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世界防治肥胖日,一图打开科学减肥的正确方式→
...入“减肥人”的行列??你是不是也是其中之一?一图Get科学减肥的正确方式↓↓↓ ……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...人们茶余饭后热议的话题,热度过后,正视肥胖的危害,科学减肥,才是我们日常生活中关注焦点。什么是肥胖?“我是不是太胖了?”人们经常会纠结这个问题,很多人只会通过简单的体重来确定肥胖,这是不准确的。医学上...……更多
权威医学专家孟庆义:二酯油是安全的减肥方法
...个减肥的方法。”在2023《益起爱·守护下一代高峰论坛暨肥胖、高血糖、高尿酸血症对青少年的生殖危害及防治研讨》高峰论坛上,健康中国-杰出全科医师成长联盟主席孟庆义先生如此说道。10月26日,《益起爱•守护下一代,暨肥...……更多
...年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...奕 上海报道近几年来,或是出于“美”的追求,公众对肥胖重视程度不断提高,“减肥”成了不少人挂在嘴边的词。殊不知,肥胖已成为当今一个日趋严重的公共卫生问题。据《新英格兰医学期刊》发布的一项全球性大规模调...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来了。研究预测: 到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%肥胖是一种慢性代谢性疾病,近些年来,全球超重和肥 胖率正快速增长,已成为威胁人类健康的严重...……更多
科学减肥 切莫心急
...的方式减掉赘肉?本期《求证》邀请专家和大家唠一唠。科学减肥 切莫心急本报记者 张添怡本期专家吉林大学第二医院(亚泰院区)内分泌中心主任王彦君教授、吉林大学第二医院骨科医院运动医学关节镜科副教授刘晓宁。“...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...谱吗?”哪些不良生活习惯容易导致肥胖?如何才能实现科学减肥?听听专家怎么说。关键词:提醒进食过快容易摄入总热量超标《中国居民营养与慢性病状况报告(2022年)》显示,我国成人超重肥胖率超过50%。想要彻底控制...……更多
胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”
本文转自:解放日报肥胖症变得愈发普遍,治疗手段也在不断升级迭代胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”陈玺撼/刘惠宇本报记者 陈玺撼 刘惠宇中国营养健康调查显示,中国成年人2015年的腰围比1991年大了11.4%。《中国肥胖症...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
节食两周,一斤没掉!管住嘴怎么没用?
...告(2020年版)》指出,我国有超过一半的成年人超重或肥胖。肥胖带来的不仅仅是身材焦虑,它更是一种疾病,会增加糖尿病、高血压、心血管疾病、代谢性疾病的发病风险。5月11日是“世界防治肥胖日”,潮新闻联合浙江医...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...赖药物去求美”,刘好说。如何判断自己是否肥胖 如何科学减肥名院名科——内分泌代谢科南京市第一医院内分泌代谢科创建于上世纪70年代,经过近50年发展,现为江苏省临床重点专科、南京市糖尿病防治中心,多项诊治水平...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...有OTC红标认证。用药指导中提到,该药品的功能主治用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗,用法用量为成人餐时或餐后一小时内口服1粒,若一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。 在药品详细介绍页中宣...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食是捷径节食可以在短时间内让人的...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...生素D,预防骨量的流失。胖不胖参考这3个指标你是真的肥胖吗?根据2022年《中国居民肥胖防治专家共识》我们可以通过一系列评估指标来测一测:体重指数BMI 如果BMI大于24小于28为超重,大于等于28就属于肥胖。这个方法简单...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...上了日程。我们该如何正确判断自己是否肥胖?究竟怎样科学减肥才能避免反弹,摆脱年年减肥年年肥的命运?4月12日,由河南省爱卫会、河南省卫生健康委、郑州市联合举办,主题为“健康城镇、健康体重”的第36个全国爱国...……更多
了解一下中医经络减肥法
...肥法一、中医经络减肥法原理 以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、相结合,借助作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的。1、刺激作用:通过...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不这么“痛苦”的“捷径”可走?带着这些疑问,记者采访了运动科学专家。重庆市体育科学研究所副所长刘猛说:...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...腰臀比应小于0.9,女性的腰臀比应小于0.8。肥胖人群如何科学减肥?科学减肥的原则是:平衡热量的摄入和消耗,通过合理的饮食和运动,达到健康的体重和体脂率,同时保持身体和心理的健康。简单来说:消耗的能量比摄入的...……更多
春耕农田“减肥”正当时
...,由于不科学地过度施用化肥,导致一些地方部分农田“肥胖”甚至生病,不仅影响农业生产,也不利于生态环境保护。近些年,国家和地方相继出台政策,提供科学技术支持,扼制过度施用化肥的行为,取得了显著成绩。比如...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...的。”胡璟说,而是否要减肥减重,首先要判断是否存在肥胖。因为大部分的女性觉得的“肥”,实际上只是身体上的肉比较散,并不是肥胖的状态;也有的女性是因为生孩子后或者年龄因素,局部脂肪堆积在腹部、大腿。一般...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写,就我国居民减重行动提出20项建议。算了,我这规模,还是清淡一些吧,...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...应马上停药就医。减肥不能求急求快,应从五大板块开展科学减肥刘玲英提醒,大家千万不要轻信网上所谓“减肥神药”的推荐,擅自通过药物减肥。如有减重需求,可去正规医院的营养门诊就诊,寻求医学营养减重专业团队的...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...一股“贾玲版”减肥热潮,岛城多家医院减重门诊中,咨询科学减肥的人士随之增多。胖≠肥胖,如何界定肥胖?青岛市市立医院本部中医科副主任医师袁筱岩介绍,根据世界卫生组织的标准计算公式:男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%...……更多
