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...同，一般采血前饮食习惯不变，1天之内不宜饮酒。要求空腹者，至少禁食8小时，以12～14小时为宜，但不宜超过16小时，其间可少量饮水。大众要纠正对于采血时“空腹”的一个误区。长期以来，医生、护士与公众之间在医学上...……更多
2024-07-12 23:12:00事儿,静脉,患者,血管,空腹,穿刺针
...研究发现：中药的苦味往往与服药时间有关。一般来说，空腹服药时，药物在胃中的停留时间较长，苦味容易扩散开来。因此，建议在饭后30分钟左右服药，这样可以减少药物对胃黏膜的刺激，同时也有利于药物的吸收。最重要...……更多
2023-11-09 17:10:00苦味,中药,有关,时间,研究,苦味
...率，一般在入喉后没多久便会溶解结束。第二点：不可以空腹吃药在服食药物以前一定要吃点食材填胃。这也是为什么药物务必餐后服食的原因。原因是餐前服食药物很易上火，吃完药物会觉得很渴很干，假如不要吃点东西就服...……更多
2023-02-26 22:01:00酸奶,药物,酸牛奶,抗病毒,长胖,抗病
...牛奶分2次送服，一次2~3克，较为合适。最好在饭前服，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收。参考文献郑心秀.女性经期饮食保健[J].养生月刊图片来自网络 ……更多
2023-12-12 10:13:00血瘀,月经,中医,根本,原因,心情
...何时候食用，但如果你希望达到更好的效果，建议在早晨空腹时食用。早晨的空腹状态能帮助更好地吸收燕窝的营养，让你一整天都充满活力。b.保持饮食平衡虽然燕窝很好，但单一的食物是不够的。保持饮食的多样性，搭配一...……更多
2024-08-02 06:05:00小仙,燕窝,美味,之旅,燕窝,小仙
...少饮酒带来的危害，我们提醒要注意以下几点：1、不要空腹饮酒酒精对胃黏膜的刺激较大，因此应该在餐后适量饮酒，避免空腹饮酒。2、不要混合饮酒混合饮酒会加快酒精的吸收速度，使血液中的酒精浓度迅速上升，同时也会...……更多
2024-04-28 06:45:00最好,饮酒,酒精,酒会,身体,疾病
...候也有不少的注意事项，这几件事一定要注意。1、不要空腹吃辣北京中医医院治未病中心副主任医师张国英提醒，日常要注意不能空腹吃辣椒，否则会给胃粘膜带来较大的刺激，增加胃病的发生风险。2、不要过度吃辣吃辣要注...……更多
2023-10-20 11:24:00健康,辣椒,研究,受试者,风险,研究人员
...法。每天早晨冲一杯温的淡盐水，盐水可以清肠，然后是空腹吃十二枚干枣，然后吃一个香蕉。香蕉有润肠通便的功效，能帮助排毒素和宿便。酸奶中含有多种活性的益生菌或者乳酸菌，能刺激消化液的分泌，加速食物的消化和...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥法,酸奶,香蕉,减肥,香蕉,减肥
...盐量低于3.75克/天,适当补充瘦肉、去皮鸡肉以及牛奶。5)空腹胆固醇在5.2毫摩尔/升以下。6)不吃降压药,血压保持在120/80毫米汞柱内。7)空腹血糖不超过5.6毫摩尔/升。 ……更多
2024-05-27 05:50:00心血管,心血,七大,标准,健康,摩尔
...；食物能保护胃部，避免胃与酒精直接接触。所以，不要空腹喝酒。2. 忌混碳酸性饮料、忌混其他酒碳酸饮料中含有二氧化碳，会加速身体对酒精的吸收；各种酒的成分、含量不同，多种酒混合时，容易造成头痛、易醉。3. 喝酒...……更多
2023-02-16 21:56:00浓茶,酸奶,医生,效果,酒精,酒药
...够吃一个生姜的话，会给我们的身体带来很多好处。早上空腹吃“生姜”，一段时间后，3个变化或许会“不请自来”！早上空腹吃“生姜”，一段时间后，3个变化或许会“不请自来”！1、预防感冒大冬天这个寒冷的季节里，很...……更多
2024-01-22 10:56:00自来,许会,空腹,生姜,变化,时间
...EHT酶水解技术，添加了乳糖酶分解牛奶中的乳糖，主打“空腹也能喝”“冷热都能喝”“乳糖不耐随意喝”三大场景，破解6.6亿国人饮奶痛点，不断为国民营养升级赋能。今年以来，蒙牛以消费者价值创造为核心驱动，在持续打...……更多
2023-12-11 16:25:00蒙牛,蓝皮书,营养素,国民,营养,科学
...。制法把荜茇放到牛奶里小火慢煮，待牛奶剩下一半时，空腹一次喝下去。具有温补止痢之功效，适用于调养虚寒性痢疾腹泻。荜茇鲤鱼汤原料鲤鱼1条，荜茇5克，川椒15克，生姜3片，料酒、葱花、味精、醋、香菜各适量。制法...……更多
2023-02-16 08:25:00止痛,胡椒,制法,砂仁,鲫鱼,陈皮
