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浅谈冬季 儿童调养保健
...新鲜。睡觉时避免蒙头入睡,北方暖气较足的家庭可使用加湿器来缓解室内干燥。此时,孩子们在室外活动时预防寒冷侵袭是非常必要的,但不可过暖。孩子们在室外活动时穿着过多的衣物会让身体温度越来越高,导致与外界的...……更多
干眼症:现代生活中的“隐形刺客”
...钟休息一次眼睛,通过闭眼或远眺来缓解视疲劳;2.使用加湿器或在室内放置水盆以保持空气湿度;3.减少长时间佩戴隐形眼镜,选择框架眼镜作为替代;4.多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等;5.定期进行眼部检查,及时...……更多
一到秋冬就被\\\
...在冬天,要尽量选用保湿功能较强的化妆品。室内可摆放加湿器来增加湿度。多吃蔬菜水果多吃蔬菜、水果、酸奶等食品,多饮水,补充钙质和维生素C,也可以减轻静电影响。不要小看静电的危害从生活习惯入手改变一下远离...……更多
成都民生耳鼻喉医院:中老年人耳鼻喉疾病高发,请多关注父母的耳鼻喉健康
...下放一盆水或者是洒水以保持湿度,如果有条件可以使用加湿器最好了,这样能提高室内空气的湿度,保持喉部的滋润。侧着身子睡觉肥胖的人最好是侧着睡觉,由于肥胖造成的软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多这些症状...……更多
蕾哈娜又怀二胎了!女明星的尽头都是卖化妆品带货?
...油脂、补水性好的美容油、面霜等进行锁水保湿;3、开加湿器、戴口罩,增加皮肤周围的空气湿度,减少皮肤水分蒸发。1、3比较简单,大人就不多赘述了。2涉及到护肤品的选择,考虑到不同肤质需要的保湿度也不一样,如果...……更多
皮肤干燥如蛇皮是怎么回事?不想“蜕皮”,或许可以试试这些方法
...方法怎么解决腿部皮肤像蛇皮的问题? 1、添置一个空气加湿器在一个干燥的环境里,你不会觉得舒服,长时间待着,连你的鼻子都会觉得透不过气而干涩。我们的皮肤也是如此,在干燥的空气里,我们皮肤里的水分会被干燥的...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...退烧药来缓解症状,但要按照说明和医生的建议使用。4. 加湿器和蒸气治疗:在干燥的冬季,使用加湿器或进行蒸气治疗有助于缓解鼻塞、喉咙痛和咳嗽等症状。确保加湿器清洁,并遵循正确的使用方法。5. 常规预防措施:定期...……更多
空调用错一身病!9个不为人知的空调秘密,看完少生病!老人必看
...,慢性支气管炎和哮喘患者容易出现急性发作。空调房内空气不流通,病毒和细菌易于大量繁殖和生长,容易引发咽喉炎。2.干眼症长时间在空调房内停留,冷空气会加速泪液的蒸发,导致眼泪减少,从而引发干眼症。3.心血管...……更多
白天轻咳晚上重咳,究竟是怎么回事?学会这几招帮你缓解夜间咳嗽
...易刺激呼吸道,导致咳嗽加重。因此,可以在房间内放置加湿器或使用湿毛巾来保持空气湿润。2.调整卧姿:睡觉时尽量避免平躺,可以选择侧卧或将头部抬高的姿势,这样可以减少呼吸道受压迫的情况,有助于痰液的排出。3....……更多
...就万事大吉。除了及时用湿抹布清理灰尘之外,还可以用加湿器使得花粉难以漂浮。不过,选择加湿器也要注意,喷雾型的加湿器应添加纯净水使用,蒸发型的加湿器相对不挑水质,但也要及时清理或更换滤网,避免因为水质原...……更多
...境通风透气能防止细菌大量滋生,环境过于干燥可以使用加湿器,保持湿度。4、多休息发烧期间身体会虚弱,要保证足够的休息,使身体有足够的时间恢复能量并且增强抵抗力,对抗病菌让体温下降,保持在正常范围内。温馨...……更多
喉咙干痒、咳不出咽不下,该怎么办?医生教你减少慢性咽炎的痛苦
...要。以下是几种简单而有效的策略:保持空气湿润:使用加湿器可以缓解喉咙干燥,尤其是在干燥的季节或空调环境中。调整饮食习惯:避免辛辣、油腻及过热的食物,它们可能刺激咽喉。多喝温水,尤其是加入蜂蜜和柠檬的温...……更多
春季当心特应性皮炎反复发作
...也会提高食物过敏的风险。●住:春季干燥,室内可通过加湿器来调节空气中的湿度,并配合涂抹润体乳来缓解皮肤干燥的问题。尽量不要养容易致敏的植物,以防花粉过敏。尽量不要铺地毯,并增加床上用品的洗晒频率,以防...……更多
嘴唇干燥紧绷有灼热感怎么办
...。确保每天喝足够的水,保持身体水分平衡。同时,使用加湿器在室内增加空气湿度也可以帮助缓解干燥的环境对嘴唇的影响。2、使用润唇膏选择含有保湿成分(如甘油、润肤油)的润唇膏,避免含有刺激性成分(如香料和染...……更多
一文读懂哮喘患者的日常护理要点
....定期清洁空调滤网,并请专业人员清洗空调系统;2.使用加湿器来保持室内湿度;3.避免使用地毯,以减少尘螨和霉菌的滋生;4.定期开窗通风,保持室内空气流通。四、合理饮食 哮喘患者的饮食应尽量清淡,避免刺激性食物和...……更多
支原体肺炎是个啥?了解它的前世今生,5个诊断方法要知道!
