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小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...朋友可以试试。 材料:羊肉适量,蛋清,淀粉,小葱,洋葱,辣椒粉,孜然粉,盐,生抽,花生油。1、准备新鲜的羊腿肉,半斤左右,最好是用羊前腿肉,吃着有肥有瘦还有筋,口感还丰富,而且特别香,没有的用羊后腿肉或...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
...同时在饮食上也要配合,多吃些有利于心脏的食物,如:洋葱、西红柿等;同时要拒绝若暴饮暴食或饮食过饱,尤其是高脂肪和高碳水化合物饮食,它们会导致血管收缩,血栓危险加大。 但是中老年人也不要一味拒绝肉类等荤...……更多
冬天,这菜记得要多吃,热量比黄瓜还低,刮油清肠,不吃太可惜
...要低,而且能够刮油清肠,这就是我们今天要分享的青椒洋葱炒魔芋。为了制作这道青椒洋葱炒魔芋,我们首先需要选购食材。对于魔芋来说,我们应该选择一大块新鲜、弹性足、摸起来光滑的魔芋。另外,我们还需要选购几个...……更多
“袜子裹裤子”的穿法,让你轻松成为秋冬季的一道亮丽风景线
...寻找既时尚又保暖的穿衣搭配,在这个时候,一种独特的穿法逐渐在时尚圈崭露头角,它就是“袜子裹裤子”。这种看似简单的搭配,却蕴含着时尚的智慧,不仅洋气十足,还能巧妙地显瘦,成为了不少时尚达人的新宠。>>&...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...道菜色香味美,可以增加孩子的食欲,又能增强免疫力。洋葱(消炎杀菌)洋葱是一种常见的调味食材,除了提供香味之外,它还具有消炎杀菌的作用。推荐给孩子食用的做法是洋葱土豆片。首先,将洋葱去皮洗净,切成丝状备...……更多
冬季“羽绒服”新穿法才是顶流,学会这几个搭配技巧
...保证我们在人群当中能够脱颖而出今年冬季“羽绒服”新穿法才是顶流,学会这几个搭配技巧,超洋气,在寒冷的冬季,各种各样的羽绒服绝对是保暖的首选单品了,像是今年冬天气温并不算是特别的低,所以在南方地区像是各...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...加入肉丝、五香粉、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。三、洋葱——洋葱炒鸡蛋准备鸡蛋、洋葱、青辣椒、红辣椒、大青椒、大蒜、食盐、鸡精、生抽、蚝油、陈醋、食用油。1、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌均匀。青辣椒、...……更多
女生冬季“露袜不露腿”,解锁2023年新穿法
...的气息。2、上海女生冬季“露袜不露腿”,解锁2023年新穿法①露出袜子而不是腿,是保暖减肥的关键“露袜不露腿”是今年非常流行的穿搭方式。这意味着将鞋子与紧身裤或袜子搭配,以减少腿部的暴露并优化形状。 这样的...……更多
30岁以上的女性,穿什么样的围巾好看
...”即可。今天,我们为各位时尚达人介绍一些“围巾”的穿法,既保暖又时尚,分分钟让你成为街头一道亮丽的风景!<1。什么“围巾”更值得买?您可以参考这两个选择指南>(可以先通过“颜色”来判断)✔中性色,推荐...……更多
这几种“露袜”露袜穿法,好看又保暖,时髦精们都在穿!
...秋冬,比起露脚踝,更流行的是“露袜”,所以,这一种穿法也火了!好看又保暖,时髦精们都在穿,感兴趣的就一起去看看。1、“露袜穿法”有什么诀窍?△袜子的颜色要与衣服进行呼应今年秋冬,“露袜穿法”真的太火了...……更多
俞飞鸿的新穿法,白色羽绒服+黑裤子,减龄又时髦
...分明就是个氧气少女!让我们一起来揭秘俞飞鸿的这种新穿法,看看她是如何将减龄又时髦的穿搭进行到底的。俞飞鸿的颜值和气质一直在线,这得益于她良好的保养和穿搭技巧。她的穿搭总是能给人一种简约又不失时尚的感觉...……更多
冬季内搭这样穿,时髦保暖又显瘦
...。本期,每日搭配指南就为大家推荐3种非常时尚的内搭穿法,不仅能让你在秋冬季保暖,更重要的是,还能帮你打造出显瘦的效果!秋冬穿外套时,“内搭”真的很重要温暖为先,风格并进秋冬季节,气温逐渐下降,保暖成为...……更多
晴暖回归,直冲15℃!河北早春来了?可以脱下厚衣服了吗?