电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志
...期内见效快,尝试一些减肥药或者抑制食欲的针剂。造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不“痛苦”的“捷径”可走?带着这些疑问,记者采访了市第二医院运动医学科主任郑雪君,他表示,肥胖的本质就...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不这么“痛苦”的“捷径”可走?带着这些疑问,记者采访了运动科学专家。重庆市体育科学研究所副所长刘猛说:...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...别举行预防儿童肥胖的讲座和义诊,特别提醒家长,孩子科学减肥不能“盲修瞎练”。10个孩子就有1个“超重”据统计,我国女童肥胖率从1990年的0.6%增至2022年的7.7%,男童则从1.3%增至15.2%,大约平均10个孩子就有1个...……更多
科学防治 远离痛风
...性疾病。二、痛风是什么原因导致的?痛风的发病原因与肥胖、高血压、糖尿病、大量饮酒、高嘌呤饮食等许多因素有关。在痛风患者中,男性占比高达80%以上,痛风更“偏爱”男性。这是因为人的身体每天都会代谢“垃圾”,...……更多
科学减肥,保持健康体重
本文转自:解放军报科学减肥,保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月,今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...及如何健康减肥。今天,我想从中医的角度,与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累,对于调理身体、达到健康减肥的目的有着独到的见解。通过调整饮食、生活方式以及运用中医疗法,我们...……更多
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男子造谣“网约车被路政追赶侧翻致2死1伤”
来源:极目新闻极目新闻记者舒隆焕4月24日,有网友发视频称,西安一无证网约车被路政追赶侧翻致2死1伤。极目新闻记者向当地交通执法
2024-04-26 09:38:00
一司机在收费站遭“反向抹零”?官方回应
4月24日,一司机在社交平台发布视频称,自己在湖南长沙高速铜官收费站遭遇“反向抹零”,本应该85.5元的过路费被收费站工作人员以“四舍五入”的理由
2024-04-26 09:37:00
育红小学开展世界读书日活动
张超 聊城报道 通讯员 梁淼为了全面推进书香校园建设,有效落实“双减”政策,促进学生的全面发展,培养“五育并举”时代新人
2024-04-26 09:34:00
以书换书结伴阅读,东昌府区张炉集镇中心小学开展趣味读书活动
国晓宁聊城报道通讯员张艳秀张慧仙童阳每个孩子都有一本看完了却舍不得丢掉的书,每个孩子都有“别人的玩具更好玩”的想法。为了引导同学们体验与他人分享图书的欢乐
2024-04-26 09:33:00
南京正大量出现,浑身是宝,但千万当心!
每年的4、5月份是槐花盛开的季节俗话说“五月槐花香” 槐花不仅外形雅致、香气宜人吃起来更是香甜可口是很多人的童年记忆用来油炸
2024-04-26 09:36:00
全网心疼的长沙“无声小吃摊”,有了最强后续!
“我们会从拼音发声开始学起,进行语言康复训练,争取早日能够正常说话交流。摊位也会改名为‘有声爆浆鸡蛋仔’。”谈及未来,四方坪夜市“无声爆浆鸡蛋仔”小吃摊摊主张永胜
2024-04-26 09:38:00
五一假期打车需求将上涨35%,滴滴超3亿奖励致敬司机假期坚守
来源:极目新闻极目新闻通讯员肖鞠仁今年五一小长假,滴滴预测打车需求相比节前上涨约35%,三线至五线城市打车需求将上涨50%
2024-04-26 09:39:00
网络炸锅!女律师深陷擦边视频丑闻,黑丝魅影挑战公众认知极限!
近年来,随着互联网的快速发展,网络直播已经成为一种十分普遍的娱乐方式,各行各业的人士都纷纷加入到直播大军中来。就在前段时间
2024-04-26 09:49:00
10吨泸州白酒家中藏,“酒”违了...
据四川消防消息近日四川泸州古蔺县消防救援大队在开展“消防安全集中大整治行动”时发现古蔺一乡镇居民刘某在自家住宅门市内摆放了49个陶坛罐储存了约10吨53度的白酒周围堆放了大量可燃
2024-04-26 09:39:00
对“冒名顶替”处理交通违法说不!
近日上海市公安局闵行分局交警支队根据相关线索开展排摸对前期部分已经处理完毕的电子警察违法进行复核经过研判分析发现当事人黄某今年处理的2起电子警察违法存在异常情况有代替他人处理交通
2024-04-26 09:46:00
重磅!镇政府回应少女疑被性侵致孕事件,舆论热议事有蹊跷
近日,广东省梅州市兴宁市大坪镇发生了一起令人震惊的事件,一名未成年少女疑似遭受性侵并怀孕的消息引起了社会各界的广泛关注
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昔日劝人深陷,今朝难掩污点!美女律师黑历史曝光引哗然
近年来,随着网络直播行业的兴起,越来越多的年轻人通过网络直播、短视频等方式实现了财富自由,成为了所谓的“职业主播”。即便是一些传统行业的从业者
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科幻电影中,几根电极植入脑中就能让人进入计算机世界,用意念就能把想法变成现实。如今,科幻走进现实。在屏幕提示下,76岁的志愿者张大伯想象着所要书写的文字
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武汉光谷中学生要造卫星,预计3年内发射上天
来源:极目新闻极目新闻记者张屏通讯员龚碧辉张安4月24日上午,在以“极目楚天,共襄星汉”为主题的2024中国航天大会主论坛上
2024-04-26 09:47:00
网约车被运政部门追赶致2死1伤?西安警方辟谣
中新网4月26日电 据陕西省西安市公安局官方微博消息,网传“西安市华清路有无证网约车被运政部门追赶导致车祸,造成两死一伤……”经核实
2024-04-26 10:11:00