• 我的订阅
  • 头条热搜
这些风险因素都可能引起卵巢癌!做好这7个预防,守护女性健康
...肥3. 不规则月经或出血4. 腹部或盆腔的持续疼痛5. 吃少量食物后就感到饱胀6. 排便习惯的改变,如便秘7. 夜间尿频或尿急记住,及早咨询医生并进行检查,可能就是转败为胜的关键一步。了解敌人,是战胜敌人的前提。卵巢癌不...……更多
为啥外边的野花不要采?看了《咬春指南》就明白了,看看吧
...解毒功效的金银花而右边的则是全身有毒的断肠草还有可食用的白花和不可食用的白杜鹃这些花乍一看十分相似但有些可以入菜有些可能会危及生命如何避开中毒风险?医生提醒一、避免食用不常见的花二、可食用的花也要做熟...……更多
四类人不要吃蜂蜜!不补益,反伤身!要注意
...物质和酶类,对人体健康有益。然而,并非每个人都适合食用蜂蜜,有些人群在食用蜂蜜时需格外注意,甚至应该避免食用。本文将介绍四类人不适宜食用蜂蜜的原因,以及注意事项。一、婴幼儿:不宜食用蜂蜜婴幼儿的消化系...……更多
对不起,贵州菜在全国都没有对手了
...贵州的鸡油辣椒酱。鲜为人知的是,贵州是中国最早广泛食用辣椒的地区。这种原产于美洲的作物,自明代隆庆、万历年间传入中国后,一开始并未被人们发掘其食用、调味用途。在沿海地区的广东、浙江等处,辣椒原本只是观...……更多
老得慢的女人,一般有5个共同点,若占2个以上那你很幸运
...平衡和营养。她们会选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类和豆类等。此外,她们还会控制饮食中的热量和脂肪摄入,以保持健康的体重和良好的代谢。2.适度的运动:适量的运动可以帮助女性保...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...的主食。准备食材:萝卜、大虾、粉丝、生抽、葱、盐、食用油详细做法:1.萝卜去皮切丝,大虾去虾线、虾枪,洗净备用。2.锅中加油烧热,放入葱花炒香后,放入萝卜丝和大虾,翻炒,按压虾头,炒出虾油。3.加入生抽,加入...……更多
提醒:若口腔有5个迹象,建议尽早做筛查
...,从而增加口腔癌的风险。口腔卫生差不注意口腔清洁,食物残渣会滋生细菌和真菌,产生亚硝胺等有害物质,长期下来可导致口腔黏膜病变,增加口腔癌的发生率。营养因素维生素的缺乏与口腔癌的发生有关,例如维生素A缺...……更多
白菜萝卜都靠边,这才是“蔬菜之王”,几毛钱一斤,健康又美味!
...包菜做法简单,口感爽脆,营养丰富,非常适合搭配米饭食用。除此之外,圆包菜还可以与其他食材搭配,如肉类、海鲜等,可以制作出各种不同的美味佳肴。无论是家庭聚餐还是招待客人,这道菜都能成为餐桌上的亮点。 除...……更多
对于60岁的老年人来说,多少颗牙齿是正常的呢?
...牙齿对于人体的营养吸收有着至关重要的作用,我们通过食物来获取身体所需的营养物质,而食物的消化和吸收离不开牙齿的咀嚼。如果牙齿缺失或脱落,我们的咀嚼能力就会下降,这可能会导致我们无法充分消化和吸收食物中...……更多
3元一斤的海虹是“开春第一鲜”?老渔民:便宜是便宜可不能乱吃
...异味的,那么这一锅海虹都不要吝惜,直接倒掉千万不要食用,否则很容易引起肠胃中毒。鲜活的海虹也煮熟后也最好一顿吃完,而且食用时最好的搭配大蒜或白酒,大蒜和白酒都有一定的杀菌作用,而且煮熟隔夜的海虹也最好...……更多
长时间的熬夜会导致身体机能紊乱,进而影响头发的正常生长
...均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、高热量的食物。同时,保持摄入足够的营养,如适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等。这有助于维持头发健康。此外,我们需要加强锻炼。适量的运动可以帮助我们提高身体素质,...……更多
韭菜与它才是最佳搭档,男人常吃健腰补肾,孩子常吃个头长更快
...议大家多吃一些绿色健康,对身体有益处,有滋补效果的食物,这样才能让身体更加的健康,保持更好的状态,比吃一些补品来“补救”更靠谱。所以说大家在饮食上多花费一点心思是值得的,尤其是一些男性朋友和小孩子,男...……更多
藏红花具有活血化瘀的功效
...菜肴。而且,藏红花的口感独特,无论是泡水喝还是炖煮食用,都能够品味到它的美味。需要注意的是,虽然藏红花具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用藏红花。此外...……更多
肺气肿的日常护理
...,以促进肌肉生长和修复。同时,减少摄入高盐和高脂肪食物,以防止水肿和心血管疾病的发生。健康体重:维持适当的体重对于肺气肿患者来说非常重要。过重会增加心肺负担,而过轻则可能导致肌肉力量不足。与医生一起制...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
...要好好控制血糖,平时要注意增加摄入富含B族维生素的食物或者是服用相应的药物来营养神经。糖尿病周围神经病是糖尿病最常见的慢性并发症之一,是由多种致病机制导致的一系列的神经系统症状的临床综合征。 糖尿病周围...……更多
以下是一些预防口腔疾病的方法
...推荐提供均衡的饮食,包括新鲜水果、蔬菜和富含钙质的食物。4.使用氟化物:使用含氟牙膏和漱口水可以增强牙齿的抵抗力,并预防龋齿的发生。5.防止习惯性咬指甲或吮吸拇指:这些习惯可能会导致牙齿不正常的生长和咬合...……更多
家里瓶瓶罐罐吃空一大堆,孩子还是缺乏维生素?
