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28岁!竟突发脑梗?就因为常做这件事!
大家好,我是你们的老朋友,一位专注于中医养生的医生;今天,我想跟大家聊聊一个让人揪心的话题:年轻人突发脑梗;这不是危言耸听,而是真实发生在我们身边的故事;一位28岁患者的自述小张,28岁,IT行业的精英,工...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...智慧,保持健康一整年;春分养生,家庭和谐的秘诀粉丝小张,一位普通的上班族,最近因为工作压力大,家庭关系也变得紧张;他的妻子抱怨他不够关心家庭,而小张则觉得自己已经尽力了;一次偶然的机会,小张在网上看到...……更多
女子空腹狂吃芒果,胃里长出六厘米结石,医生称喝可乐溶解
...发生的案例;咱们先从一个患者的故事说起;患者小故事小张,一位普通的办公室职员,平时工作压力大,生活节奏快;她有个习惯,就是每天下班后喜欢空腹吃几个芒果,以此来缓解一天的疲劳;小张的丈夫小李,是个健身教...……更多
补充蛋白质怎么吃?这份营养餐单助你恢复元气
...理补充蛋白质,恢复元气,提升生活质量;故事的开始:小张的困惑小张是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作超过12小时,工作压力山大;他的妻子小李是一位教师,两人的生活虽然平淡,但也算和谐;然而,小张最近感...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...之道:滋养脾胃,活力满满“一壶水?”我更加好奇了;小张开始娓娓道来:“你知道我们老祖宗留下的智慧吗?中医里讲究‘脾为后天之本’,意思是说,我们身体的活力很大程度上取决于脾胃的健康;脾胃好了,吃嘛嘛香,...……更多
指甲上出现横竖纹是生病了吗?哪些情况需要立刻就医?
...甲上的横竖纹可能代表的健康信息,还学到了一些实用的中医养生知识;希望每位读者都能从中受益,拥有健康美丽的指甲,更拥有一个充满活力的身体 ……更多
春季养生以“肝”为先,多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五味”,为健康打下坚实基础
...一样,还有恶心和反酸的症状,我这是怎么了?”25岁的小张(化名)是一名白领,平常工作压力大,所以她非常注重饮食健康。为了保持健康,她每天都会喝柠檬水,认为这样可以补充维生素C,增强免疫力。三天前,她为了提...……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
...大的动力,也希望更多的朋友能够受益;当然,如果你对中医养生或者其他健康话题感兴趣,欢迎关注我的账号,我会定期分享更多有用的知识;再次感谢大家的支持,祝大家身体健康,生活愉快! ……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...投稿:分享你的护眼秘诀在我的养生社群中,有一位粉丝小张分享了他的护眼经验;小张是一名程序员,每天对着电脑的时间超过十小时;他通过调整饮食习惯,结合适当的中药调理,成功缓解了眼睛的不适感;中医典故:肝与...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...作忙碌,饮食不规律;一次偶然的机会,他接触到了一些中医养生的知识,开始对如何通过饮食提升蛋白质的营养价值产生了兴趣;经过一段时间的调整,老王不仅精神状态变好了,连带着工作效率也提高了;他的故事,或许能...……更多
想“贴秋膘”的人,要注意了
...争“每年秋天,我家那位就嚷嚷着要‘贴秋膘’,”粉丝小张在投稿中这样写道,“可我看着他日渐圆润的肚子,心里直打鼓;”小张的丈夫,一个热爱美食的中年男士,每到秋天就忍不住大快朵颐,结果不仅体重飙升,连带着...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...故事二:老王的养生之道老王是一位退休老人,他一直对中医养生有着浓厚的兴趣;在他的饮食中,总能看到各种中药材的身影;比如,他会在炖汤时加入一些枸杞和黄芪,以增强免疫力;老王认为,清淡饮食不仅仅是食材的选...……更多
每天喝一杯酸奶的人,后来身体会怎么样?这4个变化太惊人!
...、酸奶与健康的不解之缘让我们从一个患者的故事开始;小张是一位普通的上班族,工作压力大,生活节奏快;他的生活可以用“两点一线”来形容:家和办公室;由于长时间的坐姿和不规律的饮食,小张的身体状况每况愈下,...……更多
从质疑到真香,中医馆让当代“脆皮打工人”成功去“班味”
...、“八段锦”、“五禽戏”、“拍八虚”,越来越多传统中医养生方式被年轻人喜爱和接受,这到底是为什么?从美容院到中医馆,仿佛打开了新世界00后小张是一名设计师,由于长期画图制图用眼过度导致经常眼胀头痛失眠,...……更多
...夜市遇见中医药,会碰撞出怎样的火花?中秋假期里赶个中医养生市集,成为南京年轻人的新潮流,问诊、艾灸、推拿、刮痧……不仅免费体验中医专家现场坐诊把脉,还能品尝中药茶饮和养生小食。中医养生市集将城市烟火与...……更多
酒精脸红,是体质问题还是酒精过敏?
