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6~24 个月宝宝辅食怎么加?看这一篇就够了
...一个非常重要的阶段。对于6到24个月的宝宝来说,辅食的营养和质地都非常重要。在这篇文章中,我们将详细介绍宝宝辅食怎么加,以帮助家长们更好地照顾宝宝。一、辅食添加原则逐步引入:在添加辅食的过程中,要逐步引入...……更多
小孩头发稀少怎么办
孩子头发稀少可能是营养不均衡、缺钙、缺锌的原因。导致孩子头发稀少的主要原因是偏食、挑食、未按照月龄添加辅食。可以在饮食中增加胡萝卜、豆制品、海带、紫菜、虾、蛋、鱼、瘦肉、牛奶的摄入,饮食种类要尽量多...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...即可食用。3、牛奶米糊牛奶含丰富的蛋白质和钙元素,营养丰富。米糊和牛奶进行结合,让宝宝既可以补充丰富的营养,还可以吃得很饱。大米中含有丰富的纤维素和可溶性糖,还有蛋白质、赖氨酸、维生素BI和钙、铁、磷等元...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
...味,供大家慢慢地品尝。鸡蛋中几乎含有人体必需的所有营养物质,如:蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”!看似不搭的它俩,随手炒上一盘,简单几步,美味即成,整道菜的...……更多
预防远远重于治疗
...诊疗名称,用通俗易懂的语言为读者进行了阐述,增加了科普知识的亲近感。而且,实际案例非常贴近日常生活,均是大家常常遇到的问题或者存在的疑问,在读者阅读的时候能够引起共鸣。本书中,作者提出了重要的营养理念...……更多
孕婴童博览会|适合转奶期宝宝!雀巢携超启能恩3到展
...的标志,更包含着雀巢坚持的理念:关爱,安全,自然,营养。“我的发明井非新发现,而是将人们熟知的喂养儿童食品以喂养儿童食品的比例配置而成。“虽然母乳被公认为宝宝最好的营养食品,但当时欧洲的母亲们仍处于一...……更多
...减少夜奶次数?当天,在椒江区托育综合服务中心的膳食营养课堂上,很多家长都提出了养育过程中遇到的各类问题。椒江区妇幼保健院儿保科医生一边解答,一边示范制作了蔬菜饼、虾饼等辅食,宝宝们品尝后纷纷伸出手还想...……更多
如何通过饮食保护大脑
...作用,如参与神经细胞或髓鞘的构成、神经递质合成、与认知过程密切相关的新突触的产生或新蛋白的合成等。本文将简单介绍如何通过科学的饮食来保护大脑。一、大脑需要哪些营养物质?1.碳水化合物(葡萄糖)大脑约占人...……更多
口腔、肠胃,衰老不仅仅看年龄,几个信号说明你或许真的老了
...能在日常生活中悄无声息地显现,包括睡眠质量的下降、认知能力的减退以及情绪的波动。这些变化不仅反映了身体的生理年龄,也暗示了健康状态可能需要额外的关注和干预。睡眠质量变化:随着年龄的增长,深度睡眠时长减...……更多
“健康中国 我们行动”南京站系列健康科普活动启动
...崔莱共同开展的“健康中国 我们行动”南京站系列健康科普活动的首场讲座。“健康是幸福生活最重要的指标,我们常说‘健康生活,营养先行’,因此希望通过举办系列讲座,邀请业内比较知名的专家来给广大市民传播正确...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
科普专家:张鲜单 位:北京市大兴区心康医院精神健康是人们幸福生活的基石,但在现代社会中,越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此,关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法...……更多
回顾与展望|权威专家科学解读 2023年食品安全与健康十大热点
...此次活动由中国食品科学技术学会主办,旨持续推进公众科普,用科学的声音回应社会关切,用科学的真实化解公众对食品安全与营养健康的疑虑,形成社会共治合力,营造食品安全与健康的良好环境。2023年食品安全与健康热...……更多
...做不到,“科学”就会离公众越来越远。推出更多优质的科普内容,将为更多人打开科学的窗户和大门。但事实上,有不少科普作品在市场上会遭遇门可罗雀或“叫好不叫座”的窘境。“公众很难耐心地看完一整篇科普长文,甚...……更多
自研HMO获批 蒙牛绘就精准营养新图景
...康(肠道健康、脑发育)、成人肠道、免疫以及改善老年认知等功效开展了一系列相关研究及专利布局。此外,蒙牛参与由中国食品科学技术学会组织的《母乳低聚糖(HMOs)的科学共识》起草过程,并提供了技术支持。此举进...……更多
献血科普(一)
本文转自:廊坊日报献血科普(一)廊坊市中心血站 冯莉一、为什么献血之后不能剧烈运动?人体是通过红细胞中的血红蛋白吸收氧气,然后把氧气传送给肌肉和器官的。如果是献全血,人体会损失部分血细胞和血浆,损失的...……更多
健合集团出席第十四届中国妇幼健康发展大会
