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...饮食的选择和调理，如少食多餐，避免暴饮暴食和刺激性食物，以及增加摄入易消化的食物。体质虚弱的人常常精神状态不佳，容易焦虑、烦躁、情绪波动等。要改善这种情况，可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想、散步等...……更多
2024-04-17 16:40:00虚弱,症状,女人,体质,虚弱,问题
...道理想的供应安神的食物。茼蒿鸡蛋饼茼蒿是一种常见的蔬菜，富含维生素和矿物质，对改善失眠问题也有一定的帮助。茼蒿鸡蛋饼是一道简单而美味的早餐食谱，具体制作方法如下：1、将洗净的茼蒿放在砧板上，切成小碎段...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...，我们的红枣糕就做好了，喜欢的点赞收藏试试吧!绿叶蔬菜绿叶蔬菜是养肝的好食品之一，它们含有丰富的维生素C、叶绿素等成分，可以促进肝脏代谢，增强肝脏解毒能力。绿叶蔬菜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕...……更多
2023-12-06 20:04:00肝脏,食物,效果,女性,肝脏,菜心
...、高盐分、高糖分的食物，转而选择富含营养的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于维护心脏健康。适度运动：适量的有氧运动，如散步、慢跑或游泳，可以加强心脏功能。定期检查和遵医嘱：心脏病患者应定期接受心脏...……更多
2024-01-23 12:34:00中老年,心脏,人群,再次,心脏,药物
...营养物质。海带不仅富含钙，其膳食纤维含量也高于一般蔬菜，口感脆嫩可口，味道鲜美。海带还有助于提高免疫力，对于保持健康非常有帮助。制作酸辣海带丝时，我们需要准备海带、干辣椒、大蒜、辣椒粉、生抽、香醋、蚝...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
本文转自：吕梁日报无痛胃肠镜检查的科普知识□ 尹晓俊什么是无痛胃肠镜麻醉？无痛胃肠镜麻醉是在静脉全身麻醉下，为患者进行胃肠镜检查。在麻醉医生的引导下，通过静脉给药给予镇静镇痛药物让患者“睡着”，然后由...……更多
2023-11-25 10:08:00科普知识,胃肠,科普,检查,知识,检查
...。然而，网络上有关酵母的种种说辞令人困惑：它是推动食物美味的魔法师，还是潜藏健康隐患的隐形杀手？今天，让我们一起揭开酵母的神秘面纱，通过科学的透镜，细致审视其在现代饮食中的角色和影响。酵母：无所不能的...……更多
2024-02-04 15:02:00酵母,致癌,包子,馒头,面包,科学
...养价值。芥蓝是一种富含维生素C、维生素K和叶酸的时令蔬菜，其中维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于预防眼部组织氧化损伤，保护视网膜健康；而维生素K则有助于血液凝结和骨骼健康。芥蓝还富含纤维素，有助于促进消...……更多
2024-03-18 08:31:00孩子,营养,芥蓝,健康,维生素,牛肉
...康来说尤为重要。而适当的饮食是保持健康的关键，其中蔬菜的摄入对于提供丰富的营养和增强免疫力非常重要。在众多蔬菜中，卷心菜被誉为“菜王”，其叶酸和维生素的含量超过了苹果和西红柿，是冬季一道既美味又营养的...……更多
2024-01-13 10:33:00罗宋汤,营养,卷心菜,营养,罗宋汤,西红
...逐年升高且日趋年轻化，我们一方面希望通过形式多样的科普宣传，提高人们对糖网的认识，在其造成严重视功能破坏前进行科学干预，保护好患者现有的视功能；一方面希望通过先进的诊疗技术，帮助糖尿病患者早预防、早检...……更多
2024-03-01 13:00:00杀手,甜蜜,糖尿,糖尿病,患者,眼底
...容易让血压变得更高。4、晨起后尽量不要吃高盐高脂肪食物晨起之后，很多人都会按时吃早餐。但是早餐怎么吃，还是一门大学问，晨起之后，高盐和高脂肪食物一定不要吃，因为它们对健康没有什么好处。高盐和高脂肪饮食...……更多
2024-01-08 10:28:00晨起,中老年人,男子,医生,晨起,先生
...：均衡饮食，多吃富含抗氧化物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，减少油腻和高脂食物的摄入。保持适宜的室内湿度：特别是在秋冬季节，干燥的空气可能刺激呼吸道，加重呼吸困难。充足睡眠：保证每天7到8小时的高质量睡眠，...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...将枸杞和绿茶同时食用。螃蟹螃蟹和枸杞都是人们喜爱的食物，但是它们并不适合同时食用，因为螃蟹中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，而枸杞则富含维生素和矿物质，尤其是维生素A和胡萝卜素。这些营养成分在人体...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
