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“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
时间过得很快,我们即将迎来冬天的第一个节气。立冬立冬的到来,也代表我们将进入冬天,天气更为冷。寒冷的冬天,万物收藏,进入休养阶段。气候也由干燥寒冷,转向阴雨的寒冬。而立冬的到来,我们民间也有不同的习...……更多
利用过山车来加速机体,肾结石的脱落!
...碎的才会选择手术治疗。最后,安利一些肾结石应多吃的食物吧:除了多喝水,还可以多吃一些利尿的食物,比如说西瓜冬瓜等,这些都是天然的“利尿剂”。富含B族维生素的食物,研究发现维生素B6可降低血液中草酸盐的含量...……更多
男人不行老得太快,做好3点或能如愿,减慢衰老速度
...人,或许能为衰老对抗提供很大帮助。人体每天都要摄入食物,能量输送维持生命活动,营养满足需求增强抵抗力,提高器官功能,如果长时间饮食不正确,可能影响消化系统健康,还会加速加衰老。经常吃外卖、路边摊、大排...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...觉,但是冷饮会很大程度的刺激我们的肠胃,让原本消化食物的胃酸被稀释,从而降低消化的能力,而食物大量的堆积在肠胃,给肠胃难免带来更大的负担,也会影响我们的食欲,长期下去能够影响我们对营养物质的吸收。3.松...……更多
直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
...一下,当您因为一时的口腹之欲,而让咽喉长期遭受辛辣食物的刺激;当您沉浸在烟酒带来的短暂快感中,却未曾意识到它们正悄无声息地侵蚀着您的健康;当您因为忙碌或疏忽,而忽略了饮食的均衡与营养,导致身体免疫力下...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...长,我们应该给他们提供一些能够润肺化痰、清热祛痰的食物。以下是一些适合孩子食用的食材和相应的食谱,让我们一起来了解一下。冬瓜——清热解毒,润肺化痰:冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效...……更多
鸭梨从容30+反衬詹眉绝望 雷霆只用两招就把湖人拆烂?
...反击扭转了局势。次节后段,雷霆已反超了两位数,并如秋风扫落叶一般,在下半场迅速将比赛的胜利带走了…… 本场球,詹姆斯和亚历山大新老两代持球大核的对话,也是比赛的一大看点。上赛季,亚历山大已经是最佳阵容...……更多
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
...建议少吃油炸食品,主要有两个原因,一方面是油太高。食物油炸后,油的含量会很高,这会增加血液进入人体后的黏度,增加血管堵塞的几率。此外,油炸类的食物分子结构会有变化,一般情况下脂肪酸会变成反式结构。这类...……更多
分症状、分场景、分人群:仁济医院线上下科普“组合拳”密集解答市民困惑焦虑
...,以期对新冠病毒感染者,尤其是孕产妇、婴幼儿等特殊人群和患有基础疾病患者的自我照护、居家康复进行指导,引导市民做好自己健康的第一责任人,自去年12月30日投放以来,已发出千余本。“精准科普、身边科普、及时...……更多
经期保养有什么禁忌?生理期该如何?一文学习下
...v>1、铁元素 来月经的时候应该多吃含铁量较高的食物或水果,因为在女性的经期会大量的排血,这样可能导致自己血量下降出现贫血的情况。另外也有可能降低自身的免疫力。所以在这个时候多吃铁元素,可以促进红血...……更多
中国人口文化促进会辅助生殖技术专业委员会在京成立!
...司董事长胡思梦、闾山洗髓丹法27代传人,现任百年健康养生文化发展(陕西)有限公司副总经理张宇鹏、延安市武术协会主席,百年健康养生文化发展(陕西)有限公司董事长姬生虎、河南医科大学妇产科主治医师杜敏珍、北京...……更多
...好了更健康。”老百姓对重庆城市职业学院开发的《节气养生十道菜》好评不断。据悉,该课程成功获批为教育部社区教育品牌课程和重庆市优质社区教育老年教育网络课程。备受好评的课程背后,是学校将课程开发与社区居民...……更多
小肠梗阻只因“胃石”起,良医小肠镜下除病痛
...每年山楂、柿子收获的季节,都会收治许多因为食用此类食物发生胃石的患者。能够形成结石的植物性食物多达45种,常见的有柿子、黑枣、山楂、香蕉、麸皮、苹果等。这些食物中含有大量的鞣酸、果胶及树胶,鞣酸可与胃酸...……更多
被国庆旅游惊讶了,游客花钱找罪受,山顶厕所挤满过夜人群,图啥
什么是旅游?旅游就是从一个自己厌倦的地方跑到一个别人厌倦的地方,这就是最简单最直白的旅游。国庆节假期到了,很多人出外游玩,其实有的时候我也搞不懂,为什么没有做好规划就要着急忙慌的出去游玩,然后花钱找...……更多
吃红薯,是升血糖还是降血糖?结果可能跟你想的不同,建议了解下
...是降血糖这个问题一直争论不休,有人认为红薯是高淀粉食物,所以会升血糖,也有人认为红薯中含有类胡萝卜素,这是一种抗氧化剂,所以能够降血糖。吃红薯并没有降血糖的作用。食物对血糖的影响要看食物的升糖指数,红...……更多
