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你中招“节后综合征”没?医生送你一份“收心指南”
...工作做完,不要给自己太大压力,避免出现焦虑、抑郁等问题。春节假期重庆120接警37884次。市急救医疗中心供图延伸阅读春节假期重庆120接警37884次游客髋关节脱位 医生“妙手”救治春节长假期间,重庆各地医护人员坚守岗位...……更多
退休后,每月多少钱可以让养老舒心?60岁阿姨说出了自己的答案
...少钱养老可以过得舒心?这个问题在我看来,没有固定的答案,关键看个人。怎么说呢?我是这样认为的:钱多的人,有钱多的花法,他们可以多花;而钱少的人自然也有钱少的花法。一般来说钱少的人,过日子比较精打细算,...……更多
西葫芦可以提高人体的免疫力,同时还可以调节新陈代谢
秋天,别就盯着大鱼大肉,多给孩子吃这菜,有食欲更能预防咳嗽先说个老故事。吃瓜一直是我们家夏秋的主要任务,早上煮南瓜粥,中午吃丝瓜,或者是凉拌黄瓜,晚上炒西葫芦,亦或者是冬瓜。吃得多了,自己在家也可以...……更多
吃鱼吃肉不如吃它,一次买10斤晒干囤起来,蒸一蒸比肉还香
...知道吗?芥菜还有消肿散结的神奇功效,对于牙龈肿痛等问题有显著疗效。秋冬天吃多了大鱼大肉,来点腌芥菜吧,脆爽可口,下饭神器!在农村集市上,常有老农自家腌制的芥菜出售,价格高达18元一斤,但绝对值得。想知道...……更多
幸福的鱼脸颊
...哦,你可千万别误以为是普通的豆瓣。在我父亲那一辈,年夜饭桌上的鱼就是个吉祥物,不让动筷子的,要留到大年初一以后才能吃(年年有余),现在物质丰富早就不这样了。今年年夜饭是在妹妹家吃的,二十道菜中就有一道...……更多
常吃玉米能对身体造成什么影响?提醒:虽有好处,但4类人要少碰
...健康,因为血管是血液循环的场所,如果血管功能出现了问题而没有及时进行调理的话,不仅会影响到正常的血液循环,甚至还会增加患慢性疾病的风险。 对于那些血管功能不太好的人而言,除了配合治疗遵医嘱按时服药之外...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...也是很高的,富含胡萝卜素、膳食纤维等元素,吃了大鱼大肉之后吃上一些茼蒿,有助于促进食欲、消食开胃,同时茼蒿还是富含钙质的蔬菜,每100克茼蒿中就有73毫克的钙,对骨骼健康很有益处。推荐做法:粉蒸茼蒿所需食材...……更多
年龄大了,建议少吃大米面粉,多吃4种“杂粮”,营养全面更健康
...人来说,过多依赖细粮容易让肠道蠕动变慢,引发便秘等问题,因此适量摄入粗粮十分必要。黄豆黄豆是一种非常优质的粗粮,其膳食纤维含量高达15.5%,远高于一般蔬菜。同时,黄豆富含蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸、以及...……更多
高血压导致心梗、脑梗、肾衰竭,该如何预防?一文参考下
...防出现心肌梗死、脑梗死等并发症?我们来讨论一下这个问题。一、高血压概述根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,中国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%,总人数约高达3亿人,高血压防治现况...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...要整点夜宵?”除了“吃夜宵”,关于晚饭,还有另一个问题:很多人,为了能迅速变瘦,会选择不吃晚饭。最近还有一种号称“能月瘦10斤”的“16+8减肥法”非常流行,选择这种减肥法的人一般会在上午9点到下午5点之间吃东...……更多
春季应当如何养肝
...到养肝作用,比如绿色蔬菜、青瓜、冬瓜等。辛辣、大鱼大肉、油炸的食物会增加肝的负担,应当尽量避免。#破竹计划# ……更多
...脏受损,往往牵一发而动全身。针对不同人群容易出现的问题,专家给出如下建议:01 儿童青少年 → 防肥胖我国儿童青少年超重和肥胖问题愈发突出,使得这一人群脂肪肝患病率越来越高。肝功能受损会导致机体对营养的吸收...……更多
吃鱼吃肉不如吃它,简单一蒸太香了!营养又解馋,老人孩子都爱吃