萝卜，这种常常被忽视的根茎类蔬菜，其实是一种性价比极高的健康食品。它不仅价格亲民，而且营养价值出众，蕴含丰富的维生素和矿物质，对维护人体健康具有多重益处。在当今市场上，萝卜的种类繁多，包括水果萝卜、...……更多
2024-03-29 10:53:00菜肴,萝卜,食用,方法,萝卜,红心
...吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物、坚果和健康脂肪等，同时，减少饱和脂肪和糖分的摄入，避免过度饮酒和吸烟。保持社交活动社交活动可以促进大脑的刺激和交流，有助于保持认知功能，...……更多
2023-11-12 11:54:00老年痴呆,老年痴呆,痴呆症,阶段,患者,阿尔茨海默
...外，养肝护肝我们在饮食方面也要多注意，要多吃水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，适量补充优质蛋白质，控制脂肪的摄入，还要少喝酒，多喝水，避免吃太多的糖分和盐分，因为高糖饮食可能会导致脂肪肝，而高盐饮食可能...……更多
2024-04-09 11:27:00肝火,妙招,肝脏,肝火,大肠,问题
...瓜是入冬后必备的“黄金菜”之一。它是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，能够增强免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。此外，南瓜还富含钾、镁等矿物质，有助于维持身体的水...……更多
2023-11-24 15:14:00猪蹄,黄豆,口感,营养,南瓜,芝士
...要。孕期，是女性生命中一个特别而敏感的阶段，此时，饮食习惯对母亲和胎儿的健康都至关重要。那么，面对绿茶这杯人们喜爱的健康饮品，孕妇能否继续享用呢？这不仅是一个关于健康的问题，更触及到传统与现代医学理念...……更多
2024-04-06 11:25:00绿茶,孕妇,好处,绿茶,孕妇,益处
...肢等，严重危害人们的健康。糖尿病会引起慢性疾病，与饮食习惯有非常密切的关系。血脂糖分含量高的人，或者经常吸烟的人，以及水果摄入量低和体力活动少的人更容易患糖尿病。据缅甸2014年的一项调查发现，19.7%的人在初...……更多
2023-11-19 10:30:00缅甸,富贵病,富贵,患病率,多人,糖尿
...气，咱们每天都在呼吸.吃东西时，会产生一些气体。当食物被消化时，它会发气愤体。这些气体最终会被身体排出体外。排出的气体是放屁。在生活中，有些人一个接一个地放屁，而另一些人基本上没有放屁。哪种人更健康，...……更多
2024-03-02 10:39:00人和,健康,食物,气体,肠胃,细菌
...现男人味，男性不论收入多少，都应该经常食用以下四种食物来保养肾脏。海鲜中的“男人加油站”—生蚝生蚝是一种富含营养的海产品，特别在沿海地区常见。它富含蛋白质、维生素和锌元素。锌元素对于精子合成和男性生殖...……更多
2023-11-27 12:55:00肾脏,食用,食物,男性,保养,收入
...原因是季节交替所致。首先要注重调理，养肝护肝。绿色蔬菜富含维生素，其中维生素D及维生素B6有助眠作用，还可适当增加桂圆等补气食物。晚餐宜清淡少量，控制糖的摄入，少精米白面、多食坚果及富含虾青素及omega-3脂肪...……更多
2024-03-18 00:31:00睡眠,调节,心情,问题,睡眠,维生素
...以早饭是必须要吃的，但是早餐，别吃这3种易“致癌”食物！隔夜菜占据榜首，早看早知道。隔夜菜首先就隔夜菜，其实隔夜菜无论是作为早餐还是其他的最好都别吃，尤其是在夏秋季节的时候，这个时候温度较高，隔夜菜里...……更多
2023-11-04 21:23:00致癌,榜首,早餐,食物,早餐,食物
...，春季正是各种新鲜时蔬大量上市的时候，而其中有几款蔬菜被誉为“天然开塞露”，不仅可以补充身体所需营养，还有助于促进肠胃消化，润肠通便。这些应季蔬菜，简单一炒，既美味又解馋。下面将为大家介绍4种常见的“...……更多
2024-03-17 16:05:00开塞露,蔬菜,天然,营养,芹菜,美味
...的食材。秋天也是一个丰收的季节，不仅有丰富的水果和蔬菜可供选择，还有一些美味的食材逐渐进入市场，那就是“芋头”。芋头，又称为芋艿或芋仔，是一种常见的根茎类蔬菜，被誉为秋季的鲜美之选。它富含多种维生素、...……更多
2023-10-23 21:26:00芋头,肠道,膳食,体重,纤维,帮助
...加工卫生清洁。确保用水和食物原材料卫生安全；水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用；生熟食物要分开加工保存；带有食物残渣的器皿、刀具、砧板需经常清洁消毒。饮食适度厉行节约。公...……更多
2024-01-07 05:45:00提示,健康,传染病,呼吸道,卫生,中毒
...改善呼吸道健康，提高身体免疫力。大白菜是冬季应季的蔬菜，营养丰富，含有大量的维生素C、维生素A、维生素K和矿物质，如钾、钙、镁等。冬季多吃大白菜可以有效地帮助人们保护心血管系统，防止血压升高，降低胆固醇水...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