晚饭做到“3吃、3不吃”,不仅“降三高”,还能美容减脂
...白等成效。 2、吃蔬菜水果:晚餐能够多吃蔬菜水果类的食物,由于蔬菜水果类食物不只能补充人体所需求的水分,还能增加消化与代谢的担负,最首要的是还能增强免疫力,有用的刮去肠道中剩余的油脂,下降肠道中的胆固醇...……更多
...战暴发时保护孩子,花费2万美元在家中打造了一个充满食物等物资的“末日房间”。这些食物的保质期长达25年。她没有透露自己的全名,但她在社交媒体上表示,在过去的33年,她一直在为紧急状况做准备。dailymail网站截图这...……更多
神志病是人体因脏腑阴阳失调、气血逆乱所引起脑功能失常的一类疾病。癫狂属于“神志病”范畴,中医将其分为癫证和狂证,在现代医学中与精神分裂症、双相精神障碍、躁狂症、躁郁症类似。《素问》曰:“心者,君主之官...……更多
女人气色差,频繁生病?也许是忽略了这个关键因素
...内部的亚健康状态。气色暗淡、脸色苍白或萎黄,可能与气血不足、内分泌失调、营养不良等因素有关。这些问题如果不及时调理,不仅影响美观,更可能导致免疫力下降,使得你容易受到各种疾病的侵袭。运动是提高免疫力和...……更多
昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
...,排出的月经血颜色往往较暗。脸色差:宫寒的女性往往气血循环不畅,所以面色显得暗淡。而且因为没有足够的血液滋养皮肤,很容易变得干燥无光泽,甚至出现斑点。整个人看起来比实际年龄大了几岁。白带异常:白带是人...……更多
喝酒后,若出现这4个表现,或表明不适合再喝酒,建议早戒酒
...上有所区别,更是体现了当地的文化和历史背景。饮酒是养生还是伤身?饮酒是养生还是伤身?这是一个备受争议的话题。适量的饮酒可以带来一定的享受和放松,甚至被认为对健康有益。过度饮酒却可能导致健康问题。首先,...……更多
“拳头”火出圈  76万人“爱看”
...不息,如何能把家乡武术发扬光大,怎样才能让传统体育养生深入人心?这是她一直在思考的问题。刻苦坚持实现儿时梦想在黄丽萍小时候,每当电视里开始播放功夫电影时,她就坐在小小的板凳上认认真真观看。锄奸扶弱、快...……更多
陈淑芬母子携500歌迷往宝福山拜祭张国荣,供上哥哥生前最爱食物
张国荣离世21周年,经纪人陈淑芬与儿子陈家豪一早便到达宝福山,联同哥哥生前好友连炎辉、前助手Kenneth、以及近500位来自香港、内地、日本、韩国、马来西亚及澳洲等地的哥迷一同在宝福山为哥哥送上祝福。陈淑芬特意准...……更多
有人曾在北极放生69只企鹅,后来怎么样了?
...很有趣,但实际上却存在很多问题。本文将从气候变化、食物来源和繁殖等方面探讨企鹅在北极的生存挑战。我们需要了解的是,北极和南极的气候条件有很大的不同。尽管两者都位于寒冷的地区,但北极的气温要低于南极。这...……更多
免费大肠癌筛查目标年龄段扩大
...居委会(行政村)的40至74岁常住居民和既往发现的高危人群均为今年项目的目标人群。计划全年完成全年龄段问卷调查50万人,便潜血检查35万人,随访指标18.5万人,肠镜检查6000人。覆盖全市16个区的45家医疗机构为全结肠镜检...……更多
天九共享的“悄悄话”?股权变动有蹊跷,迷雾重重的商业模式
...住这些高净值人群,让它们在“天九共享平台”上来购买养生产品、租赁私人飞机等,从而实现真正意义上的商业闭环。当然,正如集团董事局主席卢俊卿所言,“成功企业没有神话,只有悄悄话”。那么,关于具体“如何才能...……更多
这些元素不仅有助于清肠通便,还能有效降低血脂,增强人体免疫力
...的香气脱颖而出,同时,芋头也是一种低热量、高营养的食物,对于控制体重和保持身材有着良好的效果。山药,被誉为“滋补圣品”,既可作为食材烹饪美味佳肴,又可作为药材调理身体,具有健脾养胃、滋阴补阳的功效。这...……更多
好吃的螺蛳粉吃多了对身体有什么影响呢?
...螺蛳粉受人喜爱的原因。这也说明螺蛳粉是比较重口味的食物。过辣过油都会对肠胃有刺激,长期或过量食用容易引起肠胃方面的疾病。过烫的食物也会对口腔、食道、肠胃等造成刺激,对身体产生不利影响。养成良好的饮食习...……更多
得了脚气很尴尬?跟着3步护理来,尴尬从此远离你
...的重要方面。饮食要均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物等。避免食用辛辣刺激和油炸食物,以免影响身体的免疫力。可以适量增加摄入一些具有抗菌和抗真菌作用的食...……更多
进口网红零食“塌房”?不少人破防:已经吃上瘾了……
...与食品卫生学系副教授张召锋告诉红星新闻,过氧化值即食物中的脂肪氧化,这一数值反映了食物中脂肪或某种糖类的氧化程度,该数值的超标,对人体是会造成较大影响的。张召锋说,食物中的油脂很容易被氧化,氧化后首先...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
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