- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，今天我就要告诉你们一个小秘密：只需要每天按揉3个穴位，每个穴位3分钟，就能疏肝理气，让你身强体壮！是不是觉得很好奇？那就跟着我一起，揭开这个健康小秘诀的神秘面纱吧！肝脏：身体里的“劳模”肝脏，这个人体...……更多
2024-08-30 10:21:00穴位,不好,肝脏,穴位,身体,太冲
...通过艾灸来调理身体，其中最为关键的是要艾灸以下四个穴位。一、太冲穴太冲穴，作为肝经的原穴，其位置在足背部，具体为第一、二跖骨结合部之前凹陷处。这个穴位对于我们的身体健康起着至关重要的作用。当我们对其施...……更多
2024-05-08 12:53:00艾灸,穴位,时候,艾灸,肝脏,太冲
...时养生保健的时候就得注意调和五脏，今天送给大家5个穴位，分别对应我们的五个脏腑，来帮助我们调和五脏，避免各种小毛病找上门来！1.太冲穴太冲穴对应肝脏，可以帮助我们调肝理气，现在很多人都会伴随着肝郁或者肝火...……更多
2024-04-09 10:53:00五脏,穴位,调和,毛病,穴位,太冲
...于中医经络学说，指的是合谷穴与太冲穴的合称。这两个穴位，一上一下，宛如天地之间的两根支柱，共同维系着人体气血的平衡。合谷穴，位居手背，是大肠经的原穴，汇聚着全身的气血，象征着天地的阳气；而太冲穴，则位...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...运行不畅，身体就会出问题。所以，今天我给你推荐几个穴位，每天只要揉几分钟，就能帮你轻松养好肝！
第一个是太冲穴，位置在脚上太中这个穴位。肝主情志，经常心情不好、脾气急的人容易伤肝，按按这个穴，能帮你平...……更多
2024-10-09 07:01:00好命,穴位,熄风,太冲,问题,穴位
...，以便及时发现和处理肝脏问题，保障健康。编辑
按摩穴位可以促进血液循环和气机流通，有助于养肝护肝：1. 三阴交穴：位于小腿内侧，腓骨后缘，脚踝骨内踝尖上方3横指宽度的地方。按揉或旋转按摩此穴位，有助于调理肝...……更多
2024-05-24 13:41:00信号,不好,肝脏,问题,脂肪,穴位
...时，中指正好落在掌心的劳宫穴上，这是心包经上的一个穴位，刺激此穴有安心神、降肝火的作用。这也是中国传统养生方法中常用的一种手式——握固，经常锻炼能让自己肝气足、握力强。三、深呼吸，放松心情春天是一个充...……更多
2024-05-08 12:41:00小动,小动作,身体,肝脏,穴位,肝气
...、按摩按摩肝经的方法很简单，只需要找到肝经上的重点穴位，加以按摩即可，肝经共有14个重点穴位，你可以按照如下方法进行按摩：①用手指轻轻按揉肝经的穴位，从太冲穴开始，到曲泉穴结束，每次按摩10-15分钟；②重点...……更多
2023-10-07 15:25:00方法,肝脏,脂肪,花生,肝病,问题
...距一样。预防老花眼或延缓眼睛老化，你要充分利用几个穴位：光明穴、睛明穴、太冲穴、太溪穴和养老穴。光明穴位于小腿外踝上五寸处腓骨前缘，是胆经上的络穴，既联络表里两经的穴位。所谓“一络通二经”，肝胆相照，...……更多
2023-11-04 21:22:00老花眼,穴位,眼睛,穴位,老花眼,太冲
...肝经的拍法是中医诊断的一种方法，通过按摩肝经的相关穴位，可以判断肝经的状况。以下是一种常用的肝经拍法：1.手法：用手指轻柔地按摩肝经的穴位，可以采用揉、按、推、拍等手法。2.穴位：肝经的主要穴位有太冲、行...……更多
2024-03-14 17:41:00升阳,症状,症状,按摩,穴位,经络
...位两招，排除自身身体的毒素，少生病：1、按摩排毒：穴位的排毒，可以按摩的三个穴位，分别是：腋窝下的极泉穴、手部的曲池穴以及脚部的太冲穴。极泉穴，是心经上面的重要穴位，经常对腋窝进行按摩便可以对极泉穴产...……更多
2024-08-14 18:05:00迹象,黄金,毒素,身体,穴位,人体