...”，其不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别。2、空腹时不宜喝酸奶，如果在空腹时喝酸奶，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝酸奶，这时胃液被稀释，这种环境很适合乳...……更多
2024-04-03 05:30:00酸奶,加热,酸奶,益生,作用,加热
...保健功能。常饮酸奶好处多，但饮用方式却有讲究。不宜空腹饮 这是因为空腹时胃里酸度高，会杀死乳酸菌，使酸奶的保健作用打折扣。饭后胃液被稀释，酸度下降，能减少乳酸菌的损失，所以酸奶宜在饭后0.5-1小时饮用。如果...……更多
2023-11-13 07:45:00酸奶,酸奶,乳酸菌,乳酸,乳糖,鲜奶
...实，好多水果都不适合在饭后吃，但是猕猴桃恰恰相反，空腹吃伤胃，最好是饭后吃，尤其是在有酒有肉大餐过后，吃点猕猴桃最好。因为猕猴桃含有蛋白酶，蛋白酶可以分解蛋白质，所以猕猴桃空腹吃不好，对胃粘膜不利，而...……更多
2024-08-14 10:17:00猕猴,大肉,一杯,猕猴桃,大鱼,怎么办
...高的。1、有机钙还是无机钙？有机钙贵但更温和，随餐空腹吃都行。无机钙比如常见的碳酸钙，它的溶出依赖胃酸，而进食可以促进胃酸分泌，所以碳酸钙只有跟食物一起服用时才能更好地被吸收，另外对胃的刺激也大。有机...……更多
2023-10-21 17:12:00补钙,虾皮,骨头,常识,补钙,豆腐
...胃里，就不会有头疼的麻烦了。喝酒怎样避免头疼?1、忌空腹喝酒。想要不那么容易喝醉，并且减少酒精对人体损害，首先不要空腹大量喝酒，喝酒前吃点东西垫垫底能有效预防喝醉酒，因为空腹时酒精在胃部就能被人体吸收，...……更多
2024-06-10 14:00:00妙招,身体,酒精,酒文化,中国,胃部
...病患者）不同于其他人，我们很多老百姓都喜欢早上起来空腹去活动，但对于糖尿病患者来讲，可能更安全的运动是餐后运动。我们餐后运动的话能够降血糖；另一方面的话餐后运动也不容易发生低血糖。（央视新闻客户端）来...……更多
2023-12-22 10:52:00糖尿,饮食健康,呼吸道,糖尿病,寒冷,患者
...。待胃肠能力改善后再尝试降低食物温度。
误区5：听说空腹运动效果好，于是坚持饭前运动对部分体重偏低、消化不良、食量不大的控糖人士来说，空腹运动时容易低血糖，运动后的食量如果跟不上，又容易流失肌肉。推荐在...……更多
2023-02-26 00:06:00血糖,误区,血糖,食物,糖尿,玉米
你有早上起来空腹喝水的习惯吗？有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里，从而危害到人体健康，危害要甚于不吃早饭。但也有人认为晨起空腹喝水，能补充睡眠时失去的水分，促进排便，还能降低血液黏稠...……更多
2024-07-01 11:19:00空腹,身心,不好,还是,空腹,血液
...外，在走路前要做好热身运动，避免运动损伤。二、不要空腹走路有些老年人喜欢空腹走路，认为这样可以帮助减肥或锻炼身体。其实，空腹走路可能会对身体造成不良影响。一方面，空腹时身体的能量和营养物质供应不足，容...……更多
2023-12-09 13:28:00长寿,老年人,老年人,运动,身体,方式
...不了美酒佳肴。怎样饮酒才能减少机体伤害呢?首先,不宜空腹饮酒。空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,易引起胃出血、胃溃疡。建议在喝酒之前,先吃一些食物,减缓酒精在体内的吸收和对胃肠道的伤害...……更多
2024-02-08 07:43:00长假,健康,酒精,饮酒,膳食,中医医院
...候都会听到很多关于吃柿子的“禁忌”，比如“柿子不能空腹吃，空腹吃柿子会得结石！”柿子真的不能空腹吃吗？空腹吃柿子真会导致胃中产生结石吗？柿子的营养成分柿子的营养价值很高，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质...……更多
2023-10-10 16:46:00柿子,流言,一次性,柿子,贫血,空腹
...的全面益处共同交汇。通过简单而实用的方法，比如早晚空腹喝上一杯桑叶水，许多女性朋友们在生活中感受到了湿气问题逐渐减轻的喜悦。湿气问题或许看似微小，却是女性健康的一环。通过了解湿气的危害，采取桑叶这样的...……更多
2024-03-18 09:38:00湿气,空腹,女人,湿气,桑叶,女性
...到肚子有些不舒服，甚至腹泻，这令他很疑惑：明明没有空腹吃果，而且没有大量食用，为何会出现以上症状？广西壮族自治区人民医院营养科主治医师黄婷谈到，对于健康人群，如果胃肠功能正常，每天适量吃水果通常没有问...……更多