...些水产品、肉类、奶制品、蛋黄等高蛋白和铁元素丰富的食物。2.缺维生素B群——失眠健忘多补充一些豆类产品、动物肝脏、土豆等维生素B群丰富的食物。3.缺维生素C——动作笨拙可以通过吃番茄、橘子、苹果、白菜等蔬菜水...……更多
私密护理新风潮:医院推出“根浴”水疗服务引发热议
...衡和营养的全面,多吃富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物,这些食物有助于促进血管健康,增加睾酮的合成。同时,还应尽量避免经常饮食油腻、辛辣和刺激的食物,以及烟酒。4、经常做提肛运动经常做提肛运动不仅可以...……更多
心悸胸闷,是身体在呼救吗?解毒胸闷心悸的真相!
...饮食上,应该选择均衡的饮食结构,减少高脂肪和高糖分食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,保持血糖水平的稳定。对于心理因素的管理,学会放松和减压是关键。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来缓解压力和焦虑。当感到...……更多
桂圆怎么吃最好?5个食疗方,小搭配大作用,悄悄逼走身体小毛病
...诉各位读者,5个有关于桂圆的食疗方法。桂圆肉能直接食用,而桂圆壳则泡水饮用。桂圆壳具有祛除风湿,解毒解邪气的作用,桂圆泡水由口进入身体,作用于身体的上半部分,预防头晕,使你年老的时候头耳正常,一定程度...……更多
一个人的脚,到底能有多臭,进来学学祛除脚臭的攻略
...。饮食习惯亦可能影响体味,例如,过多摄入辛辣、油腻食物可能使汗液中的脂肪酸成分增多,为脚臭“添砖加瓦”。三、科学祛除脚臭的方法有效祛除脚臭首先需从根本做起,即维护良好的足部卫生。定期清洗双脚,特别是脚...……更多
女性更年期管理及健康建议
...谷物、低脂蛋白质和健康脂肪。避免过多的咖啡因和辛辣食物,因为它们可能加重潮热症状。(四)锻炼:规律的体育锻炼对于维持健康体重、强健骨骼和心血管健康至关重要。有氧运动如散步、游泳、跑步或骑自行车可以帮助减...……更多
LAIFE「乐轻肝」教您健康的瘦身之道!
...过度劳累可以在一定程度上促进肝脏排毒与修复。其次,食用新鲜的果蔬与谷物也有助于肝功能的恢复,丰富的维生素和膳食纤维有助于促进肠道吸收从而减轻肝脏压力。最后也最有效的,当然是服用专业的护肝产品!经过层层...……更多
金桔冰糖适合哪种咳嗽
...性、热性咳嗽患者,糖尿病、高血糖患者、脾虚气弱不能食用。金桔冰糖的功效与作用1、润肺生津冰糖金桔性平、味甘,对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血,津液不足导致的口渴、口干的人,如果适当食用冰糖金桔,有很好的...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...的女生来说,这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引起肠胃的不适,同时贪凉也是女性耗阳气的一大恶习。2.频繁吃外卖 尤其是对于高级白领来讲,工作任务繁多,而且有一些公司并没有员工餐,...……更多
...变化、精神因素。 五、日常管理需注意1. 饮食方面:可以食用富含维生素C的蔬菜水果,保持饮食和营养均衡,不能忌口,特别是在进展期。补充维生素B、维生素E、叶酸、钙剂、硒及抗氧化剂等可能有一定帮助。2. 注意防护: 避...……更多
早上空腹时吃三七粉,有助于更好地吸收其营养成分
...早上吃还是晚上吃,一次吃多少合适呢?一般来说,早上空腹时吃三七粉,有助于更好地吸收其营养成分。而晚上吃则建议睡前3小时吃会更好,这是因为三七粉具有一定的刺激性。因此不建议在睡前立即吃呢,以免影响睡眠质...……更多
食盐钠摄入过多会引起高血压你的盐分摄入超标了吗减盐攻略来啦
...自查一个简单的评估方法是记录一天内的饮食,包括所有食物和饮料。注意标签上的营养成分,尤其是那些加工食品,它们通常是高盐的隐形来源。将记录下的食品中的钠含量相加,对比推荐的日摄入量,判断是否超标。常见误...……更多
还在盲目减肥吗?减肥也要量体裁衣,根据体型不同的制定饮食餐谱
...烹饪的时候,以蒸煮为主,这样可以避免摄入过多的油脂食物。此外,太油的食物,记得要用吸油或者用开水过一下再下肚,平时可以多喝蔬菜汁这样有利于将毒素排出体外。 2.改变“苹果形”身材的饮食策略这种体形胃部以...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...以直接作为零食来吃。这样的多样性不仅满足了孩子们对食物的好奇心,也让他们在享受美味的同时,获取了丰富的营养。紫菜的这些优点,让它成为了补钙的小明星,帮助孩子们健康快乐地成长。四:海带(凉拌海带结)最后...……更多
更多关于健康的资讯:
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00
五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
2025-01-28 05:46:00
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
2025-01-27 16:01:00
腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
2025-01-27 16:10:00
云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
2025-01-27 16:13:00
重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
2025-01-27 16:31:00
从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
2025-01-27 16:32:00
新春走基层 | 胶东花饽饽 年味“香饽饽”
本文转自:人民网刘开阳符合年轻人口味的创意花饽饽。 人民网刘开阳摄“二十八,把面发。”今年1月27日是农历腊月二十八,在山东省龙口市石良镇集前赵家村
2025-01-27 17:14:00
春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
2025-01-27 17:23:00
新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00