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高考期间如何保证良好的饮食习惯?
...了,现在不需要再考虑如何增长脑细胞。同时,也不建议考生喝一些兴奋性的饮品。因为所有让人兴奋的饮品,都不能真正的解决疲劳问题,而是掩盖了大脑感觉疲劳的信号,兴奋感过后,就会让人感到更加疲劳。范志红建议,...……更多
...习之减压方法徐璐李国昌 每年高考,总有许多水平很好的考生因心理压力过大导致高考成绩不理想。所以说考生在高考前积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考...……更多
教高考考生冲刺阶段 如何高效备考
...过生活报视频号直播间,为全省考生在最后关头的复习献秘籍、支绝招。本次活动属公益性质,新街派生活报视频号于22日晚7时30分,准时开启第一次名校直播课,哈三中数学名师刘晨率先走进生活报直播间,告诉你在冲刺阶段...……更多
青岛高考首日,考生从容赴考、老师用心送考、家长贴心陪考……
...杰杨雪徐润杰青岛报道6月7日,高考首日,青岛4.7万余名考生迎着朝阳,奔赴考场。各考点门口,7点多就有考生前来等候,而身穿红色送考服的老师们也早早来到考点前迎接考生,与学生们击掌、拥抱,给予他们力量,家长们更...……更多
广西2024年高考圆满收官
...广西2024年高考顺利结束,在融水苗族自治县中学考点,考生们尽情欢呼。龙 涛/摄 6月9日,在南宁市三中考点,经历3天紧张考试的考生与家长开心相拥。本报记者 周 军/摄6月9日,在南宁市天桃实验学校翠竹校区考点,考生结...……更多
...时响起,2024年高考正式收官。3天时间里,全市一万多名考生,经历了人生中重要的一次成长,即将向下一个美好继续前行。“未来,也像花一样美丽”6月9日下午3时20分,室外气温达到了35℃左右。省镇中考点外,家长们用不同...……更多
护航中高考季 筑牢食安防线
...牢食安防线5月29日,宁陵县市场监督管理局发布《致广大考生的一封信》,提醒广大中高考考生及家长,认真备考的同时莫忘食品安全。就餐场所要慎选。中高招期间,考生应尽量在学校食堂或居家就餐,学校要严格落实食品安...……更多
...该怎么办?老是睡不着觉,该怎么办……高考临近,不少考生在备战之时,心理上的包袱也越发沉重,容易产生负面情绪,感到焦虑、烦躁,心情大起大落。昨日,商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进...……更多
高考在即!千名高三学生抓鱼解压,580斤鱼食堂一锅炖
...!加油!延伸阅读:高考前做好减压高考将至。考场中,考生们比拼的是实力;考场外,比拼的是心理。此时考生心理压力很大,家长和老师要想办法给孩子们做好心理“减负”。日常生活中,考生要保持健康饮食,规律作息,...……更多
英语考试日15个考点 “静候佳音”
...▶昨日,在扬州大学附属中学东部分校考点附近,家长为考生加油。 司新利 尹德勤 摄昨日,宝应县公安局组织警力对考点附近道路进行临时交通管制,为考生营造安静的外语听力考试环境。 沈冬兵 司新利 摄 ▲考场外母女温...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
...,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备考考生,很多家长也在这段时间进入了“临考状态”,在家做事说话格外注意,生怕一个不...……更多
给高考生的4条饮食建议,家长们快收好
...佳的状态迎接挑战。本期4条精心挑选的饮食建议,助力考生保持精力充沛,思维敏捷。一起了解! ……更多
考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适
...采访时指出,在这一阶段如果没有进行很好的心理调试,考生往往会呈现出焦虑、迷茫和烦躁等心理、情绪以及行为的变化。熊弘晔介绍,考生在考试结束后主要会出现以下四种不良心理:一是失落自卑心理,因为考试没发挥好...……更多