...口吃肉。俗语说“鱼生火肉生痰”,其实秋天滋补,大鱼大肉并不是最好的选择,因为大鱼大肉食物一般都含有高脂肪和高胆固醇,吃多了对身体不利。民间有谚语“要想身体好,菌菇是个宝”,菌菇是我们日常生活中经常可见...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...暴食,心脑血管病、肿瘤等慢性病患者尤其要注意。大鱼大肉要适量 节日期间吃大鱼大肉太多会增加胃肠道负担,造成消化不良,建议适量摄入。肉食首选蒸煮炖的新鲜肉类,尽量少选择培根、香肠等加工肉类。同时多吃些蔬...……更多
过年啦⑪丨张跃:山乡年韵
...喝”中显形。乡人的勤俭,在年里是看不见的。家家大鱼大肉,堆盘显碟的,劝吃劝喝,“挥霍”不已。村民一年节俭的累积,就为了此时的尽情无忌的释放,村民们渴望着“年年有余”,迷信着“年”时大鱼大肉,就会年年都...……更多
以下这些肉类食物,食用价值较高
...人吃肉的时候却不懂得节制,总是经常吃各种各样的大鱼大肉。虽然说肉类食物能够让身体获得比较全面的营养物质,但如果经常吃这些大鱼大肉的话,很容易给身体造成一定的伤害和负担,比如导致身材发胖,损伤心血管,加...……更多
一个人在过年时,能给你这些东西,他不止是爱你那么简单
...的小朋友多,就给他们置办点玩具衣服,再打些红包。在年夜饭的饭局上、朋友聚餐时,他都会替你处理人际关系往来,会为你挡酒,给你夹菜,为你说话,让你自由做自己。他常说,小沐在哪我就在哪,小沐的家人就是我的家...……更多
预制菜该不该上年夜饭餐桌,看各人所喜即可
极目新闻“预制菜成年轻人年夜饭新宠”“预制菜年夜饭销售火爆……”近来,相关话题的阅读突破上千万,引发热议。(据2月8日上观新闻)数据显示,今年1月,“预制菜”达到近半年的峰值,卖出1.5亿元,其中相当一部分...……更多
打算“极简过年”的年轻人,不想花冤枉钱做美甲头发了
...飞飞往年得提前一个月,安排一家人除夕该在哪吃饭,“年夜饭随便一桌就要一两千,如果下手慢,就只能去定四五千的家宴,算上车马费,招呼亲友吃顿饭的经费,够你年后回京后吃两个月。”把这笔账算明白后,今年他以公...……更多
糖尿病会遗传?可能用“传染”来形容更恰当
...问题,如果父母有糖尿病,子女该如何避免?现在再看,答案就很简单了,调整饮食结构,改变不良的生活习惯就可以了。 ……更多
大学生娃回家,两位妈妈做法天上地下,网友:一看就知谁是亲妈
...上心。但真心话,我可不这么想!夜深人静的时候,大鱼大肉吃太多,其实大家也都睡不好。为啥不把这些好吃的留到明天呢?千里迢迢的,又是坐飞机又是搭高铁,孩子最需要的不就是能好好休息,安稳地睡个觉吗?所以呀,...……更多
健健康康过大年(新视野)
...人群、亚健康人群,也同样需要注意,尽量避免顿顿大鱼大肉、“一夜麻将响到明”这样损害健康的行为。春节产生于农耕时代,在现代社会中需要调适,需要革新,这是题中应有之义。尤其在健康越来越为现代人所看重的今天...……更多
一万人中,有多少人能活到80岁?活到多少岁算长寿?告诉你答案
“金凤前年走的时候还不到80岁吧?也不知道我有没有命能活到80岁。”这几年,李奶奶身边的朋友陆陆续续都去世了,看着手机里的通讯录,还能联系的人越来越少。李奶奶又对着女儿自怨自艾起来,女儿宽慰道“现在人的平...……更多
足坛反腐再升级!体总局长表态,陈戌源保护伞将曝光,大鱼藏不住
...,这也不免令球迷们猜测,难道足坛的反腐已经结束了?答案当然是否定的,对于中国足坛的反腐行动,不仅远远没有结束,反而正在逐渐升级。不久前,国家体育总局局长高志丹在接受采访时的一番公开表态,也算是对此事定...……更多
秋冬季吃它赛人参,5毛一斤,比白菜还便宜,大量上市,别不懂吃
...的人坐席,往往一些清淡的素菜、凉菜空盘的最快,大鱼大肉反而都吃的少了,今天就是,后来上的一条鱼还有一只鸡几乎都没动。中午吃了大餐,晚上自然没什么胃口,婆婆就说不如腌点小咸菜吃吧,爽口还解腻。作为秋冬的...……更多
当心春节后胖一圈,呐兔提示要控制糖分和油脂,排油丸能一步到位
春节假期来临,你准备好了吗?我是问,准备好大鱼大肉下的身材管理了吗?春节放个假回来大一圈,同事同学都惊呆了。一般到过年都会进入个极端,就是平时少餐少食的忙着睡觉忙着玩,等到除夕新年就开始大鱼大肉,这...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...即可关火出锅。第二样:鸭肉 营养学讲,夏季不宜大鱼大肉,应该多吃一些清淡的食物,这里的大鱼大肉却不包括鸭肉,这是因为鸭肉属于高蛋白、低脂少油的肉类,而且鸭子长期生活在水中,其肉性凉,有清热解暑的功效,...……更多
TVB视帝出演郭京飞、秦岚新剧,竟因配角戏份被指自降身份?