...健康的关键;如果您有任何疑问,或者想要了解更多关于中医养生的知识,欢迎随时向我咨询;祝您健康,您的医生博主对于酒精脸红这一现象,你有没有自己的看法呢?是否也曾经困扰过你,或者是身边的朋友?我相信,每个...……更多
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...也越来越好,不像以前那么苦涩难喝。”一位90后消费者小张表示,“平时在手机就能直接下单购买,非常方便。”中药茶饮爆火的背后,不仅因为其便捷的包装、亲民的价格和健康的功效,更重要的是,让中医药养生如同网购...……更多
59岁大哥突发脑梗离世,平时身强力壮爱喝茶,中医:忽视了这几点
...。尽管医生和护士尽了最大的努力,周大军还是因为脑梗突发不幸离世。常给周大军调理身体的中医对家人提出了一些警示,指出了周大军在养生过程中的几个严重忽视的问题。 虽然他非常重视体育锻炼,但他过度的自信于自...……更多
过劳肥背后的真相:生活压力与体重增加的关联
...来就会影响我们的消化系统,进而影响体重;故事时间:小张的“过劳肥”经历我有个朋友小张,是个典型的工作狂;他经常加班到深夜,有时候忙到连饭都忘了吃;结果,他发现自己的体重不降反增,这让他很困惑;后来,他...……更多
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
...向同学们讲授了旴江医学历史、旴江名人与中医药文化、突发应急救护知识、药膳调理体质、推拿灸疗康复和运动养生功法等知识。还通过展示太极拳、讲解心肺复苏过程等互动环节,让同学们亲身体验中医药文化的魅力。课程...……更多
做到这3点,非吃不可的宵夜也能吃得很健康,附宵夜宜忌表
...,又能调和食物性质;3.控制宵夜的分量“饮食有节”是中医养生的重要原则之一;宵夜虽好,但不宜过量;过量的食物会增加脾胃的负担,导致消化不良,甚至影响睡眠;建议宵夜的分量控制在正常饮食的四分之一左右,既能...……更多
“解锁”新业态 服务消费激发假日经济新活力
...趣,从AR试衣到智能导航,数字消费成为亮点。杭州市民小张利用手机小程序,在杭州湖滨银泰智慧商圈体验了AR试衣。“这个试衣镜太神奇了,衣服的上身效果一目了然,还省去了排队试衣的麻烦。”小张兴奋地说。数字消费...……更多
小耳朵上的大乾坤
...善微循环、扩张脑血管、增加脑血流、提高血管的弹性。突发急性病的救治耳穴疗法不仅用于慢性疾病的防治,也可用于突发急诊急救的自我救治。以突发心绞痛为例,若老年人独自在家或在医院以外的地方突发心绞痛,身边又...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
...时间和频率;实际案例分析让我们来看一个真实的案例;小张是一位办公室工作者,长期面对电脑,经常感到腰酸背痛;他听说艾灸能缓解疲劳,于是开始尝试;但不久后,他发现自己不仅腰酸背痛没有改善,反而出现了口干舌...……更多
“阳康”后,出现耳鸣、听力下降、眩晕,需警惕突发性耳聋!
...下降、耳鸣、眩晕的患者,这时需警惕新冠耳部并发症“突发性耳聋”,如果未引起足够重视,没有及时就诊,就有可能错失最佳治疗时间。最新研究也证实新冠病毒导致耳鸣、听力下降、眩晕等耳部症状的比例可高达15%-18%。...……更多
【扁鹊故里佳节】济南市中西医结合医院开展“大手拉小手 中医药文化进校园”科普宣讲活动
...了中华文明的辉煌与变迁。在宣讲过程中,他还针对校园突发事件及安全急救技能进行了科普,得到了师生们的热烈响应。在山东省济南市鲁矿中学,来自济南市中西医结合医院宣讲团的肝胆病科青年中医专家吕雪梅,从中医防...……更多
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
...、老年人意外伤害的急救技能、残疾人康养照护、医院外突发情况的救护技能、老年人的营养学知识、老年人沟通技巧等。授课师资均为具有丰富临床经验、教学经验的医护专家。开班仪式后,通过资格审核和面试的学员将进行...……更多
毛得宏:精医重道,仁心惠世
...长路攀登——概括经验,凝练思想,提出“四结合原则”突发性耳聋是五官科常见病,经及时治疗大部分患者可以得到缓解、痊愈,但仍有三分之一的患者疗效欠佳,这部分疾患被称之为难治性突发性耳聋,为求获效常求治于中...……更多
让养老更有“医”靠,淄博市中医医院医养中心正式试运行!
...新模式,有效解决了老人的养老及就医矛盾的难题。如有突发病情,能够以最快的速度进行专业化的急救,尽最大可能保障老人的生命安全。舒适!居住环境温馨舒适淄博市中医医院医养中心的装修风格以棕色调为主,由新中式...……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...绿豆等食物,它们都有良好的清热解暑效果;案例分享:小张是一位办公室职员,每到夏天,他就会感到特别容易上火,喉咙痛、口腔溃疡不断;在咨询了中医专家后,他开始调整饮食习惯,每天坚持吃西瓜和苦瓜,不仅口感清...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
“牛”开致富门 踏上幸福路
本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
女孩患罕见病半脸塌陷15年 面部修复术后重获“新生”
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后,罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟(化名)近日在重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00