...饮食要均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物等。避免食用辛辣刺激和油炸食物，以免影响身体的免疫力。可以适量增加摄入一些具有抗菌和抗真菌作用的食物，如大蒜、...……更多
2024-03-04 17:21:00尴尬,脚气,护理,跟着,得了,脚气
...3.调整饮食（1）合理搭配膳食饮食要合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣刺激性食物。保持饮食清淡，有助于提高身体免疫力，抵抗疲劳。（2）适当补充营养秋季是进补的好时机，要根据个人体质选择合适的食物。...……更多
2023-11-08 13:57:00抗疲劳,睡眠,身体,能力,抗疲劳,气温
...A是保持正常视力的关键，它存在于胡萝卜、甜薯和绿叶蔬菜中。维生素C，常见于新鲜水果如橙子和草莓中，有助于保护眼睛免受自由基的伤害。欧米伽3脂肪酸，尤其是在鱼类如三文鱼和金枪鱼中含量丰富，对眼睛的健康发育至...……更多
2023-12-28 13:02:00近视,孩子,方法,手机,近视,眼睛
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前几日，拥有100多万粉丝的短视频平台账号“中英家庭（英国基思大叔和东北大姨）”发文称，吃“干巴面包”走红的网红大叔已去世
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本文转自：人民日报付 娟贵州省贵阳市修文县久长镇孟冲村一家豆腐加工作坊，工作人员将大豆舀入打浆机加工。
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“说起和贵阳市公卫中心的缘分，追述起来可就长了，但是作为他们的特聘专家，我在近一年与他们共同工作的时间中，切实看到了市公卫中心作为贵州省艾滋病诊疗质控中心的责任与担当
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9月5日，贵州医科大学2024年秋季学期工作会议暨庆祝第40个教师节表彰大会在该校云漫湖校区举行。会议全面总结学校2024年上半年工作
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参考资料：[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
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来自湖南郴州的张女士，走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程，期间充满了失望、焦虑与不懈的努力，但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
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来自广东，刚六十出头的老李，受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子，后跟太太离异，一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
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每年9月第二个周日为“破伤风日”，为增强公众急救意识，掌握急救技能，普及规范预防破伤风知识，9月5日上午，江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
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华龙网讯 原以为要切肾才能保命，最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题，日前，从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）生活中，常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清，如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中，每个人都可能面临各种挑战，但正如破茧的蛹能成蝴蝶
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秋风起，高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里，成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆，两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
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