• 我的订阅
  • 头条热搜
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...、大枣等;阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等;阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等;鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
...如砂仁、羊肉、蛇酒等,药膳方:肉桂瘦肉汤、鳝鱼汤、当归红枣羊肉。忌凉性食物及生冷瓜果、冷饮。3.湿热痹阻型:饮食宜清热利湿通络之品,如丝瓜、冬瓜、赤小豆、玉米须等。药膳方:丝瓜瘦肉汤。忌辛热燥辣之品,如...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...暑的绿豆,秋季适合用润燥的百合,冬季则需温补,如用当归来滋养身体。这样的选择不仅能使汤料发挥最大效用,还能避免可能的不适,如一些药材可能引起的过敏反应。药食同源不仅是一种养生方法,更是一种生活哲学。它...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...福,而红糖蛋更是可以散寒驱寒养身体,记得吃!推荐:当归黄芪红糖蛋当归黄芪红糖蛋的做法:所用食材:鸡蛋2个,当归少许,黄芪少许,红糖适量。1,锅里放入清水,把当归和黄芪清洗干净,放入锅里大火烧开,改成小火...……更多
当归煮鸡蛋的功效与作用
当归作为一种药食同源的药材,能够经常在餐桌上出现。鸡蛋是生活中常见的食材之一,有非常高的营养价值,所以有些朋友会问,当归煮鸡蛋的功效与作用是什么,下面为大家介绍。当归煮鸡蛋的功效与作用1.调经当归煮鸡蛋...……更多
时令为上 就地取材
...名,其中燕子坞主打‘闽南情闽南味’特色菜,还有特殊竹筒饭、老桥土菜馆等9家分店。”杨阿斌告诉记者,食客们对“发现大补鸭”“酸汤柠檬鱼”“山杨梅土猪肉”“农家香米饭”等一道道颇具闽南风味的美食赞赏有加。...……更多
滋养身体,远离疾病
...要原料,经过烹饪加工而成的具有治疗作用的膳食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补虚、散寒止痛;枸杞菊花茶可以养肝明目、疏风散热;山药粥可以补脾养胃、生津益肺。但食疗药膳需在医生指导下使用,以免不当食用导致不...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...建议晚上用热水泡脚,素体怕冷之人更可用艾叶、花椒、当归等药材煮水沐足,能起到很好的温经通络、却病延年的效果。另外,还宜睡好子午觉,同时要根据气温变化适时添减衣被。运动调养:除外加强锻炼,增强体质。柔和...……更多
冬至时节推荐药膳:巴戟天炖羊肉
...效自在“巴戟天炖羊肉”之中。融汇中华草药,食之本草药膳,当中华大地西北的肉苁蓉,遇上东南沿海的巴戟天,闽南人独有的养生方法就深刻烙印在了这道“巴戟天炖羊肉”之中,脍炙人口的同时,让人蓬生麻中,不扶而直...……更多
12000亩当归成为致富产业
...坡地上忙碌地劳作,他们正在播种丰收的希望。在中药材当归的种植现场,永善县沃田种植有限责任公司负责人国芝军指导着10多位村民起垄、播种、施肥、覆膜,种上了中药材当归。2023年,为了验证冷米村种植当归的适应性,...……更多
看手辨“四虚证”
...、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药,可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源,能够促进生长发育和新陈代谢,气虚会造成人体生理功能下降,手没劲就是表现之一。气...……更多
介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康
...汤品,以增强体质、提高免疫力。2.阳虚体质:可以选择当归、肉桂、羊肉等药材煮成的汤品,以温阳散寒、增强体力。3.阴虚体质:可以选择银耳、百合、枸杞等药材煮成的汤品,以滋阴润燥、养颜美容。4.湿热体质:可以选择...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...血气。中草药也是补血的好帮手。常用的补血中草药包括当归、熟地黄、白芍、川芎等,它们具有活血调经、补益气血的作用。可以将这些中草药与食材搭配煲汤或者煮成药膳,以增加补血的效果,九芝堂阿珍养血口服液以中药...……更多
立冬时节推荐药膳:野生红菇炖土鸡
...恢复,促使乳汁更好地分泌;也常作为四季滋补食材。本药膳具有补虚养血的功效,用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产后体虚等病症。健康人常食之,强健身体。 ……更多
台湾“小当归”米粒在哈尔滨极地公园与淘学企鹅合影
...断刷屏,冰城哈尔滨火出了新高度。大年初四,台湾“小当归”米粒如愿来到哈尔滨极地公园,和“淘学企鹅”“淘淘”以及成群结队的南极企鹅一同玩耍。台湾“小当归”米粒在哈尔滨极地公园与“淘学企鹅”合影。郭伟成摄...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...熟地黄12克,茯苓9克,白朮9克,炙甘草3克,黄芪12克,当归9克,酒白芍9克,生姜5克,大枣5克C.米酒200克,盐10克紫米50克、红枣4颗、桂圆10克、水800毫升,红糖适量。如果你对中药稍有了解,就能发现:人参、川芎、白术、黄...……更多
