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...”，多吃水果有益健康，不可能有害。然而，当天小丽在空腹状态下吃掉了近30个李子，吃完没多久她就出现了胃胀、恶心、腹泻的表现，整个人难受不已，坐也不是，站也不是，胃胀得说话都费力。去医院就诊后发现，是李子...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
...。酸性食物容易刺激胃酸分泌，加重胃部不适。特别是在空腹时摄入酸性食物，更容易导致胃痛、胃灼热等症状。建议：胃不适者应尽量减少酸性食物的摄入，特别是在空腹时。如果确实需要摄入酸性食物，可以搭配一些碱性食...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...知道，饮食对于我们的健康至关重要。然而，有些食物在空腹时摄入可能对胃部产生不良影响，甚至损害我们的消化系统。为了保护胃健康，让我们一起了解一下最不该空腹吃的6种食物。1.柠檬和酸性水果：柠檬和其他酸性水果...……更多
2024-01-11 12:11:00空腹,食物,保护,健康,食物,空腹
...经时间或引起痛经。吃猕猴桃有什么注意事项？
1.不宜空腹食用猕猴桃中含有较多有机果酸，空腹食用会使胃酸分泌量增加，对胃粘膜造成刺激。所以不建议空腹食用猕猴桃，尤其是本身胃肠就有问题的人。2.不要与奶制品一起...……更多
2023-10-11 11:36:00猕猴,猕猴桃,空腹,胃肠,食用,建议
...后立即喝水就是在和细菌，为什么会有这种说法呢？早上空腹喝水，等于喝“细菌”？专家揭晓真相，结果跟你想的不同
之所以会有这种说法，主要是因为当人们晚上睡觉的时候，嘴巴当中本身就可能会携带一定的细菌，如果...……更多
2023-01-13 22:47:00空腹,细菌,真相,专家,身体,细菌
...不过敏，挑选的也是熟柿子，那么理论上螃蟹和柿子在不空腹的情况下可以一起吃，但切记不可过量。避免吃柿子出现胃部不适，需做到以下3点：1.选柿子要选熟的，找软柿子吃。若选了没有成熟的柿子，需要和苹果等其他水果...……更多
2023-11-24 10:09:00柿子,螃蟹,柿子,螃蟹,鞣酸,含量
...可采用“三餐两点”或“三餐三点”的模式，避免长时间空腹导致血糖波动。2、烹饪方式优先选择煮、炖、蒸、烤、凉拌等低油低盐的烹饪方式，避免煎、炸、红烧等高脂高糖的烹饪方法。3、合理搭配每餐应包含适量的主食、...……更多
2024-04-27 06:29:00食物,帮助,血糖,膳食,糖分,燕麦
...多人药物使用不正确，某些药物需要饭后服用，但是却在空腹状态下使用，更容易损伤胃粘膜，发生胃病的可能性大。医生提醒：胃不好的人，4种水果“雨露均沾”，或帮助修复胃黏膜
1.甘蔗冬季是甘蔗大规模上市的季节，甘...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...您准备咬下去的那一刻，您突然想起了邻居昨天的话：“空腹吃水果对心脏不好。”您犹豫了。这真的是科学的建议吗？我们都知道，水果是健康饮食的重要组成部分。但是，关于空腹食用水果对心血管的影响，流传着各种说法...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
...才算是糖尿
首先，需要明确两个主要的血糖测量方式：空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖是指进食8小时以上后进行测量的血糖水平，而餐后血糖是进食后2小时内进行测量的血糖水平。1、空腹血糖（FPG）：空腹血糖≥7.0mmol/L（126m...……更多
2023-10-09 06:50:00胰岛,医生,保护,糖尿,胰岛,糖尿病
...着现代生活水平的提高，美食的追求越发强烈，单单一个苹果能够制作的方法就丰富多样，可以做成苹果派、苹果泥、苹果果酱、苹果薯片。只有你想不到没有苹果做不到，在美食的诱惑下，多数人都控制不住自己的嘴巴，因而...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...止血等多种药物功效。孕妇吃柿子需要注意什么1、不能空腹吃柿子。空腹吃柿子会导致胃部形成胃柿石，这是没办法被自然排出的，就会造成消化道梗阻，从而导致腹部的疼痛、呕吐甚至会有吐血的症状。2、柿子要适量吃柿子...……更多
2024-04-05 03:30:00柿子,孕妇,柿子,鞣酸,柿子皮,孕妇
...，营养丰富，具有补充能量和增强免疫力的作用。那么，空腹可以吃荔枝吗？荔枝是凉性还是热性的？下面让我们一起来了解一下吧。空腹不可以吃荔枝1、荔枝是一种热带水果，含有大量的卡路里，这种食物比较甜，吃多了会...……更多
2024-04-12 15:30:00空腹,荔枝,荔枝,低血糖,糖分,空腹
...候都会听到很多关于吃柿子的“禁忌”，比如“柿子不能空腹吃，空腹吃柿子会得结石！”柿子真的不能空腹吃吗？空腹吃柿子真会导致胃中产生结石吗？柿子的营养成分柿子的营养价值很高，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质...……更多
2023-10-10 16:46:00柿子,流言,一次性,柿子,贫血,空腹
...有润肠通便、促进肠胃蠕动的作用，所以孕妈不可多吃、空腹吃，否则容易造成腹泻，引发流产早产。菠萝：酸甜藏危机
菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富的膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。但其含...……更多