...文转自:健康报□ 王红峰(公职人员)高考临近,很多考生或多或少会出现考前焦虑的症状。高考不仅是考学生,对考生家长来说也是一次特殊的经历,高考前出现焦虑症状的家长也不在少数。如何进行心理调适,是家长和孩...……更多
本文转自:天水日报 中考、高考临近,许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议,帮助考生调整心态,减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应,是人们对未知或潜在威胁的...……更多
智能手环智能眼镜严禁带入高考考点
...日报智能手环智能眼镜严禁带入高考考点李蕾专家提醒,考生在备考期间切忌盲目进补和过量饮用提神饮料,应保证睡眠、注意营养、适度运动。 新华社发 2024年上海市普通高校招生统一文化考试(以下简称“高考”)将于6月7...……更多
中高考在即,家长如何帮助孩子缓解考前焦虑
本文转自:连云港日报对焦虑的考生面对大考,适当的焦虑、紧张很正常,这可提高思维水平,也能让人时刻保持战斗状态。家长对产生焦虑的孩子要给予理解和接纳,引导孩子表达这种紧张、焦虑,学会积极调适,听音乐、...……更多
关注高考 | 海口一中考点全部完成布设封场 将用AI做好考场巡控
...省普通高考考点之一、海口市第一中学(高中部)迎来了考生踩点开放日,现场吸引了许多考生到场提前熟悉考点环境,了解所在考场位置。该考点一共设有76个考场,均已完成布设和封场,考试期间将设置考生绿色通道,并将...……更多
...身体健康和提高学习效率。推荐几款安神健脑食谱为缓解考生紧张情绪和心理压力,促进食欲,雷琰给广大家长推荐几款安神健脑食谱。1.莲子百合龙眼肉粥莲子15粒,加入米中同煮,熟后,再加入百合若干,干龙眼肉5个,煮熟后即食。若...……更多
高考报名人数超4.7万人!青岛发布高考、中考最新消息
...情况。2024年夏季高考将于6月7日至10日举行。青岛市报考考生4.7万余人。全市设10个考区,36个考点,近1600个考场。2024年全市初中学业水平考试笔试将于6月13日至16日进行。全市九年级、八年级各9万余人参加考试。全市共设10个...……更多
全警助力高考学子成就梦想
...道路安全畅通有序,为莘莘学子创造良好道路交通环境。考生在路上遇到出行困难,可拨打122或向附近执勤交警寻求帮助。淄博公安交警将全警助力中高考学子激扬青春、成就梦想。大众日报淄博融媒体中心记者贾亮淄博高新区工...……更多
...的“暖心橙”服务小队,为有送考需求或应急取送物品的考生们提供“一对一”免费接送服务。志愿者们还贴心地在车上放置了考试文具及饮用水等物品,供考生及家长自行取用,并在服务考生的同时向他们送上祝福,希望他们...……更多
高考在即,中医专家教你这样调适身心
...过一周,2024年全国高考就要拉开帷幕。冲刺阶段,广大考生如何调适身心、健康生活?中医专家建议从起居、情志和饮食等方面调节,缓解焦虑、预防疾病。中国中医科学院西苑医院主任医师李跃华说,在夏季炎热多雨的天气...……更多
考后警惕四种心理问题
...是过度放纵心理,高考后学生的心理负担瞬间减少,一些考生认为考试结束便意味着苦日子终于熬到头了,会产生报复性放松的心理,恨不得把过去几年没有满足的玩乐都一次性补偿回来。“有的考生一睡好几天,有的考生通宵...……更多
端午游,2小时“高铁圈”趋热
...成,较去年有所增长;预订考场周边钟点房也是今年许多考生与家长的热门选择,考场周边三四小时钟点房预订量环比上周增长了3倍。除了酒店,今年高考生的家长们思路也“打开”了,不少人选择距离考场更近、环境更温馨...……更多
本文转自:扬子晚报一站式解锁“上好高中”秘籍!扬子晚报2024南京高中升学规划展4月27日举行距离2024南京中考还有两个月左右的时间。作为家长的你还在为如何了解各校的招生政策而奔波吗?中考进入倒计时,特长生、指标...……更多
夏季养护孩子脾胃的正确方法,家长可以直接用!
