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3个关于茶的谣传,你中枪了几个?
...04长期吸烟却又坚持喝茶的人,后来都咋样了?医生说出答案那些长期吸烟却又坚持喝茶的人,其身体健康状态会受到多种因素的影响,比如吸烟时间、吸烟的烟草种类以及每日吸烟数量等相关因素。与此同时,喝茶能否可以抵...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...慢性疾病的风险。长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相这项研究将参与者24011人分为3组:长期节食组、适量饮食组和吃饱喝足组。长期节食组的参与者,每天的热量摄入量低于正常水平的40%,仿佛是在进...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...烟年龄吗?科学研究和专家建议都指向一个简单但重要的答案——越早戒烟,对健康的益处越大。早期戒烟的长远益处研究表明,30岁前戒烟的人,其后期患吸烟相关疾病的风险与从未吸烟者几乎一样。早期戒烟可以极大地降低...……更多
缅甸最长寿的人是谁?多少岁?看到本人你都不敢相信,有何秘诀?
...是神态、容貌,看来奶奶真的是保养得当、驻容有方啊。长寿几乎是每个人的梦想,如何才能长寿呢?小编给大家总结了以下几点,让我们一起来努力。长寿的人通常有以下共同点:饮食习惯良好:长寿的人往往饮食均衡、多样...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...商丘市第六人民医院内科主任张景宇说。天气寒冷会导致血管收缩,血压升高,血流缓慢,血液黏度增高,进而心、脑负荷加重,动脉粥样硬化斑块易于破裂,冠状动脉易痉挛,从而诱发心脑血管疾病急性发作,因此老年人应该...……更多
长期吸烟却又喜欢喝茶的人,后来都怎么样了?医生为你科普真相
...种维护作用能否足以抵消吸烟的危害,目前还没有确切的答案。一些研讨标明,喝茶可能有助于吸烟对肺部的损伤。茶叶中的抗氧化剂能够协助肃清体内的自在基,减少吸烟惹起的DNA损伤。此外,茶叶还具有抗炎作用,可能有助...……更多
人到70岁多看手,长不长寿能显现?医生:手上出现4种异常需重
...斑,别犹豫,及时寻求医生的目光,让专业的诊断来揭示答案。手部麻木——可能是中风许多人都有过手部麻木的体验,例如趴着睡、长时间手部受压或搬运重物。这些麻木感往往源于生理原因,稍作休息便可恢复。然而,若手...……更多
最容易引起前列腺炎的6种诱因,看看你有没有
...冷刺激会使交感神经兴奋增加,使前列腺体收缩,腺管和血管扩张,引起慢性充血,造成尿道内压增加,从而加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,因此天气变化时,要注意保暖。前列腺炎要怎么预防一、保持有规律的作...……更多
脑梗是“拖”出来的吗?医生:睡觉时若有4个异常,建议引起重视
脑梗,这一医学术语背面,隐藏着一种令人畏惧的脑血管疾病。它如同一位不速之客,常常在不经意间闯入咱们的日子,给人们的健康带来严重威胁。脑梗,又称中风或脑血管意外,是因为脑部血管忽然阻塞或决裂,导致血液...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...每天都在承受着各种压力和损害。为了我们的身体健康和长寿,我们需要更加关注这些器官的健康状况,并采取相应的保养措施。同时,我们也需要提高自我保护意识,避免不良的生活习惯和环境因素对身体的侵害。只有这样,...……更多
新的一年向尼古丁说再见
...,最关键的原因可能就是患上了“烟草依赖综合症”。有调查显示,我国的吸烟人群中,烟草依赖的患病率高达49.7%。对于吸烟者而言,烟草依赖的程度越重,吸烟量越大,烟草所致的健康危害越严重。因此,患有烟草依赖的患...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
...主义和素食主义哪个更长寿,这个问题并没有一个绝对的答案;因为每个人的身体状况和生活方式都是独特的,所以选择适合自己的饮食方式才是最重要的;你更倾向于哪种饮食方式呢? 欢迎在评论区分享你的观点;当然,无...……更多
体内有血栓,手脚先知!提醒:出现这4种表现,血管可能堵住了
...她送往医院就诊。经过检查,医生们发现陈阿姨的右下肢血管已被血栓完整梗塞,且血栓长度长达近90公分。医生正告称,若不能及时取出血栓,陈阿姨可能会面临截肢等极大风险。经过右股动脉切开取栓术,医生胜利取出了血...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