2024-05-21 13:11:00致病,水果,水果,肠梗阻,花菇,肠道
空腹就是不能吃饭，不能喝水的意思，很多养生的人都担心空腹吃饭好不好，对胃部有伤害没得。所以，不经会有人问空腹可以吃饭吗。下面为大家解答。空腹可以吃饭吗空腹可以吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态，此时的...……更多
2024-04-16 14:32:00空腹,空腹,西红,酸奶,时候,柿子
...激胃酸黏膜，容易是胃部出现不适的症状，因此在饭前或空腹时不宜多吃，在吃金桔前一个小时不宜喝牛奶，因为牛奶里面含有许多蛋白质，遇到金桔中果酸会凝固，不易消化吸收，从而会出现腹胀的症状。 ……更多
2023-03-08 14:47:00金桔,金桔,皮肤,症状,维生素,食用
...使用小盘子和碗，减少零食和高热量食物的摄入。3.避免空腹进食：确保孩子定时进餐，避免长时间空腹。提供健康的小吃选择，如水果、蔬菜条或坚果。4.限制甜饮料和果汁：减少孩子摄入含糖饮料和果汁的量。推荐饮用水、...……更多
2023-10-26 16:31:00减肥瘦身,妙招,肥胖,人群,减肥,儿童
对于养生人士来说，之所以坚持在空腹时喝水，是由于在晚上人体经过了一晚上的睡眠以后，身体处于缺水状态，而适当的喝一杯温水，能够有效的补充身体内的含水量，同时对于水分的补充也能够有效的唤醒，身体的各个器...……更多
2024-06-30 20:54:00空腹,杯水,好处,健康,晨起,肠胃
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面，在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社（以下简称合作社）经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术，加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作，同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
9月1日，重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层（永川站）暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐，自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲，大姐平时特别节俭，能省则省，能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
今天，小九刷手机的时候，看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好，这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了，今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
老林年轻时是个胆大的人，走南闯北哪里都敢去，却一直很害怕个地方：医院，不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他，牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
随着夏日的炎热渐渐退去，我们迎来了处暑节气。老话说得好，“一夏无病三分虚”，这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节，虽然早晚凉爽，但秋老虎依旧肆虐，人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，处暑时节，虽早晚凉爽，秋老虎却时常发威，人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时，根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
亲爱的读者们，你们是否注意到了秋天的脚步声？秋风送爽之际，也带来了干燥气候的挑战。今天，我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
当处暑的脚步悄然临近，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里，如何调整饮食以顺应气候变化，成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00