生人的善意从2019年开通账号至...……更多
秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这6个预防锦囊请收藏
...弱容易发生呼吸道感染。郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)呼吸科主任张艳丽在接受人民网记者采访时表示,今年是儿童呼吸道疾病的高发年,肺炎支原体、流感病毒、腺病毒、鼻病毒等感染人数都有所增加。如何预...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...体机能。不良生活习惯睡眠不足:良好的睡眠对保持精力至关重要。建议制定固定的睡眠时间表,创造安静、舒适的睡眠环境。饮食不均衡:均衡饮食是维持健康和能量的关键。应确保食物多样化,包括充足的蛋白质、复杂碳水...……更多
“所有的手术都是在冒险,这次更不例外”
...要求小李学习呼吸功能锻炼等;参与医生术前讨论、营养筛查评估、麻醉师床旁评估麻醉方式等;术中陪同观摩手术;术后实施病床体位管理,把患者术后卧位改变精确到小时;开展疼痛和营养管理,为患者快速康复奠定了基础...……更多
早餐店主被杀,35年后嫌疑人落网,系阳新警方今年侦破的湖北时间跨度最长命案
...组织成立案件专班,重新梳理细节,对该起命案再次进行筛查。在此期间,经反复梳理案件重要信息,对一切可利用的痕迹物证开展了大量艰辛的基础工作。 嫌疑人黄某指认现场(通讯员供图)与此同时,为推进该命案积案侦...……更多
脑卒中患者的急救与护理
...最易于公众识别和记忆的方法。及时干预在处理脑卒中时至关重要。“黄金时间”指的是脑卒中发生后的3到4.5小时,这是药物和其他治疗最有效的时间窗口。在这个时间内,药物可以帮助溶解阻止大脑血流的血栓,从而减少持...……更多
好医声·好科普丨【全国爱耳日】职业性噪声聋知多少?
...劳动者,不宜从事噪声类工作。(4)定期参加职业健康筛查,早期发现噪声相关损害,一旦出现听力下降或耳鸣,及时前往医院就诊。 ……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...若必须出门,务必做好防滑和保暖措施。选择合适的鞋子至关重要。建议老年人选择防滑性能好的棉鞋,避免穿着抗滑性较差的鞋子,如塑料底或硬底鞋,以减少摔倒的风险。走路姿势也很关键。放慢脚步,避免双手插入衣服兜...……更多
肾病与尿毒症仅有“一步之遥?”肾病一定会发展到尿毒症吗
...况。肾脏健康:早期识别的重要性肾脏,这个默默无闻却至关重要的器官,承担着维持我们体内环境稳定的重任。它们像是一对高效的过滤器,不仅清除血液中的废物,还调节血压、电解质平衡,以及生产重要的激素。然而,当...……更多
人鼠一源:老鼠大脑竟能培养人类脑组织!
...好地了解人脑,基因编辑和细胞培养这两个关键步骤变得至关重要。基因编辑是指通过人为干预改变生物的基因组,从而影响其功能和特性。通过基因编辑技术,我们可以在小鼠体内定点修改特定基因,观察这些基因的表达和功...……更多
重庆将推行“渝康健”便民服务,探索“就医一件事”
...院(含中医医院),建设1所政府举办的标准化、规范化妇幼保健机构,全市建成三级医院106个。构建“市—区域—区县”三级疾病防控体系在疾病防控方面,《方案》指出,重庆将构建以“市—区域—区县”三级疾病预防控制...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...反映肺部健康状况。但事实真是如此吗?肺部功能对健康至关重要,涉及到身体获取氧气和排除二氧化碳的能力。憋气时间,虽然是一种简易的自我测试方法,但它是否能准确反映肺部健康呢?为什么有些人憋气时间短,但肺功...……更多
与时间赛跑!成都市第二人民医院专家团队展开高原“天使救援行动”
...导并参与诊疗。确定技术支持后,邓丽嘉随即联系唇腭裂筛查志愿者——色达县诺若镇卫生院院长青梅竹马,请他帮忙联系两名患者家属,告知可以接受免费的序列治疗,与此同时,邓丽嘉准备好了所有制作PNAM的材料和其他准...……更多
...到了高品质的休养环境和照护服务。医院先后荣获了中国妇幼保健协会妇幼营养标准化建设优秀单位、中国妇幼保健协会“母婴友好医院”、健康报社年度健康传播最佳团队等荣誉称号和妇幼健康高质量发展机构优秀实践案例,...……更多