...身体自身的调节机制,从而影响抵抗力。1.“洋葱式”叠穿法早春最实用的穿衣法则是“洋葱式”层叠穿搭:内层:选择柔软、透气吸汗的棉质或保暖内衣或者秋衣。中层:穿毛衣、卫衣等衣物。外层:选择一件轻薄的夹克或者...……更多
“鞋与裤子”的搭配方式,冬季时尚又保暖
...合。希望你这个冬天也能尝试一下这种时尚又舒适的靴裤穿法,找到属于自己的时尚风格。即使冬天寒冷,心中的时尚火花也一定能让你温暖一整个冬天。 ……更多
“叠着穿”羽绒服的3种搭配法
...温让人们纷纷穿上了厚重的羽绒服。然而,传统的羽绒服穿法往往容易显得臃肿,让人在追求保暖的同时,也牺牲了时尚感。今年冬天,一种名为“叠着穿”的羽绒服搭配法悄然流行,不仅保暖效果出众,还能打造出时尚又有个...……更多
冬季养肾要多吃4种食材,营养丰富,补肾壮阳,增强免疫
...,翻炒均匀即可。这道菜色香味美,非常适合冬天食用。洋葱——洋葱炒肉洋葱是一种常见的食材,它在冬季养肾方面也有一定的功效。洋葱富含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,可以帮助促进血液循环,增强免疫力。此外...……更多
冬季毛衣穿搭诠释阳刚知性美
...日里追求精致的生活。在这里,搭配的毛衣可以有无数种穿法,用这件时尚的毛衣带来舒适和安心。毛衣层层次满满在秋冬搭配中,毛衣扮演着重要的角色。特别是我们穿这件外套的时候,应该用毛衣作为内衣,或者用层衣作为...……更多
它不仅能补脾胃,益气血,还能强筋骨,让身体更加强壮
...助于提供能量和促进消化。食材:牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱半个,姜、大蒜、盐、黑胡椒、植物油。做法:牛肉切块,用热水焯去血水。土豆、胡萝卜切块,洋葱切丝。锅中放油,先炒牛肉至变色,再加入姜、大蒜、洋葱翻炒...……更多
大衣与皮衣组合的叠穿法既保暖又气质
...年冬季流行的穿搭趋势,你一定会喜欢,那就是大衣的新穿法越多越时髦!大衣+西装大衣与西装的组合更加干练精神,特别适合职场一组,是一组时尚又不失气场,可以选择柔和略微艳丽的色彩来搭配就更加好看,有亲和力~...……更多
羽绒服搭配裤子的新穿法,时尚潮人穿搭教程
...老样子的羽绒服搭配裤子吧,但是羽绒服搭配裤子也有新穿法,来学习一下搭配起来吧。第一套:印花裤子加深色羽绒服羽绒服这种衣服应该不像牛仔裤T恤衫那样人人的衣柜里都有好几件了,毕竟羽绒服价格不低穿搭又麻烦,...……更多
冬天衬衫的花样时髦穿法
...内搭方式,不如拿出衬衫凹造型吧!冬天衬衫的花样时髦穿法,今天我们来详细了解一下。 单色衬衫冬天单色衬衫做内搭再合适不过了,尤其是白色衬衫,妥妥的内搭小能手。 内搭一件小高领的打底衫,抵挡了了秋冬寒意的...……更多
睡前切一片洋葱放在脚底,没想到还有这样的效果,很多人还不知道
洋葱是我们生活中常见的一种蔬菜,它健康又营养,里面含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质等,常吃洋葱还可以降低血压、预防心脏病、增强免疫力、缓解压力。洋葱在许多菜肴中都是重要的配料,同时也可以作为主菜来...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...料一同翻炒。5、等炒个两分钟后,就可以盛出品尝了。洋葱洋葱又甜又香,冬天里吃上一口真的很不错!推荐做法:【洋葱炒鸡蛋】所需食材:洋葱、鸡蛋、葱花、蒜瓣、所需调料:生抽、蚝油、淀粉、白糖、陈醋、老抽、相...……更多
冬天使劲吃,硒是洋葱50倍!2块钱一斤的“放心”菜
...矿物质以及硒元素,被誉为“硒的摄入之王”,硒含量是洋葱的50倍。硒对人体具有抗氧化、提高免疫力等多重益处。并且,佛手瓜在生长过程中,基本不用施肥,也不用打农药,产量高,价格便宜,是人人吃得起的“放心菜”...……更多
“春捂”到底怎么捂?做好这几点少生病
...时注意饮食、加强锻炼,家里也要每天开窗通风换气。“洋葱式”穿衣法帮你健康过春天掌握穿衣方法,也能帮助科学“春捂”。春季昼夜温差大,疾控专家推荐“洋葱式”穿衣法。“洋葱式”穿衣,顾名思义,就是像洋葱那样...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...牛肉煲的材料和制作步骤1、食材明细:-120克金针菇-半个洋葱-300克嫩牛肉-一个西红柿-若干个大蒜头-一小块生姜-冷水适量-蚝油一勺-生抽适量-料酒适量-食盐和白糖适量-老抽半勺-食用油适量-芝麻油适量-香葱几根-红薯淀粉适量-...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...静置20分钟后,让蒜苔充分吸收盐分,即可食用。 三、洋葱:洋葱具有发散风寒、杀菌、健胃润肠、保护心脑血管等功效推荐食谱:【卤猪耳朵拌洋葱】卤猪耳朵是一道传统的中式菜肴,而洋葱则是一种常见的蔬菜。将它们结...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
...猪肝放入锅中炒至变色,最后加入韭菜翻炒至入味即可。洋葱 洋葱是一种常见的调味品,不仅在烹饪中使用广泛,而且具有较好的抗菌作用。洋葱中含有丰富的硫化物和维生素C,这些物质可以有效杀灭细菌,增强人体抵抗力。...……更多
上海妹子穿羽绒服很好看,这些小窍门与生俱来!