2024-04-22 11:32:00黑名,黑名单,水果,妈妈,食用,维生素
...不少人却对它敬而远之，起因是听说柿子不能吃，特别是空腹吃容易长结石；还有说法是贫血的人不建议吃，更容易贫血；更有传言说加工成的柿饼白霜是防腐剂。本文就带大家一一破解这些“谣言”，健康放心吃柿子。问：空...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...困惑。在昨晚的社区健康讲座上，她听到一个观点：晚上空腹入睡，可以有效缓解便秘问题。这让一直受便秘困扰的张大妈深感兴趣。但是，当她实际尝试后，不仅便秘问题没有得到改善，反而晚上饥肠辘辘，难以入睡。这个小...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...以免给肠胃增加负担。同时，有胃病或容易反酸的人不宜空腹吃苹果。如何挑选：看果蒂在挑选苹果时，可以观察果蒂的颜色来判断其新鲜程度。苹果蒂越绿，说明苹果越新鲜；苹果蒂的眼越深，通常苹果吃起来越甜。总结：苹...……更多
2023-11-28 06:16:00营养素,记忆力,敏捷,大脑,营养,苹果
...大量食用红枣，也可能增加患糖尿病的风险。
第三点，空腹时也不宜食用红枣。因为红枣不易消化，空腹食用会刺激胃酸分泌，可能引发胃溃疡等肠胃问题。同时，红枣表皮坚硬，空腹食用可能会划伤肠胃壁。因此，为了肠胃...……更多
2024-01-15 13:46:00红枣,毒药,天才,红枣,食用,肠胃
...本原则一、血糖指标符合以下标准时才能吃水果如果您的空腹血糖低于140mg/dL，餐后2小时血糖低于180mg/dL，糖化血红蛋白低于7.5%，且很少出现高血糖或低血糖现象，那么您可以放心食用水果。如果未达到这些标准，请暂时用黄瓜...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...起来是有很多忌讳的，比如不能和螃蟹一起吃，也不能够空腹吃。因为很多人都在空腹吃后感到不舒服，那么是为什么呢？下面为大家介绍。空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有鞣酸。鞣酸，别名...……更多
2024-04-16 14:02:00空腹,柿子,柿子,鞣酸,空腹,患者
...代谢率，而乌龙茶则有助于改善脂肪代谢。三不喝原则：空腹不喝、过浓不喝、刺激性茶不喝空腹不喝：保护您的胃空腹时喝茶易引起胃部不适，因为茶叶中的鞣酸会与空腹状态下的胃酸发生反应，可能导致胃痛或消化不良。特...……更多
2024-03-11 10:27:00人到中年,三不,健康,茶叶,儿茶素,中老年人
...你选一种最有代表性的，会是什么呢？我会脱口而出：是苹果，或许很多人也都会选择苹果。中国是一种非常古老的水果，根据记载可知，它的栽培史至少已经超过三千年，早在魏晋时期,我国河西走廓的张掖、酒泉等西部众多...……更多
2023-10-17 06:21:00苹果,禁忌,食物,苹果,食物,红薯
在饮食习惯中，有一些传统观念认为空腹时不能喝牛奶、吃香蕉等食物，因为它们会对身体造成不良影响。然而，这些说法并不准确。在这篇科普文案中，我们将揭秘真正不能空腹食用的4类食物，以帮助大家正确了解饮食常识...……更多
2024-01-11 11:50:00空腹,食用,食物,常识,饮食,帮助
...年都有吃多了柿子胃肠道不舒服来就诊的病人，但一口气空腹吃这么多的也是少见。”陈军贤说。柿子中含有大量的鞣酸和果胶，这两种物质在胃酸的环境下和胃里的蛋白质会形成不可溶的沉淀，若不能及时排出，就容易在胃中...……更多
2023-11-07 06:59:00长出,医嘱,空腹,柿子,结石,可乐
...身体经过一夜的睡眠，新陈代谢持续消耗着水分，在早上空腹的喝水，让肠胃“醒”过来！早上空腹喝一杯水，润肠排毒，可能会收获这4个“好处”！1、身体经过一夜的睡眠，体内各个器官都会进行着自我修复，水分帮助新陈...……更多
2024-01-30 21:59:00空腹,杯水,好处,空腹,身体,杯水
...用方法，网上众说纷纭。最让人争论不下的，应该就是“空腹不能喝牛奶”这件事，到现在也没有准确答案。空腹喝牛奶，对身体真的有害吗？有些人认为，空腹喝牛奶会对身体造成伤害，如刺激胃黏膜、影响消化等。事实上，...……更多
2023-11-09 17:11:00牛奶,必要,方式,牛奶,空腹,营养
...讲是不建议人们在早上就吃桃子的，尤其是在没有吃早餐空腹状态下。对于人们来说，这种水果更加适合在中午的时候食用。2、杏：杏确实是一种非常好吃的水果，杏成熟的季节是秋天，但是在秋天的早上，最好还是不要吃这...……更多
2024-02-16 14:32:00早餐,水果,最好,小米,南瓜,水果
早上空腹喝水，比不吃早饭危害还大？医生：早上这些事千万别做！在清晨的第一缕阳光下，你是否也习惯了一杯清水开启新的一天？许多人坚信，这样简单的仪式不仅能清醒头脑，还是迈向健康生活的第一步。但在这背后，...……更多
2024-04-06 12:17:00空腹,早饭,医生,空腹,健康,身体
...者病情特点和个人喜好进行选择。但也要注意尽量不要在空腹状态下吃水果，喝完水果不要榨汁，吃正确的水果，按照科学合理的摄入量，以减少对血糖的影响。如何治疗糖尿病?很多医生推荐中医治疗糖尿病，金丽达颗粒就是...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
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