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...关检查项目。骨密度结果显示所测脊柱T值-1.4~-1.8，25羟基维生素D（25（OH）D）16ng/m。而通常情况下，骨密度正常值在-1~+1区间，25-羟维生素D正常范围为50~250nmol/L（20~100 ng/ml）。“你现在的情况是骨量减少，再进展就是骨质疏松，...……更多
2024-02-03 06:39:00秘笈,阿姨,保养,医生,维生素,晓丽
...的损害。对备孕女性和孕妈妈而言，过量的叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状，严重者会引发叶酸过敏症。对胎儿而言，孕妈妈体内蓄积过多的叶酸，影响锌的吸收，会导致胎儿发育异常，甚至造成自闭症的发生。误区二女人越...……更多
2023-11-23 08:50:00强推,秘笈,婆婆,妈妈,排卵,叶酸
...些促进神经恢复的药物就好了。推荐刘阿姨服用甲钴胺和维生素B1，吃一段时间后再来复诊。但是出了医院，刘阿姨却有些犹豫了。医生一口气说了两种药，甲钴胺、维生素B1，到底吃哪种?甲钴胺、维生素B1都能对神经有益，到...……更多
2023-01-11 20:43:00维生素,神经,参考,神经,维生素,神经损伤
...。以下三类食物，是你餐桌上的不可或缺的年轻良伴。1.维生素C丰富之选：自然界的美容师维生素C不仅是强大的抗氧化剂，它还直接参与到胶原蛋白的合成过程中，激活身体内部的年轻机制。柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶...……更多
2024-04-07 10:46:00蛋白,食物,保养,女人,蛋白,皮肤
...才充足。平时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，及时的补充维生素等等。饮食健康、均衡的中老年人，身体状态都保持的不错，长老年斑的概率也会降低不少。4、个人心理状态现代社会的生活节奏不断的加快，不难发现许多人忙...……更多
2024-03-01 12:38:00老年斑,实情,医生,老年斑,皮肤,黑色素
...天，刘阿姨和张阿姨一起散步，张阿姨说：“我最近在吃维生素，吃了之后感觉精神好多了，晚上也睡得很香，而且啊，吃了这种药，就相当于给身体补充了营养，你要不要也试试。”刘阿姨听了，马上心动了，没多想，就和张...……更多
2024-03-16 13:49:00维生素,医生,维生素,阿姨,食物,肝脏
...然的肌肤滋润剂玫瑰花茶，不仅香气扑鼻，更含有丰富的维生素C，这对皮肤有着显著的滋润和修复作用。它帮助改善血液循环，从而增强肌肤的自然光泽。此外，玫瑰花茶还能调节内分泌，缓解皮肤干燥和红肿现象。每日一杯...……更多
2024-01-26 11:54:00花茶,日常保养,美容养颜,秘诀,保养,皮肤
...的排出，从而降低胆固醇在体内的积聚。此外，莴笋中的维生素C含量丰富，维生素C是一种强力的抗氧化剂，可以保护体内的细胞不被自由基损害，从而降低心血管疾病和某些类型癌症的风险。
随着体检报告的逐项讲解，李阿...……更多
2024-04-24 09:56:00莴笋,真好,阿姨,半年,医生,检查
...选择了含有天然保湿因子和抗炎成分的产品，如玻尿酸和维生素E，这些成分可以帮助锁住皮肤水分，减少炎症。每天洗澡后，她都会立即涂抹保湿霜，以最大限度地保留皮肤水分。冬天，李阿姨减少了沐浴的次数和时间，避免...……更多
2024-01-23 12:28:00干燥,回事,皮肤,皮肤,阿姨,干燥
...桃是一种营养丰富的食品，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等成分。其中，不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而达到调节血脂的效果。同时，核桃还含有丰富的纤维素和镁元素，有助于促进肠道...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...有效抵抗皮肤衰老，促进皮肤细胞的健康和再生。草莓：维生素C的宝库草莓不仅美味，而且是维生素C的优质来源。维生素C对于皮肤的胶原蛋白合成至关重要，能帮助修复受损皮肤，增强皮肤的自然光泽。
石榴：细胞再生的助...……更多
2024-01-17 10:10:00水果,保养,皮肤,医生,皮肤,水果
...尿急、夜间上厕所次数增多等症状。甲钴胺是一种内源性维生素B12，它可以直接进入神经细胞，快速促进其代谢，从而起到促进细胞核酸和蛋白质合成的作用。甲钴胺还能使受损的神经细胞再生，有效改善神经细胞损伤，还能营...……更多
2023-10-09 09:27:00糖尿,病变,糖尿病,神经,疾病,治疗
...节女性荷尔蒙平衡。它们还富含抗氧化剂，比如类黄酮和维生素C，有助于减少炎症，预防细胞损伤。一项研究发现，经常食用红石榴可以帮助降低患有子宫相关疾病的风险。
蓝莓：抗氧化的超级食品蓝莓含有大量的抗氧化剂，...……更多
2024-02-26 06:18:00子宫,榴莲,肌瘤,子宫肌瘤,保养,医生
...女性降低50%。还可以多吃茄子，紫色的茄子中含有一种叫维生素P的物质，其可提高微血管的弹性。平时少吃避孕药，长期服用避孕药会有可能导致女性的卵巢功能出现紊乱，久而久之容易导致卵巢功能的退化。保养卵巢吃什么...……更多
2024-02-18 04:01:00卵巢,保养,女人,卵巢,黑豆,食物
...她当前症状的原因之一。经过详细检查，发现李阿姨血中维生素B12水平异常低，仅为62pg/ml，而叶酸水平却相对偏高。维生素B12对神经系统至关重要，其缺乏可能导致头痛、头晕、四肢麻木等神经系统问题，严重时还可能影响认...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...risa.rodriguez）
网友们都想知道，60岁还能保持良好状态的秘笈。亚丽安德拉倒是很大方地分享了自己的精彩生活，网友们听了之后，对她更是佩服又羡慕。亚丽安德拉长得美，但绝不是“花瓶”。她毕业于拉普拉塔国立大学高等...……更多
2024-04-27 07:28:00秘籍,阿姨,单身,冠军,青春,安德
