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竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
秋天补钾的重要性1、饮食补钾的作用2、高钾食物的推荐竹荪:秋天的高钾食物1、竹荪的介绍2、竹荪的营养价值3、竹荪的食用方法竹荪排骨汤的制作方法1、原料准备2、煮制步骤3、注意事项竹荪的食用建议总结引言各位读者朋...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...季补钾的重要性,我要给大家推荐一种富含钾的食物——竹荪。竹荪——高钾食物之王1、竹荪的种类和美食竹荪是一种质地鲜嫩、味道鲜美的菌菇类食材。它被誉为“草八珍”之一,不仅因为它的美味,还因为它的营养价值非...……更多
每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更助您保持身体的健康与活力
...脂,更能助您保持身体的健康与活力。一:清毒菜之选,竹荪的养生之道竹荪简介:清香爽口,养生佳品:竹荪,被誉为“山珍之王”,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸和微量元素。其清新的口感和独特的香气,使其成为秋冬时...……更多
冬季常吃“一条腿”的它,控三高、强免疫,味道鲜!
...榜首”型的菌菇,快看看有你常吃的吗?“补钾达人”:竹荪竹荪长在竹子的根部,其实是一种菌菇类。它是“草八珍”之一,口感脆弹、清香鲜美,更重要的是它营养价值还特别丰富。1钾含量高竹荪的钾含量达11882mg/百克,在...……更多
钾是香蕉的42倍,中老年要常吃,解除乏力,腿脚有劲,精神好
...了煮汤的食材,既营养又能很好的补钾,它就是高钾食物竹荪。竹荪是一种菌菇类食物,药食同用的好食材,适当食用对身体有很大的好处。竹荪中含有多种矿物质、维生素、氨基酸、钾元素等,用竹荪煮汤喝可以滋补强壮、健...……更多
竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,含有的钾是香蕉的45倍!
...高身体的抵抗力和活力。其中,值得推荐的一种食物就是竹荪。竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,每100克的竹荪中含有11882毫克的钾,是香蕉的45倍!秋季除了多吃高钾食物外,还要注意调整生活方式,保持充足的睡眠和放松...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
...钾元素的黄金季节,而钾是让身体充满活力的必需元素。竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍!建议中老年人秋冬常吃它,不仅腿脚有劲,精神十足,还能够提高免疫力、改善肠胃健康、促进新陈代谢...……更多
...议每人每天吃大约一两的大豆或豆制品。■推荐食谱1、竹荪鲜虾豆腐海带汤材料:竹荪6根、新鲜基围虾10只、海带8个、北豆腐100克、生菜1棵。做法:1.北豆腐100克切丁,海带结用清水冲洗干净。2.生菜掰成一片片的菜叶,用清水...……更多
宜宾竹荪产业联合会揭牌 助力竹荪产业高质量发展
来源:极目新闻10月23日下午,宜宾市竹荪产业发展联合会揭牌仪式暨竹荪产业发展交流会举行。市民政局、市农业农村局以及宜宾市竹荪产业联合会相关领导,共同在宜宾国家农业科技园区内为联合会揭牌,标志着聚合力、建...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...食材一起炖煮2小时。最后加入适量的盐和胡椒粉调味。8.竹荪鸡汤竹荪鸡汤是一道清香可口的暖胃汤。将鸡肉切块,与竹荪、枸杞等食材一起炖煮1小时。最后加入适量的盐调味。这只是我们家常喝的几道暖胃汤的介绍,每一道...……更多
“雪裙仙子”出山来——建行金阳支行以农户贷助力当地竹荪种植业发展
...农家人来说,接下来一年的生计全看春日里的忙活了。“竹荪”是一种名贵的食用菌,有着丰富的营养和浓郁的香味,经常被用于炖汤。同时,含有多种酶和高分子多糖的它,有良好的防癌、抗癌作用。因兼具了食用价值和医用...……更多
冬荪市场销售旺
...喜欢用来煲汤,既滋补又美味。”李仁义是织金四方宏业竹荪开发有限公司负责人,与竹荪打交道10余年。近几年随着冬荪市场的火爆,每年10月下旬到12月,逢凤山乡赶场天,他都会驾车来收购冬荪,一边把关质量,一边考察市...……更多
特色产业促发展拓宽群众致富路
...镇特色产业促发展拓宽群众致富路本报讯 眼下正值红托竹荪采收期,走进红花岗区金鼎山镇金川村红托竹荪种植基地,只见一颗颗红托竹荪蛋长势喜人,一朵朵穿着“小裙子”的红托竹荪即将“破壳而出”。“目前成熟的红托...……更多
小寒节气的含义是什么
