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穴位埋线 健康变瘦
...作用。患者王女士因腰部疼痛在重庆市中医院就诊时听说穴位埋线对多种疾病有良效,还有减肥的效果,便想试一试。没想到连续做了5次后瘦了15斤,肚子瘦下去腰就减轻了负担,腰痛症状也明显缓解了,她不禁感叹中医的神奇...……更多
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
...夏季阳气旺盛,也是人体阳气最旺盛的时候,三伏天进行穴位贴敷、艾灸、拔罐、穴位注射等手段可治疗冬季好发疾病,可以提高患者机体对疾病的抵抗能力,减少疾病的发病频率。若身体三伏天出现不适症状,建议及时前往医...……更多
新式养生茶、便捷式三伏贴热卖,年轻人走出养生新“赛道”
...过4万篇。话题主要围绕“三伏贴在家怎么贴”“三伏贴穴位图”“手把手贴三伏贴”等。记者在天猫、京东等电商平台输入“三伏贴”,产品不计其数。在阿里健康平台,北京同仁堂一款售价75元,包含108贴的三伏贴产品,累计...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...要缓解这种病症,也不一定非要吃药,按摩身上的这一些穴位,往往也能发挥“奇妙”的功效。 在中医的世界里,治病救人虽然大多数是以中药为主,但是假如身边没有中药,又突然不舒服该怎么办?其实,人体身上自带的有...……更多
春养肝,肝养筋,筋养你!1个方法疏通肝经
...动作需要运用手掌根部,确保足够的力度能刺激到肝经的穴位,从而促进气血的顺畅流动。通过刺激这些穴位,我们可以帮助身体排毒,增强肝脏的代谢功能,进一步保持身体的健康状态。 其次,为了调和肝气,舒缓心情,我...……更多
腰椎间盘突出的预防和治疗
...用时请谨遵医生指导。2.针灸疗法:针灸通过刺激特定的穴位,调整人体的气血运行,使经络通畅,从而缓解腰痛和减轻炎症反应,针灸的同时常配合艾灸、拔罐等,效果更好。3.推拿按摩:通过按摩和揉捏相关的穴位和肌肉,...……更多
女技师称“3980元包养10天”背后:多平台被曝光加钟可提供色情服务
...,上门后发现技师无法提供资质证明,不知道“足三里”穴位;按摩20分钟后,技师脱掉外衣,提出可“加钟”购买服务,“给你调调情”。媒体还选择另一家“某某到家”暗访体验,技师同样无法提供资质证明、不清楚穴位,...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
...坚持揉肚子,因为王大叔认为在人们的肚子附近有很多的穴位,经常揉它的话,会让穴位周围的血液循环更加顺畅,而且,王大叔还发现自己自从坚持揉肚子半年之后,再也没有发生过便秘,那么王大叔的这种做法有科学依据吗...……更多
中医药缓解便秘办法多(中医养生)
...和功能性,以功能性便秘常见。中药、针灸、耳穴压丸、穴位贴敷、腹部推拿等方式可以缓解便秘。穴位贴敷治疗便秘,以神阙、天枢、关元、大肠俞等穴位多见,神阙穴最为常用。神阙穴位于脐中,与诸经关系密切,连接五脏...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...的目的,温煦补阳、御寒强体,冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介绍,经络养生保健的方法形式多样,种类繁多。传统的灸法、拔罐、推拿、针刺等,其理论核心都是经络系统养生。艾灸及以是用...……更多
中医如何治疗颈肩酸痛?
...松。在按摩过程中,按摩师重点按揉风池、肩井、天宗等穴位,这些穴位都是颈肩部气血汇聚之处,按摩它们能够迅速舒缓颈肩部的紧张状态,促进气血流通,达到舒筋活络的效果。此外,推拿按摩还能够刺激局部的神经末梢,...……更多
初夏时节睡眠不佳、胸闷气短怎么办?不妨常按这三个穴位
...的生发是非常好的。在经络养生方面,市民可以常按三个穴位:第一,巨阙穴,市民可以将两个手掌交叠在一起,放在胸口处,稍微用力,顺时针揉36下,逆时针再揉36下,然后再深呼吸,对于宽胸理气、缓解胸口发闷是非常有...……更多
...手脚冰凉,穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健,穴位选气海、关元、足三里等。具体方法:点燃艾条,距穴位2-3厘米处进行艾灸,使局部感觉温热,每次5-10分钟,灸至皮肤红晕为度,每天一次。老鸭山药桂圆汤老鸭一...……更多
一个穴位,有效缓解白内障、青光眼、眼皮下垂,每天按十分钟即可
...疏通,那么今天关于我们这个外通经络,我先教大家一个穴位,就是复溜穴,这个穴位在我们的内踝高点与跟腱连线的这个中央向上三横指,它是肾经上的一个穴位,对治疗眼部疾病是很有效果的,我们来看一下这个名字,古人...……更多
按摩三穴位缓解眼干眼涩(中医养生)
本文转自:人民日报很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离,长时间用眼过度,容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短期缓解症状,但是不能解决根本问题。《黄帝内经》曰“久视伤血”...……更多
分享几个脚部养生方法,养好双脚,建议尝试下