...的水可以保持水分平衡,也有助于稀释和清除痰液。使用加湿器:在干燥的环境中使用加湿器可以缓解咳嗽和不适。避免刺激性物质:如烟雾、化学气体等,以减少对呼吸系统的刺激。治疗支原体肺炎应在医生指导下进行。药物...……更多
印度现近 50 度高温,连蚊子都消失了!人会怎么样?
...“汗蒸房”吗?进入汗蒸房后,人会立刻被温暖和湿润的空气包围,然后身体的每个毛孔似乎都被瞬间打开,冒出汗水。 随着时间的推移,汗水会如同瀑布般从额头、鼻尖、后背倾泻而下,人也会逐渐被热浪吞噬,炽热得让人...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...味着冬天即将开始。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁,也是一年之中昼夜温差最大的时节。对于古人来说,霜降是一场美景。不管是树木还是花朵,当它们表面凝结出一层白霜时,世间的万物都变得那么...……更多
孩子一到晚上睡觉就咳嗽!要排查一下这5个原因
...孩子的呼吸道黏膜,加重咳嗽症状。家长可以通过空调、加湿器和空气净化器等,将温度调节至20-26度,湿度调节至40%-60%,让孩子睡眠更加舒适,也有利于咳嗽症状的缓解。②食用温热或者甜的液体。1岁以上的宝宝可以食用蜂...……更多
患上红皮病如何护理?
...同样重要,可以有效缓解皮肤干燥带来的不适。除了使用加湿器或放置水盆增加室内湿度外,定期开窗通风,确保空气流通,也是维护室内环境舒适的重要措施。5.定期锻炼和休息。合理的锻炼有助于改善患者的心理状态和身体...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...但同时要避免直接对流的冷风,以防身体受凉。合理使用加湿器也是冬季室内保健的一部分。冬天室内空气干燥,容易引起咽喉不适和皮肤干燥。一个小小的加湿器不仅能改善这些症状,还能创造一个更舒适的居住环境。冬季健...……更多
...。4、调整好湿度房间内湿度应达到55%~60%左右,可以放置加湿器或暖气片上放湿毛巾,这样能改善双手环境。温馨提示手上皮肤皲裂或流血时必须小心翼翼的处理伤口,防止受到感染。用温和的肥皂水清洗,再用柔软的毛巾轻轻...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
...活动,同时要注意室内环境的温湿度控制,不可胡乱使用加湿器,如果室内湿度过高,容易导致喘息咳嗽症状更加严重,应使湿度维持在30%~50%之间。以上是慢性咳嗽的解决方法和注意事项。出现咳嗽症状后,患者要更加重视,...……更多
拥有水润健康的肌肤是每个人的愿望,教你拥抱水润肌肤的秘诀
...致肌肤水分蒸发更快。在干燥的季节或环境中,可以使用加湿器来增加空气中的湿度,减少肌肤水分流失。三、实用的护肤技巧:1.每天使用防晒:紫外线是导致肌肤干燥和老化的主要因素之一。每天使用防晒产品可以保护肌肤...……更多
儿子鼻子出血什么原因
...管变得更容易破裂,从而导致鼻子出血。建议在房间使用加湿器,可缓解空气干燥。2、缺乏维生素C:维生素C对于维持血管健康和弹性至关重要。缺乏维生素C可能导致血管脆弱,增加鼻子出血的风险。可多给男孩吃富含维生素C...……更多
沙尘暴对于人体健康有哪些影响?一文了解下吧
...沙尘暴是一种自然现象,主要由风携带的大量尘埃颗粒在空气中悬浮、沉降而形成。它通常发生于沙漠地区,但也可以发生在河流沿岸和海洋区域。由于沙子颗粒富含水蒸气,在风吹扬起过程中便会不断飞扬起来,并被大风吹散...……更多
孩子咳嗽有痰,为什么不建议用盐酸氨溴索(沐舒坦)
...度合适,尤其在冬天开暖气和夏天开空调的时候,尽量用加湿器避免空气干燥。肺部湿润,也有利于化痰。 总之,当孩子咳嗽有痰时,家长应该多加观察,并采取预防措施,不必过分紧张。在孩子呼吸道感染的情况下,化痰药...……更多
冬季咳嗽反反复复,牢记这七点,可以帮你缓解
...一些可以帮助缓解冬季咳嗽的小妙招:保持室内湿润使用加湿器或放置水盆,保持室内湿度,有助于缓解喉咙干燥引起的咳嗽。2.多喝温水饮用温热的水有助于保持呼吸道湿润,减缓咳嗽症状。3.合理饮食多摄入富含维生素C和抗...……更多
小心家里这些“小黑点”!夏日最被低估的室内健康风险
...随着研究的逐步深入,越来越多的研究表明,霉菌在室内空气污染中也占据重要地位。它们可能通过3种机制影响人体健康:异常的免疫反应(例如过敏)、直接感染、霉菌副产物的毒性刺激。也已经有研究表明,霉菌孢子可以...……更多
...,不利于皮肤的保养,所以要通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。防寒保温。冬季气温低,皮肤裸露部位极易被冻伤,如手部、头部、颈部等。其他如脚部也易受冻,所以要注意这些部位的防寒保温,可围...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
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玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
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艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00