...好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有益气补脑、宁神健体的功效,竹荪还能够保护肝脏,鸡汤有预防感冒的功效,多喝可以提高免疫力。3、桂圆粥桂圆...……更多
来源:极目新闻天宝岩保护区内的金黄竹荪罗华兴摄厦门网讯据福建日报报道(记者张辉通讯员廖金朋黄中泉)近日,福建永安天宝岩国家级自然保护区调查人员在开展大型真菌资源调查时,先后发现两朵全身金黄的竹荪,后...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...维生素B族,有助于提高能量水平和维持神经系统健康。7.竹荪:竹荪富含膳食纤维,可以促进胃肠健康,同时含有多种矿物质。二、鸽子肉的营养价值 1.蛋白质:鸽子肉富含优质蛋白质,是肌肉生长和修复的重要来源。2.维生素...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...,食用菌包括的范围很广,黑木耳、银耳、灵芝、虫草、竹荪等也都属于食用菌类,为什么我们推荐每天要吃点菌类呢?食用菌的三大功效1.调节代谢平衡,是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖氨酸,是人体必需的营养物...……更多
工行贵州毕节织金支行:金融助力竹荪产业林下生“金”
竹荪,是寄生在枯竹上的腐生真菌,其具有优美的体姿、鲜美的口味和丰富的营养成分而被人们誉为“真菌皇后”、“真菌之花”。竹荪作为织金县重要特色产业,种植历史悠久,织金县素有“中国竹荪之乡”的美称,是清香...……更多
将乐 全省首家工厂化 成功栽培红托竹荪
本文转自:三明日报工厂化立体栽培红托竹荪1月24日,将乐县茂兴珍稀菌业有限公司的菌房里,从贵州引进的红托竹荪鲜菇开采,首批采摘12斤鲜菇,这是我省首家红托竹荪设施化栽培模式种出的红托竹荪。“鲜菇采摘每天增加...……更多
近六百亿元阜阳农产品端上沪苏浙餐桌
...市场的销售额突破2亿元。同样在苏州,来自太和的红托竹荪鲜品,也在这个春节频频被市民装进菜篮子。产品供不应求,这让远在太和县的百麓现代农业科技有限公司特别忙碌。厂区内一辆辆冷链物流车来回穿梭,一批批红托...……更多
山东媳妇点草成金
...山东嫁到将乐县高唐镇高唐村。一开始,她和丈夫想种植竹荪,便向村里的种植大户拜师学艺。师傅告诉她,竹荪种植项目看似简单,实则对技术要求非常严谨,一旦菌棒被污染了,弄不好会全军覆没,让她先种植几亩试试水。...……更多
江西南丰:做优做强特色产业 助推乡村全面振兴
...助推乡村全面振兴。寒冬时节,在南丰县东坪乡东坪村的竹荪种植基地内,10多名工人正忙着埋菌种、盖细土、撒石灰,确保竹荪长势良好、丰产丰收。据了解,竹荪素有“菌中皇后”的美誉,富含氨基酸、真菌多糖、微量元素...……更多
八步区桂岭镇:抢抓机遇谋发展 新型产业助振兴
...,塑料大棚在阳光映照下熠熠生辉。大棚内,工人们正把竹荪菌种植入垄里。基地负责人韦桂华介绍,基地采用“水稻—竹荪(菌)”生态轮作生产模式,每年收完稻子后就种上竹荪,让冬闲土地得到充分利用。“新鲜竹荪每亩...……更多
毕节织金县:依“林”兴业助增收
...众开辟增收新路子。近日,走进熊家场镇糯冲村林下红托竹荪种植基地,工人们正抢抓晴朗好天气,在已清除枯枝腐木和杂草灌木的林地里拉线起垅、物理消杀、铺填基料、栽种竹荪菌棒、覆土撒放松针一道道工序一丝不苟,现...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...一包菌菇,可以根据自己的喜好进行搭配,比如羊肚菌、竹荪、杏鲍菇、香菇、茶树菇、虫草花等等。菌菇最好是干货,这样口感更足。 3、准备适量的葱姜、食盐、红枣、枸杞。扩展:这道汤的食材选择非常讲究,首先要选择...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...慢的炖大约1小时,直接出锅,点缀香菜上桌即成。莲子竹荪炖鸡汤食材:土鸡1只、竹荪1小盘、白莲子1把、姜片片、葱花少许、油盐适量。做法:1、烧热锅放入适量的油,将土鸡块放进锅中煸炒至微微出油,加入几片姜进锅翻...……更多
织金农商银行少普支行:信贷支持农户种植竹荪增收致富
竹荪是织金县的特色产业之一,种植历史悠久,现在已然成为名副其实的特色富民产业,很多农户都通过竹荪种植实现了增收致富。家住织金县少普镇迎丰村的毛先生正是竹荪种植户之一,也是竹荪产业的受益者。在最初了解...……更多
(乡村行·看振兴)江西广昌竹荪丰收撑起“致富伞”
...新闻网中新网抚州11月13日电 (熊锦阳 徐维栋)时下,正值竹荪菇采摘旺季。江西省抚州市广昌县水南圩乡“一户一车间”基地一派繁忙景象,村民们正忙着采摘、烘干竹荪菇。一朵朵竹荪菇撑起白色的小伞,清香弥漫。竹荪肉质...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...化功能较差的人群适量进食即可,不可贪多。松茸桂圆肉竹荪煲鸡主要功效:抗疲劳,调免疫材料:干松茸10粒、桂圆肉10克、竹荪干品10克、大红枣6粒、鸡骨架2个、瘦肉100克。(3~4人分量)制作方法:干松茸洗净提前用温水浸...……更多