大桥乡:种当归种出“甜日子”
本文转自:曲靖日报袁涛 文/图村民正在晾晒当归。陈庆书家在会泽县大桥乡磨盘卡村,这里平均海拔2405米,年平均气温9.6℃,阴湿高寒,却是中药材当归生长的“乐园”。以前,磨盘卡村村民没有意识到自己守着的是块“宝...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...比生姜还好,不但可以补气血,还可以抗老消斑。”一、当归基本功效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶斑,这个期间可以适量食一些当归。当归有活血化瘀的...……更多
“小当归”化身金“药”匙开启“致富门”
...踏水镇长坪村中药材种植基地,一种美味的新鲜药材——当归迎来了“收获季”,田间地头散发着当归独特的香味。利用这段时间的晴好天气,药农们抓紧采挖已全部成熟的当归,空气中处处弥漫着欢声笑语。“最近几天在这里...……更多
岷县市场:节假日临近,当归上货量少
今日当归上货量依然不大,大约有20吨货源出售;当归成品、水洗(黄)货有15车货源出售。市场人流量与上一集相比有所增加,主要以本地经营户及加工户围观询价为主,要货时压价意向明显,成交货源不多。整体购销迟缓,成...……更多
春季应肝,想要补肝养肝,把握春天好时节
...芍地黄丸,这个药其实就是在六味地黄丸的基础上加入了当归、白芍两味药。当归和白芍能够补血活血,还能柔肝养血,合上六味地黄丸这样一来既能补肾,又能养肝血。对于头晕目眩、耳鸣咽干、午后潮热、腰腿酸痛、足跟疼...……更多
油茶下套种当归  一地多用促增收
...日报讯(通讯员黄皓、段静、文豪)“这几年跟着村里种当归挣了不少钱,现在又有了油茶套种当归的新法子,山窝窝真的要变金窝窝了。”近日,在兴山县峡口镇黄家河村300亩的种植试验基地里,参加当归开挖仪式的村民黄道...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
这个春天 跟我们一起用药膳养肝吧立春,为二十四节气之首。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启。虽然我国幅员辽阔,很多地区还处于万物闭藏的冬...……更多
羊肉的“最佳伴侣”!炖羊汤中加点它,不仅去膻增香,还御寒暖身
...告诉你一个秘密,一个能让羊肉更加美味的秘密伴侣——当归。它不仅能去膻增香,还有御寒暖身的神奇功效。当归,是一种被誉为“女性之药”的中草药,常常被用于烹饪中,尤其是与羊肉的搭配。它含有丰富的挥发油和芳香...……更多
秋冬给骨头加点油
...。到了秋冬季,饮食需要热量高一点,推荐三个食疗方。1.当归生姜羊肉汤。取羊肉500克、生姜50克、当归30克,羊肉切块后焯水,再用生姜爆炒,并与当归一同放入锅中加水炖煮,待羊肉熟烂,加适量盐调味即可。2.健脾补骨汤。取猪尾骨...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...不多熟烂的时候,放入适量的盐,调味即可。 第二道:当归炖猪蹄当归是一种具有补血活血、调经止痛功效的中药材。猪蹄则含有丰富的胶原蛋白,有助于滋润皮肤、增强弹性。当归炖猪蹄食材准备:1. 猪蹄:600克2. 当归:10...……更多
\\\
...为之疯狂。台湾的一位小朋友,被网友们亲切地称为“小当归”,也加入了这场文化盛宴,申请前往哈尔滨,展现自己的魅力。“小当归”的故事,迅速在网上引发了轰动。这不仅仅是因为哈尔滨的热闹,更因为它象征着全国各...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...明显哦。 【女人补气血汤】食材:红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、红参、麦冬、红糖、鸡蛋。1、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮成荷包蛋)。2、把准备好的食材红枣、当归、黄芪、枸杞、红参、麦冬等食材都清...……更多
中药地里的“富民方”
...材园区。记者到达海棠万亩中药材现代农业园区时,正是当归种苗收获的时节,来自田坝镇葵花村的木乃正在田里挖当归苗。他告诉记者,他们几家人花2000元合买了一垄当归苗回去种,“种当归,一亩地差不多能收五六千元。...……更多
1360公斤! 昆明禄劝当归亩产创新高
...科院药植所、云南中医药大学等的专家对当地一块农田的当归产量进行现场测产。经测定,该地块当归再获丰收,亩产达1360公斤。专家组现场宣布测产结果。昆明市禄劝县中药材种植历史悠久,是云南省首批确定的20个“云药之...……更多
更多关于健康的资讯:
临沂:市民夜市享特色美食
晚风轻拂,携带着诱人的香气飘然而至。穿行在不同街巷里的夜市,熙熙攘攘的人流,临沂这座充满活力的城市,在夜晚展现出别样的风情。美食夜市各种特色小吃应有尽有,市民游客纷纷前来感受舌尖
2024-08-24 12:54:00
精子质量不好还想再战爸业?千万切记别做这些事!