...在羽绒服内搭一件基本款、简单款的纽扣衬衫是最显瘦的穿法。内层不需要太厚,保暖保暖即可,贴身的款式比较实用。 技巧②“上宽下窄”的搭配羽绒服最大的优点就是保暖,但最明显的缺点就是过于宽松,所以在选择下装...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...中有五种食材尤为值得推荐,它们分别是:蒜苗炒猪血、洋葱拌苦菊、麻婆豆腐、蓝莓山药、洋葱早餐饼。这些美食既简单又美味,却含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心。蒜苗炒猪血: 蒜苗富含维生素C、维生素E和纤维...……更多
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安徽砀山:党员助农春耕忙
本文转自:人民网-安徽频道砀山县玄庙镇张王庄村党员在村大棚桃种植基地给桃花人工授粉。眼下,安徽省宿州市砀山县玄庙镇张王庄村一千多亩大棚桃进入盛花期
2025-02-21 10:20:00
高致死率!肺动脉导管取栓术成功开展 挽救肺栓塞患者生命
江南时报讯 肺动脉栓塞是常见的三大致死性心血管疾病之一,病情危重,死亡率较高。近日,射阳县人民医院介入科再次运用肺动脉导管取栓术成功为一名67岁的女性肺栓塞患者取出血栓
2025-02-21 11:07:00
安徽巢湖:田间地头奏响“春耕曲”
本文转自:人民网-安徽频道整修育秧大棚。马丰成供图随着气温逐渐回暖,春耕备耕工作进入关键时期。连日来,巢湖各地的家庭农场里呈现出一派繁忙景象
2025-02-21 11:12:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:膝关节老化、疼痛、积液、肿胀、寸步难行,该如何缓解?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-21 11:20:00
美食试验场
全世界不论哪个国家,几乎都能找到中餐馆。中国美食离不开悠久的传统文化,但饮食却在不断创新发展,我们今天吃到的东坡肉,味道肯定和苏东坡那个时代不同
2025-02-21 11:30:00
糖尿病食谱--干贝虾米煮丝瓜
材料:丝瓜、干贝、虾米、姜、蒜、葱、植物油、鸡精、盐、清水做法:1.丝瓜去皮、洗净后切成适口大小的块状或条状;干贝提前浸泡至软
2025-02-21 11:34:00
新品预告 | 重磅!赖茅酱香白酒即将焕新上市
春和景明,万象更新,又到一年酒企上新时,万千酒友期待许久的赖茅品牌也即将迎来新一轮焕新升级。据悉,今年一款赖茅神秘焕新产品即将以全新的姿态与大家见面
2025-02-21 11:35:00
兰州爱尔眼科医院丨戴了角膜塑形镜,便能“一劳永逸”?
为了延缓近视的发展,许多家长选择了为孩子验配角膜塑形镜。然而,部分家长却陷入了一个误区,认为“角膜塑形镜只要验配之后就可以一劳永逸”
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨揭秘青光眼的六个常见误区,你中招了吗?
视力好不会得青光眼?青光眼就是眼压高?只有老年人才会得青光眼?爱发脾气容易得青光眼?青光眼只有老年人才会有?鉴于青光眼患者中老年群体占比高
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨总是莫名流泪,竟是泪道在 “求救”
在日常生活中,我们或许都曾经历过无缘无故流泪的时刻,或许将其归咎于情感波动或体质使然。然而,频繁且不受控制的流泪,可能并非仅仅是情绪的表达
2025-02-21 11:38:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:咳嗽、嗓子沙哑、发热,中医如何治疗?
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变,人体正气不足时,就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒
2025-02-21 11:50:00
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00