...舒适。让我们一起来探讨这个令人热切期待的话题。冬季血管收缩:寒冷的冬天,常常感到手脚冰凉。这一现象部分归因于身体的自然反应——血管收缩。在寒冷的环境中,人体采取保护性措施来维持核心体温。这其中的关键是...……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...很矛盾了,到底早睡对身体好,还是不好呢?睡多久才能长寿呢?提醒:不是睡8个小时。真的是“睡得越早,死得越早”?有关“睡得越早,死得越早”的说法,源于某些研究的误读。实际上,并非所有类型的“早睡”都会增...……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...粗细如此重要?《The Journal of Nutrition》的一项研究给出了答案!研究人员发现,小腿更粗的人拥有更大的骨骼直径和骨密度,并且小腿肌肉有助于维持平衡和协调性,大大降低跌倒和受伤的风险。此外,小腿的血管促进血液回流...……更多
除了香烟,还有哪些因素会增加患肺癌的几率?一文揭晓答案
患者家属:医生为什么我父亲已经是肺癌中晚期了,还是一点症状都没有,要不是带他去做癌症筛查,还不知道什么时候能发现呢?日常生活中绝大多数人都感觉肺癌是没有任何症状的,不声不响的很难及时的发现病情,真的是...……更多
男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
...富含Omega-3的鱼类,以保持心脏和大脑健康。2.活跃身体:长寿的秘诀缺乏运动是导致早逝的重要因素。定期体育活动能改善心肺功能,控制体重,减少慢性病风险。推荐每周至少150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或骑自行...……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
自古以来,长寿一直是人们的共同追求,古有帝王炼丹术,今有中医养生法,在追求长寿方面,人们总是做出了各种各样的努力。然而衰老是人生的自然规律,每个人都要经历生老病死,虽然我们无法掌握生死,但是我们却可...……更多
老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案
...痛点。老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案这项研究成果由比利时研究机构提出,并且发表在《ScienceAdvances》杂志上,通过微观角度,研究者发现在运动的过程中,细胞端粒会以“对抗”氧化的方式来“锻炼”...……更多
日常做到这5点,可有效减少血栓风险
...为缺少运动和水分的摄入,减慢了下肢静脉血流的速度,血管里的垃圾就会沉积,最终形成了血栓。特别是发生在心脑血管的血栓,如果得不到及时治疗,那么后果将不堪设想。那么问题来了,既然血栓如此可怕,究竟如何才能...……更多
每天喝杯淡淡的绿茶,对于保养血管具有很好的功效
在我们身边有很多长寿的老人,其实长寿老人是非常注重保养的,尤其注重血管的保养,如果血管年轻,人也会变得更加的年轻。所以在平时的时候,可以通过饮食的方式清除血管中的毒素和垃圾,让血管变得更加的光滑,而...……更多
长期抽烟的人,把烟戒了,对身体好还是坏?老烟民尽量多了解
...民尽量多了解对于这个问题,相信大多数人心中都有一个答案,戒烟对身体肯定是好事。因为长期吸烟,香烟中所含有的尼古丁会让人上瘾,造成人体对香烟的长期依赖,尼古丁就像其他麻醉剂一样,刚开始吸食时会引起胸闷、...……更多
吸烟指数怎么算?电子烟比传统烟危害少?一文揭晓答案
“老张,能不能别抽了,熏着孩子了!”张婶一边用手驱散飘过来的烟雾,一边把孩子抱到更远一点的地方。老张不以为然,自己一天就抽十几支,哪有那么可怕,天天让自己别抽,可是这烟瘾上来了那是能忍住的吗?张婶看...……更多
千名百岁老人调查:长寿的共性被找到,除了运动、心态,还有3点
人们对于长寿的追求一直存在,而千名百岁老人的调查揭示出了长寿的共性。除了运动和积极的心态,还有三个关键点对于长寿有着重要影响。本文将详细描述这三个关键点,并深入探讨每个点的重要性和具体方法,帮助读者...……更多
高血压如何进行生活调理
黄河 梧州市人民医院心血管内科高血压是一种常见的慢性疾病,也被称为高血压症。它是指人体静脉和(或)动脉压力持续升高,超过正常范围的一种情况。造成高血压的原因有多种,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压...……更多
早上起床后,养成这3个小习惯,寿命或会悄悄延长