通海试种红托竹荪探索增收新路
本文转自:玉溪日报工作人员查看红托竹荪长势。 本报记者 史桦 摄□ 本报记者 宋蝶11月1日,走进通海县秀山街道六一社区红托竹荪试种基地,工作人员小心翼翼地拨开覆盖在墒面上的松针查看红托竹荪长势,只见一个个圆...……更多
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人参的功效和食用方法,老年人吃人参有这些好处
人参,这一自古以来就被誉为“百草之王”的神奇植物,以其独特的滋补功效和丰富的营养价值,成为了老年人滋补养生的首选。那么
2024-11-13 14:15:00
立冬后,女人最该吃这4种食材,补血生肌,抗衰老
立冬一到,寒冷的气候使得身体的需求更加注重温补和滋养。对于女性来说,冬季是一个需要特别关注养生的时节,尤其是补血、滋阴和抗衰老
2024-11-13 14:16:00
立冬后,要改掉“反向喝茶”习惯,什么是“反向喝茶”?建议了解
自远古时起,茶文化便深深扎根于我们的生活中。不论是工作间隙的小憩,还是洽谈重要的商业合作,亦或是饭后时光,人们总爱品上几杯茶
2024-11-13 14:16:00
红薯不能随便吃?医生提醒:这两种食物不可同吃,提醒家人要谨记
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-13 14:17:00
建议女人常吃这4样,拒绝做“黄脸婆”,补气养颜,皮肤更水润
对于现代女性来说,保持健康的身体和美丽的容颜已成为生活的重要目标。而随着年龄的增长,内外环境的压力,肌肤的光泽和弹性逐渐流失
2024-11-13 14:19:00
冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃补血,二吃抗衰老,三吃强免疫,中老年人更要多吃!
今天跟朋友在聊天,说到衰老这一个问题,感觉生了孩子之后,整个人都比以前苍老了很多。特别是入秋之后,天气干燥,皮肤干燥的脱皮
2024-11-13 14:19:00
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃
在现代快节奏的生活中,很多人由于饮食不当、缺乏运动等原因,导致体内湿气积聚。湿气是中医理论中的一种病理概念,过多的湿气会影响脾胃的正常功能
2024-11-13 14:20:00
立冬已过,冬季如何养生?
冬季是一个寒冷而漫长的季节,气候条件对人体健康影响显著。随着气温的降低,人体的新陈代谢通常会减缓,容易导致身体抵抗力下降
2024-11-13 14:22:00
吞下「机械胶囊」,靠振动饱腹!2025第一个减重神器,这就来了?
2025年,一个完美的减肥方案将会是什么?想必大多数人脱口而出的答案可能是:司美格鲁肽。然而麻省理工学院的科研团队给出了一个更为硬核的方案
2024-11-13 14:22:00
持续变瘦的6个习惯,你做到几个?
不同的生活作息、行为习惯会影响一个人的新陈代谢水平,一些生活恶习容易导致热量过剩,脂肪堆积,而一些自律的生活习惯,则可以提升新陈代谢水平
2024-11-13 14:23:00
“难度上去了、痛感下来了” 重医附二院全程无痛“痔”疗获“肛”需患者狂点赞
痔疮,是不少人心中的“难言之隐”。大部分患者选择隐忍,即便有手术需求,术中术后将面临的痛苦以及漫长的恢复期,也令患者畏首畏尾
2024-11-13 13:13:00
中国中医药信息学会肿瘤康复分会在渝成立
为进一步探讨肿瘤康复发展动态和前沿技术,加强学术交流,促进肿瘤康复事业的传承创新发展,11月10日,中国中医药信息学会肿瘤康复分会成立大会暨2024肿瘤康复学术大会在重庆举行
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糖尿病食谱--炒海带扣
材料:新鲜海带扣(或海带结)、红椒、青椒、大蒜、植物油、盐、醋、鸡精做法:1.将海带扣冲洗干净,放入水中浸泡一段时间,随后多次用水冲洗
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博士伦多款创新产品亮相进博会,为全龄眼健康保驾护航
进博会,作为国际采购、投资促进、人文交流和开放合作的重要平台,11月5日-10日在上海成功举办。作为全球领先的眼健康专业品牌之一
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季节变换 如何防治呼吸道疾病
本文转自:人民网健康“医”点通季节变换 如何防治呼吸道疾病文案/设计:陈子源内容来源于对成都市中西医结合医院北区呼吸科主治医师代媛媛的采访。
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