...么会感到委屈,要替他打抱不平呢?我想来想去只有一个答案:思维还停在港剧黄金时代。醒醒吧,这不是刘晓庆拍《垂帘听政》流着眼泪啃馒头看人家大鱼大肉的年代了。事实上,王浩信作为香港演员,在当地电视圈已经拿过...……更多
尿酸高,对身体具体会造成哪些危害?一文分析下
...也会出现痛醒的情况,甚至早上排尿时还出现了排血尿的问题。这也让他的儿子非常担心,督促他去医院检查,但男子依旧没有当回事,就在这天晚上却突然出现了疼痛的情况,关节疼痛得非常严重,这才送往了医院。没想到病...……更多
在日本生活8年,终于找到了他们长寿的原因,也许值得我们学习
...海藻、鱼类,这些都是营养丰富的食物。他们很少吃大鱼大肉,就算是吃肉,也是选择那些健康的瘦肉。而且,他们的烹饪方式也很简单,一般都是用水煮或者蒸,很少用油炸或者炒。这样的做法不仅保留了食物的原汁原味,还...……更多
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深圳技校|怎么为孩子选择一所好的技工学校?
技工学校专注于培养学生的职业技能,为他们提供实用的就业技能,使他们能够顺利融入社会并找到稳定的工作。这对于成绩不理想的考生选择技工学校未必不是一个很好的选择
2024-10-08 19:05:00
央视新闻客户端讯 记者今天了解到,市场监管总局近日新批准二维铬纳米栅格标准物质、二维硅纳米栅格标准物质、一维硅纳米光栅标准物质3项国家一级标准物质
2024-10-08 19:10:00
挺身而出!56岁老民警休假期间跳河救人
“说不上见义勇为,关键时刻挺身而出是警察的本能,我只是做了一名人民警察应该做的事情。”国庆期间,璧山区公安局禁毒支队民警伍从华挺身而出
2024-10-08 19:11:00
9月25日,华商报“小8跑街”栏目关注报道了西安市红专南路东八里村安置楼789号楼北门外,由于清理不及时,经常出现共享单车堆积严重问题后
2024-10-08 19:17:00
据重庆市公安局高新区分局发布的警情通报,10月8日13时30分许,该局接群众报警,称在大学城西路29号附近十字路口,一名外卖骑手被一醉酒女子殴打
2024-10-08 19:33:00
“我有一棵树 长在阿克苏”大型援疆行动丰收季仪式在杭州举办
以“冰糖心”之约 用童心绘“疆”来浙阿同心共同守护冰糖心10月8日下午,“我有一棵树 长在阿克苏”大型援疆行动丰收季仪式在浙江图书馆之江馆举办
2024-10-08 19:40:00
高质量发展看山西国企:浙能麻家梁煤业公司服务有“温度” 员工有“衣”靠
“以前的工作服一年自己也洗不了几次,再加上井下作业,除了煤尘就是汗水,每次下井衣服都是湿漉漉的,感觉很不舒服。现在只要工作服脏了拿去洗
2024-10-08 19:43:00
成武县公安局汶上集派出所成功阻止一起游戏账号交易诈骗案
大众网记者 刘德龙 成武报道近日,成武县公安局汶上集派出所的民警成功阻止了一起针对未成年人的游戏账号交易类电信诈骗案件
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南海网10月8日消息(记者 蒙健)10月8日,记者从海口市市场监督管理局秀英分局获悉,海南印象娱乐餐饮管理有限公司自今年1月至3月经营观海台
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海口市海垦·安悦兰亭安居房项目启动摇号
南海网10月8日消息(记者 张野)10月8日15时,海口市海垦·安悦兰亭安居房项目选房顺序号摇号活动启动。在政府主管部门
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中新网北京10月8日电 (记者 马帅莎)10月8日迎来寒露节气。国家卫健委当天在北京召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况
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2024年电影国庆档上海占据城市票房榜榜首
中新网北京10月8日电 (记者 高凯)8日,灯塔研究院发布《2024年国庆档电影市场洞察报告》(下简称报告),从市场大盘
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中新网北京10月8日电 (记者 高凯)记者8日从北京市曲剧团获悉,在国家艺术基金、北京文化艺术基金的支持下,由中国戏剧家协会推荐
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大皖新闻讯 “感谢阜阳的爱心人士和爱心企业,给了我一份稳定的工作。因为没有身份证明,我只能做打扫卫生、搬运装车之类的零活
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小叶医探 | 接力抢救!高压氧治疗助溺水男孩重获新生
大皖新闻讯 来自六安的男童小凯(化名),今年六月因溺水导致呼吸心跳骤停,经其父亲帮助进行心肺复苏急救处理后恢复自主呼吸
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