健康长寿一直都是人们的不懈追求与愿望。无论在什么时代,总有一部分人在为着实现人们想要健康长寿的梦想,而努力、刻苦的钻研,现如今,随着时代的发展,人们的生活水平和生活条件都得到了极大改善,这也让人们离...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
...是怎么烹饪才能让它的好处真正进入到我们体内。正确的答案是加热吃,这比常温冷吃的营养高出3倍以上。西红柿中的番茄红素很容易通过加热吸收到体内。医生还指出,最好在加热煮时放点食用油,营养会更容易吸收。7、西...……更多
粗杆烟与细杆烟有什么区别?哪种危害更大?现在知道还不晚
...细杆烟,对人体健康的危害程度究竟孰轻孰重? 为了找出答案,科学家们设计了一系列比较实验。现将实验结果公布,以期帮助广大吸烟者明确香烟的危害,科学选择或尽早戒烟。比较细杆烟和粗杆烟释放的有害气体浓度实验条件:准...……更多
“老得慢”的男人,一般有这6个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...这也让她赢得了“不老女神”的美誉。通常,家族中普遍长寿的人,更可能拥有长寿基因。拥有这些基因的人,其衰老速度通常比一般人要慢。????精神因素:人们普遍认为,只要吃得饱、喝得好,身体就会好。然而,事实并非...……更多
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每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发
大家有没有注意到,无论是喝水还是饮料,你用的杯子、瓶子,好像都和一种材料有关——塑料。现在,塑料已经无处不在,它不仅包围了我们的生活
2024-10-08 02:50:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的5件事,很多老人还在做
陈大妈像往常一样正吃着午餐,却突然难受的捂住胸口,脸色也越发苍白,豆大的汗珠滚落。家人见状赶紧上前询问,只见陈大妈眼神涣散
2024-10-08 03:42:00
为什么欧美很少有卧病在床的老人,我国却很多?3个原因值得思考
“我到底什么时候可以走啊?”王大伯躺在床上,刚说完话,眼泪也没忍住流了出来。近10年时间里,他只能蜗居在这间小屋子里,吃喝拉撒都需要子女照顾
2024-10-08 03:49:00
2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高
2024年3月28日,《糖尿病研究与临床实践》杂志发布了国际糖尿病联盟的立场声明,提出了新的高血糖和2型糖尿病的诊断标准
2024-10-08 03:54:00
“村民过上好日子就是我最大的幸福”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 沈靖然江洪流(右)在和村民查看黄金香柳的生长情况。秦廷富摄“党员身份能够鞭策自己变得更加优秀
2024-10-08 06:17:00
同心同向共创幸福生活
本文转自:人民日报云南省绿春县拉祜寨村民小组——同心同向共创幸福生活本报记者 李茂颖青山叠翠,云雾缭绕,云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县平河镇大头村村民委员会拉祜寨村民小组
2024-10-08 06:17:00
农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报湖北枣阳市——农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)本报记者 吴 君秋收时节,粮食购销经纪人陈哲军迎来了一年中最忙碌的时候
2024-10-08 06:19:00
特色产业兴县富民
本文转自:人民日报陕西陇县推动奶山羊全产业链发展特色产业兴县富民本报记者 龚仕建清晨5点多,陕西省宝鸡市陇县城关镇小沟村养殖户高鹏飞推着饲料车
2024-10-08 06:19:00
一粒高粱种子的成长记
本文转自:人民日报从选育到酿造,全周期守护酒粮种源安全一粒高粱种子的成长记本报记者 苏 滨走进贵州仁怀市长岗镇茅坡村,身边的高粱地连绵起伏
2024-10-08 06:20:00
桂花有多少品种?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报赵世伟丹桂。资料图片金桂。资料图片桂花不仅是重要的绿化美化树种,还是重要的香料植物;从花色和开花习性上划分
2024-10-08 06:21:00
味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00