...富的食物，它含有大量的蛋白质、脂肪、纤维素以及多种维生素和矿物质，对人体健康有一定的益处。然而，对于某些特定的人群来说，食用花生可能会对他们的健康造成不良影响。以下四类人最好避免食用花生：1、皮肤油脂...……更多
2023-12-09 06:34:00花生,作用,花生,癌症,食用,患者
...。”医生的声音平静而坚定，“比如说，芒果。虽然富含维生素，但它也高糖分，过多摄入可能导致内分泌失调，对妇女的子宫健康产生不利影响。”李阿姨皱了皱眉头，她从未想过她最爱的水果之一竟有这样的副作用。医生继...……更多
2024-01-23 12:31:00子宫,水果,女性,阿姨,子宫,水果
...量食用这些坚果，有助于甲状腺健康。3.水果：抗氧化与维生素重要性：水果中的抗氧化剂和维生素能够减少氧化应激，这对于维持甲状腺健康是必要的。实用建议：苹果、梨等水果不仅富含必需的维生素，还含有抗氧化剂。它...……更多
2024-01-28 11:42:00鱼鳔,甲状,结节,甲状腺,食物,医生
...品、动物内脏、甜食等。相反，我们应该多吃富含纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类和豆类。此外，适量摄入鱼类、坚果和橄榄油等富含健康脂肪的食物也是有益的。养成良好习惯除了饮食，生活习惯也对血...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...度的关节活动。此外，还应该均衡饮食，摄入足够的钙、维生素D和其他对骨骼健康有益的营养；使用辅助工具，如使用拐杖或膝垫减轻关节负担。(完) ……更多
2024-03-27 16:26:00膝关节,中新,置换,就医,阿姨,疼痛
...体健康至关重要。医生特别提醒李阿姨增加富含钙、钾和维生素D的食物摄入量，这些都有助于骨骼和肌肉的健康。定期检查：定期的身体检查可以帮助早期发现问题。特别是对于60岁以上的人群，年度的血液检测、骨密度测试和...……更多
2024-02-25 13:25:00下肢,信号,保护,健康,阿姨,腿部
...题，更是与生活方式紧密相关的综合性问题。一位名叫李阿姨的患者，因为长期应酬，饮食无规律，经常辛辣刺激，导致了严重的胃溃疡。李阿姨的案例让张涛深感，现代人的生活压力和不健康的饮食习惯是胃肠疾病的重要诱因...……更多
2024-02-25 13:13:00消化科,十二指肠,胃溃疡,溃疡,保养,医生
...这类食物含有多种营养物质，其中谷类食物就含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等，像维生素E它不仅可起到抗氧化作用，且还有利于促进子宫细胞生长，对于子宫发育和卵巢健康都有利。还可以吃一些高钙食物，如牛奶、虾皮...……更多
2024-02-08 19:01:00子宫,保养,子宫,维生素,食物,谷类
...芽、胚乳和麸皮，这些部分富含了很多的营养素，如B族维生素、膳食纤维、矿物质等，对人体有很多的好处。燕麦还是美国《时代周刊》评选的十大最佳营养食品之一，是唯一上榜的全谷物。燕麦的营养成分主要有以下几方面...……更多
2024-03-16 14:03:00燕麦,降血糖,天一,阿姨,结果,燕麦
...不畅惹起的一种病症。这可能是由于神经系统疾病、缺乏维生素或其他营养物质、长期坚持同一姿态、慌张心情、糖尿病、甲状腺问题等缘由惹起的。
假如手脚麻木频繁发作或随同其他病症，如肌肉无力、胸闷、呼吸艰难等，...……更多
2024-03-19 10:33:00先知,血栓,手脚,血管,血栓,手脚
...质、脂肪、蔗糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，有一定营养价值。据医生张斌介绍，很多居民对银杏果的营养价值趋之若鹜，却忽视了它的有毒成分也较多的情况。白果有毒成分包括白果酸、白果醇、白果酚、...……更多
2023-11-08 14:43:00武汉,银杏果,白果,银杏,中毒,阿姨
...部分食物放置过夜后，其主要营养成分变化不大。但是，维生素C等一些水溶性维生素可能因长时间曝露于空气和光照中而有所降低。细菌增长风险：隔夜食物的主要健康风险来自于细菌增长，尤其是在不恰当的储存条件下。温...……更多
2024-04-07 11:18:00致癌,食物,身体,医生,影响,食物
翁倩玉曾是红极一时的歌星，她1950年出生在台湾，从小跟随父亲迁到日本。 13岁出道，出演过电影出版过多张专辑。当年翁倩玉凭借演唱《正大综艺》主题曲《爱的奉献》而走红，她在日本及台湾演艺圈地位崇高，在艺坛跨越...……更多
2023-11-15 13:55:00日本,歌星,秘笈,台湾,日本,正大综艺
...时医嘱：按时吃药，适量运动，饮食低盐少脂，补充适量维生素。出院时王先生的老伴在询问医生后得知长期补充维生素C、维生素D、维生素E有助于改善高血压、保护血管内皮、预防脑卒中，于是就买了几盒维生素让其服用，并...……更多
2023-10-10 06:21:00作用,维生素,血管,保养,高血压,维生素
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
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本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
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近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
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为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
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为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
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近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
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