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小妙招大作用:让你健康瘦身的两个实用方法
患者小故事:在繁忙的都市生活中,李明是一位典型的上班族,每天面对着电脑屏幕,工作压力巨大,加班成为常态;他的生活习惯也因此变得不规律,常常外卖解决三餐,缺乏运动,导致体重逐渐上升;随着体重的增加,李...……更多
欧阳询与猕猴传说
...。当时做实验的格鲁吉亚的苏呼米猿猴繁殖基地,一批从非洲运来有孕在身的黑猩猩和生下的孩子,都因得一种莫名其妙的病死去,其症状很像今天说的艾滋病。伊万诺夫因有辱使命而于1930年被捕,判了5年劳改,1932年3月20日莫...……更多
工行济南分行:探寻产业振兴“密钥”
...持续加大走访对接力度,聚焦草莓、甜瓜、鲍芹、番茄、章丘大葱等辖内特色农业产业转型升级,上下联动,组成柔性金融团队,对辖内重点农业产业化龙头企业、农业产业园区、合作社、家庭农场等新型农业经营主体进行“点...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
...金银花、竹叶、栀子等泡水代茶饮。掌握一些中医保健小妙招,可有效防治因气候寒冷引起的上火症状。太溪穴是足少阴原穴,位于足内侧,在内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。每天坚持揉按刺激,气血上达于面、下行于足...……更多
中医建议:女人多吃这“4种”食材,不仅滋阴补阳,还能养血补气
...食中不可或缺的补气养生菜肴。主要食材:鸡蛋、瘦肉、大葱、料酒、生抽、盐具体做法:瘦肉切片,用料酒和生抽腌制10分钟。鸡蛋打散,加少许盐,搅拌均匀备用。热锅加油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。锅中再加少...……更多
这种食物,它是天然的“补肾高手”,它就是“海参”
...。【推荐吃法1】:葱烧海参【食材准备】:海参3-4个、大葱1根、食盐、蚝油、胡椒粉、水淀粉、食用油适量。【葱烧海参的做法】:1、首先将泡好的海参切成大小均匀的块状,然后再把大葱切成1厘米左右的段状备用。2、锅中...……更多
三高人群吃什么好?常吃这五种食物,排第一名的竟是它
...力重要物质,经常吃的话还可以起到延缓衰老的效果。3.大葱对于三高人群来说,在平时一定要减少调味料的摄入,如果觉得自己吃的食物太淡的话,可以配一些大葱。在大葱当中含有丰富的维生素,对于舒张血管和促进血液循...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
...生理念,要勤洗手,尽量不去人群密集的场所。□中医小妙招两款中药预防方【加味玉屏风散】药物组成:黄芪、白术、防风、金银花;功效:益气固表。【葱豉汤】药物组成:连须葱白、淡豆豉、生姜;功效:解表和中。(全...……更多
介绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受美味佳肴
...首先,我们需要准备以下食材:兔子肉500克、生姜1块、大葱1根、干辣椒适量、八角适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量、植物油适量。二、处理兔肉将兔子肉洗净,切成大小均匀的块状。生姜...……更多
她用川味英语,给非洲小商户“种草”国货!
...去高薪工作的半年时间里成功把国货的“草”“种”进了非洲小商户的群面对创业期间的种种困难她常挂嘴边的是一句“How can(怎么可能)?!”近日,央视新闻《相对论》记者庄胜春蹲点外贸档口看这位新外贸人究竟How can?...……更多
保存香葱,别冷藏直接放,分享3招妙法,半年新鲜,即用即取
葱作为烹饪的必备调料,种类繁多,如普通大葱、分葱、胡葱、楼葱及香葱等,各具特色。其中,香葱深受人们喜爱,其体型小巧,长度仅约20至40厘米,却散发出浓郁的葱香。它不仅可以用来炸制葱油,还能作为葱花点缀,为...……更多
早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气?