很多男性在备孕之前都会去做一个精子质量的检查,精子质量不好的男性在备孕上需要多花一些心思进行诊疗和调理。在生活过程中,有哪些习惯会导致男性精子质量下降呢?1
2024-08-24 15:25:00
女性常吃这几类食物,养卵又养颜!
卵巢对女性的身体起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前,卵巢在形态和功能上发生着周期性变化,性成熟期,除妊娠和哺乳外
2024-08-24 15:27:00
长时间保持坐姿或者卧姿,会导致这些妇科病!
因为疫情的原因,很多人已经在家隔离了很长的一段时间,想必大家也已经习惯了居家隔离的日子。学生要上网课,家长要线上办公,没有课间操和锻炼时间
2024-08-24 15:28:00
妇科炎症对女人怀孕有多大影响?这几种千万要留意
从结婚到怀孕,再到生出一个健康的宝宝,这个过程对一个女人来说,至关重要!没有这个过程,人生可以说是不完整。然而,很多女人都有过炎症情况
2024-08-24 15:30:00
重磅!重庆医科大学附属第二医院作为第一作者单位在《Lancet》(柳叶刀)发表最新研究成果,为WHO流感防治指南制定提供科学有效证据
2024年8月23日,重庆医科大学附属第二医院老年医学科李兴升教授团队和精准医学中心黄荣忠教授团队联合培养博士后赵云利作为第一作者
2024-08-24 13:14:00
总觉得耳朵痒却又掏不出东西?医生:或提示这3种疾病,别大意!
在某个初秋的清晨,小李正在办公室里认真工作,她是一位30多岁的白领,平时工作繁忙,经常需要长时间对着电脑处理文件。然而最近一段时间
2024-08-24 11:51:00
鲜黄花菜大量上市!越新鲜越危险!杭州人注意吃法……
眼下正是吃鲜黄花菜的好季节,这道美味可口的时令菜是不少杭州人的心头好,不过,新鲜黄花菜不能随便食用,烹饪不当,有可能引发中毒
2024-08-24 08:32:00
真的有女性最佳生育期吗?
近日,蓝盈莹和斓曦在一个节目中深入探讨了生育话题。一方面,她渴望享受为人母的喜悦;另一方面,事业的追求与自我价值的实现
2024-08-24 08:53:00
搜狐健康课·预告 | 金秋糖友贴秋膘,中医养生来支招
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川立秋已过,处暑将至。入秋该不该贴秋膘?贴秋膘对健康到底有没有帮助?糖尿病患者能不能也跟着贴秋膘
2024-08-24 08:57:00
糖尿病与口腔疾病密切相关!不想牙齿松动脱落,这几件事尽早做!
许多糖友往往只关注糖尿病对心血管、肾脏等器官的影响,而忽视了口腔健康。事实上,糖尿病患者的血糖水平长期偏高,会导致口腔内的环境发生变化
2024-08-24 11:06:00
糖尿病食谱--凉拌刺五加
材料:刺五加(鲜嫩)、大蒜、小米辣、香菜、植物油、醋、盐、香油、耗油做法:1.将刺五加叶摘洗干净;大蒜切碎,小米辣切圈
2024-08-24 11:35:00
狐大医 | 小便完看一眼再冲是怪癖?学会观察尿液可掌握自身健康状况
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院检验科 张雨薇编辑 | 刘家碧尿液是由肾脏生成,经输尿管、膀胱排出的含有大量代谢终产物的液体
2024-08-24 12:08:00
一次生气,能气出14种病!再也不敢生气了!
大家都知道“气大伤身”但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实,你的每一次生气会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤一次生气能气出这些病看完再也不敢生气了
2024-08-24 09:50:00
“10后”已经开始痛风了?15岁男孩尿酸爆了!医生紧急提醒
孩子才15岁尿酸值就“爆表”了飙到755μmol/L,高出正常值近一倍家长们注意!这绝不是个例!▲显微镜下的尿酸结晶最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见 近段时间
2024-08-24 10:33:00