...体质，提高免疫力，从而促进肝脏和脾脏的功能。4.按摩穴位：中医认为，“经络所过，主治所及”。因此，我们可以通过按摩一些疏肝解郁、健脾养血的穴位，比如太冲穴、行间穴、足三里穴、脾俞穴、肝俞穴等，来调理肝脾...……更多
2024-06-02 12:29:00腹部,不好,身体,心情,健康,逍遥散
...动作需要运用手掌根部，确保足够的力度能刺激到肝经的穴位，从而促进气血的顺畅流动。通过刺激这些穴位，我们可以帮助身体排毒，增强肝脏的代谢功能，进一步保持身体的健康状态。
其次，为了调和肝气，舒缓心情，我...……更多
2024-05-08 12:43:00方法,肝脏,身体,肝气,气血,健康
我们知道，穴位也就是经络线上出现异常反应的地方。脂肪肝患者记住以下穴位的定位与按压方法可达到有效防治的目的。足三里现代实验研究发现，按压患胃炎、胃溃疡或胃癌病人的足三里，可见胃电波增加，且胃癌病人不...……更多
2023-10-31 06:45:00脂肪肝,穴位,可达到,脂肪,患者,防治
...劳。五、养肝小动作之“揉按太冲穴”1、动作要领太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前凹陷处。用拇指按揉太冲穴，力度适中，以局部有酸胀感为宜，每侧按揉3-5分钟。2、养肝原理太冲穴是肝经的原穴，按揉太冲穴能直接...……更多
2024-04-28 12:53:00小动,小动作,疲劳,不好,小动,肝脏
...免滥用。或者在医生的操作下，取太冲穴、肝俞穴等特定穴位进行针灸治疗，有助于疏通肝气，缓解肝脏不适。同时，针灸这些穴位还能促进睡眠，提高睡眠质量。肝健康与睡眠质量是相辅相成的，一个健康的肝脏能够促进深度...……更多
2024-05-08 11:24:00好不,方法,肝脏,睡眠,肝气,质量
...肝脾胃肾，为健康打牢基础。养心 忌讳：过度劳累养心穴位：按按内关穴经常熬夜喝酒的人，有时候容易出现心慌、胸闷的症状。有一个能快速缓解的妙招，就是点按手腕内侧的内关穴。每天左右手各点按5~10分钟，或是一天做4...……更多
2024-02-15 11:19:00养生,太冲,脾胃,穴位,大吃大喝,肾脏
...我们说怎样才能又补得好还不容易上火，跟大家分享几个穴位，第一，发现容易上火的时候，皮肤有状态的时候一定要去疏通肝俞穴，在后背脊柱旁开两寸，所以说要把肝梳理开，经常梳理肝俞的人第一脾气会变得有点婉约，我...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...胡萝卜素，有助于保护肝脏，预防肝病。医生提醒：一个穴位，养肝、祛肝火太冲穴位于足部，第一跖骨间隙的后方凹陷处，按摩这个穴位可以有效地舒缓情绪，缓解肝火旺盛引起的不适感。同时，太冲穴还可以促进血液循环，...……更多
2024-01-20 06:15:00食物,黄金,肝脏,代谢,胆红素,指甲
...生。6.以穴养肝——太冲穴在我们的双脚上，分布着众多穴位，它们如同隐秘的门户，连接着我们的内脏器官。其中，有一个与肝脏息息相关的反射区，通过对其进行适当的按揉刺激，能够达到调肝养肝的目的。这个神奇的穴位...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
...情绪、充沛的活力、愉快的心情以及优质的睡眠。1.按揉穴位①劳宫穴劳宫穴位于手掌中，第二和第三掌骨之间，靠近第三掌骨的位置。当你握拳时，中指尖所触及的区域即是。此穴位能活血化瘀、增强心脏功能、安神定志。按...……更多
2024-06-10 20:37:00穴位,睡眠,疾病,质量,睡眠,穴位
...中药材，效果更佳。按摩太冲穴：太冲穴是肝经上的重要穴位，位于脚背第一、二跖骨之间凹陷处。轻轻按摩此穴位，能够疏肝解郁、调理气血。敲打肝经：肝经是身体里的重要经络，轻轻敲打能够疏通经络、排毒养颜中医常说...……更多
2024-10-17 14:20:00女人,秋冬,美容,黑木,食用,肝脏