...头发爱脱发、头发油、头皮屑多其实不难解决3个护发小妙招,助你养出好头发快跟着小圈一起来看看~本文审核专家宋坪中国中医科学院西苑医院副院长皮肤科 主任医师刘馨中国中医科学院西苑医院皮肤科 主治医师01你常做的...……更多
...引领支撑作用,促进一、二、三产业提质增效,重点打造章丘大葱、平阴玫瑰和莱芜三辣一麻、三黑一花与历城草莓、高官寨甜瓜、商河彩椒、曲堤黄瓜、白桥大蒜、鲁中肉羊等标准化生产基地,促进农业增效。《意见》还要求...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...办?别害怕,侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”,一起来看看。 一、穴位按摩侯莉莉介绍,有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片,可以把健康“推”出来:01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部,以肚脐为...……更多
...、大豆、香蕉、菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。专家推荐六大养生粥炎热的天气总让人觉得食欲不振,好消化的粥就成了很多人的选择。专家推荐了几款夏季养生粥品,大家...……更多
两个志愿服务项目获金奖!点赞济南工程职院青年志愿服务项目
...力商河张坊镇乡村振兴活动、“葱惠人生”直播电商助力章丘大葱乡村振兴活动等12次重点活动。“小马达”志愿服务队秉承“我为群众办实事”服务宗旨,致力于通过大学生义务维修和多样化的志愿服务活动,解决社区居民日...……更多
...农业开发有限公司成立于2018年,主要以种植和加工销售大葱为主,其他蔬菜水果为辅。同时还推广蔬菜种植技术和服务周边种植户。2021年,大葱通过了绿色食品认证,2020年6月荣获长治市“创新创业示范基地”称号,在日前省...……更多
这事真的火!有人却因此进了急诊
进入三伏天网上掀起一股“晒背风”各类伏天养生妙招火爆出圈然而,近期就有人因为晒背直接被送进急诊王女士今年50岁,刚到医院时体温40.3度,精神疲软,呼吸困难全身皮肤潮红伴肤温高双下肢乏力,一看就是中暑症状医...……更多
冷泉罗非鱼  泉水中长大的“养生美味”
...就包含一种来自舌尖上的美味——罗非鱼。罗非鱼是原产非洲的热带鱼类,因为长相酷似鲫鱼,因此有“非洲鲫鱼”的别称。它不仅营养丰富,更是鲜美少刺,每一口都是大块嫩滑的鱼肉,对于懒得挑刺儿的食客而言,算得上福...……更多
中医药缓解便秘办法多(中医养生)
...贴敷或穴位埋线,效果更好。腹部推拿也是治疗便秘的小妙招,用手指点穴在中脘、下脘、神阙、气海、关元、天枢、足三里、上巨虚,每穴按摩5分钟,最后再顺时针按摩腹部2次,每次5分钟,可显著缓解便秘。或晨起空腹和晚...……更多
高质量发展看中国|全国人民的饭碗里装了多少“山东粮”?
...更多的“山东粮”山东农产品种类繁多、特色鲜明,比如章丘大葱、莱阳梨、潍县萝卜等农产品已经成为响亮的山东名片。现场,山东省发展改革委主任孙爱军表示,山东是农业大省,山东以占6%的耕地和1%的淡水资源,贡献了...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...助肾阳、壮筋骨。 一、羊肉——葱爆羊肉准备羊腿肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、食用油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊腿肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入适量食盐、食用油、生抽、料酒、淀粉、胡椒...……更多
兴业银行济南分行开展冬季养生课堂暨金融知识普及活动
...在场客户群众体验“一转、二看、三摸”的识假币实用小妙招。同时,工作人员还手把手带领大家学习了第五套人民币的票面主景图案、防伪特征,普及了假币收缴的相关规定,并针对在场老年客户群众提出的问题进行一一解答...……更多
为何你比别人更怕冷易感冒?提升正气暖一冬,3个妙招送给你
从去年到今年,各种一阳二阳、流感病毒、肺炎支原体轮番的侵扰着我们,发热、咳嗽、咽痛也是一波又一波的袭来,每一次的感染到恢复都是对我们自身正气的消耗,看看最近大面积流行的支原体感染,程度严重,久治难愈...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...煮10分钟即可。2.山药炖排骨原料:山药、排骨、生姜、大葱、料酒、盐做法:将排骨洗净,与姜片、葱段一起放入开水中焯水去腥。将焯水后的排骨放入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。加入切好的山药,继...……更多
退休三年多,我找到哄自己开心的小妙招
...须愁”的美好。只因退休三年多,我找到哄自己开心的小妙招。岁月悠悠,时光荏苒,一晃2024年又过完一个月。先复盘一下2024年一月的收获:1、每天坚持写作,读书,打拳,喝茶,追剧。2、新的一年,新的开始,每天坚持记...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...手脚发凉的人经常吃大虾,有利于升阳气、暖身体。5、大葱:大葱和大蒜有着同等的价值,大葱中含有丰富的大蒜素、挥发性油、草酸钙物质以及矿物质等元素,具有杀菌解毒的功效;另外经常吃大葱,有利于增加阳气。其实...……更多
夏日养生 守护健康之道
...摄氏度为宜,避免温度突变给身体带来不适。夏季养生小妙招1.适当午睡:夏季昼长夜短,适当午睡有助于恢复体力,提高下午的工作效率。但午睡时间不宜过长,以免影响晚上的睡眠质量。2.情绪管理:夏季高温容易让人心浮...……更多
情绪养生法:每天一课,培养良好情绪!
...社交活动,与家人朋友的良好互动可以提升情绪;生活小妙招:家中常见的柠檬,除了可以作为食材,还可以用于情绪养生;柠檬的清新香气可以提神醒脑,帮助缓解压力;可以将柠檬切片,放在房间中,或者泡一杯柠檬水,享...……更多
这道牛肉菜,不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体
...准备番茄,去皮切丁;准备金针菇,洗净控干水分;准备大葱和大蒜,切段和切丁;准备小米辣和香菜,切片和切段。5.在砂锅中加入食用油,烧热后加入大葱和大蒜炒香,再加入番茄炒出番茄汁。 6.加入金针菇,整理均匀后加...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00