...保健院副院长刘艳秋还带来了“生命早期1000天母婴健康科普行动在妇幼体系中实践-母婴保护者行动-母婴营养千日计划”项目示范单位分享,展示了受千万人关注的“母婴保护者”项目的丰硕成果。 江西省妇幼保健院副院长刘...……更多
1380克!小脚丫只有成人拇指大,济南市三院护航早产儿闯难关
...量远远不能满足患儿生长发育所需,还需要长期补充静脉营养,所以PICC置管势在必行。护士长李云英与主管护师李娜两人配合,在入院第2天就为这位“迷你”宝宝在左上肢置入一条“生命导管——PICC”,为宝宝长期静脉营养支...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...能量和营养素不仅能满足体格发育的需要,也是维持大脑认知能力的需要。一项在我国六城市儿童中进行的饮食行为调查结果显示:每天吃早饭的儿童比例为 88.5%,不吃早饭的儿童比例为 1.3%;早饭营养质量充足的比例仅为 41.7%...……更多
...心接受康复训练。经过老师们的专业训练与指导,孩子在认知理解、语言表达等方面有明显提高。“现在每周一到周四孩子仍会过来做康复训练。”小阳母亲告诉记者,希望通过专业训练尽量让孩子以后能进入融合幼儿园和普通...……更多
儿童常见急症之一:高热惊厥的预防与处理
...高烧时可能发生。为了提高家长和社会大众对高热惊厥的认知,下面将介绍高热惊厥的预防与处理方法,帮助父母保护孩子的健康与安全。一、了解高热惊厥高热惊厥是指幼儿在发热过程中出现的短暂癫痫发作,通常发生在6个...……更多
为什么会有“婴儿枕秃”?别再乱吃药了,补充这三种元素就好
...能让您的心中涌起担忧与不安:我的孩子怎么了?是不是营养不良?需不需要立即用药?婴儿枕秃,一词在年轻父母中引起了广泛的关注和讨论。互联网上充斥着各种“速效”治疗方法和广告,声称能快速解决这个问题。但在纷...……更多
菲仕兰中国持续打造女性友好的卓越职场
...通过推动母婴心身健康的医学学术研究,搭建平台、开展科普,让研究成果惠及更多母婴群体。2023年,为了鼓励更多年轻女性力量的崛起,菲仕兰发起校园挑战赛,鼓励广大在校青年针对“女性运动营养”构思品牌推广创意,...……更多
...乱。二是婴幼儿胃肠道负担重。婴幼儿生长发育快,所需营养物质较多,且食物以液态为主,容易饥饿,不得不进食大量食物以满足营养需要。三是婴幼儿机体防御功能差。婴幼儿胃酸的杀菌能力较弱,同时肠道分泌的免疫球蛋白水平...……更多
免疫力强化新选择!inne维生素C液体剂型助力儿童抵抗疾病
...足家长的需求,德国inne品牌创新地从母乳和食物的\"原生营养\"中获取灵感,精选全球天然原料,以制药方式做研发,推出了安全可靠的inne维生素C产品,为宝宝奠定一生健康的基础。inne维生素C液体剂型方便喂食为顾及儿童的特...……更多
从健康水到营养水,竹炭滤芯有何奥秘?解析云米净水器中的黑科技
...年轻消费群体市场,进一步重塑年轻消费者对品牌的心智认知,近年来云米科技不断为品牌年轻化注入新的能量。而且从产品到营销,云米科技更是不断贴近年轻受众,打造了多款个性爆品,掀起了一波又一波的潮酷科技风潮。...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...人若出现这些症状,可能是缺乏B族维生素等营养元素。认知功能下降日常饮食中的碳水化合物、蛋白质等营养物质不足,可能加剧认知功能的衰退。 老人营养有个自测表华中科技大学同济医院全科医学科主任医师周洪莲表示,...……更多
宝宝长个喝酸奶还是喝鲜奶?专家告诉你正确答案,抓住长个黄金期
...到底哪个更好?喝了更长个?很多人就不知道了。首先从营养价值来说,鲜奶和酸牛奶都没有经过太多的工序,所以在营养的方面,两者的差异不是很大,都是人体吸收钙的最佳来源,也是人体摄取蛋白质、维生素B族以及维生...……更多
《中国居民营养素养年度报告(2023)》发布!“2023 年度十大营养热词”出炉
...食行为,促进其体格生长,还在婴幼儿依恋关系的建立、认知和语言的发展以及适应能力的良好性方面也发挥着重要作用。世界卫生组织和联合国儿童基金会已经把回应性喂养纳入婴幼儿喂养指南,将回应性喂养列为婴幼儿生存...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...宝宝健康成长。小米红薯粥今天要给大家分享一道简单又营养的早餐食谱:小米红薯粥!这款粥口感绵密,暖胃又健康,适合全家人享用,尤其是在寒冷的冬天里,简直就是暖胃又暖心的美味!采买清单:小米:50克、红薯:1个...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...小,连着烧了几天,更是显得消瘦。她说,很想补充一些营养,但真的只能喝点汤粥,鱼肉蛋类根本吃不下,连米饭都吃不下几口。宝妈苏苏说,家里宝宝得了支原体肺炎,发了好几天高烧。医生说不能吃鱼肉蛋类,更不能吃虾...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点,神经性耳鸣,不吃药也能好
记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00