...以内,血糖高的人群要注意水温。按揉脚心 脚心有一个穴位,叫作涌泉穴,这个穴位入肾经,每天晚上睡觉之前按揉一下这个穴位,有利于养生,还能促进脚部的血液循环,保养肾脏,但是要注意按摩的力度。踮脚站着、躺着...……更多
身体自带的几种“养生药”你要知道,药不外求,自己的健康自己调
...“养生药”之外,再教大家两个我们可以用来养生保健的穴位,经常按一按揉一揉,有助于我们的身体健康: 第一个穴位--足三里足三里位于我们的小腿前外侧,外膝眼下三寸的地方,是胃经的穴位,而胃经是多气多血之经,...……更多
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
...、耳穴埋籽、开天门等中医适宜技术。夜门诊特色项目:穴位埋线减肥(仅限每周一)另外,夜门诊还提供了4种中医茶饮(祛湿基础方、降脂方、乌梅饮、失眠方)、1种泡脚方(失眠泡脚方)和中药驱蚊包,可供大家选择。每...……更多
养生要养脚,脚底有一穴,排瘀浊,清经络
...足底生”,养生就一定要养脚。我们的脚部呢,又有许多穴位,分别也是五脏六腑的反射区,其中有这么一个穴位啊,没事刮一刮,便能排掉一身瘀浊,让身体保持轻盈健康。这个穴位便是——足通谷穴。足通谷穴的位置是在我...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
...叫拔罐疗法,是中医的传统治疗方法。通过吸附人体不同穴位,达到疏通经络、行气活血、祛风散寒、调整脏腑功能的目的,可用于颈肩腰腿痛、感冒、脾胃不和及亚健康的调理等。拔罐火到国外,泳界巨星菲尔普斯的“带货”...……更多
泰安市中医医院门诊部副主任护师吕金宏直播:中医传统疗法中常见病穴位的选择与定位
...部副主任护师吕金宏受邀参与了《中医传统疗法中常见病穴位的选择与定位》的直播活动,围绕常见病穴位的相关问题与广大网友进行互动交流。直播过程中,吕金宏首先对人体穴位的相关知识进行了科普,同时对取穴定位的方...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...休息和恢复。最后,我要给大家推荐一些惊蛰时节的养生穴位。按摩这些穴位,有助于调整身体机能,提高抵抗力。常用的养生穴位有:足三里、气海、关元、神门等。每天按摩这些穴位,可以起到保健养生的作用。总之,惊蛰...……更多
州中医医院特色护理义诊 受市民热捧
...情为市民提供免费量血压、测血糖、火龙罐、耳穴压豆、穴位贴敷、针灸等中医特色诊疗技术,深受现场市民好评。市民周爷爷体验了10分钟的火龙罐,感受到中医药传统疗法的独特魅力。“我平时干活都低着头,时间久了肩背...……更多
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
...是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位,经常撞撞背,能够有利于刺激这些穴位,有助于疏通体内的经络,调理五脏六腑。在我们身边很多的人在白天的时候没有时间充分的运动,到了晚上睡觉前,夫妻之...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...尝试倾诉、听音乐、练习书法等方法来缓解压力。4.按摩穴位穴位按摩是中医养生的一种方法,有助于调节肺脏功能。秋季养肺,可以按摩以下几个穴位:(1)太渊穴:位于手太阴肺经,按摩太渊穴有助于调节肺气,改善咳嗽、...……更多
三伏养生莫跟风
...怕冷的群体,可能属于阳气不足。在三伏时节,通过中药穴位贴敷、艾灸或者晒背的方法,可以有效的祛除寒气、补益阳气,改善怕冷的症状。2.慢性呼吸道疾病,如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎,以及体弱容易感冒等。可...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...艾灸可以选择艾灸大椎穴、命门穴、腰阳关穴、气海穴等穴位,可以起到温通经络、散寒止痛的作用;推拿可以选择按摩腰部、臀部、大腿后侧、小腿后侧等部位,可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。药物治疗:如果...……更多
晚上泡脚,这是一个简单而实用的养生方法
...劳,使人感到轻松。3.养肾作用:中医认为,脚部的很多穴位都与肾脏有关,泡脚可以刺激这些穴位,从而起到养肾的作用。4.缓解脚部疼痛:对于长时间站立或行走的人来说,泡脚可以缓解脚部的疼痛和疲劳。5.舒缓心情:泡脚...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...煎煮,去渣取汁,有一定的解酒作用。消食锦囊:按这些穴位助消化、防便秘过年聚餐难免饮食不节,容易引起腹胀、便秘等不适。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖介绍,每天按以下穴位可以消食导滞、和胃理肠。...……更多
...精收藏,身体协调统一。秋季养生,注意以下几点。一个穴位 揉按鱼际 清热利咽秋季,可以时常揉按鱼际穴。鱼际穴属手太阴肺经,是肺经的荥穴。古籍中记载“荥主身热”,鱼际穴具有清肺热、泄阴火、清热利咽的功效。 鱼...……更多
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00