...均衡一夏:饮食搭配篇 注重食物的新鲜度和卫生夏季是胃肠道疾病和皮肤病的高发期,因此在选购食物时,应优先选择有良好冷藏条件的大型商场或超市,避免在露天摊贩购买可能存在食品安全隐患的食品。同时,要注意食物...……更多
...、中考将分别于6月7日至10日、6月13日至16日进行,为了给考生营造安静舒适的学习、考试和休息环境,6月5日,潍坊市招生考试委员会办公室向广大市民发出倡议:一、绿色错峰出行,营造安全顺畅的交通环境。考试期间,请选...……更多
...倒计时,考前的状态对高考的发挥有着重要的影响,有些考生会出现失眠、紧张、焦虑、恐惧等问题,很多父母也会启动全面“关心模式”,甚至比孩子还焦虑。如何才能更好地帮助孩子调整好考前心态是许多家长非常关注的话...……更多
莫愁千里路自有到来风
...跃龙门”击掌鼓励 6月7日中午,在毕节一中考点,两位考生走出考场后,亲友为她们送上鲜花。(本报记者 李 华 摄)6月7日中午,在威宁民族中学考点,考生家长抱着鲜花在场外等候。(赵庆能 摄) 6月7日上午,在毕节市高...……更多
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达安科普:酒精中毒?你需要知道的生化诊断技术在乙醇检测的作用
在朋友的生日聚会上,酒桌上的欢笑声和碰杯声不断。然而,当一位朋友因为过量饮酒而陷入昏迷时,现场的气氛瞬间紧张起来。面对酒精中毒的紧急情况
2024-09-30 14:01:00
沈阳医学院附属第二医院举办秋季养生市集
本文转自:人民网-辽宁频道9月28日至30日,沈阳医学院附属第二医院在皇姑、和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动
2024-09-30 14:47:00
牧原公司:“田养猪,猪养田” 助力金秋丰收画卷
本文转自:人民网人民网记者 时岩牧原丰收节现场。牧原公司供图金秋九月至,玉米黄灿灿。从东北到东南,从边陲至中原,举国丰收笑脸
2024-09-30 15:29:00
重庆“断崖式”降温迎秋天 中医专家:气温骤降当心寒气入体
30日,伴随着秋雨的到来,重庆迎来“断崖式”降温,下午3点,大部分地区整点气温不足18℃,沙坪坝16.9℃,城口只有13
2024-09-30 15:59:00
湖南新田:做好“空心房”减法 为和美乡村建设添砖加瓦
本文转自:人民网-湖南频道乐聪村被拆除“空心房”后的空地。周林凤摄连日来,新田县枧头镇上下联动,镇村两级党员干部带头,广泛动员党员志愿者
2024-09-30 16:01:00
田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁举办
本文转自:人民网-广西频道八渡笋。付帮成摄9月29日,由田林县农业农村局主办的“源味广西,绿色健康好生活”田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁市举办
2024-09-30 16:07:00
无人机“飞防” 护航“甜蜜事业”
本文转自:人民网-广西频道植保无人机在进行喷洒作业。韦泽刚摄2024/2025榨季即将到来,当前正是甘蔗病虫害集中防治的关键时期
2024-09-30 16:12:00
合肥创新院干细胞技术研发中心落户高新区
本文转自:人民网-安徽频道揭牌仪式。陈彤摄9月29日,中科合肥技术创新工程院(简称“合肥创新院”)干细胞技术研发中心揭牌仪式在合肥高新区举行
2024-09-30 16:27:00
聚焦“助农兴农”领域丨打造高效供应链体系 云背篓集团助力秋粮收购
本文转自:人民网-四川频道金秋九月,正是农忙时分,在四川“天府粮仓”成都平原地区,一场令人振奋的“丰收之旅”正在逐步进入尾声
2024-09-30 16:31:00
2024心理健康研讨会在合肥市青少年活动中心举行
本文转自:人民网-安徽频道“预防优于治疗,通过心理预防和早期干预,可以有效降低心理疾病的发生率,提高公众的心理健康水平
2024-09-30 16:51:00
“出摊”即“出圈”!宁乡这场中医夜市,打开健康“养生局”
本文转自:人民网-湖南频道专家“摆摊”送健康。单位供图当夜市遇上传统中医,会碰撞出什么样的火花?9月25日晚,在宁乡市中医医院老院区(楚沩门诊)
2024-09-30 16:57:00
四川安岳:首届美食文化月活动举行
本文转自:人民网-四川频道各餐馆大厨烹饪拿手好菜。贺云摄体验非遗美食、感受文化传承、品鉴安岳鲜美……日前,资阳市安岳县首届美食文化月活动带着“色
2024-09-30 16:37:00
就医帮 | 北京地坛医院2024年国庆节门诊出诊安排
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日,本部门诊工作安排如下:院区地址:北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
失眠,是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快,还是各种不良的生活习惯,都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
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“一种带有高度调节功能的恒温熏蒸坐浴椅”获国家专利
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中,医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
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