...。会上,有记者问,现实中可能有这样一种情况,孕妇预产期快到了正好感染了新冠病毒,感染新冠病毒能不能自然分娩,分娩时能不能选择分娩镇痛?对此,北京大学第三医院妇产科主任赵扬玉表示,新冠感染以后,如果是轻...……更多
宋宁峰妻子张婉婷官宣怀二胎 透露预产期在明年5月中下旬
...宋宁峰老婆张婉婷官宣怀二胎,她透露已经孕7周+,预产期在明年5月中下旬。她晒出女儿恩娜趴在自己肚子的视频,恩娜开心表示:“我听见他说我要姐姐也来肚子里,我要姐姐抱我。”返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
脑梗是“拖”出来的吗?医生:睡觉时若有4个异常,建议引起重视
...起,有助于身体机能的正常运转。此外,合理的饮食也是至关重要的。咱们应该遵循低脂、低盐、低糖的饮食准则,多摄入富含纤维的食物,如生果、蔬菜等,以坚持血管的弹性,削减脑梗的危险。其次,要进行适量的运动。运...……更多
春意浓,过敏好烦人
...虫和霉菌的滋生。最关键的一点,需要到医院进行过敏原筛查,以进行有针对性的预防。自然界中可以致敏的过敏原种类繁多,花粉尘螨、水果、动物毛发、化妆品染发剂等,仅是临床上比较常见的过敏原。当然作为易敏一族也...……更多
肺功能康复有妙招!
...深呼吸练习。2.健康饮食:均衡的饮食对于保持肺部健康至关重要。多吃蔬菜、水果和全谷类食物,同时减少摄入大量油炸食品、糖和饮料。3.有氧运动:适量的有氧运动可以使肺部更好地利用氧气,提高肺部功能。建议每周进...……更多
胎记诊疗国标备案单位揭牌仪式在成都博肤隆重举行
...床实践证明,胎记疾病的规范化精确检测、精准分型治疗至关重要,但当前社会层面对胎记疾病的认知普遍存有偏见;临床层面很多基层医院条件受限、技术理念落后;多数地区没有规范和标准的诊治思想作指导,导致胎记专病...……更多
发酵食物,益生菌对身体有特殊价值?不同益生菌的力量是不一样的
...链球菌和乳杆菌,在维持肠道健康、提高免疫力方面起着至关重要的作用。它们不仅能改善肠道环境,还能促进营养吸收。泡菜与酸菜:营养丰富的传统之选泡菜和酸菜等传统发酵蔬菜,不仅因其独特的口味受到欢迎,更因含有...……更多
...童口吃的康复与治疗早期干预:对于儿童口吃,早期干预至关重要。家长和教师应密切关注儿童的语言发展,一旦发现异常,应及时寻求专业帮助。言语治疗:言语治疗师是儿童口吃康复的核心专业人员。他们通过评估儿童的语...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...或肢体无力、视力模糊等。一旦出现这些症状,立即就医至关重要。“超越传统:理解木耳与芹菜在预防脑梗中的真实作用”长期以来,许多人相信食用木耳和芹菜能有效预防脑梗。这种观念源自于这些食物在传统饮食中的地位...……更多
警惕这3种打鼾声,不仅影响正常休息,还可能引起疾病信号
...施。对于更严重的情况,寻求耳鼻喉科专家的咨询和治疗至关重要。积极应对:远离打鼾的生活方式调整在面对打鼾的挑战时,积极的生活方式调整是关键。关注体重管理至关重要。肥胖是导致打鼾的常见原因,尤其是颈部周围...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...健康危机。了解是否属于这些高风险人群,对于预防心梗至关重要。谁更易受心梗之害?年龄与性别:随着年龄的增长,心脏病的风险增加,尤其是男性及绝经后女性。家族史:心血管疾病家族史,尤其是直系亲属早年心梗,大...……更多
读懂肝脏出现硬化的求救信号
...。最后,呼吁患有病毒性肝炎的人群趁早加入肝硬化早期筛查行动中,早发现早诊治,让自己的肝脏处于一个健康的状态。 ……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...,特别是瘦肉,是蛋白质的重要来源,对于维持肝脏健康至关重要。蛋白质不仅有助于肝细胞的修复,还能促进新陈代谢,帮助调节血糖水平。以鸡胸肉为例,这种低脂高蛋白的肉类是脂肪肝患者的理想选择。研究显示,适当的...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00