...绪紧张失落等想保持精神饱满、心情愉悦试试这两个养生穴位↓↓↓涌泉穴作为人体最低的穴位肾经之气如泉水自涌泉穴涌出而肾气是人体先天之本肾精充足则耳聪目明、精神饱满寒湿之气欲入无门取穴位置涌泉穴位于脚掌前部...……更多
2023-01-28 09:17:00穴位,综合征,两个,综合,太冲,涌泉
在中国传统医学中，有一种通过按摩特定穴位来改善身体健康的方法，被称为“穴位按摩”。近年来，越来越多的人开始关注这种方法，因为它不仅可以改善身体健康，还可以改善肤色，使气色变得更好。今天，我要向大家介...……更多
2024-03-12 13:19:00好得,气色,穴位,穴位,气色,按摩
...：(一)调节内分泌针灸作为一种中医疗法，通过刺激特定穴位，影响下丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺体，调节雌激素和黄体酮水平。在更年期，女性体内的雌激素水平明显波动，而黄体酮水平逐渐下降，这些波动与更年期症状的...……更多
2024-03-02 05:36:00针灸,症状,帮助,女性,针灸,穴位
...二招：按摩太冲穴太冲穴啊，可是咱们肝经上的一个重要穴位。它位于脚背第一、二跖骨之间凹陷处。咱们平时啊，可以用手指轻轻按摩这个穴位，每次按摩个几分钟，就能起到疏肝解郁、调理气血的作用。第三招：敲打肝经肝...……更多
2024-10-16 17:32:00女人,建议,美容,黑木,道菜,黑木耳
...刺激肝脏的功能，促进身体的代谢和排毒。肝经上有许多穴位，每个穴位都有不同的作用，例如太冲穴可以舒缓情绪，促进睡眠；章门穴可以调理气血，促进身体的气血循环；期门穴可以疏肝理气，缓解肝火旺盛的问题。其次，...……更多
2023-10-12 07:43:00中医,方法,肝火,肝脏,方法,问题
...结、疏肝解郁等方法来进行。下面将介绍几个中医按揉的穴位，帮助有甲状腺结节的人消解结节。一、太冲穴太冲穴为肝经的原穴，具有平肝、理气、活血的作用。经常按揉太冲穴可以疏肝解郁，有助于缓解甲状腺结节引起的胸...……更多
2024-07-17 17:59:00甲状,结节,消解,甲状腺,穴位,跟着
...法正常回流，睡眠出现障碍。疏通肝经可以通过按摩针灸穴位方法进行改善，同时也要保持心情愉悦，如果脾气不好易怒，也存在伤肝的问题，一般可以选择的穴位有大敦穴、中封穴、行间穴、太冲穴等。02长期失眠的危害可千...……更多
2024-07-05 13:26:00身体,提示,自然,睡眠,时间段,时间
...持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法；今天，我们就来聊聊那些古人常用的穴位，以及它们如何帮助我们调理身体；合谷穴，位于我们手背拇指与食指之间的肌肉凹陷处...……更多
2024-07-06 12:15:00穴位,古人,养生,毛病,从不,常见
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
本文转自：人民网宾之初筵·兴隆人家，这个成立于1985年的老店，经历了三十多年的经营，已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
12月20日，由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办，关爱健康（北京）信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
华商网讯（记者 袁毛毛）12月18日，空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
本文转自：人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会，共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品（农机）博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
